প্যারাময় লাইফের প্যারাসিটামল

by Jhankar Mahbub

আমাদের তরুণ প্রজন্মের একটা বড় অংশ জীবনের একটা পর্যায়ে এসে হতাশ হয়ে পড়ে। কী করা উচিত, কীভাবে করা উচিত, সেটা নিয়ে তারা বিভ্রান্ত অবস্থায় থাকে। হতাশা থেকে জন্ম নেয় অনীহা, অনীহা থেকে ব্যর্থতা, আর ব্যর্থতা থেকে আবার হতাশা—এই ব্যর্থতার দুষ্টচক্রে আবর্তিত মানুষগুলোর বৃত্তকে ভাঙার জন্য নিরলস চেষ্টা করে চলেছেন ঝংকার মাহবুব। তার প্যারাময় লাইফের প্যারাসিটামল এমন আরেকটি প্রয়াস। পুরো বইয়ে লেখক যেন তার কথা খুব কাছের কোনো ছোট ভাই বা বোনকে বলছেন। বইয়ে পাঠকের প্রতি সম্বোধনটাই বেশ চমকপ্রদ—একেবারেই কথ্য ভাষায়। দারুণ সব টুলস রয়েছে বইটিতে, যেগুলো নিজেকে যাচাই করার জন্য দারুণ সহায়ক হবে। অ্যাটেনশন চুরি হয়ে যাচ্ছে কি না সেই মিটার, সারা দিন কীভাবে কাটানো উচিত তার ঘণ্টাওয়ারি নকশা, জীবন, জ&

Genres: Self Help, Nonfiction

124 pages, Kindle Edition

First published January 1, 2019

About the author

ঝংকার মাহবুব. Studied in Department of Industrial and Production Engineering, BUET. Did Masters in Computer Science in North Dakota State University. Currently working as a web developer for Nielsen, Chicago.

Reviews

[Rifat · Rating 4 out of 5]

আমাদের দেশে আজকাল অনেকেই মোটিভেশনাল/সেলফ হেল্প ঘরানার বই লিখছেন। নিঃসন্দেহে ভাল উদ্যোগ। বইগুলোতে আলোচনা করা বিষয়গুলো, বিভিন্ন ধরনের টিপস এন্ড ট্রিক্স সবই ভালো। তবে যে কয়টা পড়েছি তাদের বেশিরভাগ বইই শুধুমাত্র কাজের দিকে ফোকাস করেছে। সত্যি বলতে গেলে ঐ বইগুলো পুরোপুরি অনুসরণ করলে আপনি অবশ্যই সফল হবেন। কিন্তু আপনার অবস্থা অনেকটাই গানের লাইনের মতো হওয়ার সম্ভাবনা প্রবল: প্রিয়তমা বিশ্বাস করো আমি এই পৃথিবীর সবচেয়ে সুদর্শন সফল রোবট। প্রিয়তমই হোন বা প্রিয়তমা, আপনি সফল রোবট ছাড়া আর কিছু হবেন না।

সেদিক থেকে এই বই ঐ ধাতব কলঙ্কমুক্ত।আধুনিক ব্যস্ততম মানুষদের জন্য আধুনিক সল্যুশনযুক্ত বই :)
আপনাকে সারাদিন কাজ/পড়াশোনা করতে বলা হয়নি। পড়বেন, আড্ডা দেবেন,পছন্দের কাজ করবেন, স্পেশাল কেউ থাকলে তাকেও সময় দেবেন :D
বইটা মূলত ভার্সিটির শিক্ষার্থীদেরকে ফোকাস করেছে। ধাপে ধাপে কিভাবে তারা সবকিছু গুছিয়ে নিতে পারবে সেই ধরনের বেশ ভালো গাইডলাইন দেয়া আছে। নুয়াজ নামের একটা চরিত্রকে আমাদের দেশের এক সাধারণ ছাত্রের নমুনা হিসেবে নিয়ে ঝংকার মাহবুব মেলা এক্সপেরিমেন্ট করেছেন। চার-পাঁচটা সাধারণ ছাত্রের মতোই নুয়াজ ১ম বর্ষে প্যারা খেয়ে অনেক টেনশনে ছিল। তারপর এক সিনিয়র ভাই তাকে ভাল ভাল গাইড লাইন দিয়েছেন - কিভাবে জীবন উপভোগের পাশাপাশি পড়াশোনা, কাজকর্ম ভালো ভাবে করতে পারবে; নিজেকে আরও স্মার্ট করে তুলতে পারবে। নুয়াজ সেইভাবে চলার চেষ্টা করে যখন দেখলো কাজ হচ্ছে তখন সে নিজেও আইডিয়া বের করতে লাগলো এবং জুনিয়রদেরও গাইডলাইন দেয়ার চেষ্টা করলো।

