Si tu pareja te ignora, te vigila, te hace daño o te miente… ¿por qué seguir con ella?
¿Por qué soportar una relación que te hace sufrir?
Aquí te va una verdad El amor no es suficiente para mantener unida a una pareja. Y, en algunos casos, aquello que tú consideras «amor» no es más que posesión, miedo y costumbre.
Walter Riso explora algunos de los motivos que llevan a las personas a cansarse de su relación. Si estás incómodo con tu vida amorosa, y lo has intentado casi todo, quizá sea hora de replantearse algo más de fondo. ¿El amor se terminó o eres tú quien se cansó de ese amor?
A partir de cartas de despedida escritas por el autor, aprende a decir adiós cuando solo puedes «Te amo, ¡pero ya no te aguanto!».
Nació en Nápoles en 1951, siendo un niño sus padres emigraron con Él a la República Argentina y se estableció en Buenos Aires. Su infancia transcurrió en la calle Pichincha donde estaba el antiguo mercado Spineto, un barrio poblado de inmigrantes Italianos y de otras nacionalidades. Desde pequeño intento estudiar piano con poco éxito, sin embargo la profesora le compro unos cuadernillos llamados “plumita” para que escribiera poesía y desde ahí nació su pasión por la escritura y la lectura la que cultiva hasta el momento.
Su adolescencia transcurrió entre Buenos Aires y San Luís donde estudió bachillerato técnico, mientras ayudaba a su padre en la pizzería “El Vesubio” atendiendo las mesas o haciendo pizzas. Desde esa época aprendió el arte de la gastronomía Italiana la cual practica asiduamente.
Se destacó como un excelente jugador de fútbol y baloncesto, también practicó atletismo especialmente salto triple. Al terminar su bachillerato inició sus estudios en Ing. Electrónica y solo curso cuatro años porque le sedujo el pensamiento hippie y político de la época lo que lo llevó al estudio de las culturas orientales y a las ciencias sociales.
En esos años comenzó a estudiar psicología y teatro. Durante cinco años se consagro a ambas disciplinas hasta que en 1979 emigró a Colombia donde culmino su carrera y ejerció la profesión de terapeuta y docente. Luego se especializó en terapia cognitiva, estudió filosofía y bioética, pues siempre le han interesado las ciencias humanistas que tengan que ver con el desarrollo del potencial humano. Por lo mismo ha escrito múltiples libros técnicos y de divulgación con el fin de prevenir y promocionar aspectos importantes de la salud mental y la calidad de vida. Actualmente es conferencista y docente en distintas Universidades, práctica que alterna con la investigación en el área de la psicología cognitiva y la terapia.
Un libro que me abrió las puertas a darme cuenta lo sano que es cerrar ciclos cuando estas en una relación que no suma a tus ideales; que difícil es despedirte de quien crees que amas, cuando tienes una idea errónea del amor. Me queda claro que amar desde la libertad es dejar ir, pero sobre todo es darte cuenta que los apegos que se suscitan en un relación son consecuencia de tu historia de vida o bien de aquello que aprendiste a la perfección de tu entorno familiar.
Muy buen lectura, amena, sencilla y muy claros y directos los mensajes que a traves de los ejemplos envía . Me parece una lectura muy necesaria para quien esta atravesando por una situación de pareja nociva o dependiente.
Creo que este tipo de libro es necesario para personas jóvenes, para que puedan crear un buen amor propio antes de que les pase algo que los lleve a terapia.
Este libro es como el diario de mis últimos 10 años, aquí estan todos mis pensamientos, torpezas, errores y tropiezos.
Que he aprendido todo este tiempo?:
A no seguir en una lucha inútil cuando ya no tiene sentido continuar y nos estamos destruyendo en el intento.
Hay que aprender a perder (o ganar, si lo que te quitas de encima es una relación insoportable).
Los problemas hay que verlos desde otra perspectiva, estar pensando en lo que pudo haber sido y no fue es absurdo, para que? Si ya se acabó, porqué extrañar algo que no sucedió?
Aceptar lo que ocurrió sin paliativos, teniendo presente cómo fue en realidad la relación y no cómo me gustaría que hubiera sido.
