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Poder sem Limites
If you have ever dreamed of a better life, Unlimited Power will show you how to achieve the extraordinary quality of life you desire and deserve. Anthony Robbins has proven to millions through his books, tapes and seminars that by harnessing the power of your mind you can do, have, achieve and create anything you want for your life. Unlimited Power is a revolutionary fitness book for the mind. It will show you, step by step, how to perform at your peak while gaining emotional and financial freedom, attaining leadership and self-confidence and winning the co-operation of others. Unlimited Power is a guidebook to superior performance in an age of success.
406 pages, Paperback
Published January 1, 2017
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Community Reviews
Displaying 1 - 15 of 15 reviews
July 2, 2021
I find Tony Robbins' books really easy to read so far. He has a tone and a style of speaking even through the written word that I wouldn’t say speaks to me, but it certainly projects his voice, his manner, his charisma and energy. Maybe I should say, the book speaks to me.
Reading Unlimited Power was quite irresistible, on occasions I couldn’t put the book down, I wanted to know more and more. The chapters are well spaced too and you don’t feel like you are having to digest enormous amounts of information in one sitting. It is almost, dare I say it… in Bitesize format. Am I advertising? Not intentionally.
The book, it works for me. I loved it.
So, what is the difference between the haves and the have-nots?
How do you get more energy?
Needless to say, creating physical energy, it is not sitting at your computer typing a review. Or is it? Because for me, writing gives my mindset energy, it also drains me to, that means there has to be a balance. It is knowing your peak state and attempting to sustain a lifestyle in that peak state indefinitely. Do you need a rest? Do you need to plummet every once in a while to create balance?
I believe all of these questions are answered in this book.
I often suggest that a book finds you when you are ready. I purposefully delayed writing this review until a month later, because I wanted to see if I could sustain the energy, the pace and the enthusiasm that was generated by the New World New You session and in reading this book. Did I? I certainly have. I am having a few tricky moments, as we all have our own individual experiences in life, what brings a spark to one life, may feel like a damp squib to another.
This is such a long review and it feels more like a self-help journal right now. I will stop.
If you want a book that creates a mind set in you to think about your behaviours and live the right life for YOU, I highly recommend it. If you don’t like self-help stuff and don’t want to hear the voice of Tony, then leave the book on the shelf and walk away, because this book is an accumulation of information that certainly transgresses through time. I wish I had read it nearly three decades ago, when it was first published.
Thankfully, it is never too late to start from the point where you stand.
For me, I have taken the stand now, to follow my own beliefs. To take care of myself and be aware of how the planet and our environment can play a part in both hindering or helping us.
I highly recommend this book to the over 17s and it's for the reader that wants to take a pause in life and reflect, then renew with amazing energy. It’s certainly a book that will stay on my bookshelf.
Reading Unlimited Power was quite irresistible, on occasions I couldn’t put the book down, I wanted to know more and more. The chapters are well spaced too and you don’t feel like you are having to digest enormous amounts of information in one sitting. It is almost, dare I say it… in Bitesize format. Am I advertising? Not intentionally.
The book, it works for me. I loved it.
So, what is the difference between the haves and the have-nots?
How do you get more energy?
Needless to say, creating physical energy, it is not sitting at your computer typing a review. Or is it? Because for me, writing gives my mindset energy, it also drains me to, that means there has to be a balance. It is knowing your peak state and attempting to sustain a lifestyle in that peak state indefinitely. Do you need a rest? Do you need to plummet every once in a while to create balance?
I believe all of these questions are answered in this book.
I often suggest that a book finds you when you are ready. I purposefully delayed writing this review until a month later, because I wanted to see if I could sustain the energy, the pace and the enthusiasm that was generated by the New World New You session and in reading this book. Did I? I certainly have. I am having a few tricky moments, as we all have our own individual experiences in life, what brings a spark to one life, may feel like a damp squib to another.
This is such a long review and it feels more like a self-help journal right now. I will stop.
