Through twenty-five years of teaching Stanford University’s famed Personal Creativity in Business course, Michael Ray discovered that people who move beyond ordinary success and achievement have a secret. They live for a highest goal that drives them to accomplish their dreams, find fulfillment and become generative leaders. Here Ray shares that secret and shows how you, too, can thrive by incorporating this powerful secret into your daily life.
The Highest Goal guides you with a distinctive set of “live-withs” or credos that you can use to translate your highest goal into a new way of living. These principles can transform your life.
Michael L. Ray is a social psychologist with extensive experience in marketing communication and in developing generative work environments for companies and individuals. He has produced over 100 publications including 10 books, among them two of the first books in the field of consumer information processing and two that helped establish and develop inquiry into new paradigm business. His best-selling Creativity in Business (with Rochelle Myers) was named, one of the nine “Greatest Business Books Ever Written” by Inc. magazine. The Path of the Everyday Hero (with Lorna Catford) garnered the title of the best business self-help book of the year, and The Creative Spirit (with Daniel Goleman and Paul Kaufman) was the companion book to the PBS series of the same name, which was inspired by his Stanford course, Personal Creativity in Business. His most recent book, The Highest Goal: The Secret that Sustains You in Every Moment received a Fast Company Reader’s Choice Award. He is at work on Conversations on the Basics in collaboration with teachers of his creativity course. He lectures and consults to organizations and groups worldwide and has served as a director of a major retailer, a food company, a catalog company, a start-up airline, a national cable systems company, an advertising agency, and four nonprofit organizations.
В чем состоит смысл жизни человека? Каждый по-своему отвечает на этот вопрос. Иногда с течением лет ответ забывается и тогда нужно снова спрашивать себя об этом.
Написано множество религиозно-философских трактатов на эту тему, но лишь немногие из них реально помогают в самоанализе.
Ведь быть честным - трудно, особенно с самим собой. Уметь смотреть на себя со стороны, замечая слабые и сильные стороны своего характера. Анализировать слой за слоем, словно с луковицы снимая с себя чужие убеждения или установки.
Книга "Высшая цель", написанная Майклом Рэем, профессором Стэнфордского университета, содержит ряд эффективных упражнений для такого анализа.
Например, просто многократно отвечая на вопрос "Почему это важно для меня?", касающийся какого-нибудь значимого события в жизни (пока ответом станет лишь одно слово) можно понять, что именно движет нами.
Это может быть любовь, мудрость, общение, наслаждение или что-то еще. Именно этим, не всегда осознанным мотивом, можно объяснить многие наши поступки и устремления.
А поняв, сделать правильные выводы и изменить свою жизнь.
Если поиск высшей цели для вас не закончен, обратите внимание на эту книгу.
Q: Моим ученикам и учителям: Пусть поток добра никогда не иссякает (c) Q: Если не мы, то кто? Если не здесь, то где? Если не сейчас, то когда? Если не для королевства, то зачем? Не бойся мечтать. Аноним (c) Q: Если решите жить с высшей целью, есть несколько секретов, которые помогут вам в пути. Эти открытия я сделал во время работы в Стэнфорде. Используйте их на практике, и каждый день вы станете продвигаться вперед. Примите их все – и ваша жизнь изменится к лучшему навсегда. 1. Не ограничивайтесь страстью и успехом . Жизнь с высшей целью кардинально отличается от того, что принято считать успехом: достижение финансового благополучия и страстное служение своему делу. Большинство из нас довольствуется краткосрочным и преходящим. Не останавливайтесь на достигнутом, дабы по максимуму использовать данный вам дар жизни. 2. Следуйте своим путем . Вы можете проложить свой путь, уделяя внимание собственным достижениям – тем случаям в вашей жизни, когда вы полнее всего ощущаете свое «я», которое находится в согласии с высшей целью. Припомните ощущения, которые вы испытывали в этих случаях, старайтесь вызвать их в душе в других ситуациях и продолжайте прокладывать свой путь к высшей цели. 3. Живите с высшей целью . Так как мир – взаимосвязанная система, вы не можете ее разрушить, вы можете только стать ее частью. И лучшее подспорье для вас в этом – правила, которыми вы станете руководствоваться в своей жизни. Они очень просты, эти правила на каждый день: «Будьте внимательны», «Задавайте тупые вопросы», «Слушайте свое сердце» или «Будьте обычным», но если их не использовать, то содержание этой книги останется просто содержанием. Возьмите их в свое путешествие – не пожалеете. 