What do you think?
Rate this book
Alvorlig lykkelig - veier til et lysere sinn
Alvorlig lykkelig er en annerledes selvhjelpsbok, en populærvitenskapelig ekspedisjon og en dypt personlig beretning om jakten på et bedre liv.
Går det an å bli lykkelig for den som alltid er litt for sliten, har litt for mye smerter eller alltid er litt for bekymret for alt fra regninger til plutselig død? Det er i alle fall ikke alltid så lett. For den som i tillegg har opplevd tap eller traumer, kan gleden kjennes flyktig, mens vonde følelser og tanker lett slår rot.
Så hvordan finne lykken fra et slik utgangspunkt? Fem år etter at Gunn Hild Lem mistet mannen sin, tenkte hun at hun i hvert fall måtte prøve. Livet var for kort til å la være. Hun bestemte seg for å søke i historien, i selvhjelpsbøkene, i vitenskapen, i filosofien, i religionen, i maten, i meditasjon, i hjerneforskningen og i yogaen. Hun vendte seg innover og utover, snakket og leste og reiste og gravde.
Resultatet er en personlig og samtidig bred og allmenn fremstilling av hva lykke kan være og hvordan vi kan finne den, selv med de mest elendige utgangspunkt.
Går det an å bli lykkelig for den som alltid er litt for sliten, har litt for mye smerter eller alltid er litt for bekymret for alt fra regninger til plutselig død? Det er i alle fall ikke alltid så lett. For den som i tillegg har opplevd tap eller traumer, kan gleden kjennes flyktig, mens vonde følelser og tanker lett slår rot.
Så hvordan finne lykken fra et slik utgangspunkt? Fem år etter at Gunn Hild Lem mistet mannen sin, tenkte hun at hun i hvert fall måtte prøve. Livet var for kort til å la være. Hun bestemte seg for å søke i historien, i selvhjelpsbøkene, i vitenskapen, i filosofien, i religionen, i maten, i meditasjon, i hjerneforskningen og i yogaen. Hun vendte seg innover og utover, snakket og leste og reiste og gravde.
Resultatet er en personlig og samtidig bred og allmenn fremstilling av hva lykke kan være og hvordan vi kan finne den, selv med de mest elendige utgangspunkt.
256 pages, Hardcover
Published January 1, 2018
2 people are currently reading
2 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
November 2, 2018
Forfatteren må ha brukt mye tid på å lese gjennom alle mulige vinklinger på lykke.. Jeg som leser får ikke så veldig mye ut av dette. Mye av boka raser i voldsom fart gjennom ulike filosofiske retninger og ulike forsøk som er gjort på alle mulige måter, både på mennesker og dyr. Man får aldri tak i noe egentlig, selv om det jo var interessant likevel.
Det virker mer som en fagbok enn en "typisk" jakten-på-lykke bok. Den er jo ikke ment sånn, forfatteren synes selv de er ganske lettvinte.
Leste halve og så begynte jeg å hoppe litt framover resten av boka. Kunne nok brukt tida på noe annet. Hun ble mye mer lykkelig da - det gjør meg glad, hun har stått i mye vondt.
Det virker mer som en fagbok enn en "typisk" jakten-på-lykke bok. Den er jo ikke ment sånn, forfatteren synes selv de er ganske lettvinte.
Leste halve og så begynte jeg å hoppe litt framover resten av boka. Kunne nok brukt tida på noe annet. Hun ble mye mer lykkelig da - det gjør meg glad, hun har stått i mye vondt.
Displaying 1 of 1 review