อ่านเร็ว เข้าใจ ไม่มีวันลืม Read it, Get it, and Never Forget It

by Mark Tigchelaar, จิรประภา ประคุณหังสิต (Translator)

แค่อ่านเป็นก็เห็นความสำเร็จทั้งเรื่องเรียน เรื่องงาน วิธี UseClark จากหลักการสมองแปดข้อที่จะเปลี่ยนคุณเป็นนักอ่านสมองไว เรียนรู้อะไรได้รวดเร็วและมีความจำเป็นเลิศ!

"Mark Tigchelaar" นักประสาทวิทยา นำเสนอเทคนิค "UseClark" ประกอบด้วย 8 ขั้นตอน ที่จะเปลี่ยนคุณเป็นนักอ่านที่เปี่ยมประสิทธิภาพ พิสูจน์แล้วโดยผู้คนกว่า 85,000 คนทั่วโลก

วิธี "UseClark" ซึ่งเข้าใจกลไกสมองอย่างลึกซึ้ง จะช่วยให้คุณอ่านด้วยวิธีที่ดีที่สุด ประมวลข้อมูลมหาศาลได้อย่างรวดเร็ว มีประสิทธิภาพ และจดจำแม่นยำ ให้เรื่องเรียน เรื่องงาน หรือการเรียนรู้อะไรก็ตามง่ายดายขึ้นมาก!

Genres: Nonfiction, Self Help, Personal Development, Psychology, Productivity, Education, Neuroscience

175 pages, Paperback

First published January 1, 2015

About the author

Mark Tigchelaar (1984) studeerde neuropsychologie en begeleidt kenniswerkers, ondernemers en top- sporters om hun prestaties te verbeteren. Hij heeft verschillende TEDx Talks gegeven over de werking van het brein en wereldwijd hebben meer dan 100.000 mensen een focustraining bij hem gevolgd. Zijn eerdere boeken zijn in zes talen verschenen.

Reviews

[Sergei_kalinin · Rating 4 out of 5]

Даже несмотря на некоторую перегруженность рекламой, книга в целом очень неплоха. Я абсолютно солидарен с автором (о чём уже писал в моём блоге), что важно не "скорочитать", а важно уметь работать с книгой таким образом, чтобы информация "на выходе" была достойна и соразмерна информации "на входе".

Что понравилось?

1) Автор приводит простую систему рационального чтения UseClark, состоящую из 8 правил (для каждого правила даны 2-4 техники):

1. Все дело в методе - человек, использующий алгоритмы и применяющий их систематически, способен развить/натренировать свои способности к восприятию, пониманию, запоминанию и созданию текстов.

2. Заполняйте пустоту - пожалуй, это самый традиционный и самый для меня спорный пункт в системе, который дублирует рекомендации традиционных систем скорочтения о том, что восприятие информации должно быть более плотным/быстрым (например, за счет увеличения скорости чтения, подавления возвратов по тексту и т.п.).

3. Научитесь однозадачности - отличная рекомендация о том, что надо стараться воспринимать информацию во время чтения более крупными блоками (т.е. сократить время на переключения/отвлечения/прерывания). Это также потребует более осознанного подхода к самому процессу чтения.

4. Создавайте общую картину - в процессе чтения реконструируйте общий смысл / структуру и связи / общую картину написанного. Такое воссоздание текста как целого поможет лучше понять и запомнить его.

5. Думайте активно - довольно традиционная (но эффективная рекомендация): хочешь понять и усвоить - работай с информацией! Например, конспектируйте, исследуйте, рассказывайте и т.д.

6. Используйте образы - тоже довольно традиционная рекомендация (в этой главе автор рассказывает об образных мнемотехниках вроде визуальных ассоциаций и т.п.)

7. Проявляйте фантазию - чем необычнее образы/представления, связанные с текстом, тем легче его запомнить

8. Не переусердствуйте! - для усвоения информации требуется достаточный и качественный отдых и сон.

2) Многие рекомендации автор подкрепляет ссылками на современные исследования по психологии чтения.

3) Книга достаточно хорошо структурирована и иллюстрирована. Метод представлен наглядно, его легко понять и тут же испробовать в процессе чтения :)

Из "минусов": явных минусов не вижу, разве что позабавило наличие интеллект-карты по книге в самой книге :) А как же активность самого читателя? Уж лучше бы просто оставили пустые страницы и дали бы задание одновременно с чтением рисовать там свою интеллект-карту по книге.

Книгу однозначно рекомендую! Она научит читать не просто "быстро", но осмысленно и результативно.

PS Урок для себя лично: мне понравилась идея укрупнить по времени блоки "чтение - работа с прочитанным - использование/повторение" и сделать их разделение более осознанным. Хочу попробовать поэкспериментировать с таймингом этих самых блоков.

