What do you think?
Rate this book
دليل الأذكياء المشتتين للنجاح
هل أنت ذكي ومشتت وتعاني ؟ إنك لست وحدك. تظهر الدراسات الحديثة أن عالم اليوم مفعم بالحماس طوال ساعات اليوم والطلبات المتزايدة للحياة العلمية والأسرية ، وقد يؤدي هذا كله إلى إرهاق جزء المخ الذي يدير المهام المعقدة.
في هذا الدليل الضروري يقوم الخبيران الرائدان بيج داوسون وريتشارد جوار بمساعدتك على صياغة صور جديدة لمهاراتك التنفيذية واتخاذ خطوات لتعزيز مهاراتك التننظيمية وإدارة وقتك والتحكم في عواطفك إلى جانب تسع قدرات ضرورية أخرى.
في هذا الدليل الضروري يقوم الخبيران الرائدان بيج داوسون وريتشارد جوار بمساعدتك على صياغة صور جديدة لمهاراتك التنفيذية واتخاذ خطوات لتعزيز مهاراتك التننظيمية وإدارة وقتك والتحكم في عواطفك إلى جانب تسع قدرات ضرورية أخرى.
312 pages, Hardcover
Published January 1, 2018
52 people are currently reading
781 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 9 of 9 reviews
September 8, 2020
حقيقي الكتاب انصح به وبشده وأرى انه لا بد تواجده في كل بيت لأهمية محتواه الفريد
الكتاب بيتكلم عن المهارات التنفذية ...وهي المهارات التي إذا عملنا عليها، أصبحنا قادرين على إنجاز مهامنا اليومية بشكل أفضل
وكلما ضعُفت هذه المهارات زادت إحتمالية أن نعاني بسبب العمل أو المنزل أو الحياة العائلية
وطبعا الناس المتميزة بشكل طبيعي في أحد المهارات تجد صعوبة في فهم الضعفاء في هذه المهارة لذلك الكتاب ده مهم جدا
والتوقيت المثالي لتعلم هذه المهارت يكون من سن الطفولة إلى بداية سن الشباب
طبعا البالغين قد يكونوا قادرين على التغير ولكن يكون محتاج همة والتزام شديد
لذلك انا أرى انه من المهم ان الأهل يكون عندهم خلفيه بهذه المهارت وتنميتها في أطفالهم من البداية ليرتاحو في الكبر
..
طبعا الكاتبة أفردت لكل مهارة فصل كامل بالتفصيل وكان هناك اختبارات ايضا للأزواج فإنه كلما زادت المهارات التنفذية القوية التي تتشاركوها كنتما أكثر توافقاً
ومن النقط التي أجدها مهمه لانه جاوبت على حالتي ... لماذا تميل النتائج أن تكون أقل في المنزل منها في العمل؟
1- العمل يوفر أشكالا من الدعم البيئي يساعدنا على تقوية مهاراتنا التنفذية.. والوظائف عادة لها عدد ساعات محدد وهناك مطالب بمواعيد نهائية مفروضة ولدينا رؤساء يراقبوننا كما أن هناك راتباً
2- اننا نحضر أفضل ما لدينا إلى مكان العمل ونبذل جهوداً مضنية ونتعرض لضغوط أكبر، وخصوصاً في مجالات المهارة التي نحن فيها أضعف
وهناك أبحاث تظهر لنا أننا كلما اضطرننا للاعتماد على قوة الإرادة لتوجه السلوك، أصبحت طاقتنا مستنفذة
وأحد الأمثلة دراسة قام بها " روي بومستير" على هذا الامر انهم احضرو مجموعتين في غرفه مليئة بالكيك والفجل وطُلب من مجموعة أكل الكعك والاخري الفجل، وتركت المجموعتان تواجهان الإغراء وظل مراقبون يراقبونهم من بعيد .. فوجدوا ان مجموعة الفجل نظرها للكعك وفي بعض الحالات شموها ولكن لم يأكلوها
ثم بعد ذلك طلبوا من المجموعتين حل الألغاز الهندسية التي ليس لها حل من الاساس ..وكان الهدف منها رؤية كم سيعملوا قبل أن يستسلموا
وكانت النتيجة أن مجموعة الفجل استستلمت في 8 دقائق
