Low Carb Guide für Anfänger: einfache, schnelle Rezepte

by Lisa Apfel

Kein Über 20 Studien beweisen, dass diese Diät wirksamer ist als die meisten anderen.
Selbst im medizinischen Bereich wird sie eingesetzt.
Low Carb ist ein bisschen mehr als bloß eine «Diät». Sie ist eine Umstellung der gesamten Ernährungs-Philosophie. Für die einen vorübergehend – für einige Monate -, für andere dauerhaft.

In diesem Kochtbuch finden Sie einfache Rezepte fü

Smoothies wie das Grünteewunder oder den Ingwer Power Shot
Frühstück wie Gefüllte Avocados oder Eiermuffins
leichte Suppen wie die Ungarische Eiersuppe
schnelle Salate Italian style
leckere Hauptspeisen wie die Alles-Geht Sushi-Rollen
Nachspeisen wie Mandelpudding
Abendessen wie gebratener Blumenkohlreis

Egal, wofür Sie sich Wenn Sie die Low Carb Diät starten, können Sie nur gewinnen.

Sei es kurzfristig, um einige Kilos loszuwerden, sei es langfristig als neue Art der gesunden Ernährung.
Die Rezepte im Büchlein erleichtern Ihnen den Einstieg in die Low Carb Ernährungsform.

101 pages, Kindle Edition

Published July 9, 2018