What do you think?
Rate this book
A Whole New Life: Discover the Power of Positive Transformation
An encouraging and transformational guide for living your best, ideal life.
If you wish to follow your heart but don’t know where to start, this book will provide you with the tools needed to finally choose the life you’ve always wanted. If you feel that change is too hard, complicated, or altogether impossible, this book will help you overcome obstacles in a step-by-step, easy-to-understand guide. A Whole New Life teaches you how to turn dreams into achievable goals and how to develop flexibility without losing your sense of direction. In this book, you’ll learn how to identify and eliminate mechanisms that bring you to a standstill, recognizing challenges that evoke fear and anxiety or hinder your full self-realization. This book is first a promise, then an idea, a series of steps and, in the end, an uplifting reality.
“Wow! This is the most insightful and profound book on life and change in many, many years. Clear observations, wise insights and unjudging tone, sprinkled with amazing quotes and relatable anecdotes. Very powerful. Highly recommended.”
—Derek Sivers , Author, Ted speaker, founder and former president of CD Baby
“ A Whole New Life is the guide you have been looking for. It inspires you to say yes to your life and your dreams.”
—Patricia J. Crane, Ph.D., Author, Master Trainer - Heal Your Life® Training in Louise Hay's philosophy, San Diego, CA, USA
“Lucia's voice, her incredible passion for shining the light over others is contagious. A Whole New Life gives life and a second chance to those wanting to live beyond themselves.”
— Ajit Nawalkha, Co-founder of Mindvalley & Evercoach, Bestselling Author of LIVE BIG
If you wish to follow your heart but don’t know where to start, this book will provide you with the tools needed to finally choose the life you’ve always wanted. If you feel that change is too hard, complicated, or altogether impossible, this book will help you overcome obstacles in a step-by-step, easy-to-understand guide. A Whole New Life teaches you how to turn dreams into achievable goals and how to develop flexibility without losing your sense of direction. In this book, you’ll learn how to identify and eliminate mechanisms that bring you to a standstill, recognizing challenges that evoke fear and anxiety or hinder your full self-realization. This book is first a promise, then an idea, a series of steps and, in the end, an uplifting reality.
“Wow! This is the most insightful and profound book on life and change in many, many years. Clear observations, wise insights and unjudging tone, sprinkled with amazing quotes and relatable anecdotes. Very powerful. Highly recommended.”
—Derek Sivers , Author, Ted speaker, founder and former president of CD Baby
“ A Whole New Life is the guide you have been looking for. It inspires you to say yes to your life and your dreams.”
—Patricia J. Crane, Ph.D., Author, Master Trainer - Heal Your Life® Training in Louise Hay's philosophy, San Diego, CA, USA
“Lucia's voice, her incredible passion for shining the light over others is contagious. A Whole New Life gives life and a second chance to those wanting to live beyond themselves.”
— Ajit Nawalkha, Co-founder of Mindvalley & Evercoach, Bestselling Author of LIVE BIG
288 pages, Paperback
First published October 1, 2008
21 people are currently reading
109 people want to read
About the author
Lucia Giovannini
41 books10 followersLucia Giovannini is a former Italian supermodel turned best-selling author, spiritual teacher, transformational coach, environmental & animal activist, and author of 13 books. Her best-selling book, “A Whole New Life”, was first published in Italian and is now translated into eight languages, including an English version published by Hay House India. Her book has sold thousands of copies around the world and will be debuting in the US in March 2019. Growing up in Africa, Lucia often caused her parents' hearts to skip a beat when she befriended the wildlife, from lizards to crocodiles. Till this day, she remains a passionate animal rights activist. She is a Master Fire-walking Trainer, an NLP and Neuro-Semantics Trainer, and a recognized international Life Coach.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 8 of 8 reviews
July 26, 2016
Винаги съм имал едно наум за книгите за личностно развитие, самоусъвършенстване, взаимопомощ и промяна. Резервите ми не се оправдаха, тъй като искрено харесах "Толкова различен живот" и си я четох с кеф в рамките на няколко дни. Четивно написана, събрани са купища интересни неща за промяната, медитацията, отношенията ни с околните и т.н. Сега до колко ще ме промени не знам, но почти цялата си я подчертах с много хубави и съдържателни мисли.
Да живеем, означава да се променяме. Ден след ден ние се променяме. Даже в този определен миг се променяме, без да си даваме сметка за това. Но в каква посока? Движим се, за да запазим онова, което имаме - работа, връзки, здраве? Искаме да се усъвършенстваме или сме се оставили на течението да ни носи с възможността един ден да потънем към дъното. Книгата на Лучия Джованини представлява купища полезни лекции от практиката й на експерт по консултативна психология. В някои от главите тя ни предоставя разговори със свои пациенти, преживели различни проблеми, и помагайки им да се отърсят от тях.
