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Cómo superar un bollodrama
Falta de deseo sexual, relaciones tóxicas, enamorarse de una mujer heterosexual, rupturas, malentendidos, celos, crisis de pareja... La vida afectiva de las mujeres que mantienen relaciones con otras mujeres está llena de altibajos y ninguna está libre del temido «bollodrama». La psicóloga Paula Alcaide desglosa en este manual algunas de las particularidades de las relaciones entremujeres y ofrece las pautas para superar esos momentos de alta intensidad emocional.
«Paula reúne, a mi entender, características que la hacen ser una maravillosa psicóloga para mujeres lesbianas y bisexuales». Gabriel J. Martín, psicólogo y escritor especializado en Terapia Afirmativa Gay
«¿Quién no ha sufrido uno (o varios) bollodramas? Paula ha escrito una guía muy necesaria que, además, te puede ayudar a identificar un problema y recuperar el equilibrio». Emma Mars, escritora
«Me ha resultado muy útil como mujer y como lesbiana, incluso más allá del bollodrama. No estoy exenta del mismo, pero fuera de ese concepto, también creo que es una guía muy útil para conocerse como mujer lesbiana. Me he encontrado en las práginas reflejada, como si me ayudaran a entenderme a mí misma».
Miriam Beizana Vigo, novelista
«Paula reúne, a mi entender, características que la hacen ser una maravillosa psicóloga para mujeres lesbianas y bisexuales». Gabriel J. Martín, psicólogo y escritor especializado en Terapia Afirmativa Gay
«¿Quién no ha sufrido uno (o varios) bollodramas? Paula ha escrito una guía muy necesaria que, además, te puede ayudar a identificar un problema y recuperar el equilibrio». Emma Mars, escritora
«Me ha resultado muy útil como mujer y como lesbiana, incluso más allá del bollodrama. No estoy exenta del mismo, pero fuera de ese concepto, también creo que es una guía muy útil para conocerse como mujer lesbiana. Me he encontrado en las práginas reflejada, como si me ayudaran a entenderme a mí misma».
Miriam Beizana Vigo, novelista
- GenresLGBT
285 pages, Paperback
Published April 1, 2019
7 people are currently reading
102 people want to read
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Community Reviews
Displaying 1 - 11 of 11 reviews
April 9, 2019
El libro me ha gustado mucho. Pero mucho. Tal vez porque me ha resultado muy útil , incluso más allá del bollodrama. No estoy exenta del mismo, pero fuera de ese concepto, también creo que es una guía muy útil para conocerse como mujer lesbiana. Me he encontrado en las páginas reflejada, como si me ayudaran a entenderme a mí misma.
Un libro de autoayuda tiene que enganchar, ser ameno, calmar la ansiedad. Me gusta porque se relata con cariño y cuidado hacia la lectora, siendo conocedora de causas. Sin rarezas, con honestidad. Con contundencia. Muy bueno el lenguaje, en el equilibro justo entre la profesionalidad y la cercanía.
Un aplauso importante a las citas de los capítulos. Qué belleza.
Crítica completa en: https://hayunalesbianaenmisopa.com/20...
Un libro de autoayuda tiene que enganchar, ser ameno, calmar la ansiedad. Me gusta porque se relata con cariño y cuidado hacia la lectora, siendo conocedora de causas. Sin rarezas, con honestidad. Con contundencia. Muy bueno el lenguaje, en el equilibro justo entre la profesionalidad y la cercanía.
Un aplauso importante a las citas de los capítulos. Qué belleza.
Crítica completa en: https://hayunalesbianaenmisopa.com/20...
July 27, 2023
La idea es buena y no creo que se de ningún consejo malo, pero me parece un poco básico. Sobretodo ayuda a identificar los problemas más comunes, aunque me gusta la visión de "poner orden" en las relaciones presentes y pasadas. Alguna cosa he aprendido, pero me da la sensación de estar dirigido a un público de lesbianas muy concreto, y quizá algunas nos quedamos fuera.
January 19, 2025
Considero que es un libro cuya existencia es muy necesaria. Todos (o casi todos) los libros sobre psicología de pareja/del amor y de autoayuda en estos temas tienen un enfoque absolutamente heteronormativo (hablan siempre de "él" y "ella") y no dan cabida a la posibilidad de que una pareja/lío no esté formada estrictamente por un hombre y una mujer.
Así pues, para avanzar como sociedad, opino que es fundamental que haya autoras como Paula Alcaide, que no lleven puestas las gafas de la heteronormatividad y den visibilidad a las lesbianas, que la gran mayoría del tiempo parece que seamos invisibles.
Al final, las relaciones entre mujeres son diferentes a una relación heterosexual, más que nada por los roles que se establecen y la educación que han recibido desde pequeñas las personas involucradas. Así pues, a la hora de superar los conflictos/dramas que puedan haber, se han de tener en cuenta otras variables y otra forma de ver el mundo de las relaciones afectivosexuales.
Así pues, para avanzar como sociedad, opino que es fundamental que haya autoras como Paula Alcaide, que no lleven puestas las gafas de la heteronormatividad y den visibilidad a las lesbianas, que la gran mayoría del tiempo parece que seamos invisibles.