[Didi · Rating 4 out of 5]

Wat ben ik blij met dit boek! Nu ik mijn masterscriptie aan het opstarten ben loop ik regelmatig tegen het probleem aan dat ik veel moet lezen, maar hier niet de concentratie en het doorzettingsvermogen voor heb. Ik heb namelijk het idee dat ik veel informatie snel vergeet, waardoor ik lang doe over het lezen van teksten en de artikelen/boeken steeds opnieuw moet lezen om de info weer op te halen. Dit boek heeft me geleerd dat dit helemaal niet gek is en geeft concrete tips/principes waarmee ik informatie efficiënter kan lezen, herhalen en onthouden. Daarnaast is het boek super fijn geschreven, is de layout heel prettig en zijn de plaatjes erg grappig. Deze blijft absoluut in mijn boekenkast staan :)

[ไม้ไต่คู้ · Rating 4 out of 5]

เป็นหนังสือฮาวทูสาย Practical ที่โอเคเลย จากที่ปกติค่อนข้างเฉยๆ ปนเสียดายตังค์กับฮาวทูแนวนี้ (เพราะรู้สึกว่าหนังสือที่พูดถึงการพัฒนาชีวิตหรือวิธีทำงานแบบองค์รวม มักจะชอบให้คำแนะนำที่ 'ครอบจักรวาล' และ 'รู้ๆ กันอยู่' เกินไปหน่อย จนบางทีรู้สึกว่ามันไม่มีประโยชน์เท่าไหร่ที่จะอ่าน)

แต่พอสเกลมันถูกบีบให้เหลือแค่เรื่องการอ่านและการเรียนรู้ ทำให้คำแนะนำมัน Specific มากขึ้น จับต้องได้มากขึ้น และเอาไปใช้ประโยชน์ได้มากกว่าคำแนะนำกว้างๆ ที่ 'พูดอีกก็ถูกอีก' (แต่พอไปอยู่ในสถานการณ์จริงที่มีรายละเอียดต่างกัน ไอ้ความพูดอีกก็ถูกอีกอาจไม่ถูกขึ้นมาซะอย่างงั้น)

เนื้อหาในหนังสือไม่ได้เป็นความรู้ใหม่ แทบทุกอย่างเคยได้ยินมาหมดแล้ว แต่เด่นตรงที่เรียบเรียงได้ดีและมีงานวิจัยรองรับในทุกๆ เทคนิค ทำให้ค่อนข้างซื้อใจผมได้พอสมควรว่าบางเทคนิคก็น่าเอาไปลอง


สรุป ชอบประมาณหนึ่ง อาจจะไม่ได้ว้าวมาก เพราะเนื้อหาส่วนใหญ่ก็เดิมๆ แต่ถ้าเทียบกับหนังสือแนวเดียวกันของฝั่งญี่ปุ่นที่ออกไปเมือไม่กี่ปีก่อน (จำชื่อไม่ได้ล่ะ) ผมรู้สึกชอบเล่มนี้มากกว่าพอสมควร

[Pawarut Jongsirirag · Rating 4 out of 5]

เป็น How-to ที่เขียนให้สามารถนำไปใช้ได้เลย

เเม้ชื่อเล่มจะบอกว่าอ่านเร็ว เเต่เนื้อหาไม่ได้เป็นการสอนอ่านเร็วเลยนะครับ เนื้อหาเน้นไปที่การอ่านอย่างไรให้ได้ประสิทธิภาพที่สุดโดยใช้เวลาน้อยที่สุด
เเละเมื่ออ่านเเล้ว เราจะทำอย่างไรให้จดจำเเละนำไปใช้ข้อมูลนั้นได้อย่างดีที่สุด

หนังสือเลยเน้นที่ “วิธี” ในการรับข้อมูล ประมวลผล เพื่อให้เราสามารถจดจำเนื้อหาของสิ่งที่เราอ่าน ให้ได้มีประสิทธิภาพมากที่สุด เช่น อ่านเป็นบล็อก การฝึกไล่สายตา ความเร็วในการอ่านมีผลต่อสมาธิหรือไม่

เหมาะกับ นร นศ มากๆครับว่าอ่านหนังสือเรียนยังไงถึงจะจดจำเนื้อหาได้โดยๆไม่ลืม หรือถ้าทำงานเเล้ว เราจะจดจำเนื้อหาของงาน รายละเอียดการประชุมยังไงให้ได้ผลที่สุด

เเต่จุดประสงค์สุดท้ายของหนังสือไม่ใช่สอนให้เราจดจำนะครับ มันคือการสอนวิธีในการประมวลผลข้อมูลเหล่านั้น เพื่อจุดประสงค์ในการนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ในบั้นปลาย โดยไม่หลงลืมข้อมูลไปซะก่อน

ข้อดีของเล่มนี้ที่เห็นชัดคือ ผู้เขียน เขียนอย่างกระชับมาก ตัดน้ำท่วมทุ่งออกหมดเลย เน้นที่เเก่นกลางของวิธี จึงใช้เวลาอ่านไม่นานก็จบเล่มเเล้ว เเละนำไปปรับใช้ได้เลยทันที จับต้องได้ ไม่เลื่อนลอยเลยครับ

[Vincie · Rating 4 out of 5]

Ik vond het een interessant boek om eens gelezen te hebben. Vooral het 8e principe is iets wat ik in mijn leerproces zou kunnen (of eigenlijk moeten) veranderen, want mijn samenvattingen zijn meestal veel te lang en passief.