পনেরো থেকে পঁচিশ এ বয়সটাই অদ্ভুত; সফল হওয়ার জন্য কাজে লাগানোর বয়স আবার এ বয়সটাই উপভোগ করার। পরিশ্রম করুন ঠিক আছে, তবে রোবট হয়ে যাবেন না XD

জীবনে প্যারা খেয়ে জমে আছেন? সঠিক প্যারাসিটামল নির্ধারণ করে সেটা গেলার অভ্যাস গঠন করুন।কারণ,
Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.
~Jim Rohn

***যারা তুই সম্বোধন পছন্দ করেন না তাদের জন্য আরেক প্যারা। বইটার সবটা জুড়ে "তুই" শব্দের বিচরণ।

[Ezaz Ahmed · Rating 5 out of 5]

যেকোনো ছাত্রেরই অবশ্যপাঠ্য বললে খুব বেশি ভুল হবে?

[Imran Hasan · Rating 5 out of 5]

প্যারাময় লাইফের প্যারাসিটামল অনেক সুন্দর একটা বই এখানে বড় ভাই তার কলেজে ছোট ভাইকে নানা ধরনের দিকনির্দেশনা দিয়েছেন কিভাবে জীবনের সমস্যাগুলো আছে সেগুলো খুবই স্মার্টলি সমাধান করা যায় অনেকগুলো গুলো সমস্যার সমাধান দেওয়া আছে ভুল করে কেউ এভারেস্ট জয় করে না

[Shaon Shaonty · Rating 4 out of 5]

স্টুডেন্টদের জন্য অনেক ভালো একটা গাইডলাইন। ট্রিকস গুলা অন্যরাও কাজে লাগাতে পারে।

[Muhi Uddin · Rating 5 out of 5]

আমার প্রিয় মানুষ "ঝংকার মাহবুব" ভাই। কোনো সমস্যার সমাধানে তার কোনো ভিডিও দেখলে কিংবা তার কোনো লেখা পড়লে মনেহয় এর থেকে ভালো সমাধান আর হতে পারেনা। আর ছোটদের জন্য তার আন্তরিকতার ঘটতি এতটুকুও নেই। একটা বিষয়ে সমাধান দিতে গিয়ে দশটা সমাধান বলে দেন। তার "বইটা" আত্মন্নোয়নে বিশাল এক অবদান রাখবে বলে আশাবাদী। পুরো বইটা শেষ করে বাকিটুকু লিখবো।
শুভরাত্রি!


আমার প্রিয় "জংকার মাহবুব" ভাই। যার শব্দের ঝনঝনানীতে আমার কান ঝালাফালা থাকে। একটা মানুষ কতটা দায়িত্বশীল হলে এরকম করে কথা বলেন বা চিন্তা করেন তার বর্ণনা আমার সাধ্যাতীত।

আমি যখন সূচিপত্র পড়ি, তখন মনে হয়েছিলো কবিতা পড়ছি 🙂
মনে হয়েছিলো বইটা হয়তো কবিতা আর গল্পের মিশ্র বন্ধন। পরে পাশের নম্বর দেখে বুঝলাম এটা আসলে কবিতা নয় সূচিপত্র 😒
(এতো বড় ধোঁকা?)

