Wiesz, ze mozesz zachowac sie asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci slów? Masz dosc czytania o asertywnosci i chcesz szybko poprawic swoje relacje z ludzmi? To ksiazka dla tych, którzy pragna byc skuteczni w praktyce! W poradniku znajduja sie przyklady przeróznych sytuacji, z którymi mozna spotkac sie w pracy, w rodzinie, w relacji spolecznej czy osobistej i które bywaja trudne nawet dla osób uwazajacych sie za asertywne. Odpowiednio dobrane scenki i dialogi zostaly opatrzone profesjonalnym komentarzem, analiza zachowania rozmówców oraz scenariuszem asertywnego rozwiazania problemu. Cwiczenia, wskazówki i praktyczne zwroty pomagaja samodzielnie znalezc wyjscie z najbardziej skomplikowanych sytuacji. Dlaczego poradnik trafia w Samo - pomaga przecwiczyc wazne rozmowy z partnerem, rodzicami i dziecmi - stawiac granice, komunikowac swoje potrzeby i oczekiwania - pokazuje, jak rozmawiac z przelozonym o zarobkach, nadgodzinach, ocenie pracowniczej, awansie - prezentuje skuteczne sposoby na skladanie reklamacji, zglaszanie skargi, grzeczne zwracanie komus uwagi - podpowiada, jak zadbac o siebie i pielegnowac poczucie wlasnej wartosci
Teoria asertywności jest opisana szybko i przyjemnie, potem większość książki są to przykładowe rozmowy, trochę źle się je czytało i końcówka książki trochę się dłużyła. Mimo wszystko polecam książke, można pominąć niektóre przykładowe rozmowy i skupić się tylko na tych z którymi mamy problem - eg asertywność w pracy