Wat ik wel jammer vind, is dat als er in het boek naar een onderzoek verwezen wordt, dat steeds weer met een 1'tje en heel zelden met een 2'tje of 3'tje aangeduid wordt. De literatuurlijst is op alfabetische volgorde, maar daardoor kost het heel veel tijd om te achterhalen welke bron nu precies gebruikt is bij een stukje tekst. Voor een boek dat het over het minder 'verspillen' van tijd heeft bij het lezen van teksten et cetera vind ik dat toch wel weer jammer.

[Lyanne · Rating 4 out of 5]

[RECENSIE: https://www.readabook.nl/2022/06/leze...]
Een interessant boek als je meer wilt weten over het onthouden van informatie. Aan de hand van 8 principes heb je na 150 pagina’s veel geleerd over hoe je informatie sneller kunt opnemen, verwerken en onthouden. Aanrader voor als je aan het studeren bent, maar zeker ook voor werkenden!

[Oleksandr Golovatyi · Rating 5 out of 5]

Readlax: игры для мозга.Тренируй свой мозг. (промо)

Лучшие записи из книги:

"Насколько больше дел вы могли бы переделать, если бы обрабатывали информацию в 2—2,5 раза быстрее, чем обычно?"

"после тренинга я увеличил скорость чтения на английском в 2,5 раза, а уровень понимания — с 40 до 100%. Теперь я получаю удовольствие от процесса работы с документами и деловой литературой, тратя меньше времени и сил на чтение."

"В современном мире практически все стали работниками интеллектуального труда. На работе вы оказываете услуги по передаче знаний. Вам платят за то, что вы отвечаете на вопросы, выказываете свое мнение и даете советы, решаете проблемы, делаете выбор или учите других."

"Только после того как информация усвоена и проанализирована, мы можем работать с ней по-настоящему — применять свои знания."

"В процессе обработки информации выделяются три этапа: усвоение, анализ и применение знаний."

"Только на прочтение электронных писем мы тратим 650 часов в год!"

"Помехи и необходимость отвлекаться отнимают у вас в среднем 2,1 часа в день. Понадобится около 20 минут, чтобы вернуться к задаче, которую вы выполняли до того, как вас отвлекли, — при условии, что вы хорошо понимаете эту задачу."

"в течение дня мы забываем порядка 70% прочитанного и услышанного. За неделю эта цифра возрастает до 80%."

"При чтении с монитора продуктивность снижается на 30%"

"Знания, основанные на местоположении, базируются на «внутреннем рельефе» книги. Печатная книга имеет ряд преимуществ, которые позволяют в ней ориентироваться. Например, правые и левые страницы, которые нужно переворачивать одну за другой, и вы чувствуете, сколько прочитали. Все это помогает нашему мозгу усваивать и запоминать информацию из книги."

"прокрутка во время чтения негативно влияет на понимание и запоминание, потому что требует от нашего мозга больших усилий."

"С экрана мы читаем на 30% медленнее."

"Я уже говорил о трех этапах обработки информации: усвоение, анализ и применение. Проанализируем первые два: усвоение и анализ. Их можно разделить на пять шагов: усвоение, понимание, анализ, хранение, воспроизведение."

"Сознательно или бессознательно, вы всегда используете какой-то метод, чтобы запомнить информацию. Вы должны сделать что-то с информацией, которую хотите запомнить. Если не сделать ничего, через 18 секунд вы ее забудете"

"В краткосрочной памяти хранится сознательное внимание. Другими словами, если вы используете этот вид памяти для запоминания чего-либо, то не можете сосредоточиться ни на чем другом. "

"Качество запоминания информации зависит не от того, насколько умны вы или глупы, стары или молоды, а от того, какие техники вы сознательно или бессознательно используете для хранения информации."

"Утверждение, что у вас плохая или хорошая память, неверно. Ваша память либо натренирована , либо нет ."

"Если понимать, как работает мозг, то усвоение, анализ и запоминание информации будут происходить быстрее, легче и, что важно, приятнее."

"Если вы не сосредоточены, то ничего не запомните"

"если рядом кто-то разговаривает, ваша скорость чтения снижается на 34%."

"из скорости, с которой наш мозг обрабатывает информацию: примерно от 800 до 1400 слов в минуту."

"Скорость чтения в среднем составляет около 200 слов в минуту. Иначе говоря, при чтении у нас еще остается много незадействованного ментального пространства, чтобы думать о другом."

"Если вы читаете слишком быстро, ваш мозг перестанет понимать содержание текста, а если слишком медленно — мысли будут блуждать."

"Мировой рекорд - 4251 слово в минуту!"

"Мы думаем быстрее, чем говорим или читаем, поэтому в процессе чтения или слушания остается пространство для других мыслей. В результате мы отвлекаемся и уже не очень хорошо усваиваем информацию."

"многозадачность значительно снижает эффективность и продуктивность"

"Сознательно в единицу времени возможно делать только что-то одно."

"Сосредоточьтесь на понимании, а не на запоминании"

"Как мы говорили ранее, средняя скорость речи — 125 слов в минуту, средняя скорость письма — 31 слово в минуту. Даже если бы вы хотели записать все, что услышали, это было бы невозможно."

"Wong, L. (2014). Essential Study Skills . Cengage Learning."

