La creas, te ilumina, te inyecta valor y alegría, fluye en tu ser, en flores y paisajes, la descubres en la magia de la música, impacta en nuestro corazón, en el planeta, el es la energía.
En este libro vital, Gaby Vargas te dice cómo esta fuerza creadora, en todas sus manifestaciones, se vuelve tu aliada para que vivas con intensidad y lleno de motivación en el ambiente que te rodea. En estas páginas aprenderás
- sintonizar con el ritmo de la vida.
- distinguir la energía del placer y de la oración.
- comprender la función de los chakras en tu vida física y emocional.
- convivir con la energía de en el amor y tu sexualidad.
- elegir tus espacios para cargarte de vibraciones positivas.
- hacer caso a tus intuiciones y valorar la fuerza de las palabras.
- comprender el encanto que la energía de los animales expresa.
- desatorar la energía, impulsar la comunicación, y vivir en la plenitud del detenerte, respirar y agradecer.
Energí tu poder es un libro dinámico, revelador y con múltiples ejemplos de cómo el poder energético se expresa en técnicas saludables de respiración; en las vibraciones derivadas del gozo físico; en la buena vibra que transmites cuando hablas bien de quienes te rodean, incluso en la relación entre energía y lo que expresan los colores.
habla de todo y nada, se me hizo laaaargo. lo terminé por compromiso. chat gpt me ayudo a hacer el siguiente resumen: Energía: Tu Poder – Lo que sí vale la pena guardar
1. Respira profundo y consciente varias veces al día → calma tu sistema nervioso y recarga energía.
2. Muévete diario, aunque sea caminar 20 minutos → el cuerpo genera energía física y mental.
3. Aliméntate ligero y natural → menos procesados = más vitalidad.
4. Cuida tu descanso → dormir bien es gasolina básica, no lujo.
5. Filtra lo que consumes (noticias, redes, conversaciones) → lo que entra a tu mente afecta tu energía.
6. Rodéate de personas nutritivas → la energía se contagia, positiva o negativa.
7. Agradece lo pequeño → entrenar el cerebro para ver lo bueno te eleva la vibra.
8. Haz pausas conscientes en tu día → no todo es correr, parar también regenera.
9. Enfócate en lo que puedes controlar → gastar energía en lo que no depende de ti = drenaje.
10. Cuida tus pensamientos → cada idea que repites moldea tu energía y tu ánimo.
Tenemos que respirar profundo y abandonarnos en la s energías positivas respirar sentir la naturaleza y redd se petar el cosmos , tomarnos con calma y tomar acción en cuidar de nosotros y del planeta conectarnos con nuestros semejantes y el uno Overdo
Tuve la oportunidad de escuchar el audio libro (en storytel) en cuento salió, y admito que lo hizo porque la portada llama mucho la atención.
Realmente lo ame, a pesar que son conocimientos que ya todos sabemos, Gaby Vargas los plantea de una forma en que quieres saber más e incluso ponerlo en práctica. Es ideal para quien piensa que le hace falta algo en su vida, puede que sea agradeciendo, amor, o simple te energía para vivirla.
¡Excelente lectura! Fue muy fácil comprenderla por todas las historias que comparte. Además cita a Joe Dispenza, Eckart Tolle y otros que han inspirado a tantas personas. Definitivamente debe leerlo cualquiera que se sienta atraído por la espiritualidad y la energía, por muy breve o avanzado que sea su estudio en el tema.
Gracias Gaby, compartir tu experiencia no solo nos inspira, también ilumina un poquito más este hermoso planeta.
“La realidad se encuentra en lo que no vemos y todo en nosotros se reduce a la energía que pulsamos, que absorbemos”
Un libro que tenía mucho tiempo queriéndolo leer, pero creo que llegó en el momento que más lo necesitaba, sin saber que lo necesitaba.
Me quedo con una sensación increíblemente positiva, con la sabiduría de que aquello que está en nuestro interior es lo más valioso, y lo más importante, reafirmando que todo está en la energía, nuestro poder más grande como ser humano.