Călătorii în centrul gândirii, de Alexandru Vlad Ciurea (consemnate de Tudor Artenie) Este o carte-interviu în care medicul, dar și omul se dezvăluie. Aflăm despre copilărie, școală și facultate, despre valorile în care a fost educat. Sunt relatate întâmplări interesante pentru cititor, care altfel nu ar putea fi cunoscute. Este dezbătută situația neurochirurgiei românești, din perioada comunistă până astăzi, precum și cea a sistemului de sănătate. Un loc aparte îl ocupă, în carte, poveștile despre viață, suferință și vindecare spuse de pacienți. În final, găsim articole de opinie, de analiză politică și socială, iar alte câteva texte reflectă pasiunea profesorului pentru istorie.
Mi-a plăcut foarte mult cartea. Teme interesante, captivante, provocatoare. Unele bucăți prea tehnice ușor plictisitoare, dar per total o lectură care înțelepțește,
“Convingerea mea a fost, ca doctor, ca medicina se opreste undeva si de acolo de unde noi nu mai putem face nimic incepe Dumnezeu sa te ajute. Sunt convins de chestiunea asta. Pentru orice chirurg care crede in Dumnezeu si in care stie ca peste el, ca putere, gandire, abilitate, cunostinte, exista altceva, este foarte bine. De aceea, in timpul operatie trebuie sa te rogi. Daca ai trecut de momentul acela operator de granita, se face o mica pauza.
Pacientul din fata ta este om ca si tine, iti soarbe cuvintele, isi doreste o solutie, o vindecare, o ameliorare. Fiecare cuvant sau gest conteaza.
Cele doua sunt chirurgia creierului si chirurgia cardiaca. Cele mai nobile organe ale fiintei umane. Prima celula care functioneaza in organism este celula neuronala, iar cea de-a doua este celula cardiaca.
Domnilor doctori, in urma dumneavoastra o sa ramana 3000, 5000, 20000 de oameni operati. Mai bine sau mai rau. Dar acesti oameni vor disparea, iar munca voastra se va uita!’...Fiecare pietricica, fiecare caramida conteaza si numele tau este undeva pus bine la acest nivel. Este ca si cum ai picta un tablou frumos, dar nu-l semnezi, nu-i pui o rama si il lasi in ploaie. Nu se poate sa progresezi altfel.
Trebuie sa te concentrezi asupra a ceea ce ai de facut si sa faci cat mai bine ceea ce faci. Vorbim despre progres. Sa vezi ce greseli au ceilalti, sa vezi unde se opresc, ce bariere au, sa vezi unde pierd - nu exista perfectiune - si sa inveti din greselile lor, dar mai ales din greselile tale. Este minunat sa poti invata din greselile altora! Iar o alta chestiune este sa nu cedezi! Indiferent ce se intampla, indiferent ce situatie este, sa nu cedezi. Niciodata, atat timp cat esti cu mintea intreaga si ai posibilitatea sa lucrezi, nu cedezi. Asa castigi de multe ori batalii pe care nici nu te-ai fi gandit vreodata sa le duci. Romanul are o mare calitate: prinde din zbor, este de o inteligenta, zic eu, peste media europeana. Dar, pe cat de repede prinde, pe atat de repede se lasa. Marile succese nu se dezbat la sprituri si prin carciumi.
Organismul e ca si ursul in padure, se linge si isi panseaz singur ranile. Organismul are posibilitatea ca timp de cateva zile sa faca un tampon unde s-a produs sangerarea.
Cancerul cerebral se produce in general la intelectuali. Cu cat procesele cerebrale sunt mai intense, mai active, mai duse la extrem si suprasolicita creierul, cu atat factorul de impact tumoral cerebral este mai profund. Aici o sa spui: bine, atunci sa nu mai gandim? S-a constatat ca incidenta este mai mare la persoanele cu probleme de stres nervos. Procesul de gandire trebuie sa fie linistit, sa curga ca un rau.Stresul nervos, faptul ca ai foarte multe lucruri de facut, creierul tau este suprasolicitat...Nu mai ai somnul necesar, nu se mai reface chimismul cerebral, nu mai vine apa care curata. Si a mai aparut ceva, ceva ce inainte se nega total: partea genetica.
Cum te protejezi de stres? ..Si-atunci trebuie sa iesi singur din starea asta. In primul rand, indiferent cat esti de obosit, trebuie sa iti asiguri cele sase ore de somn obligatorii. Obligatorii. Mai bine iei un somnifer usor. Cu cat esti mai obosit, cu atat nu poti sa dormi. Somnul cel mai bun - lucru dovedit - este intre zece seara si miezul noptii. Mai bine faci tot posibilul sa opresti televizorul, sa nu te uiti la meciul de fotbal, sa nu ai discutii sau certuri si, dupa o perfecta igiena, daca poti si cu geamul deschis, sa citesti o carte. Nimic in jurul tau. Trebuie sa incerci sa te linistesti, sa poti dormi. Somnul trebuie sa fie cat mai linistit. Nu trebuie sa mananci mult seara, nu trebuie sa bei mult, toate trebuie facute cu masura...Trezirea de dimineata este cel mai bun remediu pentru refacerea sanatatii mintale. La trezire, e indicat sa bei un pahar cu apa, sa te relaxezi, sa gandesti pozitiv. Gimnastica de inviorare, sa asculti muzica preferata. Muzica si soare - cele doua se completeaza. Iar miscarea de dimineata, la 5 sau la 6, face extrem de bine creierului, il curata de toate supararile, le arunca este bord. Si gasesti solutii la probleme care seara iti aparea incalcite, erai ratacit ca intr-o padure deasa... Nu se rezolva daca luam doua sute de carti peste noapte si cautam citate. Nu se rezolva cu internetul care te buimaceste si mai tare. Internetul este ceva static, un grup de informatii, “mult, haotic, fara rost” si probleme pe care tot creierul tau trebuie sa le absoarba sau sa le rezolve. Acesta liniste de dimineata, liniste reala, nu a celui trezit obosit si bezmetic, este foarte importanta. Daca adaugi un dus, indiferent de anotimp, treptat mai rece, apoi mai cald - daca poti, dusuri scotiene, alternative - stimulezi tegumentul, impulsurile tegumentare se duc spre creier si iti deschid mintea ca un rasarit de soare. Iti deschide toti centrii nervosi. Vezi lumea cu totul altfel, totul ti se pare mult mai frumos. Daca ai in apropiere o gradina sau un parc, o plimbare de un sfert de ora este cea mai mare relaxare pentru creier. Pentru intregul organism. Oxigenul si apa sunt hrana creierului. Hrana vietii. Te umpli de bucuria de a trai. Optimism. Puneti pe hartie primele idei pentru ziua respectiva, tot ce va propuneti. In liniste, pe indelete.