If you want a book that creates a mind set in you to think about your behaviours and live the right life for YOU, I highly recommend it. If you don’t like self-help stuff and don’t want to hear the voice of Tony, then leave the book on the shelf and walk away, because this book is an accumulation of information that certainly transgresses through time. I wish I had read it nearly three decades ago, when it was first published.
Thankfully, it is never too late to start from the point where you stand.
For me, I have taken the stand now, to follow my own beliefs. To take care of myself and be aware of how the planet and our environment can play a part in both hindering or helping us.
I highly recommend this book to the over 17s and it's for the reader that wants to take a pause in life and reflect, then renew with amazing energy. It’s certainly a book that will stay on my bookshelf.
February 25, 2019
Podcast on Spotify
Welcome to the Edge
Intro to financial freedom
Intro to RPM
Welcome to the Edge
Intro to financial freedom
Intro to RPM
September 23, 2022
Um dos principais livros já escritos sobre condicionamento mental que oferece ferramentas fundamentais para uma vida plena.
Tony Robbins, do documentário: Eu não sou seu guru da Netflix “A estrada do sucesso está sempre em construção”
No livro, o Tony apresenta as ferramentas para construir seu caminho para a prosperidade baseando-se na Programação Neurolinguística (PNL).
Com dicas que abrangem diferentes áreas, envolvendo desde mudanças em crenças pessoais até mudanças na dieta, Tony Robbins compartilha com os mesmos ensinamentos que deu a personalidades como Bill Clinton, Arnold Schwarzenegger, Nelson Mandela e Oprah Winfrey.
Tony Robbins, do documentário: Eu não sou seu guru da Netflix “A estrada do sucesso está sempre em construção”
No livro, o Tony apresenta as ferramentas para construir seu caminho para a prosperidade baseando-se na Programação Neurolinguística (PNL).
Com dicas que abrangem diferentes áreas, envolvendo desde mudanças em crenças pessoais até mudanças na dieta, Tony Robbins compartilha com os mesmos ensinamentos que deu a personalidades como Bill Clinton, Arnold Schwarzenegger, Nelson Mandela e Oprah Winfrey.
Read
February 14, 2025O autor diz que, aquilo que experimentamos internamente é resultado direto de como comunicamos conosco mesmo, ou seja, o que sentimos é resultado da interpretação que fazemos daquilo que acontece. Portanto, não importa o que nos acontece, mas sim o que fazemos com esses acontecimentos. Dentre algumas crenças de sucesso citadas no livro, as que mais gostei embasam em acreditar que tudo acontece por uma razão e um fim que nos serve positivamente; acreditar que não há fracasso, mas somente resultados, sendo uns não tão bons quanto outros mais desejáveis; acreditar que temos responsabilidade em tudo o que nos acontece; acreditar que trabalho é (ou deve ser) prazer (trabalhar naquilo que gosta é fundamental para o sucesso e bem-estar pessoal); e que é preciso ser compromissado se quiser algo na vida.
O autor explica um processo, que nomeia de swish, donde devemos imaginar aquilo que gostaríamos de ser ou ter e criar uma tela mental sobreposta ao que gostaríamos de mudar em nós. Detalhadamente o processo consiste em imaginar uma cena grande e brilhante do que quer mudar e, embaixo, fazer uma cena pequena e escura do que almeja. Rapidamente se troca a cena inferior com a antiga brilhante enquanto pronuncia a palavra wooosh. Interessante, mas ainda não experimentei. Isso faz uma reprogramação mental, ou seja, uma associação mental para mudar hábitos, fobias, etc. Ele também cita um processo de fazer a cena indesejável crescer e explodir, através do teto e, então, cair em forma de luz. Parece-me muito simplista esses métodos. Outra ideia que já sabia e foi bom para reforçar é quanto à questão dos sinais de acesso visual. Como já sabia, sou uma pessoa bastante sinestésica. Vejamos a ‘fala ocular’: olhos para frente ou para cima ativa o visual (direita é imagem construída e esquerda é imagem recordada); olhos para lateral ativa o auditivo (direita é som construído e esquerda é som recordado); olhos para baixo ativa o auditivo (esquerda) e sinestésico (direita).
