Мрії здійснюються! Як перетворити життя на казку

by Barbara Sher

• 10 простих уроків, щоб полюбити своє життя
• Від автора бестселерів «Мрій правильно» та «Мистецтво мріяти»

Хто сказав, що мріяти — шкідливо? Навпаки! Шкідливо не втілювати мрії в життя. Давно хотіли змінити набридлу роботу? Чи розкрити в собі нові таланти? Досить чекати на ідеальний момент — час перетворювати життя на казку вже зараз. І для цього потрібно тільки ваше безмежне бажання! Мудрі уроки з цієї книжки відкриють рецепт особистого щастя. А ще зможуть пояснити, як використовувати вроджені здібності, долати бар’єри на шляху до мрії, займатися улюбленою справою протягом усього життя, чому не кожна робота вам підходить, як захоплення дитинства впливають на щасливу дорослість тощо.

Про автора:
Барбара Шер, один із найпопулярніших авторів за версією New York Times, вже допомогла тисячам людей згадати свої мрії, подолати страхи та відшукати сенс життя. Протягом 40 років її поради перетворюють бажання і фантазії на конкретні результати. Цю книжку називають блискучою кульмінацією ідей письменниці. Тут вона виходить за межі принципів, покладених в основу попередніх книжок. Барбара Шер створила інноваційну програму з десяти простих уроків, яка допоможе вам побудувати життя своєї мрії!

Genres: Self Help, Nonfiction, Personal Development, Psychology, Spirituality, Business, Personal Growth

288 pages, Hardcover

First published February 1, 1996

About the author

Librarian Note: There is more than one author in the Goodreads database with this name.

Barbara Sher was a speaker, career/lifestyle coach, and best-selling author of seven books on goal achievement. Her books have sold millions of copies and been translated into many languages. She had appeared on Oprah, The Today Show, 60 Minutes, CNN, and Good Morning America and her public television specials aired regularly in the United States. Sher lectured at universities, Fortune 100 companies and professional conferences all over the world.
Sher's latest book, Refuse to Choose (Rodale 2006) is a step-by-step program designed for "scanners", people with many interests who are unable to decide on a single direction for their lives.

wiki courtesy

Reviews

[Vivian · Rating 3 out of 5]

1 find your motivators
2 get allies imaginary
3 allow your feelings
4 let go of stuff
put expiration date on
give away to one who can use
only keep stuff that feels good
toss ten things
deadline for other people's
get it done
what would you do if you had space?

5 find gifts
6 overcome obstacle
7 access idea bank
8 dress rehearsal
9 create a tool
10 choose a path

Book exercises

What would you do if you knew for sure you’d succeed at it?
What elements of your escape fantasy are actual needs?
Do one small risk step at a time to overcome cautiousness
——————————
If you were ten or more people what would you do with your lives?
Put bites of this into real life
———————————————
Use anti job and fantasy job and scripting, then commit for one hour
———————
Design a perfect family, imagine their support
OR opposite of real family
Look for people like you
Why am I perfect for my dream job?
List 20 assets from my family
——————————
Who would you like to spend a day with?
Who would you like to be?
What animal would you like to be?
What in history would you like to visit?
——————————
What do you like doing now?
What do you hat doing?
Get a success team
How would your twin live differently?
Join organizations
——————————
Write what was so terrible about what happened till you’re bored
Write what was good about it
What were the three most indispensable things
————————————
Do something! add structure
Find the positive side of shortcomings
praise them
Oz your parent - reveal as weak

[Terri Lynn · Rating 4 out of 5]

I always love Barbara Sher's books but if you have a copy of her best book (I use it every day and have since 1979) Wishcraft: How to Get What You Really Want then you really don't need this. Wishcraft is a better book. You can read it for free at www.wishcraft.com

[Oleksandr Golovatyi · Rating 4 out of 5]

5 ігор для мозку від Readlax для тренування швидкочитання (промо-лінк)

Кращі цитати з книги:

"справді щасливими вас може зробити лише заняття улюбленою справою - і нічого більше"

"Реалізація власного потенціалу та хисту - єдина важлива справа в сучасному суспільстві, яка лежить винятковго на ваших плечах"

"Урок перший. Ставтеся до себе як до переможця - і незабаром ви ним станите"

"Усі зміни, навіть приємні, зумовлюють страх. Первісний інстинкт, що сидить глибоко в кожному, не дозволяє нам довіряти невідомому."

"потрібно вміти просити про допомогу"

"Здоровий глузд і логіка - спізніле надбання людства. Почуття ж виникли в нас значно раніше і є набагато впливовішими."

"ностальгія - це гірка радість, що містить у собі відтінок смутку"

"дійшла висновку, що кожна людина має написати автобіографію"

"пристрасть - це вибух почуттів, що спалює вщент усе навколо та швидко згасає"

"Якщо люди кам'яної доби чогось і остерігалися, то це зустрічі з невідомим. Життя й без того було ризикованим."