"Толкова различен живот" е посветена на промяната и на всички съпътстващи с нея трудности и аспекти, които биха се появили. Несъмнено осъзнаването за нужда от промяна е в основата на промяната, заради което му е отделено толкова много място в книгата. На няколко места Лучия сама казва, че няма магическа пръчка, с която да ни промени. Но книгата й е много добро начало за осъзнаване от нуждата на промяна, в нея има упражнения и практики, които биха помогнали на всеки – достъпни са за извършване вкъщи, в офиса, сред природата. Отделните глави в „Толкова различен живот” са предшествани от фрази на знайни и незнайни мислители, които са вдъхновяващи и достолепни.
„Истинското откривателско пътешествие не се състои в търсенето на нови гледки, а в гледането с нови очи.”, Марсел Пруст
„Ако планираш да бъдеш по-малко, отколкото си способен да бъдеш, ти ще си дълбоко нещастен през остатъка от живота си”, Ейбрахам Маслоу
„Стреми се да получиш онова, което обичаш, или ще трябва да се задоволяваш, като обичаш онова, което получаваш”, Анонимен
„Когато има цел, даже пустинята се превръща в път” – Мъдрост на туарегите
„Всички важни и дълготрайни неща започват първо във въображението и после намират начин да се осъществят. Въображението е по-важно от познанието”, Алберт Айнщайн
Убеждението, изградено в повечето от нас, е, че промяната е неудобна, болезнена и отнема силите ни. Несъмнено сме склонни да я избягваме. С раждането се разделяме физически с майчиното тяло, затова често пъти промяната подсъзнателно се отъждествява с раздялата, със скъсването. Но Лучия съветва: „Ако искате да се промените наистина, резултатите ще дойдат. Но е нужно време, а вие трябва да положете необходимите усилия. Никой не може да го направи заради вас. Няма преки пътища.”
Има една стара мъдрост, която гласи: „Ако мога да променя нещата, защо да се притеснявам? Ако пък става дума за нещо, което не мога да променя, трябва ли да се притеснявам?”
Често имаме усещането, че тъкмо нашите ближни и обичани хора, семейството ни, приятелите и колегите са тези, които се плашат от промяната в нас. Известно е, че промяната буди страх. Тя носи риск от дестабилазация в установените порядки на ежедневието, на равновесието, което, макар и мнимо и неистинско, до момента е било работещо. Тя е рискована, защото околните следва да се справят с едни нови, непознати дотогава ближни хора, а това невинаги е лесно.
„Като се обръщам назад, си давам сметка, че години наред съм бъркала удоволствието с щастието. Ясно виждам как в онзи период конвулсивното търсене на първото ми е пречело да намеря второто. Когато вкусваме удоволствието, консумираме нещо, докато щастието съдържа във себе си инвестиции във време, пари, внимание и енергия, с идеята да има дълготрайна възвращаемост за нас самите и/или за другите.
С този избор се сблъскваме всеки ден, даже и в най-обикновени ситуации. Когато се връщаме у дома след работа, инвестираме времето си, като четем вдъхновяваща книга, участваме в доброволни акции, отиваме на курс по китара, по рисуване или се отпускаме пред телевизора? В момента изборът да гледаме телевизия определено е най-лесният, не изисква усилия, движение. Но в по-далечен план кой избор ще е по-плодотворен?
Помислете си за т.нар. удоволствие на живота: вкусна храна, добро вино, чудесен секс. Това са непосредствени удоволствие, въздействат ни чрез възбудата на петте ни сетива и влияят на тялото ни. Те са моментни. Въпреки че успява да ни доведат до позитивно състояние, изчезват много бързо с изчезването на външния стимул.”
След редица размишления за щастието и удоволствието Лучия стига до заключението, че щастливите хора не са непременно тези, които получават и имат най-доброто, а щастливци са тези, които търсят и затова намират най-доброто в наличното – в онова, с което разполагат.
„Интересно е да отбележим, че в китайския език за изписване на думата „криза” се използва същият йероглиф както за думата „възможност”. Всъщност състоянието на криза ни позволява да разбием фалшивото равновесие и отваря пространство за създаване на ново, по-функционално.
Освен увлекателния и четивен стил на Джованини, за стойността на книгата й говори и богатата библиография в края на „Толкова различен живот”, която се простира на 3 страници и съдържа в себе си издания на утвърдени имена в своята сфера на дейност – психолози, университетски преподаватели, учени.
Да живеем, означава да се променяме. Ден след ден ние се променяме. Даже в този определен миг се променяме, без да си даваме сметка за това. Но в каква посока? Движим се, за да запазим онова, което имаме - работа, връзки, здраве? Искаме да се усъвършенстваме или сме се оставили на течението да ни носи с възможността един ден да потънем към дъното. Книгата на Лучия Джованини представлява купища полезни лекции от практиката й на експерт по консултативна психология. В някои от главите тя ни предоставя разговори със свои пациенти, преживели различни проблеми, и помагайки им да се отърсят от тях.