Achei muito válida a receita fácil para mudar de um estado depressivo para um bem-disposto: levantar os ombros para trás, respirar profundamente, olhar para cima e movimentar o corpo com energia. É impossível sentir-se deprimido nesta fisiologia para estar alerta, vital e cheio de recursos. Isso eu já testei e parece dar efeito imediato mesmo. Se estiver transtornado ou chorando, e quiser parar, o livro aconselha a olhar para cima, levantar os ombros e ficar num aspecto visual ao invés de sinestésico. Isso de fato é muito importante de se saber. Uma outra receita me agradou a fim de limpar o organismo: respirar na seguinte proporção - inspirar em um tempo, segurar em dezessete tempos e soltar o ar em quatro tempos.
Eu adorei fazer a respiração na proporção 3x12x6. Assim o ar entra, oxigena o sangue, ativa o sistema linfático e sai levando consigo todas as impurezas e toxinas. É bom ter um tempo para praticar esse exercício até conseguir fazer esse tipo de respiração de forma natural e o mais constante possível.
Outro ponto benéfico para se tomar conhecimento: não devemos misturar alimentos que contém amido (arroz, batata, pão, outros) que requerem um meio digestivo alcalino, com alimentos proteicos (carne, laticínios, nozes, sementes e semelhantes) que requerem um meio acido para a digestão. É uma lei da química que dois meios contrários (acido e alcalino) não trabalham juntos, pois um neutraliza o outro. Isso dá indigestão fazendo os alimentos fermentarem enquanto se decompõem, causando gases provenientes de uma desordem digestiva.
Mais um detalhe: devemos comer frutas com estomago vazio, pois elas são digeridas no intestino delgado e precisam passar rápido pelo estomago a fim de liberarem seus açucares direto no intestino. Caso contrário elas começam a fermentar e ocorre o mesmo já citado acima quanto à mistura de proteínas e amidos. O melhor é frutas frescas ou sucos feitos na hora. Também é bom saber que os maiores e mais fortes animais da natureza foram ou são herbívoros. Entretanto, bebo muita água e adoro alimentos naturalmente ricos em água (frutas, legumes e brotos).
O autor comenta que, a maneira de ir da discórdia para a harmonia é ir da concentração de diferenças para a concentração de semelhanças. Mas ele explica sobre como fazer isso. À medida que as palavras trabalham na mente consciente, a fisiologia atinge o inconsciente. Daí ele ensina a nos espelharmos na postura da outra pessoa e garante que isso faz-na sentir grande atração por nós, mesmo sem saber explicar o motivo em si. Embora já soubesse disso, nunca testei, mas pretendo não esquecer mais estas dicas e praticá-las. Ele garante que isso acontece de uma maneira imperceptível entre todas as pessoas ao se relacionarem e que, fazer isso acontecer de forma consciente não é anular a própria personalidade. Espelhar significa adotar a postura da outra pessoa, o nível de sua respiração, o modo de olhar, a linguagem corporal, as expressões faciais, os gestos das mãos, etc. Claro que isso parece uma imitação absurda, mas deve ser feito com sutileza. Isso vai criar um ambiente de profunda harmonia.
Repito que, segundo o autor, ao agirmos assim não estamos desistindo de nossa identidade, mas apenas sendo flexível e salientando a nossa humanidade compartilhada. Ao espelhar-se em alguém, poderá ter diretamente para si o nível das mesmas sensações, experiências e pensamentos do outro. Segundo o autor é uma bonita, poderosa e fortalecedora lição para se aprender a fim de compartilhar o mundo com outros seres humanos. Quanto mais praticar isso, mais conseguirá ter harmonia com as pessoas de forma natural, além do que, poderá mudar o comportamento das outras pessoas fazendo-as se igualar ao seu.