বইতে তিনি একটা মানুষকে "সত্যিকারের মানুষ" হিসাবে গড়ে তোলার জন্য যা যা রসদ দরকার সব ঢেলে দিয়েছেন।
আর সবথেকে ভালো লেগেছে উনার ক্লিনিক্যাল বিষয়টা। খুব এনজয় করেছি।
আমার যদি কোনো সুপার পাওয়ার থাকতো, তবে আমি সকল মানুষকে বইটি জোর করে ঘাড়ে ধরে বা পায়ে ধরে পড়াতাম।

আমার জীবনে যত বই পড়েছি, এই বই থেকে আনন্দ আর আগ্রহ নিয়ে কোনো বই পড়িনি।

বিঃদ্রঃ লেখক কর্তৃক আমি কোনো ঘোষ গ্রহণ করিনি, এটা আমার সত্য উপলব্ধি।

[Md Tazri · Rating 4 out of 5]

বইটা আসলে ধারুন হয়েছে।আমি মাত্র এসএসসি পাস করা ছাত্র।এখন এসএসসি পাস করা ছাত্র।এখন আপসোস করতাছি এমন বই আগে পড়লাম না কেনো।বই সমগ্র জুড়েই আমাদের স্কুল,কলেজ ও ভার্সিটি জীবনের সমস্যা সমাধান দেওয়া আছে।যাক কলেজের আগে এমন বই পেলাম।এখানে তো মোটিভেশানাল বিভিন্ন বিষয় আছে সাথে আছে দশটা ক্লিনিক এর ব্যবস্থা। মানে বই পড়া শেষ করেও পড়া শেষ হলো না।আবার পড়তে হবে যখন সমস্যা হয়।ক্লিনিক গুলোতে গিয়ে যাচাই করে দেখতে হবে আসলে আমি সঠিক পথে আগাচ্ছি কিনা।বই এর বিভিন্ন কথা সত্য জীবনের অনেক কাজে দিবে।এই রকম বই এর জন্য ঝংকার মাহমুবকে অসংখ্য ধন্যবাদ😍😍😍😍📱

[Tanzid Ahmed Mihad · Rating 3 out of 5]

বইটায় বেশকিছু ভালো টিপস দেওয়া থাকলেও কেউ এগুলোর সবগুলো কোনোদিন কাজে লাগাতে পারবে কিনা তা সন্দিহান। অন্তত বাস্তব এই পৃথিবীতে এই টিপসগুলো কেউ অনুসরণ করলে তাকে আঁতেল, অসামাজিক বলাটা দোষের কিছু হবে না। এই বইয়ের মূল কথা হলো-দিন-দুনিয়া ভুলে যাও,শুধু পড়াশোনা করো।
বইয়ের পাতায় এভাবে লেখা সম্ভব হলেও বাস্তবে তা কতটুকু অনুসরণ করা সম্ভব তা বইটি পড়লেই একজন বুঝতে পারবে। তবে সবগুলো অনুসরণ না করে কিছু কিছু অনুসরণ করলেও জীবনে সফলতা আসবে আশা করি।
তবে উনার লেখার স্টাইল, বাক্যের গঠন-ধরণ আমার ব্যক্তিগত ভাবে পছন্দ হয় নাই।

[Tanvir Raihan · Rating 5 out of 5]

অনেকেই মোটিভেশন টাইপের বইগুলো দেখলে নাক শিটকায়। সাহিত্যের গাম্ভীর্যের দিক থেকে বই গুলো হয়তো একটা কাব্যগ্রন্থের কিংবা উপন্যাসের সমকক্ষ নয়, কিন্তু ব্যাক্তিজীবনের মান উন্নয়নে মোটিভেশনাল বই অনেকের ই কাজে দেয়।