"Толкова различен живот" е посветена на промяната и на всички съпътстващи с нея трудности и аспекти, които биха се появили. Несъмнено осъзнаването за нужда от промяна е в основата на промяната, заради което му е отделено толкова много място в книгата. На няколко места Лучия сама казва, че няма магическа пръчка, с която да ни промени. Но книгата й е много добро начало за осъзнаване от нуждата на промяна, в нея има упражнения и практики, които биха помогнали на всеки – достъпни са за извършване вкъщи, в офиса, сред природата. Отделните глави в „Толкова различен живот” са предшествани от фрази на знайни и незнайни мислители, които са вдъхновяващи и достолепни.
„Истинското откривателско пътешествие не се състои в търсенето на нови гледки, а в гледането с нови очи.”, Марсел Пруст
„Ако планираш да бъдеш по-малко, отколкото си способен да бъдеш, ти ще си дълбоко нещастен през остатъка от живота си”, Ейбрахам Маслоу
„Стреми се да получиш онова, което обичаш, или ще трябва да се задоволяваш, като обичаш онова, което получаваш”, Анонимен
„Когато има цел, даже пустинята се превръща в път” – Мъдрост на туарегите
„Всички важни и дълготрайни неща започват първо във въображението и после намират начин да се осъществят. Въображението е по-важно от познанието”, Алберт Айнщайн
Убеждението, изградено в повечето от нас, е, че промяната е неудобна, болезнена и отнема силите ни. Несъмнено сме склонни да я избягваме. С раждането се разделяме физически с майчиното тяло, затова често пъти промяната подсъзнателно се отъждествява с раздялата, със скъсването. Но Лучия съветва: „Ако искате да се промените наистина, резултатите ще дойдат. Но е нужно време, а вие трябва да положете необходимите усилия. Никой не може да го направи заради вас. Няма преки пътища.”
Има една стара мъдрост, която гласи: „Ако мога да променя нещата, защо да се притеснявам? Ако пък става дума за нещо, което не мога да променя, трябва ли да се притеснявам?”
Често имаме усещането, че тъкмо нашите ближни и обичани хора, семейството ни, приятелите и колегите са тези, които се плашат от промяната в нас. Известно е, че промяната буди страх. Тя носи риск от дестабилазация в установените порядки на ежедневието, на равновесието, което, макар и мнимо и неистинско, до момента е било работещо. Тя е рискована, защото околните следва да се справят с едни нови, непознати дотогава ближни хора, а това невинаги е лесно.
„Като се обръщам назад, си давам сметка, че години наред съм бъркала удоволствието с щастието. Ясно виждам как в онзи период конвулсивното търсене на първото ми е пречело да намеря второто. Когато вкусваме удоволствието, консумираме нещо, докато щастието съдържа във себе си инвестиции във време, пари, внимание и енергия, с идеята да има дълготрайна възвращаемост за нас самите и/или за другите.
С този избор се сблъскваме всеки ден, даже и в най-обикновени ситуации. Когато се връщаме у дома след работа, инвестираме времето си, като четем вдъхновяваща книга, участваме в доброволни акции, отиваме на курс по китара, по рисуване или се отпускаме пред телевизора? В момента изборът да гледаме телевизия определено е най-лесният, не изисква усилия, движение. Но в по-далечен план кой избор ще е по-плодотворен?
Помислете си за т.нар. удоволствие на живота: вкусна храна, добро вино, чудесен секс. Това са непосредствени удоволствие, въздействат ни чрез възбудата на петте ни сетива и влияят на тялото ни. Те са моментни. Въпреки че успява да ни доведат до позитивно състояние, изчезват много бързо с изчезването на външния стимул.”
След редица размишления за щастието и удоволствието Лучия стига до заключението, че щастливите хора не са непременно тези, които получават и имат най-доброто, а щастливци са тези, които търсят и затова намират най-доброто в наличното – в онова, с което разполагат.
„Интересно е да отбележим, че в китайския език за изписване на думата „криза” се използва същият йероглиф както за думата „възможност”. Всъщност състоянието на криза ни позволява да разбием фалшивото равновесие и отваря пространство за създаване на ново, по-функционално.
Освен увлекателния и четивен стил на Джованини, за стойността на книгата й говори и богатата библиография в края на „Толкова различен живот”, която се простира на 3 страници и съдържа в себе си издания на утвърдени имена в своята сфера на дейност – психолози, университетски преподаватели, учени.
December 27, 2017
Ovaj priručnik pomaže nam učiniti najteži korak u životu: onaj prema promjeni.