"На думку вашого інстинкту, будь-які дії, за винятком здобування їжі та втечі від тигрів, є безглуздим марнуванням енергії. Саме тому вам так складно вийти зі стану бездіяльності і тренуватися фізично або сісти на дієту."

"Деякі люди знають, що їх приваблює, та не можуть збагнути, як заробляти цим на життя."

"Іноді все, що вам потрібно, - стати самому собі хазяїном"

"Життєздатність думки - у її реалізації. Ідеї довго не живуть. Із ними треба щось робити. (Альфред Норт Вайтхед)"

"Щоб жити омріяним життям, ви маєте займатися улюбленою справою. А улюблену справу не можна вибрати, її можна для себе лише відкрити"

"Не переймайтеся тим, що подумають ваші рідні чи друзі. Важливо тільки те, на якій вершині хотіли б опинитися ви."

"Ви - людська істота, жива та вразлива, усередині якої живе геній"

Читати інші огляди книг:

1) Мистецтво мріяти. Як отримати те, чого насправді бажаєш
2) Мрій правильно. Як зрозуміти, чого ти насправді бажаєш і як цього досягти

[Teri Temme · Rating 5 out of 5]

I LOVE, LOVE, LOVE this book. So many great exercises to get you thinking! "By using Sher's practical exercises and bold, innovative strategies, you can make your "impossible" dreams possible, reachable and real - in just 10 easy step-by-step lessons." I say "HELL YEAH!" Who wants to do an Idea Party with me?

[Ihor Zinchuk · Rating 5 out of 5]

Книжка буває особливою, тим паче, якщо виграєш її в ефірі однієї із радіопрограм про читання. Саме так на моїй полиці з'явився мотиваційний бестселер Барбари Шер "Мрії здійснюються! Як перетворити життя на казку".
В книзі описано десять простих зрозумілих послідовних уроків, вправ, які допоможуть подивитися на проблеми та складні життєві ситуації під іншим кутом зору. Прочитавши книгу, можна дійти висновку, що "справді щасливими вас може зробити лише заняття улюбленою справою - і нічого більше".
Книга допомагає зрозуміти, чого ви насправді хочете від життя?, як досягати реальних поставлених цілей?, як відшукати внутрішню мотивацію для руху до тієї мети, яка є для Вас найважливішою?.
Барбара Шер - американський психотерапевт, консультант із питань вибору кар`єри, авторка кількох мотиваційних книжок, радіоведуча - у своїй книзі спілкується із читачем в довірливій манері, без нудних повчань та моралізаторства. Мені було цікаво спробувати зробити запропоновані вправи і перевірити, чи дійсно "працюють" ці принципи на практиці. Наприклад, вправа "Контрольний список емоцій" допомагає краще зрозуміти, що Ви відчуваєте?, що заважає рухатися вперед, хай мінімальними кроками, які є доступними для Вас саме зараз. А "Колода бажань" допомагає сформувати конкретну мету і кроки, які необхідні для її успішної реалізації.
Цілком погоджуюся з твердженням письменниці про те, що "лише зрозумівши власні почуття, ви не схибите й не проживете власне життя згідно з уявленнями інших". Письменниця радить наполегливо прислухатися до себе, адже те, що Вам до вподоби найбільше, те, "до чого ви маєте хист" і є вашим покликанням, талантом, який неодмінно варто розвивати.
Читаючи книгу, постійно виникає бажання спробувати вести щоденник, з'являються конкретні цілі, плани стосовно роботи, яких точно можна досягти, тому що Ви зрозумієте свій подальший шлях. На думку авторки,"Знайти свій шлях ви маєте самотужки. Жодна інша людина не знає, куди вам слід прямувати, бо жодна людина не здатна зрозуміти ваші почуття".
На моє переконання, найдієвішим рецептом досягнення результату у будь - якій справі є таке твердження письменниці: "Можливо, ви не завжди здатні робити те, що повинні, та ви повинні робити те, на що здатні".
Книга стане надійним помічником для усіх, хто прагне подолати зневіру, знайти для себе додаткову мотивацію, щоб не здаватися, а навпаки, боротися і жити далі попри всі труднощі та перепони, з якими стикаємося у повсякденному житті.
З книгою у вас стане менше сумнівів і, можливо, з'явиться шанс позбутися нав'язливого відчуття провини перед іншими. Саме відчуття провини є найбільш руйнівним для душі, адже воно здатне затьмарити свідомість, раціональне мислення і може стати причиною затяжної депресії і розчарування у житті та власних можливостях.
Відкривши книгу, ви точно отримаєте шанс на інше сприйняття себе, власного призначення у світі. А ще Вам вдасться знайти власний, не розкритий, талант до нової професії, який вже є у вашій душі і чекає, аби ви відшукали саме його. Скористатись цією можливістю - найкращий вибір напередодні Різдва, коли віра в дива народжується в серці кожного.

[Amy Dale · Rating 3 out of 5]

A fun, fresh, inspiring book with an author who gushes her belief and encouragement like your best friend.
There were a few ideas that differed to my view of them and a chapter that was kind of boring but all in all its a good 'Go for your dreams!' guide.

