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Imersão: Um romance terapêutico
UMA JORNADA DESAFIADORA COM UMA VISTA MARAVILHOSA
AOS 36 ANOS, Amanda se achava uma mulher bem-resolvida. Com a carreira estabelecida como médica endocrinologista, se preparava para dar uma pausa no trabalho e engravidar quando descobriu a traição do marido. Depois de um ano de terapia e tratamento com antidepressivos, continuava abalada e cada vez menos esperançosa. Decidida a tomar um rumo radical, Amanda parte para um seminário intensivo em um castelo na Escócia que promete revolucionar o modo de se relacionar consigo mesma.
É neste cenário que ela conhece Mike, um terapeuta que utiliza técnicas inovadoras para curar traumas, resolver dramas internos e proporcionar uma viagem de autodescoberta. Após seis dias de imersão, ninguém sairá o mesmo – inclusive o leitor que decidir mergulhar na história e se entregar a essa proposta inovadora de processo terapêutico com uma narrativa literária como pano de fundo.
AOS 36 ANOS, Amanda se achava uma mulher bem-resolvida. Com a carreira estabelecida como médica endocrinologista, se preparava para dar uma pausa no trabalho e engravidar quando descobriu a traição do marido. Depois de um ano de terapia e tratamento com antidepressivos, continuava abalada e cada vez menos esperançosa. Decidida a tomar um rumo radical, Amanda parte para um seminário intensivo em um castelo na Escócia que promete revolucionar o modo de se relacionar consigo mesma.
É neste cenário que ela conhece Mike, um terapeuta que utiliza técnicas inovadoras para curar traumas, resolver dramas internos e proporcionar uma viagem de autodescoberta. Após seis dias de imersão, ninguém sairá o mesmo – inclusive o leitor que decidir mergulhar na história e se entregar a essa proposta inovadora de processo terapêutico com uma narrativa literária como pano de fundo.
279 pages, Kindle Edition
Published June 4, 2018
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Community Reviews
Displaying 1 - 9 of 9 reviews
March 11, 2020
Um excelente romance sobre tecnicas terapeuticas voltadas para a autoestima. O livro eh muito bem escrito e o formato de romance possibilita uma facil/rapida leitura. Gostei especialmente de conhecer algumas das tecnicas descritas no romance e de pesquisar sobre os profissionais na area. Recomendo a leitura.
June 17, 2020
Nunca tinha lido nada parecido com Imersão, de Diogo Lara. Ganhei de presente de aniversário ano passado e ainda estava parado na estante, quando resolvi conhecer a história. Se você ainda não fez terapia ou nunca pensou na possibilidade, pode ser que comece depois dessa leitura. O livro vai tratar de problemas do cotidiano de cada pessoa, de autoconhecimento, inseguranças e autocrítica que muitas vezes nos fazemos, nos sabotando e deixando tudo isso afetar nossa autoestima.
O autor é médico psiquiatra, neurocientista e transforma a experiência de ler o livro em várias sessões com o próprio leitor, falando diretamente através de pequenas cartas que são "atividades" para os personagens participantes do evento. São textos que valem a pena ser lidos regularmente pra aprender mais sobre como o corpo funciona integrado à mente e como tentar trabalhar pontos específicos para cada um.
Uma leitura muito válida principalmente se você se interessa por assuntos da mente e do seu "eu".
O autor é médico psiquiatra, neurocientista e transforma a experiência de ler o livro em várias sessões com o próprio leitor, falando diretamente através de pequenas cartas que são "atividades" para os personagens participantes do evento. São textos que valem a pena ser lidos regularmente pra aprender mais sobre como o corpo funciona integrado à mente e como tentar trabalhar pontos específicos para cada um.
Uma leitura muito válida principalmente se você se interessa por assuntos da mente e do seu "eu".
May 21, 2021
“Mergulhei” profundamente no oceano, tive todas as sensações descritas no livro... foi muito doido; porém muito esclarecedor.
May 11, 2023
É um romance excelente pra sensibilizar pessoas que não conhecem terapia e precisam ser conscientizadas sobre seus benefícios. Como atuante em marketing, achei um excelente produto de divulgação do aplicativo Cíngulo, do qual o autor é cofundador, sem soar propaganda, autopromoção vazia. As poucas menções ao app são feitas de forma sutil e elegante, sem perder a relevância do conteúdo do livro como um todo. Gostei e recomendo (o livro e o app).
January 18, 2020
Li esse livro em uma fase muito importante de auto-conhecimento. Do grupo que criou o incrível aplicativo “Cíngulo”. O livro traz técnicas e histórias similares ao que estamos acostumados a ver de problemas cotidianos como stress, solidão e insegurança. Recomendo.
June 27, 2020
Um livro interessante, bastante diferente de tudo que já li até então. Uma visão sobre autoestima e os julgamentos que fazemos de nós e dos outros baseados na nossa história pregressa.
Um bom livro, de leitura rápida e que permite reflexões sobre nós mesmos e os nossos comportamentos.
Um bom livro, de leitura rápida e que permite reflexões sobre nós mesmos e os nossos comportamentos.
August 7, 2023
É um romance ao mesmo tempo cativante e cheio de "insights". Assim como os 6 pilares da autoestima do Nathaniel Branden, é um livro que traz uma abordagem mais prática para o processo de cura e fortalecimento da autoestima. Afinal, é através da ação que ocorre a mudança.
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