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La solitudine di un corpo abituato alla ferita

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Dolce e ribelle, classica e contemporanea, misteriosa e sincera, Elvira Sastre è la giovane poetessa che il mondo stava aspettando: i suoi versi trasmettono emozioni potenti come scariche elettriche, e le sue storie incisive e taglienti danno voce a una intera generazione raccontandone con candore e sincerità le battaglie interiori tra passione e desiderio di indipendenza, speranze e sofferenze, amicizie e disillusioni. Grazie all’estrema onestà con cui dona le sue emozioni e all’immediatezza di uno stile inconfondibile, nel racconto di una storia d’amore finita, ogni lettore riscoprirà la forza per riprendere in mano la propria vita e l’energia per andare avanti sempre, a ogni costo, con tutta la potenza che solo la grande poesia è in grado di infondere.

60 pages, Hardcover

Published October 25, 2018

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5366 people want to read

About the author

Elvira Sastre

37 books1,485 followers
Elvira Sastre nace en Segovia el verano de 1992 y ya desde muy pequeña, gracias a la influencia de su padre, muestra su amor por la lectura. A los doce años escribe su primer poema y tres años más tarde abre un blog, "Relocos y Recuerdos", que a día de hoy mantiene activo. Poco tiempo después, gana el premio de poesía "Emiliano Barral" con el relato corto Saudade.

Unos años más tarde, se instala en Madrid para cursar el grado universitario de Estudios Ingleses, sin saber que ese cambio lanzaría su carrera poética al cielo de la capital. En Madrid, Elvira continúa escribiendo y comienza a participar en eventos poéticos acompañada de cantautores consagrados como Adriana Moragues, Diego Ojeda y Dani Hare e importantes poetas como Carlos Salem y Escandar Algeet. Del mismo modo, Elvira ha llegado a compartir escenario con artistas nacionales de la talla de Joaquín Sabina, Benjamín Prado, Jorge Drexler, Rubén Pozo y Leonor Watling.

Poco a poco, Elvira Sastre se va haciendo un nombre en el circuito cultural madrileño y es entonces cuando la editorial Lapsus Calami se interesa por su obra: juntos publican Cuarenta y tres maneras de soltarse el pelo, en diciembre del 2013, con prólogo del afamado Benjamín Prado. Es el propio Benjamín quien apuesta por ella y por su poesía, y de ese modo le abre el camino al mundo de la poesía contemporánea española. Unos meses después, en mayo de 2014, la importante editorial Valparaíso Ediciones, con sede en España y en América Latina, le propone publicar su segundo poemario: Baluarte, que ya va por la tercera edición, con el que aún se mantiene en los primeros puestos de los libros de poesía más vendidos del país. Entre medias, la poeta edita con la también ilustradora Adriana Moragues un proyecto artístico-literario llamado Tú la Acuarela / Yo la Lírica que casa la poesía de Elvira con las acuarelas de Adriana y del que venden más de mil copias.

La carrera poética de Elvira Sastre, la poesía visceral y directa que presenta así como su cercanía con el lector permiten a la poeta participar en festivales y eventos literarios de importancia tales como el Festival Eñe, la Feria del Libro de Madrid y de Soria, el Festival de Narradores Orales de Segovia, el Festival Inverso y demás jornadas culturales.

Actualmente, Elvira Sastre compagina su carrera poética con los estudios de Traducción Literaria en la Universidad Complutense de Madrid.

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Community Reviews

5 stars
1,423 (40%)
4 stars
1,265 (35%)
3 stars
631 (17%)
2 stars
139 (3%)
1 star
66 (1%)
Displaying 1 - 30 of 462 reviews
Profile Image for Luciana Gomez Mauro.
244 reviews118 followers
October 7, 2019
"No vuela quien tiene alas, sino quien tiene un cielo".

Me gustó, Elvira tiene talento y escribe super bonito.
Pero fue demasiado corto, y algunos poemas se me hicieron repetitivos respecto al sentimiento que me transmitían.
Cuando estoy en mi época de estudio recurro a la Poesía para desconectarme un poco, y con este no lo logré del todo.
Igual es bonito y lo recomiendo para leer justamente en estas épocas.
Profile Image for May R.
Author 14 books8,503 followers
January 30, 2017
Elvira es increíble. Hay que leerla.
Profile Image for Valeria  .
887 reviews307 followers
February 17, 2025
ESTOY DESTRUIDA
"Estoy atrapada en una habitación vacía donde se escucha tu risa en cada momento"

TAYLOR SWIFT LEYÓ EL LIBRO Y ESCRIBIÓ TTPD.

