Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe]

by Brian Tracy, Christina Stein, Dave Ramos (Narrator)

From the bestselling author of Eat That Frog!, a motivational guide to using the Psychology of Achievement to banish negative thoughts and behaviors and unlock your full potential for success.

Letting go of negative thoughts is one of the most important steps to living a successful, fulfilling life, but also often the most difficult. In this practical, research-based guide, bestselling authors Brian Tracy and psychotherapist Christina Stein present their "Psychology of Achievement" program to help you identify and overcome detrimental patterns and ideas preventing you from achieving your goals or feeling happy and satisfied in your life.

Whether this negativity stems from a past relationship that ended badly, a childhood trauma, a business or career failure, or general insecurity, Tracy and Stein help you recognize how conscious--and more oftentimes unconscious--negativity affects your personality, your outlook and your decisions. Along the way, they show you how to regain control of your thoughts, feelings, and actions, turn negatives into positives, and learn to accept unexpected life changes without falling back into old negative patterns.

Essential reading for anyone feeling stuck, BELIEVE IT TO ACHIEVE IT offers an important roadmap to conquer negativity and embrace the power of positive thinking to live a happy, successful life.

Genres: Self Help, Personal Development, Nonfiction, Psychology, Personal Growth, Audiobook, Spanish Literature

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First published December 26, 2017

About the author

Brian Tracy is Chairman and CEO of Brian Tracy International, a company specializing in the training and development of individuals and organizations.

He has consulted for more than 1,000 companies and addressed more than 5,000,000 people in 5,000 talks and seminars throughout the US, Canada and 55 other countries worldwide. As a Keynote speaker and seminar leader, he addresses more than 250,000 people each year.

Brian has studied, researched, written and spoken for 30 years in the fields of economics, history, business, philosophy and psychology. He is the top selling author of over 45 books that have been translated into dozens of languages.

He has written and produced more than 300 audio and video learning programs, including the worldwide, best-selling Psychology of Achievement, which has been translated into more than 20 languages.

He speaks to corporate and public audiences on the subjects of Personal and Professional Development, including the executives and staff of many of America's largest corporations. His exciting talks and seminars on Leadership, Selling, Self-Esteem, Goals, Strategy, Creativity and Success Psychology bring about immediate changes and long-term results.

Prior to founding his company, Brian Tracy International, Brian was the Chief Operating Officer of a $265 million dollar development company. He has had successful careers in sales and marketing, investments, real estate development and syndication, importation, distribution and management consulting. He has conducted high level consulting assignments with several billion-dollar plus corporations in strategic planning and organizational development.

He has traveled and worked in over 80 countries on six continents, and speaks four languages. Brian is happily married and has four children. He is active in community and national affairs, and is the President of three companies headquartered in San Diego, California.

His most popular training programs are centered around teaching authors how to write a book and helping public speakers create successful careers.

Reviews

[Anis · Rating 5 out of 5]

El enfoque que encontré en si lo crees lo creas no es solo la ley de la atracción, es identificar tus pensamientos y que te lleven a acciones que te beneficien realmente. Muy sencillo y útil. Me gustó mucho la forma en la que está escrito con ejemplos y preguntas para identificarse a uno mismo.

[Ximena Yovaniniz · Rating 1 out of 5]

Libro muy básico, es un poco de todo y te lo pinta todo muy lindo y fácil. No logro creer en este tema. Sí creo que la mente es poderosa, pero también hay un montón de factores externos que pueden ser tu trampolín más grande. Además que cae harto en la crítica de “hay muchas personas que…”, no me gustó.

[Mar_books · Rating 5 out of 5]

Me encantó, me senti tan identificada de todo lo que se hablaba, enseña como podemos con nuestra actitud y pensamientos positivos crear las cosas que queremos, si me sentia mal habia una página que me ayudaba a animarme, toca diversos temas que son manejados correctamente, es un libro para pensar quienes somos como personas y como podemos lograr ser nuestra mejor versión.

[Nohelia · Rating 5 out of 5]

Simplemente, me encantó.
Leí muchas partes, otras las escuché, algunas veces leía y escuchaba, pero en general fue una lectura que disfruté y que volvería a retomar a futuro por lo satisfactorio que fue leer este libro. MUY recomendado.

[Carolina Echeverría · Rating 4 out of 5]

Este libro lo leí como parte de un Club de Lectura; no me llamaba mucho la atención porque pensé que iba a ser un típico libro de autoayuda con listas de “qué hacer y qué no hacer”. Sin embargo, me pareció una lectura muy práctica y motivadora.