Adu-ti aminte ca esti doar un om! Fie gasim o cale, fie ne facem una.
Tratamentul cel mai bun pentru a preveni degradarea, abiotrofia, dementa si chiar boala Alzheimer este sa lucrezi, sa lucrezi, sa lucrezi. Cu cat lucrezi mai mult, cu atat mai mult functioneaza legaturile impresionante la nivel cerebral. Mii si mii de celule care se leaga intre ele, care functioneaza. Creierul nu are timp sa intre in inactivitate, nu are timp sa dezvolte o patologie de varsta, afectare generala, degradare. Fara concediu, fara pauza, pe cinci continente incontinuu (mancare sanatoasa, apa pura, good enviroment, hard work)
Neurochirurgul este marele absent de acasa.
Pentru ca acei oameni din strainatate la care ne uitam nu sunt zei. Sunt oameni ca si noi, au familie, au facturi de platit. Dar ei, atunci cand au intrat in spital, nu se gandesc ca la ora trei sau la cinci trebuie sa fie acasa, ca soacra are nu stiu ce problema sau ca trebuie sa mearga la cumparaturi.
Suntem o natie cu un IQ peste medie, o natie frumoasa, cu mari capacitati de dezvoltare intelectuala si spirituala. Avem, e drept, un defect major: suntem adesea superficiali.
An de an la fiecare nastere au fost inregistrate trei avorturi. Douazeci si ceva de milioane de avorturi in doua zeci si ceva de ani.
Sarcina maestrilor este de a crea discipoli.
Asa cum creierele noastre au nevoie de odihna, sufletele noastre au nevoie de bucuria de a trai, pe care eu o traduc in entuziasm. Muzica lui Mozart stimuleaza emotiile pozitive. Creierul nu doarme, dar sunt metode consacrate pentru a-l odihni si stimula. Dormiti fara telefonul mobil in apropiere, priviti cerul sau peisajul dimineata, pentru a va stimula centrii vizuali, ascultati o melodie care va place pentru a va stimula centrii auditivi, beti, din cand in cand, un pahar de vin rosu (ajuta la curatarea vaselor capilare din creier), priviti cat mai putin la televizor, nu deveniti victime ale stirilor, dar fiti oameni informati. Puneti-va ideile in ordine si scrieti, cu creionul pe hartie, lucruri pe care le aveti de facut. Veti fi mai relaxati si mai siguri pe voi. Apoi, aprindeti luminita de la capatul tunelului si nu permiteti nimanui sa o stinga! Sa ne bucuram ca exista miracole in viata, pe strada, la munte sau in sala de operatii!
Din pacate, lumea romaneasca este plina de imparati goi, care isi plimba imaginea cu o fudulie scortoasa. Si, tot din pacate, prea putina lume, desi vede adevarul, reactioneaza. Statutul de doctor a devenit mai lesne de obtinut decat o cravata de marca, iar impostori de toate felurile se afiseaza aroganti cu aceasta...cravata.
Noi pierdem un neuron pe secunda, dar avem o capacitate de a trai cu un creier functional pana la 300 de ani, precum scrie in Biblie. Legaturile nervoase cerebrale, sinapsele, sunt cele care imping creierul inainte, iar numarul acestora este impresionant, aproximativ 1000 de trilioane.
Creierul reprezinta mai putin de 2% din greutatea organismului uman, dar consuma 20% din oxigenul preluat de organism si 50% din debitul cardiac. Energia generata poate aprinde un bec economic; informatiile circula cu 416km/h; se vehiculeaza 70k ganduri diferite. Sistemul celular seamana perfect cu sistemul astral. Exista o extraordinara asemanare a sistemului nervos, comportamentului si patologiei delfinului cu fiinta umana.
Exista oare o limita in activitate? Raspunsul meu ar fi asa: daca Dumnezeu ne-a inzestrat cu putere intelectuala, daca avem conditii fizice si materiale sa lucram, de ce sa ne oprim? Ca sa poti merge mai departe, ca sa te misti, nu trebuie sa iti pui problema opririi. Domnul academician Dinu C. Giurescu a fost operat pe inima nu demult. Operatia a reusit. Istoricul lucreaza in continuare la cel mai inalt nivel. Are 89 de ani.
Activitatea este secretul tineretii. Deci continuu sa fii in activitate. Zicala in limba romana, ‘Esti in treaba, toti te-ntreaba.’