Em palavras mais diretas: começamos a imitação conscientemente até o ponto em que, inconscientemente, o outro começa a nos imitar e, assim, revertemos o domínio do ato de espelhar. Também é falado sobre meta-programas, mas achei o assunto complexo demais para ser mantido de forma prática consciente (mesmo entendendo-os claramente). Deixo-os para os profissionais de psicologia. O mais importante para mim é termos ciência de que as nossas experiências passadas filtram regularmente a nossa capacidade de ver o que na realidade está acontecendo no mundo. Sabendo disto compreendemos que a chave do sucesso na vida é representar (entendi como repetir) consistentemente nossas experiências, de forma que elas nos apoiem a produzir melhores resultados. É uma ideia básica de superação.
O livro também fala sobre ancoragem, ou seja, associar um estado de humor ou sentimento a um toque especifico, a um som, cheiro, ambiente, etc. Através da ancoragem é possível mudar o estado de alguém (ou mesmo o nosso) de maneira rápida, apenas sobrepondo um estão positivo sobre um negativo. Outra vez me parece um método simplista. Outro detalhe importante é saber que cada pessoa tem valores em ordens diferentes.
Assim como as pessoas têm ideias diferentes do que os valores significam, elas têm diferentes maneiras de determinar se seus valores estão sendo preenchidos. É muito mais fácil de respeitar e compreender uma pessoa depois de saber analisar através da ótica de prioridade de valores pessoais que ela possui para si. A maneira suprema de usar valores é integrá-los com meta-programas a fim de nos motivar e nos entendermos, bem como motivar e entender os outros. Os valores são filtros finais.
Meta-programas são os padrões de operações que guiam a maioria de nossas percepções e, assim, de nossos comportamentos. É com isso que podemos associar um pensamento desagradável, ou padrões de pensamentos negativos, por outros positivos que nos foque a comportamentos mais estruturados e funcionais.
Por fim são citadas cinco dicas para a prosperidade e a felicidade que são: aprender a controlar a frustração para se manter motivado (não se comparar com os outros, mas sim com os seus resultados anteriores); aprender a controlar a rejeição para não se melindrar, se culpar, se intimidar ou baixar a auto-estima; aprender a controlar a pressão financeira para não se tornar um ganancioso, invejoso, falso ou mesquinho; aprender a controlar a acomodação para não parar de crescer e ficar estacionário; e sempre dar mais do que receber para criar espaço de renovação constante.
O autor explica um processo, que nomeia de swish, donde devemos imaginar aquilo que gostaríamos de ser ou ter e criar uma tela mental sobreposta ao que gostaríamos de mudar em nós. Detalhadamente o processo consiste em imaginar uma cena grande e brilhante do que quer mudar e, embaixo, fazer uma cena pequena e escura do que almeja. Rapidamente se troca a cena inferior com a antiga brilhante enquanto pronuncia a palavra wooosh. Interessante, mas ainda não experimentei. Isso faz uma reprogramação mental, ou seja, uma associação mental para mudar hábitos, fobias, etc. Ele também cita um processo de fazer a cena indesejável crescer e explodir, através do teto e, então, cair em forma de luz. Parece-me muito simplista esses métodos. Outra ideia que já sabia e foi bom para reforçar é quanto à questão dos sinais de acesso visual. Como já sabia, sou uma pessoa bastante sinestésica. Vejamos a ‘fala ocular’: olhos para frente ou para cima ativa o visual (direita é imagem construída e esquerda é imagem recordada); olhos para lateral ativa o auditivo (direita é som construído e esquerda é som recordado); olhos para baixo ativa o auditivo (esquerda) e sinestésico (direita).