"Brown, C.M. (1988). Human-computer interface design guidelines . Ablex Publishing."

"Структурируйте информацию, тогда вам будет проще вспомнить ее через продолжительное время."

"чем более вы вовлечены в процесс, тем лучше вы усваиваете и запоминаете информацию."

"изображения — это язык нашей памяти."

"беспорядок на рабочем столе снижает продуктивность на 12%"

"Креативность — превосходный способ ускорения и усиления передачи информации в мозг. Можно даже сказать, что она, как клей, фиксирует информацию в вашей памяти"

"Как долго вы можете читать? Исследования показывают: если вы читаете непрерывно более 60 минут, уровень понимания падает на 37%"

"совет: читайте блоками максимум по 55 минут."

"Работа блоками обеспечивает более высокую эффективность мозговой деятельности."

"Еще одно преимущество работы блоками состоит в том, что информация лучше сохраняется в памяти не сразу же после изучения, а по прошествии нескольких минут. Сначала мозгу нужно полностью обработать информацию, дать устояться, а затем связать с ранее приобретенными знаниями. Работа блоками предполагает регулярные перерывы, во время которых у мозга есть возможность обработать и сохранить информацию."

"Недавние исследования показывают, что распределение по времени периодов обработки информации обеспечивает быстрое и более глубокое ее понимание"

"Роль образования: учиться думать и изучать, как учиться."

"Наш мозг думает быстрее, чем мы говорим или читаем. В результате остается ментальное пространство для других мыслей. На практике это означает, что во время чтения и общения с другими людьми ваши мысли куда-то убегают. Заполняя пустоту, вы оставляете меньше пространства для сторонних мыслей и лучше концентрируетесь."

"Используйте образы. Преобразуя информацию в изображения, вы говорите на языке мозга. В результате информация запоминается быстрее и на более длительный срок."

[Kamon SecondAccount · Rating 3 out of 5]

นั่งอ่านในหอสมุดรวดเดียวจบ เผื่อจะปรับปรุงการอ่านของตัวเองได้บ้าง
.
แนวคิดคนแต่งเล่มนี้บอกว่ามีรายงาน/ข้อมูลมีประโยชน์มากมายที่ไม่มีคนอ่าน คนเดี๋ยวนี้อ่านอะไรสักพักก็ลืมหมดเพราะมีอะไรมาขัดกระบวนการอ่าน-จำ ยิ่งมีเทคโนโลยีใหม่ก็ยิ่งไม่จำ การอ่านผ่านหน้าจอก็ไม่เอื้อต่อการจำด้วย ฯลฯ ดังนั้น ในเล่มก็จะบอกเทคนิคการอ่านที่ช่วยให้จำได้นานขึ้น
.
นี่ลองทำตามที่เขาแนะนำ อ่านให้จบแล้วมาเขียนรีวิวดู ดูซิว่าจะจำได้แค่ไหน 555
คนแต่งแบ่งเทคนิคการอ่านเป็น
1. (ลืม แต่เป็นเนื้อหาคร่าวๆมาก)
2. อุดช่องว่าง > อ่านอย่างมีสมาธิ อาจไล่นิ้วไปตามข้อความ/ขีดเส้นใต้ข้อความ ให้ใจจดจ่ออยู่กับสิ่งที่อ่าน ไม่เหลือหัวไปคิดเรื่องอื่น
3. ทำงานทีละอย่าง ตามนั้น อย่าอ่านไปจดไป สมองจะไม่จำ หรือถ้าจะสลับการทำงานก็ควรทำทีละบล็อกข้อความหรือทีละบท ไม่ใช่ทุกๆ ประโยค
4. ต่อจุด > อ่านแล้วเชื่อมโยงกับตัวเองหรืออย่างอื่น คล้ายๆ พวก mind map
5. ใช้สมองเยอะๆ > ลืมละว่าหมายถึงอะไร น่าจะความหมายตามนั้น ประมาณว่าวิเคราะห์?
6. ใช้ภาพ > ใช้ภาพช่วยจำ
..สรุปคือ 6 ข้อบนนี่ แอบเปิดโน้ตดูชื่อหัวข้อค่ะ 555
.
เนื้อหาอ่านง่ายนะ เขาพยายามอธิบายและยกตัวอย่างดีอยู่ บางอย่างก็เป็นสิ่งที่เราทำโดยไม่รู้ตัว เช่น บอกว่าความคิดสร้างสรรค์จะแล่นเวลาเดิน อันนี้บอกเลยว่าจริง เมื่อก่อนนึกสิ่งที่จะเขียนบล็อกออกเวลาเดินไปห้าง หัวแล่นมากเวลาเดินเล่น
.
หรือบอกว่าการวาดรูปเล่น (แบบขีดเขียนเล่น) จะช่วยให้จดจำสิ่งที่ฟังได้ดีขึ้น อันนี้ก็จริง ตอนเรียนจำได้ว่าวาดการ์ตูนไปฟังอจ.พูดไปก็จำเนื้อหาได้ปกติ
คนแต่งอธิบายประมาณว่าสมองที่ทำสองอย่างนี้เป็นคนละส่วนกัน สมองตอนฟังบทเรียนอาจแว่บไปคิดเรื่องไร้สาระ แต่พอเราวาดรูป สมองส่วนที่ว่างก็ใช้ประสิทธิภาพเต็มหน่วย ไม่ว่อกแว่กไปอย่างอื่นอีก กลายเป็นว่ามีสมาธิเต็มที่
.
ส่วนเรื่องโยงสิ่งที่อ่านอะไรพวกนี้ คิดว่าหลายคนคงรู้อยู่แล้ว แนวคิดแบบ mind map นั่นแหละ
.
คนแต่งยังบอกด้วยว่าข้อมูลที่อ่านจะกลายเป็นความจำระยะยาวได้ก็ต้องมีการผนึกด้วย หลักของเขาคือ อ่าน-คิดวิเคราะห์-นำมาใช้ แต่ถ้าจะจำยาวๆ ไม่ลืมนี่ต้องมีการทบทวนแบบทิ้งช่วง เขายกตัวอย่างเป็นการอ่านหนังสือสอบ
พวกอ่านคืนก่อนสอบ จะจำได้แค่ตอนสอบ จากนั้นก็ลืมหมด
พว���ทบทวนบทเรียนบ่อยๆ จะจำสิ่งที่เรียนได้ยาวนานกว่า
เรื่องนี้ยืนยันว่าจริง เพราะเป็นพวกอัดเนื้อหาเข้าไปคืนก่อนสอบ สอบเสร็จไม่กี่ชม.ก็ลืมดับแล้ว
.
ไม่ได้อ่าน How-To มานานแล้ว นานๆ อ่านทีก็สนุกดีแฮะ