LA SOLEDAD DE UN CUERPO ASCOSTUMBRADO A LA HERIDA, es otro libro de Elvira Sastre que me recuerda lo bonito de estar viva y SENTIR.
SENTIR.

Cuando lo inicié, no sabía que sería tan bonito y especial, pero lo fue y leerlo se sintió bien❤️‍🩹🤍📖
Explora mucho las emociones del después de y te hace empatizar con palabras sin la necesidad de haber pasado por todo lo que se describe.
La poesía es de mis cosas favoritas, porque he aprendido sobre su valor y lo mucho que puedo identificarme o encontrarme en las palabras.

ELVIRAAAA, NUNCA DEJES DE ESCRIBIR.
Sin duda podría ser de mis poemarios favoritos de su repertorio, por lo mucho que logró hacerme SENTIR VIVA.

🤍
Profile Image for Bibliophilove.
233 reviews1 follower
June 30, 2017
"Que nunca me perdiste:
dejaste que me marchara,
que es la peor forma que existe de abandono -para el que se queda- .
Y ese será tu mayor castigo".
Profile Image for Jessica.
387 reviews59 followers
February 8, 2022
Llevaba desde el otoño pasado buscando nuevos poetas que me tocaran el corazón como en su día consiguió Baudelaire con Las flores del mal. Ha sido un camino con más decepciones que resultados satisfactorios (si la memoria no me falla sólo me ha gustado Alejandra Pizarnik) pero, gracias a la recomendación de una compañera que he conocido en un grupo de lectura, he podido encontrarme con Elvira Sastre.

Tiene una poesía clásica pero actual, profunda pero no compleja, amable y cruel. Puedo afirmar que he disfrutado cada uno de sus poemarios y estoy deseando volver a leer algo suyo.

Gracias Elvira por ayudarme a reafirmar que me gusta la poesía.

¿Quién sería capaz de acostumbrarse a
la tristeza ajena?

¿Quién, en su sano juicio,
aceptaría vivir en las ruinas
de un castillo asaltado
en donde ya no queda nada más que
la espera eterna de otro,
una soledad presa con miedo al abandono?

Soy incapaz de salir de este lugar,
todas esas ventanas están sucias,
todos los recuerdos llenan de polvo mis ojos,
todos los días pasan tan despacio
que parece que vivo dos veces.

Perdóname si no abro la puerta.

Este dolor, lo único que tengo,
es lo que me recuerda que sigo viva.
Profile Image for Lia Strange.
649 reviews269 followers
May 21, 2023
"No quisiera que pensaras
que no te pienso
porque no te escribo."

Profile Image for Sofía.
17 reviews28 followers
April 24, 2019
Redundante. Básico. Súper cómodo. Metáforas sin magia alguna, super comunes. Poemario monotematico y aburridisimo.

Rescato algunos versos específicos en donde consiguió generarme una imagen pero nada más.

Esto no vale como poesía, sino como marketing bien logrado.

Siguiente por favor!
Profile Image for Luis.
815 reviews197 followers
June 18, 2017
Una nueva muestra de la poesía de Elvira Sastre, quien es para mí una de las grandes promesas de la actual poesía española. Si bien este nuevo ejemplar puede parecer fino y, por tanto, escaso en su extensión, hay que señalar que para nada se queda breve en cuanto a todo lo que tiene que decir.

Ella elige un título apropiado, ya que todos los poemas de este libro giran en torno a cómo la abandonada por desamor sobrevive a su propia soledad. Todo ese silencio y esa oscuridad hablan de cómo enfrentar una vida solitaria que antes estaba acompañada, que ahora palidece vacía y extrañamente esperanzada que sigue amando cuando la única respuesta es el eco. Se habla también del dolor, y de la nueva concepción que adquiere como un derecho a defender, como lo único que ha quedado tras el derrumbe. Y se cuela por los rincones esa sensación de ir paralela a la vida que ahora marchó libre, como un centinela disuelto en el aire.