Al final, las relaciones entre mujeres son diferentes a una relación heterosexual, más que nada por los roles que se establecen y la educación que han recibido desde pequeñas las personas involucradas. Así pues, a la hora de superar los conflictos/dramas que puedan haber, se han de tener en cuenta otras variables y otra forma de ver el mundo de las relaciones afectivosexuales.
November 7, 2021
Celebro enormemente la publicación de este tipo de textos porque supone poner al alcance de la mano de una forma bastante democrática estrategias para el bienvivir y herramientas para gestionar la felicidad. Si además las destinatarias del libro pertenecemos a grupos poco visibilizados históricamente, lo celebro el doble porque los referentes, los modelos y los enunciados que contienen a personas lesbianas y bisexuales son necesarios y escasos.
A la vez me pregunto cómo de representativos y de identitarios son los casos expuestos, y ahí dudo porque me cuesta aceptar un denominador común con rasgos tan concretos, también quizás porque no me siento demasiado representada o identificada con lo narrado.
Sin embargo, agradezco que la autora insista sobre algunas estrategias vitales significativas, que a menudo conocemos pero olvidamos en la práctica de la vida. Ese recordatorio y ese "poner orden" en las actitudes esenciales positivas y saludables para una misma y sus relaciones siempre se agradece. En este sentido creo que puede ser un libro de autoayuda de cierta utilidad, además de una manera de enriquecer con diversidad las estanterías de las bibliotecas.
A la vez me pregunto cómo de representativos y de identitarios son los casos expuestos, y ahí dudo porque me cuesta aceptar un denominador común con rasgos tan concretos, también quizás porque no me siento demasiado representada o identificada con lo narrado.
Sin embargo, agradezco que la autora insista sobre algunas estrategias vitales significativas, que a menudo conocemos pero olvidamos en la práctica de la vida. Ese recordatorio y ese "poner orden" en las actitudes esenciales positivas y saludables para una misma y sus relaciones siempre se agradece. En este sentido creo que puede ser un libro de autoayuda de cierta utilidad, además de una manera de enriquecer con diversidad las estanterías de las bibliotecas.
March 6, 2020
Paula Alcaide ha escrito un libro muy necesario, hasta ahora las mujeres que amamos a otras mujeres no teníamos un libro en el que se trataran las problemáticas que pueden surgir en nuestras relaciones amorosas. Me gustaría hacer mención especial al amplio apartado que dedica a la violencia intragenero, otra lacra más que azota a nuestro colectivo y del que apenas se tiene información. Lo recomiendo totalmente.
August 24, 2021
Me encanta como escribe Paula, cómo acerca la psicología y lo útil que es todo lo que nos cuenta. ¡GRACIAS!
August 19, 2024
Lo empecé a leer con 16 años y ahora (con 19) lo he retomado y me he leído las 200 páginas que me quedaban de una sentada.
Primero decir que en general lo considero un muy buen libro, a veces caía en ese lado de libro de autoayuda mrs.wonderfull que yo personalmente no soporto, pero en general es un libro que podría recomendarle a cualquier adolescente (o no tanto) lesbiana.
Sin embargo, creo que era un libro que tendría que haber terminado con 16, me habría sido más útil, muchas veces me veía ya contestando lo que la autora iba a aconsejar solo con leer el título, tocaba temas que me parecían demasiado obvias sus respuestas, me encantaría decir que es por mi increíble madurez, pero revisando mis experiencias románticas, creo que es simplemente que el libro es muy sencillo y rebundante.
Por otra parte, me faltaron algunos 'porqués' más tecnicos de parte de una psicóloga profesional, me hubiera gustado que entrara más en el ámbito de porque como psicóloga considera que pasan las cosas que se comentan, más allá de dar un ejemplo y una solución.
Primero decir que en general lo considero un muy buen libro, a veces caía en ese lado de libro de autoayuda mrs.wonderfull que yo personalmente no soporto, pero en general es un libro que podría recomendarle a cualquier adolescente (o no tanto) lesbiana.
Sin embargo, creo que era un libro que tendría que haber terminado con 16, me habría sido más útil, muchas veces me veía ya contestando lo que la autora iba a aconsejar solo con leer el título, tocaba temas que me parecían demasiado obvias sus respuestas, me encantaría decir que es por mi increíble madurez, pero revisando mis experiencias románticas, creo que es simplemente que el libro es muy sencillo y rebundante.
Por otra parte, me faltaron algunos 'porqués' más tecnicos de parte de una psicóloga profesional, me hubiera gustado que entrara más en el ámbito de porque como psicóloga considera que pasan las cosas que se comentan, más allá de dar un ejemplo y una solución.
November 21, 2023
no lo he superado ..,
December 12, 2024
¡Es un clásico ya!
December 24, 2022
Creo que en un libro así y viniendo de una autora que trabaja en el marco del colectivo, sería básico reconocer que una pareja chica-chica no necesariamente significa que las dos (o incluso una de ellas) sean lesbianas. No es suficiente con mencionarlo una vez, durante todo el libro parece que esa es la opción por defecto, con lo cual se invisibiliza al colectivo bisexual.
No me sentí para nada representada, aunque fue una lectura interesante.
No me sentí para nada representada, aunque fue una lectura interesante.
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