[Femke · Rating 3 out of 5]

Interessant maar het voelde soms ook als promotiemateriaal voor zijn eigen software.

Ik las het boek in het Engels (kocht het bij de kringloop) en ik denk dat het daardoor soms moeizamer las. De theorie is gebaseerd op veel onderzoeken die zijn gedaan en sommige stukken waren wat mij betreft te wetenschappelijk.

Ook is niet alles voor mij van toepassing dus heb ik de helft van het boek kunnen skippen. Leuk om een keer gelezen te hebben.

[Daphne Hartman]

Heel erg leuk boekje. Heel leerzaam en ik vind zelf dat verplichte leesstof moet zijn voor elke middelbare school leerling. Enorme aanrader!

[Андрей Мущинкин · Rating 4 out of 5]

Книга достойна прочтения для знакомства с темой, много рекламы программного продукта автора книги (по факту - "белая книга" для программы). Некоторые рекомендуемые правила (метод) чтения можно сразу применять и это приносит результат. Но книга не содержит волшебных таблеток и полезна именно как способ "погружения в проблематику".

Давно планировал прочитать специальную книгу "о том, как правильно читать", поскольку читаю я много, но никакой особой системы в моем чтении не было. Читаю я так, как и учат в школе или в университете: художественную литературу - для удовольствия в свободное время, деловую - "с карандашом в руках", пытаясь в ходе чтения записать что-нибудь полезное для работы. Карандаш в последние пять лет - виртуальный, записи о прочитанном хранятся в папке в гугл-драйв, рецензии никогда не писал.

Такая бессистемность приводила к тому, что через год-два-три после прочтения книги я забывал большую часть прочитанного, в памяти оставался лишь самое общее мнение о конкретной книге: стоит читать или нет, понравилось или не понравилось, рекомендую или нет.

Поэтому название обсуждаемой книги полностью соответствует моим ожиданиям. Однако, после прочтения осталось некоторое разочарование: никакого прорыва в читательских практиках не произошло, некоторые советы хоть и являются полезными, но очевидны для любого, кто более или менее регулярно читает, в книге много рекламы к программе автора, которая (по-видимому, нужно проверить) распространяется на коммерческих условиях. Книга - реклама для тренинга и программы автора.

Основные выводы и рекомендации:
1. Большинству работников в современном мире платят за создание или переработку информации. Именно этим мы все занимаемся на работе.
2. Прежде чем знания "продать" (передать, обработать, принять на их основе решение) их надо получить через чтение, понять и запомнить.
3. Это невозможно без должной концентрации: долгосрочная память невозможна без концентрации и внимания в процесс чтения. (Вообще, в современном мире больше должен цениться навык "умение работать однозадачно", в отличие от распространенного в резюме и востребованного в описаниях вакансий умения работать в условиях многозадачности).
4. Для "заполнения пустоты" и лучшего запоминания нужно читать быстрее, чтобы не оставалось времени на блуждающие мысли внутренний диалог. Нахождение баланса между скоростью и понимание - задача любого читающего.
5. Однозадачность при чтении: сначала прочитать, потом конспектировать (обрабатывать). В совокупности тратится меньше времени, чем при последовательном конспектировании. С данным выводом согласен, но не буду менять свои читательские привычки, поскольку давно не использую бумажные книги и записи от руки для конспектирования. А в электронном виде это проще делать одновременно. А вот рекомендация читать (и обрабатывать) по главам, разделам и т.п. я начал использовать. Это помогает и создать необходимую ритмичность в чтении и сразу структурирует информацию для последующего запоминания.
6. Создание общей картины позволяет запоминать информацию на более длительный срок. Например, обоснование важности чтения вообще в моей памяти будет связано с выводами предыдущих 2-х прочитанных книг (В работу с головой и Хватит мечтать Кэла Ньюпорта). Скорее всего, этот вывод я запомню надолго, поскольку информация нашла свое место в общей картине.
7. Запомнить надолго можно только то, что вы понимаете
8. Структурирование информации - лучший способ запомнить информацию надолго
8.1. Для структурирования лучше использовать mind mapping
9. Пассивное прочтение или просмотр информации не увеличивают качество запоминания. Информация сохраняется дольше, если активно вовлекать мозг
9.1. Задавать вопросы
9.2. Объяснять другим
9.3. "Активное вспоминание" без подсказок (восстановление из памяти). Наверное, это самый лучший совет в книге. Я планирую его применять, но пока не знаю как именно.
9.4. Проверяйте себя. Например, можно записать ключевые слова и сопоставить с начальным текстом или конспектом. Сразу можно увидеть что запомнилось и в чем есть расхождения. Повторение - это пассивная форма работы, проверка - активная.
10. to be continued ...