El autor tiene esa forma directa de explicar las cosas que hace que todo parezca posible, pero sin caer en el positivismo vacío. Me gustó porque mezcla ideas de mentalidad, hábitos y enfoque con ejemplos simples que realmente te hacen pensar en cómo funcionamos y cómo nos saboteamos.

Es un libro que se lee rápido, pero deja varias frases que vale la pena subrayar y, claro, ejercicios que ayudan mucho. Te recuerda que muchas veces el mayor obstáculo somos nosotros mismos, y que cambiar la forma en la que pensamos puede abrirnos caminos que no creíamos posibles.

No es un libro profundo como otros de desarrollo personal, pero sí es muy útil, ligero y motivador. Ideal para leer cuando necesitas claridad, impulso o reenfocarte.

[Yass D. · Rating 3 out of 5]

este libro tiene muchos ejercicios y tips que la verdad ayudan mucho en la vida porque no hay un momento para leerlo en específico.
lo que más me gusta que tiene ejercicios de autoestima y del perdón que considero que son los enfoques que más nos cuestan tener con nosotros mismos.
pero igual prefiero el podcast de Brian.

[Gabriel Montero · Rating 4 out of 5]

Para ser 100% honesto pensé que me iba a encontrar un libro algo diferente por su título, pero ha sido una grata sorpresa encontrar que Brian Tracy en este libro busca guiar a cada lector por un camino más real, no tan esotérico o místico de la idealización y manifestación sino más bien de la RESPONSABILIDAD. Aborda de manera progresiva el hecho que desde niños, aprendimos muchas creencias y hábitos que pueden estar boicoteando nuestra vida y es ahí donde podemos ELEGIR EN LIBERTAD mejorar, cambiar esas creencias y buscar nuestra mejor versión. Dice que la felicidad es la realización progresiva de un ideal valioso, ese ideal lo fijamos nosotros mismos, ahí la Visualización es importante, pero tiene que ir acompañada por la ACCIÓN, por un plan de objetivos y metas que debemos ejecutar, ahí el CREAR nuestra realidad solo depende de nosotros. Podemos y es recomendable trabajar en nuestro DIALOGO INTERNO, a la par de ir haciendo consciente esas creencias que nos han acompañado hasta ahora, pero que vamos a cambiar para aceptarnos y gustarnos más porque cuanto más te gustas más responsabilidad aceptas. La verdadera felicidad, las emociones positivas y los sentimientos de optimismo y euforia surgen cuando sientes que te estás moviendo paso a paso en la dirección de hacer, ser y lograr algo importante en tu vida...

P.D. En la vida cometerás muchos errores, pero nunca podrás ser demasiado amable o demasiado justo.

[eternalblueangel · Rating 1 out of 5]

It's really a terrible book; I wonder how on earth I managed to reach the end. It's filled with half-truths and misleading psychological myths, blatant idiocies (like claiming that the number of neuron signals equals the number of thoughts or encouraging writing/calling ex-partners with texts bordering on stalking). I'm even more shocked because I highly esteem this author and have read all of their older books, which I consider very good. Perhaps it's due to the co-author. Either way, I sincerely advise against it.

[Sebastián Ponce de León · Rating 5 out of 5]

Es un libro espectacular, realmente todo el mundo debería leerlo.

Este libro no es mágico ni pretende serlo. Leerlo no cambiará tu vida solo por el hecho de haberlo leído, pero lo que sí hará es proporcionarte las pautas necesarias para alcanzar la vida que deseas y para transformarte hasta convertirte en la persona que siempre has querido ser.

No es un libro para leer una o dos veces; es un libro para llevar contigo a lo largo de toda la vida.

[Rubi · Rating 3 out of 5]

Es un interesante compendio en el que se simplifican las teorías de superación personal, incluye algunos ejercicios prácticos y efectivos que denotan la experiencia del autor como instructor.
It is an interesting compendium in which the theories of personal improvement are simplified, it includes some practical and effective exercises that denote the author's experience as an instructor.

