در کتاب بیداری قهرمانان درون (دوازده گام ایجاد تحول عمقی در زندگی خود و دیگران)، نویسنده پت آدسون مهارت ها و نگرش های مورد نیاز برای کمک به مردم در توسعه کامل توانایی هایشان را بررسی می کند.
این کتاب به عنوان یک راهنمای دقیق برای درمانگران ، مربیان زندگی و هر کسی که علاقه مند به کمک به دیگران در سفر است ، ابزارهایی را برای مطالعه مسائل رشد شخصی فراهم می کند.
کتاب "بیداری قهرمانان درون"بر رویکرد روانشناسی مثبت مبتنی بر رشد و نه بیماری تأکید دارد. هر بخش از سفر شامل یک کتاب کار است.
نویسنده و روانشناس پت آدسون مزایای پاداش کمک به دیگران در کشف مسیرهای زندگی را کشف کرد. وی خاطرنشان کرد که این تجارب فقط پس از انجام یک سفر شخصی انجام می شود. آدسون با الهام از کارول پیرسون در زمینه خودسازی از طریق کهن الگوها ، به تحقیق در "سفر قهرمان" خودش پرداخت. نتیجه کاوش او این راهنمای گام به گام است که برای همه کسانی که مایل به سفر هستند و یا مربیگری دیگران را در سر می پرورانند بسیار کاربردی است.
آدسون به خوانندگان می گوید: "مربیگری به عنوان یک رشته ، روشی مشتری مدار برای کار با افراد است که به آنها کمک می کند تا به اهداف خود برسند ، زندگی خود را متعادل کنند و به نتیجه برسند.
درمانگران ، مربیان و رهبران معنوی روش های پاتریشیا آدسون را در توسعه نقاط قوت خود مفید می دانند. افراد و هرکسی که بخواهد از طریق رشد و توسعه از خود یا دیگران حمایت کند ، این کار را بسیار روشن و مفید می داند.
PATRICIA R. ADSON, PH.D., for her entire professional career, has been devoted to helping others discover their best selves. A former schoolteacher, Dr. Adson initially taught high school English, and social studies. While pursuing her Master's Degree in education, she began working with children with emotional and behavioral disorders. It was this experience that inspired her – at age 49 – to enter a Ph.D. program in Educational Psychology, where she also received training and licensure as a psychologist and psychotherapist, working with individuals, families, and groups.
Although she continued to be involved in the education of special education teachers and graduate students in psychology and counseling, Dr. Adson primarily began working as a psychotherapist after earning her degree. Hundreds of women sought her counsel, and while leading a therapy group Dr. Adson wrote the Princess story. Her goal was to help people examine neglected areas of their emotional lives, and learn to talk about self-care and self-responsibility. She used the story with her clients and graduate students for many years, and continued to use it with her clients when she made the transition from psychotherapist to coach.
With the help of her daughter, Jennifer Van Homer, herself a certified coach, Dr. Adson turned the story into a book with a journal that now gives each reader a chance to write their own story.
Dr. Adson is currently a Certified Hudson Institute Coach with a private practice, and serves on the Leadership Team of the Hudson Institute of Santa Barbara. She is the author of Finding Your Own True North & Helping Others Find Direction in Life (1999), and Depth Coaching: Discovering Archetypes for Empowerment, Growth, and Balance (2004).
اول از همه بگم که توضیح در مورد این کتاب خیلی مشکل هست و کپشن من قطعا نمیتونه معرفی کاملی باشه😬 و اینکه این کتاب مخصوص مربیانی هست که میخواهند از طریق کهن الگوها به مراجعانشون کمک کنند.کهن الگوها منابع درونیای هستند که،میتوانیم فعالشان کنیم و یا حداقل آنها را بشناسیم و در طول راه و مسیر زندگی مارو راهنمایی کنند و در مسیر سفر زندگی هدایتکننده باشند.در این کتاب با ۱۲ الگو که به کهن الگوهای پیرسون معروف هستند، آشنا میشویم تا بتوانیم با توجه به آنها زندگی خودمان را بسازیم و اداره کنیم ولی وقتی از آنها اطلاع نداشته باشیم به جای اینکه ما آنها را زندگی کنیم آنها ما را زندگی میکنند.پس مهمترین هدف این کتاب آگاهی در مورد رفتار خودمان است که تحت تاثیر این کهن الگوها قرار میگیرد که میتوانند تحت کنترل ما باشند.در واقع کتاب درصدد آن است که درمورد مسائل رشد عاطفی و اجتماعی و معنوی آگاهی دهد،که علاوه بر درمان زخمهای گذشته،رشد مادام العمر هم کسب میشود.علاوه بر شناخت کهن الگوها خواننده در مسیر سفر قرار میگیرد که اولین مرحلهی آن «مرحلهی تدارک(من)»است که قهرمان آمادهی ترک کردن حالت وابستگی است و مرحلهی دوم «سفر روح(روح)» است که قهرمان سفر موهبتهای خودش را کشف میکند و مرحلهی سوم «بازگشت(خویشتن)» است که قهرمان به جامعه بر میگردد و در واقع مرحلهی عملی کردن است.کتاب با شناسایی اینها به خواننده و تمریناتی که دارد کمککننده هست.این کتاب از سری کتابهایی است که براساس نظریات یونگ نوشته شده و یونگ معتقده که ما با الگوهای روانی از رفتار غریزی به دنیا میآییم و نقش خود فرد و تجربهاش و پرورش و بیدار کردن قابلیتهای درونیش بسیار مهمه.باید قبلش تا حدودی با یونگ آشنا باشید،با دوستام که صحبت میکردیم،میگفتند که اولین کتابی که باید برای آشنایی بیشتر مطالعه بشه کتاب«یونگ شناسی کاربردی»هست و بعد باید سراغ بقیهی کتابها رفت که البته خود پیج بنیاد فرهنگ زندگی هم میتونه کمکتون کنه و ترتیب مطالعاتی رو گذاشته. #بیداری_قهرمانان_درون #پاتریشیا_آدسون ترجمه #سیمین_موحد