[Hannie · Rating 3 out of 5]

Ik had gehoopt een methode te vinden hoe ik boeken die ik lees beter te onthouden, maar het boek is erg gericht op studie en werk en niet op het lezen van een boek als ontspanning. Nu zijn de tips in het boek vast zinvol als je dagelijks veel informatie moet verwerken, maar daardoor was het niet echt een boek voor mij. Ook voelde ik niet de behoefte om de opdrachten in het boek uit te voeren. Omdat mijn verwachtingen anders waren, heb ik het boek drie sterren gegeven. Het is geen slecht boek, maar op dit moment niet iets voor mij. Al vind ik de tip dat je niet te veel achter elkaar moet leren nuttig.

[Dilma · Rating 4 out of 5]

Met dit boek weet Mark Tigchelaar op bondige wijze waardevolle inzichten te bieden over informatieverwerking. Echt een aanrader!

[Joanne Renkema · Rating 5 out of 5]

Super informatie. Had ik dit maar eerder gelezen…

[Bob · Rating 3 out of 5]

Een boek die elke student wel een keer gelezen moet hebben. Door de beschreven methoden lukt het op termijn om beter en sneller te onthouden.

Wil je bijvoorbeeld onthouden dat Jackson de hoofdstad van de staat Mississippi is? Beeld je dan maar in dat Michael Jackson aan het zwemmen is in de rivier mississippi.

Waarom dat beter werkt dan stampen? Lees dan het boek!

[Daantje Goedhart · Rating 4 out of 5]

Dit zou meer op scholen geleerd moeten worden - “Leren leren.”

[Kullachart · Rating 4 out of 5]

ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่อยากอ่านหนังสือ โดยซื้อมากองไว้เยอะๆ แต่อ่านได้ไม่กี่หน้าแล้วก็วางเพราะสมาธิไม่อยู่กับเนื้อหาที่อ่าน และอ่านจบไปแล้วแต่จำอะไรไม่ได้ หนังสือเล่มนี้น่าจะช่วยคุณได้ดีทีเดียว

ผมเป็นคนหนึ่งที่พบว่า โลก ditigal ทุกวันนี้บ่มเพาะให้กลายเป็นคนสมาธิสั้น จดจ่อและจดจำอะไรใหม่ไม่ได้นาน หนังสือเล่มนี้ชี้ให้เห็นประเด็นปัญหาและแนะนำวิธีการเพื่อแก้ปัญหานั้น ความแตกต่างกับหนังสือ how to อื่นคือ หลายข้อที่แนะนำค่อนข้าง practical ทีเดียว

วิธีที่หนังสือแนะนำ 8 ข้อ เรียกว่าวิธี UseClark โดยสรุปคือ

1. เป็นเรื่องของวิธีล้วนๆ - ข้อนี้บอกว่าการเรียนรู้จากการอ่านไม่ใช่เรื่องของสติปัญญา แต่เป็นเรื่องของวิธีการอ่าน
2. อุดช่องว่าง - ข้อนี้เป็น highlight ขอหนังสือเล่มนี้สำหรับผมเลย แก้ปัญหาอาการวอกแวกขณะอ่านหนังสือ
3. ทำงานทีละอย่าง
4. ต่อจุด
5. ใช้สมองเยอะๆ
6. ใช้ภาพ
7. ใช้ความคิดสร้างสรรค์
8. อย่าเรียนรู้มากเกินไป - ข้อนี้ในหนังสือสอนวิธีการจดบันทึกเพื่อการทบทวน ซึ่งสามารถนำมาประยุกต์ใช้กับการทำ Bujo ได้ด้วย

