Asertywność w praktyce

by Dorota Gromnicka

Wiesz, ze mozesz zachowac sie asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci slów? Masz dosc czytania o asertywnosci i chcesz szybko poprawic swoje relacje z ludzmi? To ksiazka dla tych, którzy pragna byc skuteczni w praktyce!
W poradniku znajduja sie przyklady przeróznych sytuacji, z którymi mozna spotkac sie w pracy, w rodzinie, w relacji spolecznej czy osobistej i które bywaja trudne nawet dla osób uwazajacych sie za asertywne. Odpowiednio dobrane scenki i dialogi zostaly opatrzone profesjonalnym komentarzem, analiza zachowania rozmówców oraz scenariuszem asertywnego rozwiazania problemu. Cwiczenia, wskazówki i praktyczne zwroty pomagaja samodzielnie znalezc wyjscie z najbardziej skomplikowanych sytuacji.
Dlaczego poradnik trafia w Samo
- pomaga przecwiczyc wazne rozmowy z partnerem, rodzicami i dziecmi - stawiac granice, komunikowac swoje potrzeby i oczekiwania
- pokazuje, jak rozmawiac z przelozonym o zarobkach, nadgodzinach, ocenie pracowniczej, awansie
- prezentuje skuteczne sposoby na skladanie reklamacji, zglaszanie skargi, grzeczne zwracanie komus uwagi
- podpowiada, jak zadbac o siebie i pielegnowac poczucie wlasnej wartosci

296 pages, Paperback

Published August 9, 2017

Reviews

[Piotr Kalemba]

Teoria asertywności jest opisana szybko i przyjemnie, potem większość książki są to przykładowe rozmowy, trochę źle się je czytało i końcówka książki trochę się dłużyła. Mimo wszystko polecam książke, można pominąć niektóre przykładowe rozmowy i skupić się tylko na tych z którymi mamy problem - eg asertywność w pracy