Super Brain Power: The 21-day Programme to Dramatically Improve Your Intelligence

by Jean Marie Stine

Jean Marie Stine, renowned for her nationwide seminars on "instant learning", draws on cutting-edge scientific research to present an unprecedented strategic program for liberating the vast untapped reservoir of brain power -- and getting it operating at its peak.Through proven, simple-to-master exercises, readers will learn how to optimize their six innate intelligences to achieve every goal. Backed by personal testimonials and telling anecdotes, these brain-friendly techniques promise amazing immediate benefits. With Super Brain Power, the unthinkable becomes a reality.

Genres: Psychology

Paperback

First published November 1, 2000

Reviews

[Sahar Almogbel · Rating 5 out of 5]

لقد تغيرت 180 درجة بعد قراءتي لهذا الكتاب :)

[Greg · Rating 3 out of 5]

This book contains some great mind exercises and insight into building your brain power. At the time I picked up this book I found it quite useful in my quest to regrow damaged brain cells from my youth. I've purchased other Brain Power and Memory books but this is one of the better ones in print. Currently I use Lumosity, an online source of brain power through games and interactivity which produce results that are easier to measure.

[ﱞﱞ ﱞﱞ · Rating 1 out of 5]

كلام طبيعي .. بس مهم

[هناء البديوي · Rating 5 out of 5]

الكتاب متميز بالفعل .. استطعت تعلم الكثير من الخطوات الرائعه لزيادة القدرة على التعلم
ورفع مستوى الفهم والإدراك بطرق ابداعية ..
واختصار الكثير من الوقت في القراءة عن طريق تحديد ماتريد قراءته بالفعل من اي كتاب
كما تكلمت الكاتبه عن معتقداتنا عن قدرة العقل وصححت الكثير من المفاهيم الخاطئة
ذكرت حقائق مذهله وايجابيه لقدراتنا وامكانياتنا في التعلم ..
الكتاب جميل جداً وانصح كل الطلاب والقراء بقراءته ..

[جواهر · Rating 3 out of 5]

كتاب لتطوير مهارات التفكير والتعلم وتقوية الذاكرة
الكتاب يحتوي على عدة فصول مرتبة بداية بالقراءة الفاعلة إلى أساليب تقوية الذكرة
أثناء قراءتي لهذا الكتاب وتطبيق ما ذكر فيه من تمارين للدماغ ونصائح شعرت بفرق كبير وقوة غريبة
من أفضل اقتباسات الكتاب "ليس هناك شخص ذكي وشخص عادي كلنا نمتلك عقولا ولكننا نجهل كيفية استخدامها"

[محمد]

كتاب في منتهى الرداءة والضعف وغير علمي

[Abd Saffariny · Rating 1 out of 5]

الكتاب من أكذب وأردئ الكتب التي التي قرأتها على الاطلاق..
ليس أكثر مم بيع أوهااااااام
لا أنصح بقراءته

[آية جيد · Rating 4 out of 5]

كتاب مفيد

[Sayyed Shaffey · Rating 2 out of 5]

كعادة كتب التنمية البشرية يغلب عليها كثيرا الجانب الانشائي ولكن احيانا يمكن ان تلتقط منها بعض النقاط البارزة المفيدة

[Osama Alhassaan · Rating 3 out of 5]

محتوى لا بأس به، الكتاب يتضمن بعض التدريبات لتحسين بعض القدرات الذهنية

[Nadia · Rating 5 out of 5]

معلومات تذكاريه اكثر
بس فادتني جدا اني اعرف نقطة ضعفي

[Karam · Rating 1 out of 5]

مضيعة للوقت

[Mohamed Yahia · Rating 4 out of 5]

رائع

[Pt Ghonojka · Rating 4 out of 5]

It took 4 days to finish reading .
It's a wonderful book and I'm glad to get it .

[Abd Allah]

good

[Abdullah Mohammed PK · Rating 3 out of 5]

كتاب يعرض أنواع الذكاء ال 6 (حسب رأي الكاتبة )
وكيفية تحسين ادائك في كل نوع ، وهل لديك ذكاء أقوي من آخر ام لا ،
ظاهر الأمر انه كلام مجمل و منطقي ، لكن التذكره واجبة لعله يغير نظرتك ل نفسك ..