ব্যার্থতার চাদরে মোড়ানো বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের গোধুলিতে এসে বইটা পড়ার পর এইটাই মনে হচ্ছিলো ফার্স্ট ইয়ারে কিংবা সেকেন্ড ইয়ারেও বইটা পড়তে পারলে হয়তো কিছুটা হলেও বেটার কিছু করতে পারতাম।

[Mahmud Redoy · Rating 4 out of 5]

আমাদের তরুণ প্রজন্মের একটা বড় অংশ জীবনের একটা পর্যায়ে এসে হতাশ হয়ে পড়ে। কী করা উচিত, কীভাবে করা উচিত সেটা নিয়ে তারা বিভ্রান্ত অবস্থায় থাকে। হতাশা থেকে জন্ম নেয় অনীহা, অনীহা থেকে থেকে ব্যর্থতা, আর ব্যর্থতা থেকে আবার হতাশা- এই ব্যর্থতার দুষ্ট চক্রে আবর্তিত মানুষগুলোর বৃত্তকে ভাঙার জন্য নিরলস চেষ্টা করে চলেছেন ঝংকার মাহবুব। তার প্যারাময় লাইফের প্যারাসিটামল এমন আরেকটি প্রয়াস।

[Arafat Sattar · Rating 2 out of 5]

ফেসবুকে ঝংকার মাহবুবের স্ট্যাটাস ভাল লাগে। তবে স্ট্যাটাসে তুই-তোকারিটা মানালেও বইতে অনেকটাই অস্বস্তি লাগলো। অনেক লেখক সাইকোলজিক্যালি আঘাত করার জন্য হার্ড ওয়ার্ড ইউজ করেন তবে এইখানে এটা তেমন মনে হয়নি। আর বইটা চাইলে আরো সংক্ষিপ্ত করা যেত।

[Ahmed Ayub · Rating 4 out of 5]

ছাত্রদের দিক নির্দেশনার জন্য এর থেকে ভালো বই খুব কমই হতে পারে।

[Shoaib Mahmud · Rating 3 out of 5]

বইটইতে লেখক অনেক বেসিক টপিক নিয়ে কথা বলেছেন যা স্কুল কলেজ/ইউনিভারসিটি পড়া ছাত্র ছাত্রীদের জন্য পারফেক্ট

[Nazmus Sakib · Rating 4 out of 5]

motivational

[Asadul · Rating 5 out of 5]

Information book. Download PDF of this book:
https://www.pdfhorse.com/2020/10/para...

Please Buy a hardcopy if possible

[Faheem · Rating 4 out of 5]

অনেক ভালো টিপস আছে বাট আর একটু বিস্তারিত হলে ভাল হত

[Md. Musfiqur Rahaman · Rating 5 out of 5]

In this book, a senior brother gives advices to his junior, how he can remove the obstacles from this personal and educational life. Really enjoy while reading this book.

[Ziku Hossain]

💙

[Md Daloare Hossain · Rating 3 out of 5]

বড় ভাই হিসেবে ছোটভাইদের সবসময় কীভাবে সাহস দিয়ে দুশ্চিন্তা মুক্ত রাখা যায় এর জন্য বেশ ভালো একটি বই।

[Una Barnaba · Rating 5 out of 5]

This book is so helpful for everyone. I love this book very much.

[Nafis Reza · Rating 3 out of 5]