Achei muito válida a receita fácil para mudar de um estado depressivo para um bem-disposto: levantar os ombros para trás, respirar profundamente, olhar para cima e movimentar o corpo com energia. É impossível sentir-se deprimido nesta fisiologia para estar alerta, vital e cheio de recursos. Isso eu já testei e parece dar efeito imediato mesmo. Se estiver transtornado ou chorando, e quiser parar, o livro aconselha a olhar para cima, levantar os ombros e ficar num aspecto visual ao invés de sinestésico. Isso de fato é muito importante de se saber. Uma outra receita me agradou a fim de limpar o organismo: respirar na seguinte proporção - inspirar em um tempo, segurar em dezessete tempos e soltar o ar em quatro tempos.
Eu adorei fazer a respiração na proporção 3x12x6. Assim o ar entra, oxigena o sangue, ativa o sistema linfático e sai levando consigo todas as impurezas e toxinas. É bom ter um tempo para praticar esse exercício até conseguir fazer esse tipo de respiração de forma natural e o mais constante possível.
Outro ponto benéfico para se tomar conhecimento: não devemos misturar alimentos que contém amido (arroz, batata, pão, outros) que requerem um meio digestivo alcalino, com alimentos proteicos (carne, laticínios, nozes, sementes e semelhantes) que requerem um meio acido para a digestão. É uma lei da química que dois meios contrários (acido e alcalino) não trabalham juntos, pois um neutraliza o outro. Isso dá indigestão fazendo os alimentos fermentarem enquanto se decompõem, causando gases provenientes de uma desordem digestiva.
Mais um detalhe: devemos comer frutas com estomago vazio, pois elas são digeridas no intestino delgado e precisam passar rápido pelo estomago a fim de liberarem seus açucares direto no intestino. Caso contrário elas começam a fermentar e ocorre o mesmo já citado acima quanto à mistura de proteínas e amidos. O melhor é frutas frescas ou sucos feitos na hora. Também é bom saber que os maiores e mais fortes animais da natureza foram ou são herbívoros. Entretanto, bebo muita água e adoro alimentos naturalmente ricos em água (frutas, legumes e brotos).
O autor comenta que, a maneira de ir da discórdia para a harmonia é ir da concentração de diferenças para a concentração de semelhanças. Mas ele explica sobre como fazer isso. À medida que as palavras trabalham na mente consciente, a fisiologia atinge o inconsciente. Daí ele ensina a nos espelharmos na postura da outra pessoa e garante que isso faz-na sentir grande atração por nós, mesmo sem saber explicar o motivo em si. Embora já soubesse disso, nunca testei, mas pretendo não esquecer mais estas dicas e praticá-las. Ele garante que isso acontece de uma maneira imperceptível entre todas as pessoas ao se relacionarem e que, fazer isso acontecer de forma consciente não é anular a própria personalidade. Espelhar significa adotar a postura da outra pessoa, o nível de sua respiração, o modo de olhar, a linguagem corporal, as expressões faciais, os gestos das mãos, etc. Claro que isso parece uma imitação absurda, mas deve ser feito com sutileza. Isso vai criar um ambiente de profunda harmonia.
Repito que, segundo o autor, ao agirmos assim não estamos desistindo de nossa identidade, mas apenas sendo flexível e salientando a nossa humanidade compartilhada. Ao espelhar-se em alguém, poderá ter diretamente para si o nível das mesmas sensações, experiências e pensamentos do outro. Segundo o autor é uma bonita, poderosa e fortalecedora lição para se aprender a fim de compartilhar o mundo com outros seres humanos. Quanto mais praticar isso, mais conseguirá ter harmonia com as pessoas de forma natural, além do que, poderá mudar o comportamento das outras pessoas fazendo-as se igualar ao seu.