De nuevo, Elvira Sastre vuelve a escribir con letras que ahondan con fuerza en todo lo que alguna vez hemos sido.
Profile Image for Lucía.
62 reviews14 followers
October 19, 2017
En general no me gustó tanto, se me hizo un poco cursi pero hacia el final toca el tema de la depresión y se vuelve más interesante a la vez que menos repetitivo con tanto poema de amor y desamor. Tiene buenas imágenes y me gustó mucho Ruido:

Si te marchas
hazlo con ruido:
rompe las ventanas,
insulta a mis recuerdos,
tira al suelo todos y cada uno
de mis intentos
de alcanzarte,
convierte en grito a los orgasmos,
golpea con rabia el calor
abandonado, la calma fallecida, el amor
que no resiste,
destroza la casa
que no volverá a ser hogar.
Hazlo como quieras,
pero con ruido.
No me dejes a solas con mi silencio.
Profile Image for Esther.
661 reviews25 followers
January 17, 2019
Un poemario corto en extensión pero grande en calidad del texto. Cuidado, bello, triste y melancólico que hace ahondar en lo más profundo de tu alma y de tus recuerdos.

De Muy fácil lectura, te hace sentir cómodo.

Reseña completa: http://www.buscandomiequilibrio.com/2...
Profile Image for Iveth Martínez.
357 reviews56 followers
March 22, 2021
Personalmente, me pareció un libro olvidable. Los poemas estaban plagados de lugares comunes y me recordó a infinidad de versos contemporáneos. Me encanta que lxs poetas actuales hablen del amor propio, de dejar ir: pero muchxs no salen de esos temas contados. No vi que aportara ideas originales.
Profile Image for Tomás ☁️.
289 reviews99 followers
November 8, 2023
desgraciadamente estoy en un punto en que toda la cursilería que rodea al desamor me sabe a poco
Profile Image for Aviones de papel.
229 reviews79 followers
April 8, 2017
No sé muy bien todavía como valorar un libro de poesía, es un género literario en el que he leído muy poco, todavía me estoy introduciendo, pero si que puedo decir que aunque con este poemario me he entretenido mucho y tiene cosas muy bellas y tristes, creo que, Baluarte, el anterior libro que leí de la autora me desgarró mucho más y me llegó bastante más adentro, a pesar de que esté también es bueno.
Seguramente todo tenga que ver con que los he leído en momentos diferentes de mi vida y con estados de animo completamente distintos, pero ahora mismo no puedo evitar sentir eso. Seguramente dentro de un tiempo vuelva a releer este libro y me deje una impresión diferente.
Profile Image for Liss Luna.
431 reviews10 followers
February 17, 2022
“No vuela quien tiene alas, sino quien tiene un cielo” Para no encantarme el género (poesía) lo he disfrutado bastante.
Profile Image for 🦇Iliana🥀 Mi biblioteca espectral.
506 reviews53 followers
February 18, 2024
Desde hace mucho sé que Elvira es una traductora excelente, pero al fin tuve la oportunidad de conocer su obra propia.

Un breve y hermoso poemario cargado de amor y soledad. Me gustó mucho la manera en que se maneja sobretodo este último tema: la soledad, triste, pero algo humano, algo que en algún momento sentimos todos, que en algún momento nos toca atravesar.

Siempre digo que la poesía contemporánea es ideal para tener un momento con uno mismo, y este libro no es la excepción. Te saca sutilmente de la realidad inmediata, y sin necesidad de mucho tiempo.
Ideal para tiempos de estrés, para leerlo en cualquier lugar y desconectarse, que las sensaciones le saquen protagonismo a la cognición aunque sea unos minutos.
Profile Image for Shantal Murillo.
Author 1 book6 followers
October 20, 2020
"El dolor, lo único que tengo, es lo que me recuerda que sigo viva"

"Pero siempre seremos uno, el tiempo que dure el recuerdo"
Profile Image for Amanda Himura Battousai.
251 reviews102 followers
October 1, 2019
Es una poesía bastante simple, y considero que buena, pero no creo que destaque por sobre otros poetas como le han hecho.
Profile Image for Valentina Naizaque.
15 reviews
December 4, 2021
“He asumido
que no fuimos más que dos personas
construyendo un recuerdo.
¿Cómo voy a querer olvidarte
si estamos hechas para recordarnos?”

