ROWMoJo - DESENVOLVA SUA PERFORMANCE NO REMO: DICAS PARA MELHORAR SEU DESEMPENHO NO BARCO - HerMoJo

by Paul Reynolds, Saulo Deboni, Wendy Davies

As adolescentes muitas vezes precisam de mais incentivo para praticar esportes. Alfabetização Física é a chave para como eles constroem habilidades de movimento e confiança para o esporte. Como levar essa confiança para a vida cotidiana - e encontrar HerMoJo! ROWINGMoJo ajuda a desenvolver um movimento eficaz, eficiente e estável e explica o significado da 'Cadeia Cinética' em cada esporte específico. ROWMoJo também abrange dieta, ansiedade, menstruação, saúde da mama e sutiãs esportivos, sono / descanso, reidratação e bebidas esportivas, imagem corporal e mídias sociais. ROWINGMoJo é parte de uma série de manuais de livros eletrônicos publicados pela The Women's Sports Network - conseguindo mais mulheres, mais ativas em todo o mundo. www.wsnet.co.uk

51 pages, Kindle Edition

Published December 3, 2018