It's set up that you're supposed to be doing lots of exercises and activities Right then and there, don't turn the page til you've done them kind of style. I kind of did them mentally and I plan to do the exercises that sounded useful properly soon. But sometimes these kind of books begin to feel like homework or there's just too many things and instructions that bog it down. They are fun though, just a lot of them.

[Alana Cash · Rating 5 out of 5]

This is one "self-help" book that I recommend because Sher is kind of wabi-sabi about the program. In other words it's fluid - she talks about how to overcome resistance (with baby steps and fooling yourself) and about how you just can't make yourself stick to a big plan. There's room for messing up. It is a refreshing take on making changes in your life.

[Brandini · Rating 3 out of 5]

Motivating system of dream pursuit with a deck of personal cards you design with each chapter. Some parts are out of date in 1996 version. Found it most useful learning about resistance and how to outsmart it. Didn't complete all the exercises at length but read through each chapter to glean the useful info. This entire system might work better presented in a workshop or as a seminar.

[Олександра Рижкова · Rating 2 out of 5]

Чесно кажучи, не оцінила. Те, що потрібно мріяти - ок, але мрії без діяльності великий ПШИК

[Oleg Vovchuk · Rating 5 out of 5]

Чтобы жить полной жизнью, нужно заниматься любимым делом. А предмет любви нельзя выбрать, его можно только найти...

[Stephanie Coffin · Rating 3 out of 5]

The chapter on resistance is particularly useful.

[Judith · Rating 5 out of 5]

I learned how to stop resisting the things I really love. For example I love Rock and Roll, just listening and singing it. I don't need to make money with it or anything but just enjoy it daily. And that's just one thing.
Step-by-Step I am energized by what I really love. A lot of things I don't do because my spouse isn't interested. So what, do it anyway.
I'm retired so I'm not concerned about career moves but with the "pay it forward" mentally I can support other people who complain about there lousy life and make comments about making piority changes. I'm a natural learner and teacher so this book made me remember how wonderful it is to teach and learn and especially to "DO". Robert Lewis Stevenson said Life is full of wonderful things, people should be happy as kings or something similliar. All we have to do is find those things.
If you are in the dumps read this book and get your JOY back.
The fun thing is, this is just one of her books. She wrote others.
I love it when I find an author that writes many books that I like.

[Barry Davis · Rating 3 out of 5]

Subtitled “In Ten Easy Step-By-Step Lessons,” this book has ten chapters on helping individuals discover what they love, how to challenge the resistance to getting there and taking action to make things happen. Writing in her typically self disarming style, Sher makes some extraordinary statements about the “failures” of life: if everyone has trouble following the rules, maybe the rules are the problem. Much of the book is very helpful. Although the chapter on developing “spirit allies” (getting individuals from literature and history to “talk” to you) is a bit over the top, there is some really sound advice here.

[Betty · Rating 5 out of 5]

This book has activitys. I just sort of read it and skiped doing them. Even so it really helped me. Not to change my life and do amazing things. I think you really have to know what you want in order to do things. But there are some good pieces of advise about how to get things done. She also speeks about human resistance where she talks about how it helps us as well as hinders us so we have to use it for our benifit. I think if you keep an open mind (I know a lot of people aren't that into self help) this book has a lot of good things to say. And it says it in a nice way.

[Lynda · Rating 4 out of 5]

I read this book shortly after I retired. I actually used some of the ideas for reshaping my life. It was a great blow to me that I had to give up so much because of my health and lack of mobility. This book gave me many of the tools that I used to replace my lost dreams.

[Rica · Rating 5 out of 5]

Another terrific offering from Barbara Sher, one of my all-time favourite self-help authors. Nobody does motivation (*and* step-by-step descriptions of how to stay motivated and reach your goal) better!

[Milka · Rating 4 out of 5]

Barbara Sher takes you step by step to help you figure out what you really want out of life, how to get it, and how to face resistance (from yourself and others). This book is full of exercises to guide you in your search for a more meaningful life, doing what you really want to do.

[Marilyn Gilchrist]

Haven't read it yet, but I am definitely interested in this subject. Aren't we all???

[Silvia]

Still reading , always pick it up for great reminders.

[Page · Rating 4 out of 5]

This book has some incredible steps for getting started in changing your life from what you have to do daily to what you want to do. There is a video also that is compeling in its simplicity.

[Julie Cordova · Rating 3 out of 5]

Not as life changing for me as 'I could do anything, if only I knew what it was" but I still found it valuable.

[Sally · Rating 3 out of 5]

A book that help make you more self-aware about what you'd like to do with your time. The author is very enthusiastic and personalble.

[Espo]

page 50

[Angela · Rating 5 out of 5]

Clear step by step guide for everyone. Sher has written a choose your own adventure book. Find your issue, skip the chapters that don't apply to you!

[Serap · Rating 3 out of 5]

Great book with great ideas to help achive your goals.

[Dearwassily · Rating 2 out of 5]

Touched on some of the things from Wishcraft, but seemed sloppier.