Una spa per l'anima: Come prendersi cura della vita con i classici greci e latini

by Cristina Dell'Acqua

Tutti noi sappiamo che il segreto di una vita autentica dipende dall'attenzione che dedichiamo alla nostra anima, e nessuno è in grado di farlo meglio di noi. Ma come riuscirci? Chi si preoccupa più di insegnarcelo? Questo libro arriva in nostro aiuto perché scrittori latini e greci diventano maestri di benessere interiore.

Ogni capitolo è una lettura che si prende cura di un aspetto del nostro carattere e ci aiuta a vivere meglio, rinnovandoci. La nostra personalità si costruisce cosmeticamente, in senso greco, cioè mettendoci in ordine, usando gli unguenti per ammorbidire i nostri spigoli e per prenderci cura di noi, del corpo, dei nostri sentimenti. Cosméo è un verbo ricco di segreti, perché il nostro corpo, quando è connesso con la nostra anima, la racconta.

Una Spa per l'anima nasce dalla passione di Cristina Dell'Acqua, docente di greco e latino, che ha imparato con il tempo a frequentare i classici, sperimentandoli nella propria vita e in quella dei suoi tantissimi alunni. «I libri di Seneca, Eschilo, Sofocle, Euripide, Ovidio, Galeno, Quintiliano, Cicerone e Menandro ci parlano, in qualunque fase della vita, a condizione che li si stia ad ascoltare e, dentro di noi, li si trasformi da testi inaccessibili in libri dotati di virtù terapeutiche.» Con Eschilo apprendiamo il coraggio di avere paura, con Sofocle la formula della giovinezza, mentre Euripide ci aiuta ad allenare la nostra volontà e Seneca ci insegna come diventare i migliori amici di noi stessi: pillole di resilienza che entrano nella nostra vita di ogni giorno.

Leggendo le pagine di questo libro riscopriamo che in greco dire eroe è un augurio, come se dicessimo a qualcuno: «Ti auguro di diventare l'uomo o la donna che hai dentro». Che il profumo, per fumum, attraverso il fumo, collegava il mondo degli dèi a quello degli uomini. E che i ragazzi, che quotidianamente Cristina Dell'Acqua incontra a scuola, amano il titano Prometeo non perché sia un ribelle che ruba il fuoco agli dèi, ma perché fa qualcosa di diverso e da cui anche noi adulti dovremmo imparare: ascolta il loro cuore.

Esiste un classico a misura di ciascuno: non siamo noi a leggere i classici, ma loro a leggere noi.

146 pages, Kindle Edition

Published February 5, 2019

Reviews

[Come Musica · Rating 4 out of 5]

Di questo libro ho amato la cura e il percorso verso il ben-essere che Cristina fa fare a ciascuno dei suoi lettori. Emerge l'amore per le parole, per la ricerca del loro senso profondo, come un esercizio di vita, perché

“Trovare la parola giusta è un esercizio di profondità, e chi sa andare a fondo delle parole sa andare a fondo anche nelle persone.”


wke.lt/w/s/35Go4W

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[Eleonora · Rating 5 out of 5]

Un libro che fa riflettere sull'etimologia delle parole, sulla cultura, la letteratura classica latina e greca e sulla scuola. Attraverso l'esempio dei classici l'uomo impara a stare bene sia fisicamente sia psicologicamente. È un piccolo manuale di benessere e bellezza. Consigliatissimo a chi vuole lasciarsi trasportare e ispirare dai grandi autori latini e greci. Letto in due pomeriggi, molto scorrevole e non troppo didascalico, ricco di spunti per vivere meglio nella quotidianità.

[annagiulsss ✩ · Rating 3 out of 5]

3.5 :)

[libridimar · Rating 5 out of 5]

Un libro che mi ha fatto emozionare e capire quanto io ami i classici. un viaggio culturale all'interno dell'anima 💌