[Lupita Figueroa BookLoverRomantic · Rating 5 out of 5]

Magnífico. Gracias por siempre, Brian.😙

[Júlia Masanés Montiel · Rating 1 out of 5]

Jo no se perque em llegeixo aquests llibres, suposo perquè me’ls regalen i no sé que fer-ne, però quina pèrdua de temps

[Francia Gonzalez · Rating 4 out of 5]

Este libro ha sido de mis favoritos leídos en el año. Tiene una redacción muy buena, practica y fácil de entender. Tuve muchos sentimientos positivos leyendolo, me gusto mucho como el autor te guía de inicio a fin con pasos en cada capitulo para entender como romper con nuestras creencias limitantes y patrones de pensamiento. Me ayudo mucho a ser mas consciente de mis pensamientos, ya que somos lo que pensamos la mayor parte del tiempo.
-No ves el mundo como es, lo ves como tu eres
-Que es algo que quieres hacer pero piensas que no puedes? Porque no puedes? Quien te dice que no puedes? Quien lo cree?
-Ningún evento, circunstancia o persona puede afectar tus emociones sin tu permiso, no seremos responsables de todo lo que pasa pero si de nuestras reacciones, que es el poder mas grande de elección
-Nunca digas nada sobre ti que sinceramente no quieras que sea cierto. Las palabras mas poderosas son esas que dices y te crees.
-El perdón no tiene nada que ver con otra persona, tiene todo que ver contigo, es un acto perfectamente egoísta, al perdonar a otra persona no la liberas, te liberas tu.
-No puedes seguir castigando a quien eres hoy lamentando lo que hiciste cuando eras una persona diferente, creo que estamos en constante cambio, liberate de esa versión tuya, que vino a enseñarte ciertas cosas pero ya cumplió su misión.
-Es sorprendente cuanta gente quierw que las cosas mejoren pero que permanezcan igual, esto simplemente no es posible.

[Valentina Gómez Giraldo · Rating 3 out of 5]

Es un libro interesante, con herramientas útiles para el desarrollo personal. No obstante, en algunos partes simplifica en exceso la realidad, promoviendo una visión demasiado idealista que puede no ajustarse a todas las circunstancias. Aun así, es una lectura recomendable para quienes están dando sus primeros pasos en el pensamiento positivo y la motivación.

[Ana Maria Correa Blair · Rating 5 out of 5]

Este es uno de esos libros que recomiendo a cualquiera leer. Te recuerda que tu eres tu propia creación y que no hay nada en tu vida que sea resultado del destino. Tu eres quien decides ser. Maravilloso libro!

[Jacqueline Muñoz · Rating 4 out of 5]

4.5 :) es útil y motivador, te enseña a buscar el éxito afinando ciertos aspectos de tu vida como tu carácter, establecimiento de metas y objetivos y tus relaciones con otras personas. Básicamente para lograr lo que te propongas primero debes de cambiar hacia donde van dirigidos tus pensamientos.

[Fabian Quimbayo · Rating 5 out of 5]

Es un libro totalmente necesario, aplica todos los aspectos de la vida. Sin duda alguna es necesario para hacer un cambio radical :)

[nahi martin · Rating 4 out of 5]

“Las circunstancias no hacen al hombre; simplemente lo revelan a él mismo”
—Epicteto.

[Soraya Zavala · Rating 5 out of 5]

Excelente un libro que vale la pena tener y retomarlo en cada momento que nos sintamos flaquear.

[Flor M. García · Rating 5 out of 5]

Reseña: Si lo crees, lo creas.
Autor: Brian Tracy

El libro nos indica que adoptar una mentalidad de crecimiento te impulsa a abrir vías de expansión, contrario a la zona de confort que nos mantiene en el estancamiento.

El autor nos habla de dos patrones de hábitos negativos. Por un lado, el miedo al fracaso, que se desarrolla en la niñez, con los padres cuando limitan a sus hijos y crean barreras e inseguridades que persisten en el tiempo.

Por otro lado, el miedo al rechazo, lo que conlleva al afecto condicionado y crea al individuo hipersensibilidad a los demás y la búsqueda constante de aprobación. Esto forja creencias destructivas que limitan sus capacidades.

Si lo crees, lo creas es una invitación a adaptarse al cambio, re evaluar situaciones y re enfocar. Salir de la zona de confort. Crear una reestructuración continua, ser proactivo y actuar siempre. En esencia, reinventarse.

Cambio= mejora, oportunidad.

"La búsqueda de la felicidad está profundamente ligada a la calidad de nuestras relaciones con los demás."

Las personas que se valoran a sí mismas tienden a establecer relaciones saludable. Rodearse de personas positivas y consumir contenido nutritivo valora la autoestima y refuerza el amor y la valoración propia del individuo.

Muy interesante y recomendado.

[Iker Reyes · Rating 3 out of 5]

El perdonar a todas las personas incluyéndote a ti, es importante para tener emociones y pensamientos positivos, ya que estos guían tu rumbo. Tienes la capacidad para conseguir lo que quieras si cambias tu auto concepto y tus hábitos.