4. Обретите благополучие . Чем ярче вы ощущаете свои качества, тем сильнее ваше чувство самоценности и тем богаче в истинном смысле слова вы становитесь. Определите, в чем состоит ваше подлинное благополучие, которое будет поддерживать вас во время взлетов и падений и прирастать даже в трудные времена. 5. Превратите страхи в прорывы . Когда у вас есть фундамент высшей цели, вы способны понять природу своих страхов. Изучите их и превратите в прорывы, они могут стать началом развития. 6. Слушайте свое сердце . Я определяю сострадание как видение чего-то высшего прежде всего в своем «я», а потом – в остальных. Если вы полны чувства собственного достоинства, то вы уже сделали первый шаг к обретению сострадания. Взгляните на окружающих с этой точки зрения, и ваши отношения с людьми начнут меняться в лучшую сторону, и будут создаваться связи, которые помогут вам в продвижении к высшей цели. 7. Прочувствуйте синергию в каждом мгновении . Вы можете достичь синергии – состояния, гораздо более динамичного, чем равновесие, – в самых разных сферах своей жизни, развивая организационные структуры, построенные для достижения вашей высшей цели, и руководствуясь интуицией в принятии решений. 8. Станьте продуктивным лидером . Продуктивные лидеры передают свое ощущение высшей цели остальным и побуждают их к творчеству. Поделитесь с другими открытиями, которые вы сделали в поиске высшей цели, и распространите их эффект по плодотворной спирали. (c) Q: Чтобы развить веру в свои внутренние ресурсы
Не ожидайте ничего. Я не знаю. Если сразу ничего не получилось, не усердствуйте. Не принимайте близко к сердцу.
Чтобы приглушить ваш внутренний глас суждения
Вытравите глас суждения. Поздоровайтесь, а потом попрощайтесь со своим гласом суждения. Уничтожьте суждение, создайте любопытство.
Чтобы перейти к точному наблюдению
Не спите. Все ново. Будьте внимательны.
Чтобы больше использовать проникающие вопросы
Задавайте тупые вопросы. Какие удивительные вопросы я задам сегодня? Поиск!
Проблема предназначения
Делайте только то, что любите; любите все, что делаете. Делайте то, что легко, что не требует усилий и приносит радость. Будьте обычным. Будьте искренни с самим собой. Какая ваша цель в этот миг? Какое у вас сейчас намерение?
Проблема со временем и стрессом
Не волнуйтесь, действуйте. Не думайте об этом. Будьте дерзким. Идите навстречу страху.
Проблема с взаимоотношениями
Смотрите сердцем. Живите с состраданием. Видьте добро в себе и остальных. Говори! Сотрудничайте! Слушайте! Прощайте!
Проблема с балансом
Да или нет? Спроси себя: «Да или нет?» Все в жизни или «да», или «нет». Каково ваше решение сейчас? Признайте свое решение сейчас.
Проблема творческой щедрости
Станьте продуктивным лидером. Участвуйте в потоке «отдавать и получать». Пребывайте в мире, но не принадлежите ему. Будьте самим собой, выполняйте свою работу. Живите по сути. Развивайте положительную неординарность. Доверяйте.
На разные случаи жизни
Будьте честны с самим собой. Будьте верны собственным ценностям. Будьте непредсказуемы. Все зависит от вас! Будьте проще. Подталкивайте, побуждайте, испытывайте, подгоняйте. Ищите добро в себе и остальных. Остановитесь и слушайте! Станьте чьим-то дыханием, будьте любимы и слушайте. Будьте готовы к неожиданностям. (c)
Michael Ray’s book, The Highest Goal is intended to bring his ideas and approaches to a wider audience than is possible just in the class he teaches at Stanford University. His goal is nothing short of helping his readers find and achieve their "highest goal."
The highest goal is never named, since it is different and unique to every individual. I believe it may be described as living an integral life, a principled life. Ray describes in some detail five heuristics, or as he calls them, "live-withs," that help one to begin to approach the highest goal.
The first of these "do only what you love, love everything you do." Ray describes this as the path to true prosperity. Not money, or fame, but rather, the freedom of enjoyment and space to renew and sustain the spirit through a sense of living with what is most important to you.
The second is "don't worry, just do it," and in doing so, he says we can turn fears into breakthroughs. This is partly a function of living more in the present than in the past or future. He argues (as have others) that the anxieties we have about challenges facing us are often far worse than anything likely to actually happen when we act on the challenge.
The third "live with" is to "see with your heart," thus strengthening relationships. Silence your mind and really listen.
