EMDR: de meest effectieve traumatherapie

by Marion Lang

In EMDR, de meest effectieve traumatherapie omschrijft Marion Lang alle aspecten van deze verbluffend effectieve, kortdurende methode om traumatische gebeurtenissen als een ongeluk, overval of verlies te verwerken. EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) is wetenschappelijk bewezen en wordt ook toegepast bij angstklachten of een negatief zelfbeeld. Door tijdens het denken aan de nare gebeurtenis afleiding te bieden in de vorm van handbewegingen of geluidsklikjes via een headset, neemt de intensiteit van de traumatische ervaring enorm af. Eén sessie EMDR is vaak al voldoende om vrij te worden van de belastende emotie.

113 pages, Kindle Edition

Published October 27, 2015

Reviews

[Joost · Rating 3 out of 5]

Vreemd boek, er staat geen voorbeeld in van een emdr sessie. Alleen korte beschouwingen. Af en toen wat onhandig geschreven.