[Belkhir meziani]

merci

[Mohammed Nasrelden · Rating 5 out of 5]

كتاب ممتاز ومفيد جداا

[Omar hemida · Rating 4 out of 5]

الكتاب وان كان به نقاط ضعيفة وقديمة الا ان كاتبه قد بذل فيه جهدا كبيرا ووضه اسسا عظيمة من اجل افادة العقل
لذا بعد اعادة قراءته للمرة الثالثة ساعطية 4 نجوم بدلا من نجمتين
ينقسم الكتاب الي 5 اجزاء هي حسب الكاتب القدرات العقلية
القسم الاول : التعلم
القسم الثاني:الذاكرة
القسم الثالث: القراءة
القسم الرابع: الاستماع
القسم الخامس: الفكر
اولا التعلم@@@
التعلم هي القدرة العقلية الاهم بين القدرات الاخري وبتنميتها فانت تنمي بقية القدرات
**في حين تظن ان الاخرين افضل منك في التعلم يظن الاخرون انك افضل منهم وهو مما يبعث علي السخرية
**حديث النفس الايجايبي هو الاداة القوية التي تعمل علي تغيير المسارات العقلية بما يسمح لنا باغتنام فرص التعلم مزودين بالطاقة الدافعة والثقة في النفس وشحن مراكز التعلم في العقل لتعمل باقصي قدراتها.
##يتحدث الفصل الثاني من القسم الاول التعلم عن الاستفادة من حالة التعلم المثلي وي تلك الحالة التي تشعر فيها انك مسيطر علي فكرك وذهنك وذاتك
وقال لتنشيط تلك الحالة هناك فقط ثلاث طرق
1_التفس العميق
2_الاسترخاء
3_حديث النفس الايجابي وهي التأكيد الذاتي علي انك متعلم بارع
@يتحدث الفصل الثالث عن اكتشاف الاسلوب المميز والخاص بك في التعلم
يقول هناك اسلوبان مختلفان
الاول: طريقة الانتقال من الخاص الي العام
وهو يبدء صاحبه بالبدء بالحقائق والتفاصيل ويستخدم اسلوب منهجيا منظما وله اهداف واضحة
الثاني: طريقة الانتقال من العام الي الخاص
وصاحبه يبدأ بنظرة عامة ويبحث عن المبادئ العامة والافكار الكبيرة ويفضل المواقف الغير منتظمة
@ تعلم كيف تتعلم باتباع الاسلوب الخاص بك
@ اكتشف افضل الحواس لديك وقسمها الي الحاسة اللغوية/المنطقية /البصرية/الموسيقية/الجسدية/الفردية معرفة الذات/الجماعية معرفة الاخرين
@اكتشف افضل الموارد لتعلمك التي قد تكون الكلمة المطبوعة /الخبرة الشخصية/وسائل الاعلام/استكشافالعالم من حولك/معلومات مستاة من الاخرين
@ هناك ثلاث مراحل للتعلم ينبغي عليك اجادتها
1_مرحلة ما قبل التعليم وفيها الاعداد والتخطيط ثم الاداء
2_مرحلة التعليم
3_مرحلة ما بعد التعلم وفيها يجب استثمار المعرفة التي حصلت عليها
القسم الثاني التذكر ))هذا القسم من اضعف اجزاء الكتاب ويمكن الرجوع الي كتاب ีhow to develop a super power memory /harry lorayne افضل بكثير
#هناك 5 خطوات للتذكر الفوري
الثقة والعزم والتصوروالامر والمراجعة)تحتاج التوضيح(
# وسائل تقوية الذاكرة اربعة4
طريقة المكان
كلمات المشبك
رموز الكلمات
فهرسة المعلومات
##الفصل السابع تحدث عن الخرائط الذهنية ولكن يمكن الرجوع الي مؤلفات توني بوزان فهي افضل بكثير##

&&القسم الثالث القراءة
قسم لا يخلو من فوائد لكن الرجوع الي كتاب كيق تقرأ ومؤلفه العملاق مورتمر ادلر افضل
How to read /Mortimer Adler

$$ القسم الرابع الاستماع لايخلو من فوائد جمة لكن الرجوع الي كتاب HOW TO SPEA; HOW TO LISTEN / MORTIMER ADLER
$ القسم الاخير : الفكر وهو من افصل اقسام الكتاب ولكنه يحتاج مراجعة وحده

[ريمة]

كتاب مهم، رغم مايتردد من ظهور نظريات جديدة بعده.

[ســـبأ]

I feel bad for wasting my time on this book, unusefull