Elvira nunca falla para alivianar el alma herida.
1 review
January 11, 2022
Poesía instagramera. Un embole. Repetitiva. Solo habla de amor. Puros clichés. Rescato dos o tres frases.
Profile Image for Eder Mijangos.
63 reviews
August 28, 2020
La forma en la que Elvira Sastre habla de la soledad y del desamor es tan profunda y filosa cual cuchillo, como ese que nos ha cortado a todos en el momento más lamentable de nuestra historia. Les dejo las frases que más me impresionaron, las que más me dolieron, pero las que más me gustaron.

Mi daño es algo que sólo elijo yo
No daré respuestas a quien no acepta mis preguntas
La soledad es mirar a unos ojos que no te miran
La pregunta que sólo es pregunta
Olvide también tu manera de quererme
No fuimos más que dos personas construyendo un recuerdo
Quizás no me importe la soledad porque fue lo único que me dejaste
La única manera de vaciarse de amor es llenándose de silencio
Profile Image for sina (taylor's version).
137 reviews76 followers
July 22, 2022
Qué bonita la casualidad de coincidir en leer a Elvira hablando de la lluvia mientras el cielo llora de fondo.

Frases favoritas:
“La soledad es mirar a unos ojos que no te miran”.
“¿Puedes seguir enamorada de alguien que has dejado de querer?”.
“Me duele un pasado que no cicatriza, el chillido de un fantasma que nunca se va”.
“(No quiero) que mi sonrisa te cuente algo que no dura”.
Profile Image for Carme Gomis.
27 reviews
August 11, 2025
Aquests poemes m'han transmès la tristor de les separacions, volgudes o no.
També una espurna de llum al final de les depressions.
Hi ha fragments que m'han agradat. Altres en els quals he trobat paraules per descriure situacions passades.
En algun moment una mica repetitiu...
Profile Image for Beatrice.
476 reviews220 followers
May 12, 2023
La cosa peggiore dell'abbandono non è il silenzio, è la porta aperta.


Sempre difficile recensire una raccolta poetica, perché l'esperienza di lettura è - ancor più di quanto accade con un romanzo - strettamente legata a quanto uno riesca a legare quelle poesie al proprio vissuto, sentendosi rappresentato e visto dalle parole di qualcun altro.

Non conoscevo l'autrice e mi sembra di capire che in Spagna sia alquanto nota e sia stata spesso paragonata a Rupi Kaur - peccato che a me le poesie di Rupi Kaur piacciano ben poco.
Questa raccolta soffre infatti dello stesso difetto di molta poesia contemporanea: la mediocrità stilistica e la poca originalità dei temi. Alcune delle allegorie evocate dall'autrice avevano anche la loro forza, e ho apprezzato il fatto che si ripetessero come leitmotiv da un componimento all'altro (in particolare il tema dell'abbandono e l'idea delle persone come luoghi).

Sono un castello incendiato dove secoli fa qualcuno è stato felice.

Mi hai chiamato isola:
Hai voluto abituarmi, far crescere la tua pelle
Sulla mia terra, dissolvere
Il mio inverno protetto e illuminare
L'abbandono meditato sulla sabbia
Saresti potuto restare, posare
Il tuo futuro sulle mie rovine


Purtroppo complessivamente le poesie mi sono parse troppo simili l'una all'altra e l'impressione è stata di leggere una raccolta troppo acerba e troppo monotematica.
Profile Image for Lolo-lín.
259 reviews10 followers
January 26, 2021
Aunque el primer poema, "Libre", sí que me tocó bastante, y lo excluyo de lo que voy a decir a continuación; todo el poemario restante no me ha convencido en absoluto.
Tras terminármelo me he quedado igual. Personalmente, no me ha dicho, o no he visto, nada destacable. Además, se me ha hecho todo muy repetitivo, no sólo por el uso de las mismas metáforas y palabras, sino porque era como leer siempre lo mismo en contenido.
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