The fourth is to get into an intuitive flow of decision making through the "yes-no" live with. Ray argues that you don't develop a balanced, dynamic life through theorizing, but rather by making decisions, minute by minute, from an intuitive sense of what is right for you. Thus, constantly, but intuitively, asking "should I do X, yes or no?" helps you get in touch with your intuition that is the best guide you have for decision making.
Finally, Ray's fifth "live with" is to become a generative leader by "participating in the flow of giving and receiving.
Some parts of Michael Ray's book resonated with me, but I'll admit that much of it was a bit too far out there for me. One of the best insights I thought he had was his frequent advice to keep a record of your experiences in trying out his counsel. That kind of discipline of reflection and thought is tremendously valuable to anyone sincerely interested in personal or professional development. Other tips and techniques that he recommended also made sense to me, and I believe that most people will find something impactful in his book, though like me, probably not the entire book.
Judith pointed out this book to me in the library. I'm a big fan of Jim Collins' Good to Great and Built to Last, so when I saw that he wrote the foreword to this book, I picked it up and started reading.
On the positive side, I found the book's exercises to be useful in helping me better understand myself. But something about the writing turned me off, so I ended up returning the book after finishing 70% or so. Most likely it was his New Age-like language in statements about discovering your inner divinity, seeing from your heart, etc. Another book in this genre is _The Art of Possibility_, and I enjoyed that one much more.
Also, I found too much emphasis on ME and my efforts - do this, do that, live your highest goal, practice various "live with" maxims, etc. If that's all you do, what you have is just a humanist project. What's missing is a realization that I need help to do these things; I need power from on high; I need grace.
Совершенно не согласен с предыдущими высказываниями. Ребята, вы наверное, просто читали. Я же читал активно, выписывал и задавал себе вопросы. Отвечал на них. В итоге после прочтения книги и пробегу по заметкам понял, что книга очень даже стоящая. Разумеется переплетается с множеством книг по саморазвитию, но, однозначно, имеет совсем иной подход. Ведь все, что мы делаем, мы делаем ради определенных целей, которые вливаются в главную цель, что делает нас людьми.
The theme is rather complicated. Nevertheless, the author managed to come up with practical tips and exercises that will bring you closer to your life goals (everyone has their own goals, and they may change over time).
Книга о личном росте с ипользованием мотивов буддизма. Вопросы развития раскрываются на духовном уровне восприятия, поэтому я уже неделю под впечатлением. Почитайте, не пожалеете.
"Делай то, что любишь. Люби то, что делаешь" (Майкл Рэй)
Эту книгу я прочитала за 3 дня, как раз перед проведением тренинга по поиску призвания. Она вдохновила меня и создала нужное настроение в тот момент. Я еще раз соединилась со своей личной миссией и буквально жила своей высшей целью в те дни. Поэтому я рекомендую прочитать эту книгу всем, кто сейчас в поисках себя или же реализует свой творческий потенциал. Эта книга будет вам напоминанием о вашей высшей цели - того, ради чего вы пришли в этот мир.
Интересно то, что Майкл Рэй написал эту книгу на основе своего курса "Творчество в бизнесе". Этот курс он ведёт в Стэнфорде, и в своё время его прошли такие знаменитые люди как Джим Коллинз (автор книги "От хорошего к великому") и Стив Джобс (основатель Apple и создатель iPhone). Курс расписан на 10 недель, в течение которых студенты находят смысл своей жизни, учебы и работы. Они начинают жить, творить и служить своей высшей цели. Это просто невероятно! Пока тяжело представить нечто подобное у нас в Казахстане.
Хотя недавно я была в штаб-квартире программы "Рухани жангыру" ("Модернизация общественного сознания") и была приятно удивлена новым творческим подходом в реализации госпрограммы. Мое внимание привлёк проект "Саналы азамат". Это 5-летняя программа (до 2022 года), цель которой профориентация и поддержка школьников при выборе профессии. Хочется верить, что проект будет осуществлён грамотно! Вот бы руководители и исполнители проекта читали такие книги как "Высшая цель" ☺ А может мы с Almira Tursyn Турсын и Yelena Satushkina станем частью команды этого проекта и будем реально помогать школьникам в 7, 10, 12, 15 и 17 лет определять свои таланты и выбирать любимую профессию?
