Los cambios más pequeños en tu vida, desde lo que comes hasta cómo piensas, pueden mejorar radicalmente tu estado de ánimo, tu salud general y tu calidad de vida.
Eres vibración detalla los alimentos, las sustancias naturales y los hábitos de vida que elevan tus vibraciones. A través de diferentes prácticas, ejercicios y un plan détox de 7 días, aumentarás tu frecuencia vibratoria y cambiarás tu vida para siempre.
Vivir en un estado de "alta vibración" es posible y te hará resistente a la enfermedad, la fatiga, el agotamiento y la depresión. Con este libro aprenderás sobre las emociones de baja vibración (miedo, ira, inercia), las emociones de alta vibración (amor, paz, gratitud) y cómo lograr vibraciones más elevadas en la vida diaria.
El texto presenta conceptos iniciales interesantes, pero se queda corto en el desarrollo de algunos temas clave que esperaba explorar en profundidad. Se siente más como una introducción que como un análisis completo. Además, la autora hace referencia frecuente a recursos externos que parecen contener información más sustancial que el propio libro.
Bien documentado, muy franca como su estubiera hablando con ella, una mujer con mucho coraje,, profecional en su tema, pero habla de nutricion que creo que seria en otro tema en otro libro