فاستتنج " روي بومستير" أنه كلما كنت مثابراً في دفع نفسك لاستخدام المهارات الضعيفة في مكان العمل، قلت الطاقة المطلوبة لتوظيف هذه المهارات في المنزل، ونقاط قوة مهاراتك التنفذية من غير المحتمل أن تتعرض للتغيير، لأنها قوية بما فيه الكفاية
أظن ان ده وضح ليه أغلبنا في العمل غير في المنزل ^^
طبعا الكتاب ذكر كيف تقوي كل مهارة ضعف بالنسبة لكل شخص
الكتاب بيتكلم عن المهارات التنفذية ...وهي المهارات التي إذا عملنا عليها، أصبحنا قادرين على إنجاز مهامنا اليومية بشكل أفضل
وكلما ضعُفت هذه المهارات زادت إحتمالية أن نعاني بسبب العمل أو المنزل أو الحياة العائلية
وطبعا الناس المتميزة بشكل طبيعي في أحد المهارات تجد صعوبة في فهم الضعفاء في هذه المهارة لذلك الكتاب ده مهم جدا
والتوقيت المثالي لتعلم هذه المهارت يكون من سن الطفولة إلى بداية سن الشباب
طبعا البالغين قد يكونوا قادرين على التغير ولكن يكون محتاج همة والتزام شديد
لذلك انا أرى انه من المهم ان الأهل يكون عندهم خلفيه بهذه المهارت وتنميتها في أطفالهم من البداية ليرتاحو في الكبر
..
طبعا الكاتبة أفردت لكل مهارة فصل كامل بالتفصيل وكان هناك اختبارات ايضا للأزواج فإنه كلما زادت المهارات التنفذية القوية التي تتشاركوها كنتما أكثر توافقاً
ومن النقط التي أجدها مهمه لانه جاوبت على حالتي ... لماذا تميل النتائج أن تكون أقل في المنزل منها في العمل؟
1- العمل يوفر أشكالا من الدعم البيئي يساعدنا على تقوية مهاراتنا التنفذية.. والوظائف عادة لها عدد ساعات محدد وهناك مطالب بمواعيد نهائية مفروضة ولدينا رؤساء يراقبوننا كما أن هناك راتباً
2- اننا نحضر أفضل ما لدينا إلى مكان العمل ونبذل جهوداً مضنية ونتعرض لضغوط أكبر، وخصوصاً في مجالات المهارة التي نحن فيها أضعف
وهناك أبحاث تظهر لنا أننا كلما اضطرننا للاعتماد على قوة الإرادة لتوجه السلوك، أصبحت طاقتنا مستنفذة
وأحد الأمثلة دراسة قام بها " روي بومستير" على هذا الامر انهم احضرو مجموعتين في غرفه مليئة بالكيك والفجل وطُلب من مجموعة أكل الكعك والاخري الفجل، وتركت المجموعتان تواجهان الإغراء وظل مراقبون يراقبونهم من بعيد .. فوجدوا ان مجموعة الفجل نظرها للكعك وفي بعض الحالات شموها ولكن لم يأكلوها
ثم بعد ذلك طلبوا من المجموعتين حل الألغاز الهندسية التي ليس لها حل من الاساس ..وكان الهدف منها رؤية كم سيعملوا قبل أن يستسلموا
وكانت النتيجة أن مجموعة الفجل استستلمت في 8 دقائق
فاستتنج " روي بومستير" أنه كلما كنت مثابراً في دفع نفسك لاستخدام المهارات الضعيفة في مكان العمل، قلت الطاقة المطلوبة لتوظيف هذه المهارات في المنزل، ونقاط قوة مهاراتك التنفذية من غير المحتمل أن تتعرض للتغيير، لأنها قوية بما فيه الكفاية
أظن ان ده وضح ليه أغلبنا في العمل غير في المنزل ^^
طبعا الكتاب ذكر كيف تقوي كل مهارة ضعف بالنسبة لكل شخص
March 21, 2020
very good
Read
July 28, 2019جاري القراءة ..
This entire review has been hidden because of spoilers.
Read
April 19, 2020🥰
February 25, 2024
عنوان الكتاب يحفز على قراءة محتوى الكتاب. الحقيقية اننا نحتاج مثل هذا الكتاب يساعدنا على التغلب على الاشبب بافتراض ان جميعنا اذكياء.
Read
February 27, 2024١٠٠
May 13, 2025
اللي توقعته شيء واللي قرأته شيء ثاني😵💫
May 31, 2025
amazing
Displaying 1 - 9 of 9 reviews