В своей книге "Высшая цель" Майкл Рэй даёт простые правила творчества в жизни и бизнесе. Выполняя эти правила, ты живёшь в соответствии со своей высшей целью: ✔️Не ограничивайтесь страстью и успехом ✔️Следуйте своим путём ✔️Живите с высшей целью ✔️Обретите благополучие ✔️Превратите страхи в прорывы ✔️Слушайте своё сердце ✔️Прочувствуйте синергию в каждом мгновении ✔️Станьте продуктивным лидером У меня здесь не хватит места, чтобы рассказать о каждом из этих правил. Чтобы понять правила Майкла Рэя, вам все же надо самим прочитать книгу. А читается она легко и с удовольствием!
А ещё меня зацепили слова Майкла Рэя: "Делай то, что любишь. Люби то, что делаешь". Так просто и так глубоко одновременно! Майкл советует попробовать следовать этому принципу в течение недели. Я попробовала и была поражена, как может измениться жизнь! Вернее, все вокруг остаётся также - меняется мое отношение. Я итак занимаюсь любимым делом. Поэтому первую часть принципа выполняю по умолчанию. Иногда все же приходится делать то, что не приносит очевидного удовольствия. Например, перемыть посуду, постирать вручную вещи мужа, погладить рубашки. Прочитав книгу, я попробовала любить все, что делаю. И случилось чудо! Я стала счастливее! Теперь даже вычищаю ванную комнату с огромным удовольствием!
Напоследок хочу сказать, что в книге "Высшая цель" много практических заданий и упражнений на поиски своего призвания, определение своей личной миссии, соединения с высшей целью. Майкл Рэй даёт эти практики своим студентам в Стэнфорде! Здорово, что мы тоже можем их проделать, находясь в Казахстане и оплатив только стоимость книги (или даже бесплатно, как я, получив книгу в подарок). Спасибо огромное Гульжанар Енкебаева, которая подарила мне эту книгу! Спасибо издательству "МИФ" за то, что издаёт такие книги на русском языке! Спасибо Майклу Рэю за мудрость, опыт и страсть к своему делу!
As a proven path to success, Michael Ray's encouragement to find one's own highest goal by thoughtfully reflecting on moments of joy, clarity and fulfillment within one's personal journey has few rivals. I especially admire his admonitions to surrender, be unselfish, give, and know God. However, in my view, although Scripture and nature both speak to us of our Creator, it is important to acknowledge the unique authority of the Bible to frame our metaphysics. Yes, God is both transcendent and imminent, but the subtle trap of pantheism and its thinly veiled corollary, self-worship, must be avoided.
Книга - описание некоторого опыта постановки личных целей конкретного человека. И этот опыт пытаются обобщить. На мой взгляд одна из множества книг про цели и их достижения, но в отличие от других - совсем общие моменты описаны.
intereting book, mainly this book focuses on the important things in life. To make conscious, pleasant every moment in harmony with oneself and others.
Cuando empiezo a leer un libro de autoayuda o psicología no me gusta encontrarme tantas historias personales de la misma indole cuando no me dan razones suficientes para interesarme.
I don't think that you can do Michael Ray's ideas justice in a 180 page book. From what I've read from his students, many of whom are incredibly successful and inspirational people, the ideology that Michael teaches in his Stanford course can be life-changing. I wouldn't classify this book as anything similar, but it did have a few interesting things to think about that I may find myself circling back to from time to time.
Such a life-changing, introspective book! I read this book so slowly because so many things struck me that I needed extra time to mull over the thoughts that were being shared and to look at my own life, ideas, and views with great introspection. I have a feeling that I will come back to this book and its concepts over and over again.
Сначала думаешь что это очередная книга по мотивации, встрече с собой, набор ценных правил, но книга попросту пустая по содержанию и смыслу, с уклоном в недоэзотерику. Очень часто автор отходит от сути предложения, много бессмысленных примеров его клиентов или учеников, перескакивание с одной темы в другую, ну и сами советы - ничего нового, а чаще простая вода.
Книга очень глубокая. Все дороги ведут к Богу, и бывает здорово познакомиться с разными тропинками. К сожалению, не до конца смог углубиться в книгу, думал о постороннем. Очень вдумчиво надо читать, с остановками. Было несколько мелких инсайтов. Возможно, стоит вернуться к этой книге через какое-то время, перечитать...
I feel it is a good book in general. it makes my think at least the following questions: what are things you enjoy most? what is your inner self. every obstacle is a journey of being a hero. Live-in and being open.
Прочитал с ощущением, что пытаются лечить здорового :) Похоже на посещение клуба анонимных алкоголиков непьющим человеком - упражнения интересные и наверное полезные, но совершенно не нужные.
Отличная книжка о том, как просто на самом деле устроена жизнь. Читая такие книги, словно обретаешь покой и уверенность. Советую. Сам буду еще перечитывать.