প্যারাময় লাইফের প্যারাসিটামল - আত্ম-উন্নয়নমূলক বই
লেখক - ঝংকার মাহবুব
এক কথায় অসাধারণ। বইটিতে খুব সুন্দর করে গাইডলাইন দেয়া হয়েছে। জীবনে কিভাবে ছোট ছোট পরিবর্তনের মাধ্যমে আমরা আমাদের জীবন বদলে ফেলতে পারি সেটা সুন্দর করে দেখানো হয়েছে। পুরো বই জুড়ে ভাল ভাল লাইফ হ্যাকস এবং উপদেশ দেওয়া হয়েছে। বইটিতে শুধু কাজ করা অথবা জীবনে চলার পথে কিভাবে চলতে হবে সেটাই শেখানো হয়নি। বরং কিছু ভাল ভাল দিক যেমনঃ কিভাবে বিদেশে পড়ালেখা করতে যাওয়া যায় সেটির দিকনির্দেশনা, কিভাবে একটি বিজনেস শুরু করা যায় সেটার পরামর্শ।
বইটতে লেখক অনুপ্রানিত করতে চেষ্টা করেছেন সবাইকে যেন জীবনকে আমরা আমাদের মত করে এনজয় অ করতে পারি আবার প্রয়োজন পড়লে মন দিয়ে কাজও করতে পারি। এখানে ভাল জায়গায় চান্স না পেলে কি করতে হবে, ভার্সিটির চার বছরে কখন কি করা দরকার, নবম-দ্বাদশ শ্রেনী পর্যন্ত কিভাবে পড়ালেখা করতে হবে কিংবা ভাল রেজাল্ট কিভাবে করা যাবে সেটার রহস্যের ভাল গাইডলাইন রয়েছে। তাছাড়া পুরো বই জুড়ে রয়েছে বিভিন্ন ক্লিনিক যেগুলো আসলে পরিমাপক জীবন কেমন সেটার এবং কোথায় উন্নতি আনা যেতে পারে সেই ব্যাপারে। সর্বোপরি সবাইকে সাজেস্ট করলাম বইটি একবার হলেও পড়ে দেখতে। বই থেকে কিছু উক্তিঃ
1. If your habit don't line up with your dream, then you need to either change your habits or change your dreams.
2. If you are depressed, you are living in the past. If you are anxious, you are living in the future. If you are at peace, you are living in the present.
3. There is a great difference between worry and concern. A worried person sees a problem and a concerned person solves a problem.
4. Time and single girls don't wait for anyone more than one week.
পার্সোনাল রেটিং - ৭/১০ ★
(বইটি ভাল)

[Sanzid Ahmed Shaqqib · Rating 5 out of 5]

#প্যারাময়_লাইফের_প্যারাসিটামল বই থেকে
যে লাইনগুলো না লিখলেই নয়ঃ

★ যে প্রেমিক-প্রেমিকারা দিনরাত ৫-৬ ঘন্টা করে চ্যাটিং করে, তারা আসলে প্রেম করছে না বরং দুইজনের ফিউচারই ধ্বংস করছে। এদের প্রেমও টিকবে না। ফিউচারও থাকবে না।

★ সময় ও সিঙ্গেল মেয়ে কারও জন্য এক সপ্তাহের বেশি অপেক্ষা করে না।

★ ভুল করে কেউ এভারেস্ট জয় করে ফেলে না। আন্দাজে দাগায় কেউ বিসিএস এ টিকে যায় না। হুট করে কেউ হার্ভার্ড, এমআইটি এর স্কলারশিপ পেয়ে যায় না। কারন প্রেস্টিজিয়াস কোন কিছুই সহজ না। সহজ কোন কিছুই প্রেস্টিজিয়াস না।

★ কেই পরীক্ষায় ফেল করে না, প্রিপারেশন নিতে ফেল করে। কেউ চাকরি পেতে ব্যর্থ হয় না, ইন্টারভিউর প্রস্তুতি নিতে ব্যর্থ হয়।

★ আমাদের ব্রেইন হচ্ছে বান্দরের মতো।  এইটাকে যত বেশি লাই দিবি, এইটা ততবেশি এক ডাল থেকে অন্য ডালে লাফাইতে থাকবে।

★ আফসোস করার খুব বেশি খায়েশ হলে ডেইলি ১ ঘন্টা মনের মাধুরি মিশিয়ে টেনশন করবি।

★ ঝামেলা ছাড়া লাইফ নাই। লিমিটেশন ছাড়া মানুষ নাই।
                                                     

#ঝংকার_মাহবুব (লেখক)

[Tanvir Mahfuz · Rating 4 out of 5]