นอกจากเนื้อหาแล้ว การจัดโครงสร้างหนังสือของผู้เขียนทำให้การทบทวนหนังสือเล่มนี้ทำได้ง่ายมาก
- ตอนต้นของเล่มมีการแนะนำวิธีการอ่าน ซึ่งอ่านตอนแรกยังไม่เห็นภาพ แต่เมื่ออ่านจบเล่มแล้วย้อนมาอ่านอีกทีจะเข้าใจทั้งหมด
- มีการใช้ภาพและสัญลักษณ์เป็น index ประกอบในแต่ละวิธี ข้อนี้คนเขียนดูมีความพยายาม แต่ไม่ค่อยได้ผลกั���ตัวเองเท่าไหร่
- ในแต่ละบทมีสรุปสั้นๆ และท้ายเล่มก็สรุปเนื้อหาในภาพรวม ข้อนี้ดีมาก ตอนทบทวนสามารถเลือกอ่านเฉพาะสรุปท้ายบทและท้ายเล่มได้เลย

การจัดโครงสร้างหนังสือแบบนี้แสดงให้เห็นว่า ผู้เขียนมีความเข้าใจปัญหาที่เกิดขึ้นของการอ่านเป็นอย่างดี

หัก 1 ดาวเพราะมีเนื้อหาที่โยงไปขายคอร์สอยู่สองสามแห่งในเล่ม แต่ถ้ามองข้ามไปก็ถือว่าคุ้มค่ากับเนื้อหาที่ได้

[Макс Кудряшов · Rating 2 out of 5]

Не понравилось. То автор пишет некий факт и ссылается на научные исследования, то он пишет свое личное мнение с подписью «я считаю, что...», и это сильно подрывает доверие к книге.

«Принцип исходит из скорости, с которой наш мозг обрабатывает информацию: примерно от 800 до 1400 слов в минуту»

Где ссылка на источник? Наличие ссылки не гарантирует того, что это правда, но отсутствие настораживает. Где-то ссылки есть, а где-то нет...

Обучение — не та сфера, где стоит верить на слово. Например, в книге «Запомнить все» приводились исследования, когда группа студентов обучалась по определенной методике, и в результате студентам казалось, что использование методики ухудшило их эффективность, хотя проверочные тестирования они писали лучше. То есть некоторые способы обучения субъективно кажутся плохими, хотя на самом деле повышают эффективность.

В книге есть полезные советы, но, по моему мнению, раскрыты они очень поверхностно. Лучше вместо этой книги прочитать выше названную «Запомнить все»

Несколько полезных мыслей:

1. Если ты читаешь недостаточно быстро, то мозг начинает отвлекаться и твоя концентрация падает. Вывод: читай быстрее

2. Сначала прочитай [главу, параграф], потом запоминай. Не нужно пытаться запомнить сразу

3. Лучше всего мы запоминаем картинки (образы). Придумывай/рисуй образы для идей, которые хочешь запомнить

[Charlotte · Rating 4 out of 5]

Het is misschien een beetje droge stof, maar wel oprecht heel leerzaam. Ik moet toegeven een beetje een betweter-stemmetje in mijn hoofd te hebben gehad, die dacht “Nee joh, ik hoef dat niet te lezen. Ik onthou echt super veel”.

Nou jongens, dat doe ik oprecht dus bij lange na niet.

Alles wat je beter niet kan doen, doe ik wel en dat kost veel meer tijd dan echt nodig is. Gewoon last-minute alles in je kop stampen is niet de oplossing. Ja, je haalt de toets misschien wel, maar - en daar ging ik de fout in - je onthoudt het niet. En in een tijdperk waarbij er van studenten wordt verwacht dat je alle kennis uit alle schoolboeken van alle jaren onthoudt én toepast, is het direct weer vergeten van de leerstof niet heel handig.

Met dit boek leer je niet alleen makkelijk en oprecht super handige tips, maar wordt het ook nog eens op een simpele manier uitgelegd, waardoor je echt van die aha-momentjes krijgt. Ook helpt het dat de schrijver totaal niet dwingend schrijft. Hij geeft in het begin al aan dat je zélf moeten kiezen welke methode je wil gebruiken en het de bedoeling is dat je het je eigen maakt, niet klakkeloos overneemt. En voor iemand die nogal eigenwijs is, is dat echt ideaal.

Oprecht een aanrader voor iedereen die wil dat hij niet na een halve pagina lezen erachter komt dat hij eigenlijk niks heeft onthouden van wat er stond.

[Elys. · Rating 4 out of 5]

นานๆจะอ่านหนังสือ how-to ซักที (ปกติอ่านแต่นิยาย😂) ไหนๆก็จะต้องผ่านการสอบอีกหลายอย่างเลยเลือกหยิบเล่มนี้ขึ้นมาอ่าน

ส่วนตัวรู้สึกว่าเป็นหนังสือ How-to ที่เขียนได้ตรงประเด็นดี มีการใช้ภาพประกอบการอธิบาย รวมทั้งมีสรุปท้ายบทแต่ละบททำให้อ่านแล้วรู้สึก focus และเพลินมากๆ

เป็น how-to ที่มีความ practical สูงทีเดียว ข้อมูลหลายๆอย่างแม้คนส่วนมากจะรู้กันอยู่แล้วแต่ด้วยการอ้างอิง รวมทั้งมีตัวอย่างบททดสอบต่่างๆ ทำให้ข้อมูลมีความน่าเชื่อถือขึ้นมาก และน่าปฏิบัติตามจริงๆ


สรุป ชอบพอสมควร สำหรับใครที่สนใจอยากหาหนังสือ how-to อ่านซักเล่ม เล่มนี้ก็เป็นอีกเล่มหนึ่งที่น่าสนใจด้วยประเด็นที่เข้าถึงง่าย และไม่หนักหนาสาหัสเกินไปที่จะปฏิบัติตาม 📗

[Esmée · Rating 4 out of 5]

De informatie is duidelijk verwoord en makkelijk te lezen. Ik herkende ook veel dingen vanuit mijn studie toegepaste psychologie en vond het interessant om te zien hoe je dit ook zou kunnen toepassen. Ook veel leuke feitjes tussendoor zoals hoe snel een gemiddeld mens kan lezen en wat het record is en hoe we zelf eventueel sneller en effectiever zouden kunnen lezen. Zeker een interessant boekje om eens te lezen!

