What do you think?
Rate this book
Anda Kalmak
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
February 22, 2025
Rana Beri Anda Kalmak adlı kitabında anı yaşamanın, anda kalmanın yararlarını ve zihnin sürekli geçmiş ve gelecek arasında savrulmasının yaşam enerjimizi nasıl tükettiğini anlatıyor.
Yazar anda kalmanın yalnızca bir farkındalık durumu değil, aynı zamanda daha canlı ve verimli bir yaşam için bir araç olduğunu vurguluyor. Kitaptaki görüşlere tamamen katılıyorum. Ancak, mindfulness eğitimi almış ve bu alanda çokça okuma yapmış biri olarak anda kalma alışkanlığının kolayca geliştirilebilen bir beceri olmadığını da biliyorum. Bu nedenle kitap anda kalmanın faydalarını etkileyici bir dille aktarsa da, bu alışkanlığın nasıl kazanılacağı ve günlük hayata nasıl entegre edileceği konularında daha fazla pratik öneri sunabilirdi diye düşünüyorum.
Yazar anda kalmanın yalnızca bir farkındalık durumu değil, aynı zamanda daha canlı ve verimli bir yaşam için bir araç olduğunu vurguluyor. Kitaptaki görüşlere tamamen katılıyorum. Ancak, mindfulness eğitimi almış ve bu alanda çokça okuma yapmış biri olarak anda kalma alışkanlığının kolayca geliştirilebilen bir beceri olmadığını da biliyorum. Bu nedenle kitap anda kalmanın faydalarını etkileyici bir dille aktarsa da, bu alışkanlığın nasıl kazanılacağı ve günlük hayata nasıl entegre edileceği konularında daha fazla pratik öneri sunabilirdi diye düşünüyorum.
October 3, 2019
“Özünüzü fark edip kendinizle bağlantıda kalmaktan ve kendinize dışarıdan bakabilmekten başka hiçbir şeye ihtiyacınız yok.” Geçmiş ve gelecek kaygılarından, sıkıntılarından farkındalıkla kurtulabileceğimizi anlatan güzel bir kitap...
September 16, 2021
Harika
This entire review has been hidden because of spoilers.
Displaying 1 - 3 of 3 reviews