Que el cansancio es información que no sabemos leer, porque lo asociamos a poco perseverancia, cobardía o huida, insistimos y más bien nos estamos haciendo más daño, esperamos que el ser amado responda de la misma manera y morimos en el intento.
Cuando hacemos esto no nos damos cuenta que estamos perdiendo nuestra dignidad, en cierta manera nos humillamos y terminamos aceptando situaciones que jamás estando consientes aceptariamos.
También hay que ser un poco maduros y aceptar cuales fueron nuestros errores así hayan sido casi nada en comparación a nuestra pareja o ex.
Es un libro grandioso. Te abre los ojos ante ciertas situaciones que son inaceptables, y ante las cuales un amor dependiente y poco saludable te ciega. Te muestra diferentes razones por la que mucha gente pasa por esas situaciones dañinas y las califican como ‘algo que sólo existe por amor’. Te enseña sobre el autoestima, el autogobierno, el amor propio, las manipulaciones, el narcisismo, la violencia psicológica y otros escenarios en donde entra -lo que el autor llama- cansancio constructivo a pasarte factura, mostrarte en dónde estás parado y en dónde se supone que deberías estar por tu propia libertad y tu propio bien. Te enseña cómo el rebelarte y dar un ultimátum a lo que te destruye puede darte esa sensación de liberación y alivio que quizá sólo podías experimentar en tu imaginación. Percibo el esmero por parte del autor por explicar sus temas en las palabras más sencillas posibles. Todo muy bien contado, y las vivencias que cuenta en su travesía como terapeuta son muy interesantes. Una lectura corta, no toma mucho tiempo, pero definitivamente vale la pena. 10/10.
Este tipo de libros a veces son poco valorados porque tratan de cosas "obvias", lo que a veces se olvida es que depende del lugar en el que estés es como ves las cosas, es fácil caer en situaciones así cuando no las tienes tan presentes o nunca las has vivido. Es un buen libro para recordar qué cosas no está padre "tolerar" en una relación.
Muy buen libro! Creo que las reflexiones del mismo, deberíamos tenerlas siempre a mano, ya que nadie está libre de caer en situaciones así.
Desafortunadamente todos conocemos o hemos pasado por historias similares, donde se soportaron cosas sin sentido, para sostener una relación que debía terminar
Te ayuda a dar herramientas y como siempre Walter te ayuda a ver de otra perspectiva situaciones que tú crees que ya conoces todo sobre lo que estás pasando. Consejo, siempre lee todos los capítulos aunque estés seguro que no te aplica a ti, nunca sabes dónde encontrarás los mejores consejos.
Que manera tan profesional y directa de decir las cosas objetivamente para que se comprendan las ideas. Psicólogo que es claro en su redacción, sin palabrerías cansadas, ni frases ridículas. Es perfecto. Me encanto. Aclara absolutamente todos los puntos que dice, desde el inicio, que se abordarán.
Un libro con ejemplos y mensajes muy claros para despedir de tu vida ese amor que no te ha convenido desde hace tiempo; a mi en lo personal me ayudó mucho a identificar que no estaba siendo amada de la manera correcta y poder darle fin a algo que no iba para ningún lado. Un buen libro para quienes hemos estado un poco perdidos en una relación un tanto desgastante.
Un libro muy interesante ya que nos enseña los tipos de relaciones que hay y las situaciones que puede vivir una pareja y como con las actitudes de alguno de ellos pueden hacer que la otra persona se harte y quiera irse.
Un libro con muy buenos tips para cuestiones relacionadas con el amor.
Aunque puede enfocarse más a las relaciones de pareja, creo que fácilmente podemos ubicar tener éste tipo de relaciones poco sanas con familia, ambiente laboral y amistades, y es importante decir cuando el límite de alcanzó y esa persona ya no aporta bienestar a nuestra vida.
Lo disfruté mucho. Ejemplos de tipos de relaciones disfuncionales, te explica porqué lo son y sugerencias para salir de ellas con dignidad y amor propio .
Un buen libro para desprenderte de esa relación tóxica o destructiva que te ha hecho tanto daño. Viene para distintos escenarios; si tienes una pareja celosa, egoista, insegura, etc...