Autorica Mojeg novog života, Lucia Giovannini, doktorica je psihologije koja pomaže ljudima da učine potrebne promjene u svom životu kako bi postali sretniji, zdraviji i ispunjeniji.
Moj novi život sastoji se od 7 poglavlja od kojih svako sadrži nekoliko manjih odlomaka. Kroz njih će nam autorica korak po korak objašnjavati što uopće znači promijeniti se, kako će promjena utjecati na naš život i što možemo očekivati jednom kada donesemo tu drastičnu odluku.
Više o knjizi pročitajte na: https://kljuczaknjigu.blogspot.hr/201...
"Ako postoji nešto trajno, nešto što se sigurno događa, to je promjena.
Ne možemo dva puta ući u istu rijeku."
Autorica Mojeg novog života, Lucia Giovannini, doktorica je psihologije koja pomaže ljudima da učine potrebne promjene u svom životu kako bi postali sretniji, zdraviji i ispunjeniji.
"Svako ljudsko biće ima golem potencijal i osobno je odgovorno da ga što je bolje moguće razvije tako da živi smislenim i zadovoljavajućim životom.
Prvi korak na tom putu put je stjecanja znanja, a to podrazumijeva učenje o našem kognitivnom procesu odnosno o tome kako nastaju naša vjerovanja i uvjerenja koja utječu na misli, djelovanje i osjećaje.
Potrebno je razumijeti kako funkcionira um prije nego što ga možemo bolje upotrijebiti."
Moj novi život sastoji se od 7 poglavlja od kojih svako sadrži nekoliko manjih odlomaka. Kroz njih će nam autorica korak po korak objašnjavati što uopće znači promijeniti se, kako će promjena utjecati na naš život i što možemo očekivati jednom kada donesemo tu drastičnu odluku.
Više o knjizi pročitajte na: https://kljuczaknjigu.blogspot.hr/201...
August 25, 2023
Hai smarrito la strada? Questo è il momento ideale per leggere questo libro. Un libro ricco di spunti per una sana trasformazione. Induce ad un'approfondita riflessione su noi stessi e sulle nostre relazioni con gli altri.
November 29, 2019
Tanti spunti, esercizi e motivi di riflessione. Adoro la gentilezza dello stile di Lucia, ti spinge verso nuove frontiere ma delicatamente, da dentro te stesso!
February 1, 2023
Libro che guida verso la strada del cambiamento, la spiegazione è molto semplice e arricchita da esercizi pratici che permettono di iniziare il lavoro.
January 1, 2025
La considero una proposta di auto terapia un po' troppo razionale e cerebrale. Questo continuo dovermi analizzare, farmi domande ,mi sfinisce.
Read
March 28, 2017Ferramentas. Para quem se encontra algo perdido este livro dá ferramentas para que possa encontrar o caminho certo.
A Autora alia inicialmente a narrativa da sua própria história, com a partilha de vivência e sentimentos de uma forma que permite ao leitor ganhar um novo fôlego e inspirar-se.
Vai ainda falando directamente com o leitor, o que é um ponto favorável tornando a narrativa intimista e dando azo a que o leitor queira pôr em prática o que lhe está a ser, de alguma forma, ensinado.
É interessante como a Autora pega em situações do dia-a-dia para desenvolver os seus sentimentos e análises ou que nos coloca na mesma situação ou, pelo menos, a colocar-nos em situações semelhantes e sabermos como agir ou o que pensar.
Chamou-nos especialmente a atenção o tópico sobre estar zangado e sobre o amor dos animais.
É interessante a forma como cria ferramentas. Uma boa aposta para quem sente que precisa de uma ajuda íntima, íntima nos seus sentimentos, alguém que nos parece ouvir.
Continuação e Classificação:http://livrosdevidro.wixsite.com/livr...
A Autora alia inicialmente a narrativa da sua própria história, com a partilha de vivência e sentimentos de uma forma que permite ao leitor ganhar um novo fôlego e inspirar-se.
Vai ainda falando directamente com o leitor, o que é um ponto favorável tornando a narrativa intimista e dando azo a que o leitor queira pôr em prática o que lhe está a ser, de alguma forma, ensinado.
É interessante como a Autora pega em situações do dia-a-dia para desenvolver os seus sentimentos e análises ou que nos coloca na mesma situação ou, pelo menos, a colocar-nos em situações semelhantes e sabermos como agir ou o que pensar.
Chamou-nos especialmente a atenção o tópico sobre estar zangado e sobre o amor dos animais.
É interessante a forma como cria ferramentas. Uma boa aposta para quem sente que precisa de uma ajuda íntima, íntima nos seus sentimentos, alguém que nos parece ouvir.
Continuação e Classificação:http://livrosdevidro.wixsite.com/livr...
February 24, 2017
Nice Concepts to transform your life and explore your spirituality !!
Displaying 1 - 8 of 8 reviews