زندگی سالم: ضروریات شش‌گانه حفظ سلامتی در طب سنتی ـ اسلامی

by امیرحسین شهگلی

امیرحسین شهگلی( -1360)، پژوهشگر طب سنتی است.

در بخشی از کتاب می‌خوانیم:

«بسیاری از آنچه برای سلامتی نیاز دارید در این کتاب جمع است. خواندن این کتاب شما را با اصول ضروری حفظ سلامتی که عبارت‌اند از آب‌وهوا، ورزش، غذا، خواب و بیداری، عوارض روانی، دفع مواد زائد، حمام و نظافت صحیح آشنا خواهد کرد.

شاید این کتاب مقدمه‌ای باشد بر تجدید عهدی که بشر با طبیعت و بدن خود و خدای خود بسته است و در عصر جدید آن را فراموش کرده است. بشری که در نوامیس خلقت دست برده است و حرث و نسل را به نابودی کشانده است. بشر جدید نه‌تنها غذای انسان‌ها بلکه غذای حیوانات و گیاهان را هم صنعتی و شیمیایی کرده است؛ نه‌تنها درمان انسان بلکه درمان بیماری حیوانات و آفات گیاهان‌ هم با دارو و سموم شیمیایی است. انگار خدا برای هیچ‌یک از این‌ها فکری در طبیعت نکرده است!»

308 pages

Published January 1, 2015

Reviews

[جواد انبارداران · Rating 4 out of 5]

کتاب خوش‌قلم و جمع جوری است که علاوه بر بیان خلاصه مبانی طب سنتی و سته ضروریه، به سبک زندگی ایرانی سنتی و حکمت‌های آن می‌پردازد، همچنین از لحاظ بیان احادیث طبی و اخبار روز کتابی غنی است، خواندنش را پیشنهاد می‌کنم.

[Hamed Sanaie]

حداقل های لازم برای یک زندگی سالم را در اختیار انسان قرار می دهد و در حوصله تمامی خوانده ها قرار دارد و نویسنده زبان امروز و فهم امروز با مضامین همراه کند.