[Pikita · Rating 4 out of 5]

Me quedo con los 7 pasos para lograr un objetivo y con toda la información psicológica que aporta desde el punto de vista científico.

Muy recomendable 👌🏻

[Alina · Rating 5 out of 5]

4'5⭐

Expone temas muy interesantes sobre el éxito, las creencias, el perdón, las influencias, etc. Tiene ejercicios prácticos que si dedicas un tiempo a hacerlos, realmente ves una mejora en tu manera de ver las cosas.

No le pongo las 5⭐ porque no estoy del todo de acuerdo con algún punto que se ha comentado sobre las relaciones amorosas. Por todo lo demás, es excelente y leeré más de Tracy!

[Denisa Tiba · Rating 3 out of 5]

¿Sabes esos pensamientos de las 2 a.m. en los que decides que, a partir de mañana, vas a ser tu mejor versión y a hacer 30.000 cosas al día para conseguirlo? Pues así te deja este libro cuando lo terminas.
Ahora, ¿qué pasa cuando te levantas al día siguiente después de convencerte de que vas a ser la mejor versión de ti? Que te levantas tarde, ya has empezado mal el día y, claro, toca posponerlo todo hasta mañana. ¿Me explico? En fin, que el libro tiene muy buenas ideas, pero lo importante no es lo que lees, sino lo que haces después.

Básicamente, todo mejorará en tu vida si consigues tener una muy buena autoestima. ¿Creo que es verdad? Pues sí.
¿Es un libro de autoayuda? Sí, pero mientras tengas intención de ayudarte a ti mismo.
¿Un poco cliché? A veces.
Lo veo muy… femenino. ¿Puede un libro ser femenino? No lo sé, pero si pudiera, este lo sería.

P. D.: Vaya tela con la traductora, que es de México. Nada en contra, pero la lectura se me ha hecho... rara.

[Alejandra Ramirez · Rating 5 out of 5]

Excelente libro! Lo ame!! Te enseña pautas y ejercicios maravillosos para cambiar tu mentalidad, mantenerte positivo ante la adversidad y aprender a solucionar los problemas de la mejor manera, además amarte cada día. Un gran Enfoque global con tu familia, amigos pareja. Como conclusión: Todo lo que te propongas lo podrás lograr, llegaste a este mundo con un propósito, eres importante para tus seres queridos tu trabajo y el universo. Trabaja en ti y estudia y haz lo que más amas y te hace feliz! Ve por ello

[Dani Cantu]

"Las palabras más poderosas que puedes usar para desarrollar tu autoestima son: "¡Me gusto a mí mismo!""

Un libro que no hubiera leído por mi cuenta pero que aún así disfrute y pude subrayar y aprender sobre algunas ideas que este plantea. Sigo sin saber como calificar los libros de autoayuda ya que no concuerdo con todo lo que estos mencionan.

[Lily · Rating 5 out of 5]

Me encantó este libro, me deja tantas enseñanzas, definitivamente lo volveré a leer.

Habla sobre la personalidad y los pensamientos de manera tan clara, no es repetitivo, es un enfoque super diferente la psicología popular. Quería hacer notas de todo!!

Me encantaba leerlo en las mañanas y fijarme en las leyes que menciona.

[Nana De Lluvia · Rating 3 out of 5]

Un libro de motivación y desarrollo personal, muy ameno y de lectura fácil, contiene tambien preguntas y ejercicios que ayudan a reflexionar. Recomendable para personas que se inician en este tipo de género y debería ser lectura obligatoria en educación secundaria, ayudaría a muchos jóvenes con su autoestima y motivación.

[Kik_880 · Rating 5 out of 5]

Todos deberían leer este libro por lo menos una vez en la vida. Es como un manual para la vida y el éxito. Te ayuda a quitar las creencias autolimitantes que te has planteado. Así como las emociones negativas, ¿de dónde surgen y por qué me detienen? ¿Cómo puedo hacer de esas emociones negativas, emociones y pensamientos positivos? Tenemos más potencial del que podríamos usar en 100 vidas, lo único que necesitas es darte cuenta de que eres una persona totalmente capaz de lograr cosas grandes.

:D

[Pablo Bravo · Rating 4 out of 5]

Este libro te empuja a reforzar tus convicciones sobre lo que puedes ser capaz de hacer sobre todo cuando empiezas a dudar de tus capacidades puedes encontrar aquí líneas que te ayudarán a avanzar en lo que te propongas o desees