Cumplir 40 a los 60 (Psicologia)

by Raimón Samsó Queraltó

Do you want better health and to feel younger? Discover the story of Raimon Samso, who got this, and also solved his severe headache crisis, through a new diet. By reading this book you will learn about wellness and ageless tendencies.

224 pages, Paperback

Published January 14, 2019

Reviews

[Juan Carlos · Rating 3 out of 5]

En este libro el autor nos muestra como ante la falta de soluciones a sus migrañas una vez cumplidos los 50 atajo las causas y no los efectos centrándose en la alimentación y otros hábitos.
Me ha aportado ideas de valor en cuanto a alimentación, suplementación y otros aspectos.
Quizá hay una parte que se hace demasiado tediosa pasado el principio y muchas veces repite lo mismo a lo largo del libro.
Da la impresión de que al final rellena también algún contenido.
Pero es muy interesante y merece ser leido con sentido crítico.

[Maria Jose · Rating 4 out of 5]

Es un libro en el que el autor da su opinión y sus maneras a raja tabla de llevar su vida y alimentación, si no tienes la mente abierta y sabes sacar tus propias conclusiones, te va a resultar muy extremista. Me hace gracia que al final del libro te deja claro que no tienes porque hacer lo mismo, que no se hacen responsables, etc.
Me ha gustado por la información que da. En ti está que cojas ideas, o te lo tomes a la tremenda.

[Eugenio · Rating 4 out of 5]

He aprendido bastante, sobre todo, en el tema de alimentación. Me recomendaron este libro porque sufro bastantes migrañas y he empezado a seguir algunos de sus consejos alimenticios. Sí tengo que decir que es súper extremista y creo que puedes cambiar algunos hábitos, pero no todo lo que propone. Sería dificilísimo y carísimo.

Está bastante bien, en definitiva, para adoptar algunos tips o consejos. Ojalá me vaya bien y mejoren mis dolores de cabeza.

[SeccionJuvenil · Rating 3 out of 5]

Estoy en un tres y 4 estrellas. Respeto la opinión del autor, pero no es la única. Aunque concuerdo que a veces debemos ser muy precisos y dejar ciertas cosas para mejorar nuestra salud. En lo que respecta a la redacción, está bastante bien escrito. Y val al punto.

Te dejo mi reseña aquí: https://seccionjuvenilliteraria.blogs...

[Lupita Figueroa BookLoverRomantic · Rating 5 out of 5]

Excelente audiolibro para aprender a proteger tu cuerpo, honrarlo con amor y fuerza. Todo lo que metes en él en forma se alimento determina la calidad de vida que tienes y tendrás. Gracias, Raimon, por este regalo a la humanidad.