বইটা লেখকের আগের লেখা “রিচার্জ ইয়োর ডাউন ব্যাটারি” বইটা থেকে কিছু দিক থেকে একটু ভালো। আগের বইটার মতোই এই বইটাতেও বিভিন্ন সমস্যার সমাধান নিয়ে বলা হয়েছে। তবে বইটা পড়ে মনে হয়েছে, এবারের বইটা অনার্সের স্টুডেন্টদের উপর কিছুটা ফোকাস রেখে লেখা হয়েছে। যদিও বইয়ের কথাগুলো সব ক্লাসের স্টুডেন্টদের জন্য খাটে।

বইটাতে আগের বইটার মতো মজা করার চেষ্টা করেছেন। তবে এটা বলতেই হবে, আগের বইটার থেকে এই বইটাতে ইনফরমেশন আরো বেশি। পগে অনেককিছু জানতে পেরেছি।

লেখকের কাছে এরকম বই আরো আশা করি। অনেক ধন্যবাদ লেখককে এরকম এ���টা বই লেখার জন্য।

[Pritha · Rating 4 out of 5]

সদ্য ইউনিভার্সিটি পড়ুয়াদের জন্যে বেশ ভালো একটা বই। এ বইতে লেখক একজন সিনিয়র ভাই যেভাবে ছোট ভাইকে উপদেশ দেয়, সেভাবে নানান জিনিস বর্ণনা করেছেন। যেমন - ড্রেইনিং -ড্রাইভিং কাজ, এটেনশন ম্যানেজমেন্ট, পরীক্ষার আগে পড়ার টেকনিক, ইউনিভার্সিটির কোন ইয়ারে কি কি কাজ করে ফেলা উচিত, বাইরে পড়তে যেতে হলে কি কি কাজ আগে থেকেই করতে হবে তার একটা গাইডলাইন - এইসব।
বইটি পড়ে মনে হচ্ছিল এটি যেন লেখকের অনেকটা ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা। যা তিনি করেছেন, তাই করতে বলছেন তার জুনিয়রদের৷ তবে কেউ কথাগুলো মেনে চলতে পারলে অবশ্যই অন্যদের তুলনায় অনেকখানি এগিয়ে যাবে - এটা নিশ্চিত!

[Raiyad Raad · Rating 5 out of 5]

ঝংকার মাহবুবের বই মানেই মজায় মজায় মোটিভেশন। পুরো বইটি পড়ে মনে হলো বড় ভাই আমাকে অনেক উপদেশ দিলো। শুধু উপদেশ দিয়েই ক্ষান্ত হননি। ধরে বেধে সেইসব উপদেশ মেনে চলার চেষ্টা করেছেন। জীবন নিয়ে যারা প্যাড়ায় আছেন তাদের এই বইটি অবশ্যই পড়া উচিত। স্কুল-কলেজের স্টুডেন্ট, ভার্সিটির ফ্রেশার থেকে শুরু করে বিদেশে উচ্চশিক্ষায় আগ্রহী কিংবা চাকুরীপ্রার্থী সবার জন্য এই বই।

[Md Shahidul · Rating 4 out of 5]

এই বইটা অনেক টা রিচার্জ your ডাউন ব্যাটারির মত । এটাতে যেটা নতুন ছিল যে প্রতিটা গল্পের শেষে H.W ছিলো যে আপনার সাথে কথা গুলো কতো টা মিল আসে বা আপনার ভিতরে এই ধরনের লক্ষণ আছে কিনা ।। বই টা তাদের জন্য যারা আসলে পড়তে বসবো বলে আর বাসা হয়না । এইটা পড়লে পড়তে বসতে মনে চাইবে ।

[Mashuk Rahman · Rating 1 out of 5]

Average

[Imtiaj Iqbal · Rating 5 out of 5]

learn to learn. Read to learn not to pass in the exam.Then it will be easy and entertaining to read. Remove stress by practicing compound effect.