كتاب جيد تتطرق الكاتبة الي مواضيع مختلفة توضح وجهة نظرها الشخصية بها .. واتفق معها في كثير من آراءها … السكرين شوتس التي نظل نأخذها ونادرا ما نرجع اليها .. المهام الكثيرة غير المهمة التي ترهقنا وتشتت انتباهنا عن المواضيع المهمة "فكل تلك الأشياء الصغيرة والمهام السخيفة التي يجب الانتهاء منها لا تقتل وقتي فقط بل تحتل حيزا كبيرا من انتباهي يرهقني بشكل كئيب" .. أهمية التخلص من الكراكيب "لكن علينا أن نتذكر أن ليس كل ما في الماضي جميل، ومن غير المفيد التعلق بذكريات قديمة ربما كان بعضها سيئا" .. نصائح مهمة من كتاب The Pocket Therapist "عندما يكون هدفنا بعيدا وصعبا، فلا مانع من تقسيمه إلي محطات أصغر، تمكننا من الإحساس بالنجاح عند الوصول إليها" "قلل مهامك …فعل شيء واحد فقط بتركيز وشغف يعتبر أفضل من القيام بأشياء متعددة بلا استمتاع" .. "تاريخ الحضارة هو رحلة الاكتشاف والمخاطرة وحيث لا توجد مخاطرة لا يوجد تطور ولا توجد متعة" .. "وأظن أنه لو شهدت السنوات القادمة عزوف الفتيات عن الزواج وتكوين أسرة، فستعلو الأصوات التي تتهم الفتيات بالانحلال أو الاسترجال، وسيتناسي الجميع أن ذلك يرجع بشكل أو بآخر لأنانية الرجال، أو النسق الاجتماعي الذي شجعهم علي تلك الأنانية" .. رسالة إلي ابنتي "تمسكي برأيك أنت وانسي ما قلته لك للتو، فعقلك ليس أقل من أن يعرف وحده الحكم الصحيح للأشياء" "أعتذر لك لأنني أخطأت مجددا فلا يوجد ما يسمي بالحكم الصحيح فليس في هذه الحياة صواب مطلق ولا خطأ مطلق" " لا تخافي من الخطأ، فالدروس المفيدة لا تأتي بحضور المحاضرات، بل تأتي بارتكاب الأخطاء "