Comment vivre pleinement la naissance de son enfant de la façon la plus naturelle possible? Comment se préparer à un accouchement sans péridurale? Est-il possible de "gérer" la douleur? Quels avantages à choisir d'accoucher naturellement? Comment faire participer le futur papa à la naissance? Est-il possible de choisir sa position pour accoucher? Ces questions sont au coeur des préoccupations des femmes enceintes de plus en plus nombreuses à souhaiter un accouchement moins médicalisé et plus personnalisé. Ce choix témoigne de la volonté de vivre ce moment unique et magique en pleine conscience pour bien accueillir son bébé.
Un ouvrage complet pour se préparer à un accouchement sans péridurale, dénué de culpabilisation et dont les informations concrètes permettent d'avoir conscience des conséquences de cet acte médical si récent dans notre histoire... Il passe en revue ce qu'il se passe physiologiquement dans le corps et dans l'esprit et donne des clés pour se préparer.
Qui plus est, l'autrice partage des témoignages, anecdotes et ce avec beaucoup de bienveillance. Elle possède une page youtube qu'elle alimente avec de précieux conseils qui permettent d'envisager toutes éventualités et surtout de comprendre ce qu'il se passe.
Ouvrage qui donne pas mal de conseils et qui aide à se préparer à l’accouchement et prendre conscience de ce que notre corps est capable de faire et être également au courant des conséquences de la médicalisation des actes.