Psicología Pragmática : Herramientas practicas para ser locamente feliz

by Susanna Mittermaier

¿Cuánto de tu vida pasas tratando de arreglar tus “problemas” y encajar dentro de la norma, y después juzgándote porque nunca eres suficientemente bueno? ¿Qué tal si las partes de ti mismo que te han dicho que son débiles, equivocadas o simplemente locas son exactamente lo que necesitas para vivir plenamente con felicidad y gozo? Herramientas prácticas para ser locamente feliz te invita a ver tu vida a través de una perspectiva radicalmente diferente y liberadora, una que te ayudará a conectar con tu brillo único y crear la vida que tú quieres.

Susanna Mittermaier es psicóloga y facilitadora de Access Consciousness, es renombrada por empoderar a las personas alrededor del mundo para acceder a su grandeza a través de su acercamiento efectivo, psicología pragmática. Las herramientas comprobadas, prácticas que ella comparte aquí te mostrarán como ir más allá de los juicios y de las etiquetas, del trauma y del drama para crear avances más rápidamente de lo que has pensado posible. Aprenderás:

Preguntas poderosas que puedes usar cada día para ir más allá de la duda y salir de los patrones que te hacen sentir atrapado o frustrado

Técnicas para lidiar con lo que está detrás de la depresión, el enojo, la culpa, la actitud defensiva y el miedo

Las razones reales por las que resistimos un cambio positivo y como entrar al hábito de hacer elecciones que te arman y que levantan a los que están alrededor de ti

Como dejar de hacer los puntos de vista de los demás más valiosos que tu propio saber y empezar a bailar a tu propio ritmo alrededor

Lo más importante, Susanna Mittermaier te mostrará que eres mucho más capaz de lo que jamás has imaginado. Su perspectiva refrescante y alentadora, y sus técnicas fáciles de usar e incluso juguetonas transformarán la forma en que te ves a ti mismo y a las maravillosas posibilidades y aventuras que te esperan.

Genres: Self Help

167 pages, Kindle Edition

Published February 11, 2019

About the author

Susanna Mittermaier, therapist, international speaker, international best selling author, radio show host on one of Americas leading radio stations and author of the Pragmatic Psychology- Practical Tools for Being Crazy Happy is creating a new paradigm with psychology and therapy, Pragmatic Psychology.

As a Pragmatic psychologist she is known for her revolutionary perspective on mental illness and for inspiring people all over the world to access the greatness they are beyond abuse and disease.

Susanna grew up in Vienna, Austria. After graduation she moved to Sweden to broaden her horizon. Her quest was to empower people to access their potential and their capacities. As a start she studied at the teachers college and continued with philosophy, linguistic and psychology at the University of Lund, Sweden. After her studies she worked as a psychologist at the University clinic, Lund, at the mental health department with patients with a range of different diagnosis with therapy, counseling and neuropsychological testing.

Soon she discovered that there is a different way of working with patients than she had learned during her education. She started to discover the abilities behind the disabilities. That was the start of Pragmatic Psychology. Susanna has an enormous capacity to facilitate lightness, joy and ease beyond what this reality finds normal. She lets the world know that depression, anxiety, ADHD, autism and every other mental illness is a capacity that has not been acknowledged and can easily be turned into possibilities and creating ones´ life greater than can be imagined. She is now a therapist with years of experience in mental health working with in- and outpatients with all diagnosis.

The success of her book leads to many worldwide travels every month to facilitate classes, private sessions and changing the world. The participants in her classes are people who look for a way to use their difference to work for them and to create their lives and professionals who look for a different way of working with their clients.

Time to employ and enjoy your crazy to create your reality?

What if what is called insanity is the sanity that changes our world?

Reviews

[Calypso · Rating 5 out of 5]

Llegué a través de amigas que me han contado sobre las barras Access.

[El Librero de Ale · Rating 5 out of 5]

Al igual que “El arte de pensar” de Rolf Dobelli, este libro me abrió aún más la mente. Como ya se lee en la reseña del libro que acabo de compartirles, así como en la parte de arriba, esta gran guía práctica te da una rápida y fácil introducción de lo que es Access Consciousness; y ustedes seguirán con esta gran duda ¿Qué es eso? Las Barras de Access o Access es una técnica para la vida que ofrece herramientas, procesos y preguntas para que puedas crear o atraer eso que tanto quieres en la vida, pues tal como se habla en todos lados, es cierto que la energía de las palabras y de la mente es muy poderosa y Access te enseña eso, además de que te ayuda que veas de otra forma las situaciones o experiencias que vives día con día.

No tienes que ser un experto en este tema, pues de verdad que la autora te explica todo de una forma tan sencilla y divertida, que mientras lo estas leyendo te va cayendo el veinte; te enseña el poder de la pregunta de la elección, siempre estamos eligiendo y no nos damos cuenta.

No les quiero spoilear el libro porque la verdad es que está muy bueno; es como si te dieran unas cachetadas para que espabiles y es un tema que me encanta, pues todos y todo es energía y hay veces que no nos damos o no queremos darnos cuenta del verdadero poder que tenemos en nuestro interior para crea las cosas que queremos.