Duygusal Beyin : Bagirsak

by Hüseyin Nazlıkul

WELCOME TO SELLER PAYITAHT'S LIBRARY!!!

231 pages, Paperback

Published January 1, 2016

Reviews

[Ali Murat · Rating 1 out of 5]

Daha kitabın %25'i ancak bitti, ama kitap o kadar önemli bilgileri aktarıyor olsa da dili ve çelişkileri yüzünden bu review'ı kitabın sonuna kadar beklemeden paylaşmak istedim. Bu kitabı sanki tek kişi değil de en az iki kişi yazmış gibi. Kitap içinde aynı bilgi birden çok defa yazıyor. Hem de birkaç sayfa arayla. Mesela bir sayfada ince bağırsağın 4-5 metre olduğu yazarken 10 sayfa kadar sonra 5-6 metre diyor. Aynı şekilde kalınbağırsağın bir sayfada 1.5-2 mt olduğundan bahsederken 3 sayfa ileride 1-1.5 mt olarak geçiyor. Ayrıca fotoğrafların altında da yanlış başlıklar var. Başlıkların altında anlatılanların başlıklar ile alakası olmayabiliyor ;-). Kitabın tamamını okuyacağım, o zaman fikrim değişirse bu review'ı tekrar düzenlerim.

[Meltem Gerçeker · Rating 1 out of 5]

Kitap çelişkili bilgiler ve gereksiz tekrarlarla dolu. Okurken sıkıntıdan kalbim sıkıştı. Bu kadar önemli ve ilginç bir konu çok daha akıcı ve güzel anlatılabilirdi. Hatta son zamanlarda yapılan araştırmalar kitaptaki bazı bilgilerin yanlış olduğunu düşündürtüyor. (Örneğin, klasik besin piramidi, günlük protein ihtiyacı, meyveye patatese diyette gereğinden çok yer verme, vb.) Kısacası, olmamış.

[Mustafa Karagoz · Rating 2 out of 5]

Bilgiler fena degil, ancak surekli kendini tekrar etmis. Ayni sey defalarca yazilmis. Ayrica bazi bilgiler sanki cok eskilerden kalmis gibi. Meyve jolesini frenk uzumlu unla karistirip uzerine vanilyali yogurt dokup yenilebilir diyor mesela. Halbuki bu tarif ettigi sey acikca sagliga zararli ve yuksek miktarda seker ihtiva ediyor.
1.5'tan iki yildiz.

[Koray Karabekiroğlu · Rating 2 out of 5]

tekrarlama dolu, yeni bir şey söylemeyen ama şekilsel olarak çok afili bir kitap. içerik güven vermedi.

[Bahar · Rating 1 out of 5]

Cok merak ederek aldigim ancak hayalkirikligi yaratan bir kitap. Zaten beslenme ve bagirsak sagligi konusunda turkce kaynagin olmadigini dusunursek bu derece onemli bir konu bu kadar kotu anlatilabilirdi. Bazi bilgiler kesinlikle guncelligini yitirmis durumda. Kitabin ana bolumleri arasini birakin ayni konu basligi icindeki paragraflar bile birbirinden kopuk. Bir seyin nedenleri anlatilirken birden baska bir konunun ozellikleri anlatilmis. Bu haliyle cok degerli bir konu koca bir "kopyala yapistir"a donmus. Hocanin bilgisi ve deneyimini elestirecek halim yok ancak bu kitap ya cok eski yazilarin kotu kurgulariyla olusturulmus ya da hocanin asistani ordan burdan cesitli yazilari derlemis. Surekli birbirini tekrar eden kisimlar bir yana oneriler bile bazi yerlerde cok celiskili. Sonuc olarak bu kitap olusturulduktan sonra ne hocanin kendisi ne de yayinevinden bir editorun okumamis oldugunu dusunuyorum, zira bastan sona okunmus olsa gozden kacamayacak hatalar var...

[sherlotte holmes · Rating 1 out of 5]

Bu konularda biraz araştırma yaptıysanız yeni bir şey söylemiyor. Bu konularla ilgili değilseniz de bu kitabı alıp okuma ihtimaliniz düşük zaten. Kendini sıkça tekrar eden bir çalışma olmuş. Sevemedim.