Em palavras mais diretas: começamos a imitação conscientemente até o ponto em que, inconscientemente, o outro começa a nos imitar e, assim, revertemos o domínio do ato de espelhar. Também é falado sobre meta-programas, mas achei o assunto complexo demais para ser mantido de forma prática consciente (mesmo entendendo-os claramente). Deixo-os para os profissionais de psicologia. O mais importante para mim é termos ciência de que as nossas experiências passadas filtram regularmente a nossa capacidade de ver o que na realidade está acontecendo no mundo. Sabendo disto compreendemos que a chave do sucesso na vida é representar (entendi como repetir) consistentemente nossas experiências, de forma que elas nos apoiem a produzir melhores resultados. É uma ideia básica de superação.
O livro também fala sobre ancoragem, ou seja, associar um estado de humor ou sentimento a um toque especifico, a um som, cheiro, ambiente, etc. Através da ancoragem é possível mudar o estado de alguém (ou mesmo o nosso) de maneira rápida, apenas sobrepondo um estão positivo sobre um negativo. Outra vez me parece um método simplista. Outro detalhe importante é saber que cada pessoa tem valores em ordens diferentes.
Assim como as pessoas têm ideias diferentes do que os valores significam, elas têm diferentes maneiras de determinar se seus valores estão sendo preenchidos. É muito mais fácil de respeitar e compreender uma pessoa depois de saber analisar através da ótica de prioridade de valores pessoais que ela possui para si. A maneira suprema de usar valores é integrá-los com meta-programas a fim de nos motivar e nos entendermos, bem como motivar e entender os outros. Os valores são filtros finais.
Meta-programas são os padrões de operações que guiam a maioria de nossas percepções e, assim, de nossos comportamentos. É com isso que podemos associar um pensamento desagradável, ou padrões de pensamentos negativos, por outros positivos que nos foque a comportamentos mais estruturados e funcionais.
Por fim são citadas cinco dicas para a prosperidade e a felicidade que são: aprender a controlar a frustração para se manter motivado (não se comparar com os outros, mas sim com os seus resultados anteriores); aprender a controlar a rejeição para não se melindrar, se culpar, se intimidar ou baixar a auto-estima; aprender a controlar a pressão financeira para não se tornar um ganancioso, invejoso, falso ou mesquinho; aprender a controlar a acomodação para não parar de crescer e ficar estacionário; e sempre dar mais do que receber para criar espaço de renovação constante.
January 14, 2023
That was good. There is no such thing as failures just outcomes. So you don’t fail because you received a result. It might not be the result you want but it is a result. If you don’t like the result/outcome then try again until you get the result you desire. Successful people do not believe in failures, they believe in result. Thus they do not fear failure!
January 14, 2023
I read this book almost two years after I read Awaken the Giant within. Many concepts described by Tonny in this book are similar, so that is why I have only 4 stars for this book. However, Tonny is very inspirational and his books are so well written that they are all worthy reading. If you feel that you are stuck with you live, making little to no progress, and you don’t know why and want to grow as a person this is a must read.
September 14, 2024
My first book with Tony Robbins. A lot of information and can be confusing a first. After a 2nd or 3rd read, the material becomes clearer for personal application. I learned a lot and still apply the principles to this day. Meant more to be a reference manual in the genre of personal development, self help.
August 3, 2023
DNF, I had major expectations for this book, given how famous the author is, but I just couldn't get into it, I wasn't being inspired at all so after 100 pages I quit. I did skim any interesting sounding later chapters but it didn't catch my interest any better.
November 21, 2020
Great read and coincides with awaken the giant
Read
February 21, 2022Good
March 14, 2022
Very motivational!
December 19, 2022
do yourself favor and skip it.
January 1, 2023
Foi uma leitura interessante na qual aprendi muitas coisas
December 17, 2021
Through this book Tony literally achieved the first step of his life long endeavor to empower someone. And the first step to empower someone is to introduce him/her to their unlimited power that lies within. Thanks Tony for your magnificent piece of work.
March 29, 2021
Obra prima de Tony Robbins, relata os princípios de PNL, traz exemplos interessantes e ilustrativos de alunos e amigos. É uma obra indispensável para quem deseja mudar a vida.
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