[E.A. · Rating 3 out of 5]

Veel van de strategieën in dit boek kende ik al, maar ik was benieuwd of het een aanrader was. Ik moet nog in de literatuur over leestempo duiken om de tips over sneller lezen te evalueren (met wat ik tot nu toe weet lezen we sneller naarmate de automatische woordherkenning beter is, wat beter wordt als we veel lezen). Verder zijn het zeker nuttige tips die ook duidelijk onderbouwd worden en aansluiten bij wat ik verder gelezen heb.

[Myrthe · Rating 2 out of 5]

Aardig boekje met handige tips dat an sich drie sterren waard is. De reden dat ik boek twee sterren geef, is omdat in het boek 'Focus aan focus uit' van dezelfde schrijver ongeveer dezelfde informatie bevat (inclusief tweemaal de ironische note in beide boeken dat de schrijver tegen zijn eigen advies in tot laat na een lange werkdag schrijft aan het boek). Daarbij is het boek een promopraatje voor zijn eigen bedrijf.

[Chantal · Rating 5 out of 5]

Jammer dat dit boek niet direct op de middelbare school als verplicht boek wordt aangewezen, daar had ik zoveel aan gehad. Soms voel ik mij "dom" als ik dingen niet meer weet die ik geleerd heb, maar vaak was het dan ook stampen en herlezen. Nu pas snap ik waarom ik die informatie dan ook kwijt ben.. Het is bijna zonde van mijn tijd geweest. Dit boek zal ik sowieso aan mijn dochter laten lezen als ze ouder is.

[Dias Kappassov · Rating 5 out of 5]

Хорошая книга основанная на исследованиях. Книга довольно короткая, читал в 2019.

Книга даст понять:
- Почему мы не запоминаем прочитанное.
- Почему мы читаем медленно.
- Почему наши мысли могут блуждать при чтении.
- Сколько слов примерно слов в минуту может обрабатывать человек, то есть с какой максимальной скоростью можно понимать прочитанное.
- О методах запоминания.

[Nhoodang · Rating 2 out of 5]

เป็นหนังสือที่อ่านเเล้วเอาไปทำตามได้ เหมือนรวมหลักการที่เรารู้อยู่เเล้วมาอยู่ในเล่มเดียว บอกเป็นข้อๆ เเต่รู้สึกว่าภาษาวกไปวนมาพูดซ้ำๆถึงข้อดีของหนังสือมากไปหน่อย ไม่ชอบที่มีการขายของมากเกินไป การใช้คำในเล่มอ่านยากไปนิดนึง

[Pannita · Rating 4 out of 5]

เป็น How-to ที่น่าสนใจ จะลองเอาหลักการ 8 ข้อไปใช้ในการทำงาน
1. เป็นเรื่องของวิธีการล้วน ๆ
2. อุดช่องว่าง
3. ทำงานทีละอย่าง
4. ต่อจุด
5. ใช้สมองเยอะ ๆ
6. ใช้ภาพ
7. ใช้ความคิดสร้างสรรค์
8. อย่าเรียนรู้มากเกินไป!

[Chaipat Choo · Rating 5 out of 5]

ห้าดาวเลยครับ อ่านจบไปสองรอบ กำลังหยิบมาอ่านรอบที่สาม เล่มนี้สอนเทคนิค แนวคิด มุมมองในการอ่านให้เร็วไม่เหมือนที่เคยรู้มา(ผมอ่านแนว ฮาวทูเทคนิคอ่านเร็วมาทุกเล่ม ทุกsource) เรียกว่าได้เทคนิคใหม่ที่นึกไม่ถึงทั้งเล่ม เช่นให้วาดรูปไปด้วยขณะฟังบรรยาย หรือให้อ่านให้เร็วๆเพื่อเพิ่มสมาธิจดจ่อ และอื่นๆอีกมาก

[Noes Petiet]

Behapbaar en praktisch boek over de meest efficiënte manier van informatieverwerking. Leest soms als een reclame affiche voor het achterliggende bedrijf, maar door de samenvattingen en handige overzichten een fijn boek om op terug te grijpen.

[Candy Lu · Rating 4 out of 5]

Dit boek leest gemakkelijk, mijn moedertaal is Spaans dus ik heb het gelezen, omdat ik wilde studeren voor mijn inburgeringsexamen. Ik was verrast dat ik het boek volt kon lezen. De ideeën en tips zijn interessant en makkelijk uit te proberen. Ik ben blij met dit boek.