[Fira Nuriyeva · Rating 2 out of 5]

Audio kitab formatında dinlədim. Əhatə etdiyi mövzu çox maraqlı idi və xeyli yeni məlumat əldə etdim. Lakin, eyni mövzulara təkrar-təkrar dəfələrlə toxunub, bağırsağın uzunluğu, nə bilim bakteriya sayı və bu kimi başqa rəqəmlər, məlumatlar azı 4-5 dəfə fərqli yerlərdə fərqli formada təkrarlanır. Nə qədər faydalı məlumatlar qazansam da təkrarlar bir yerdən sonra yormağa başlayır. Eyni zamanda digər kitablarının reklamını da hər fürsətdə vurğulaması, izah etdiyi mövzunu yarıda kəsib “bu mövzunu oxumaq üçün filan kitabıma baxa bilərsiniz” deməsi də yoruculuğu artıran detallardandı. Ümumi olaraq götürsək sağlamlıq barədə maraq oyada bilir yazıçı, araşdırmaq, daha çox oxumaq istəyirsən və bununla da bitir. Yazılma tərzini bəyənmədim.

[Evrim · Rating 3 out of 5]

Kitabı edebi olarak değerlendirecek olsam herhâlde 1 vermem gerekir. Kendini tekrar eden garip paragraflar vardı sanki editör kontrol etmeden yayınlamış gibi. Bazı bilgileri çelişkili buldum ama o kadar olur diyerek göz ardı ettim.
Nazlıkul bu kitapta genel olarak ikinci beyin metaforuna sahip bağırsaklarımız hakkında bize bilgiler veriyor. Genel olarak neden sonuç ilişkileri ve güzel örneklemeler vardı. Konuya ilgili ve bilgisi olan biri için yeterli buldum kitabı ama sıradan biri için bazı çelişkili yerler yok değil. Kendimize iyi bakmamızı ve iyi bir psikolojinin bağırsaktan geçtiğini anlatıyor.

[Gözde Kankal · Rating 1 out of 5]

Kendini sürekli tekrar eden paragraflar, birbirleri ile çelişen bilgiler yüzünden ciddiyetinden şüphe duyduğum kitap. İnce bağırsağın boyu bir yerde 4-5 metre, başka bir yerde 5-6 metre, başka bir yerde işe 6-7 metre olarak geçiyor. İnsanın En son kaça olur diye sorası geliyor. Bir diğer rahatsız olduğum şey işe yazarın giriş bölümünde kendisini fazlası ile övmesi. Bir laf vardır: sen kendini övme, başkaları seni övsün diye. Yazar kendisini gerçek bir yıldız olarak niteliyor ama maalesef ışığı, sıradan bir okur olarak bana ulaşamadı.

[Pinar · Rating 1 out of 5]

Keşke okumadan önce buraya bir baksaymışım. Eğer sağlıkçıysanız hiç okumayın yeni bir şey eklemeyecek. Bağırsak ikinci beyin tamam ama sonra? Ne yapalım yani bu tek cümle için koca kitap yazmaya gerçekten gerek yok. Almanyada profesörlerden bu kadar iltifat almış biri olunca bir aydınlanma yaşarım diye düşündüm ama kendisi anca türkiye çapında aydınlatma yaratabilir. Hali hazırda güncel yabancı kaynakları takip ediyorsanız size yeni hiçbir şey katmaz. Ama çok iyi pr yapmışlar yayınevini tebrik ediyorum

[Evren Erarslan · Rating 2 out of 5]

Bu tarz kitaplarda dengesi kurulması gereken en önemli konu, teknik bilgi-anlaşılır bilgi dağılımı. İkinci beyin olarak geçen bağırsağın vücutta nasıl bir öneme sahip olduğunu ve neyi etkilediğini öğrenmek için başladığım kitabın yarısından fazlası teknik bilgiyle geçiyor. Ben tıp okumuyorum. Amacım bağırsağın yapısını değil ne işe yaradığını anlamak. Bu dengeyi maalesef kuramamış doktorumuz. Ancak kalan kısımlar gayet özümsemesi kolay bilgiler içeriyor.

[Ozan Ertürk · Rating 2 out of 5]

Hüseyin beyin polikliniğini de ziyaret etmiştim geçtiğimiz senelerde. Aynı bu kitap gibi, her gittiğimde başka bir şey söylüyorlardı. En son "vücudsal enerjiniz düşük" gibi bir önermede bulunmuşlardı.

[Gizem · Rating 2 out of 5]

Konusu çok dikkat çekici olsa da lise biyoloji kitabından ileri gidememiş malesef. Sürekli kendini tekrar ediyor okurken çok zorlandım sürekli dikkatim başka şeylere kaydı. Bilgilendirici kitaplara ilginiz varsa bile başka kitapları okumanızı tavsiye ederim.

[Özge · Rating 3 out of 5]

Beslenmesek daha sağlıklı:(

[Gülay Akbal · Rating 2 out of 5]

çok sıkıldım okurken. üzgünüm

[Yakup Taşkın]

f