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Comunicación no violenta: Aprende a defender tus ideas de manera positiva para establecer relaciones de calidad y lograr lo que es importante para ti
Este es un libro que busca descubrir formas de expresar las propias opiniones, preguntar a los demás y recibir sus respuestas sin que la comunicación tenga por qué volverse violenta Este libro es una breve guía que propone técnicas y escenarios para comunicarse sin violencia en la esfera personal y en el entorno profesional. Comienza por revelar los orígenes de las dificultades para comunicarse y luego nos muestra cuáles son las condiciones para que se desarrolle una relación de calidad hasta terminar con las herramientas necesarias para una buena comunicación.
187 pages, Paperback
Published November 5, 2019
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Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
January 21, 2020
Un libro que quizás al verlo a primera vista diremos que no lo necesitamos, PERO SI, creo que todos necesitamos leerlo aunque creamos que no nos comunicamos de manera NO VIOLENTA, ya que dentro de sus páginas nos encontraremos con muchas técnicas y ejemplos muy interesantes para poner en práctica en nuestro día a día.
En lo personal me hizo abrir los ojos en varios ámbitos, y me hizo aprender porque algunas personas se comunican de manera violenta, y muchas veces sin darnos cuenta nosotros mismos somos los responsables de aquello.
El lenguaje es muy entendible, no es para nada complicado, los ejercicios son muy buenos y la forma en que la autora nos cuenta cuál es la mejor manera para comunicarnos está muy bien lograda.
En lo personal me hizo abrir los ojos en varios ámbitos, y me hizo aprender porque algunas personas se comunican de manera violenta, y muchas veces sin darnos cuenta nosotros mismos somos los responsables de aquello.
El lenguaje es muy entendible, no es para nada complicado, los ejercicios son muy buenos y la forma en que la autora nos cuenta cuál es la mejor manera para comunicarnos está muy bien lograda.
August 15, 2020
A pesar de que me demore 4 meses el leerlo no es un libro malo o fome, siento que es un libro que todos deberíamos leer para no pasar a llevar a nadie, ni que hayan malos entendidos, todos decimos que somos empaticos, pero al leer esto me di cuenta no lo somos del todo, por eso insisto de que es un libro que todos deberíamos leer, Le puse 4 estrellas por que no es un libro que te leas de una sentada es un libro bastante lento a pesar de que tiene ejercicios para que uno realice.
February 16, 2020
Este libro es una breve guía que propone técnicas y escenarios para comunicarse sin violencia en la esfera personal y en el entorno profesional. Comienza por revelar los orígenes de las dificultades para comunicarse y luego nos muestra cuáles son las condiciones para que se desarrolle una relación de calidad hasta terminar con las herramientas necesarias para una buena comunicación.
A continuación, os muestro parte del índice y de los puntos que trata este libro.
Parte 1: Orígenes de las dificultades de comunicación
Las causas de conflicto.
El papel de las emociones en la comunicación.
Los diálogos sordos.
Parte 2: Crear las condiciones de una relación de calidad..
Las condiciones de la escucha.
Elementos de la relación con el otro.
Elementos de la relación con uno mismo.
Parte 3: Técnicas de comunicación no violenta.
Los métodos.
Aplicaciones.
Los límites.
Por un lado, para que este libro sirva de ayuda, necesitamos pasar por esas etapas de violencia o furia para así poder realizar los ejercicios de forma óptima (y sobre todo que tengan sentido). Por eso mismo es un libro lento, ya que acudiremos a él cuando lo necesitemos. Por otro lado, también aprenderemos a defender nuestras ideas de forma positiva y entablar buenas relaciones humanas.
El estilo de la autora es directo y simple. Se expresa de forma correcta, haciendo que todo se entienda a la perfección.
Como punto negativo, comentar que hay algunos ejercicios a los que no les he encontrado mucho sentido, aunque entiendo que si están en el libro es por algún motivo lógico que no he encontrado.
Comunicación no violenta es un libro práctico para mejorar la comunicación verbal y no incidir en la furia a la hora de expresar nuestra opinión. Asimismo, también nos enseña a gestionar nuestras ideas.
A continuación, os muestro parte del índice y de los puntos que trata este libro.
Parte 1: Orígenes de las dificultades de comunicación
Las causas de conflicto.
El papel de las emociones en la comunicación.
Los diálogos sordos.
Parte 2: Crear las condiciones de una relación de calidad..
Las condiciones de la escucha.
Elementos de la relación con el otro.
Elementos de la relación con uno mismo.
Parte 3: Técnicas de comunicación no violenta.
Los métodos.
Aplicaciones.
Los límites.
Por un lado, para que este libro sirva de ayuda, necesitamos pasar por esas etapas de violencia o furia para así poder realizar los ejercicios de forma óptima (y sobre todo que tengan sentido). Por eso mismo es un libro lento, ya que acudiremos a él cuando lo necesitemos. Por otro lado, también aprenderemos a defender nuestras ideas de forma positiva y entablar buenas relaciones humanas.
El estilo de la autora es directo y simple. Se expresa de forma correcta, haciendo que todo se entienda a la perfección.
Como punto negativo, comentar que hay algunos ejercicios a los que no les he encontrado mucho sentido, aunque entiendo que si están en el libro es por algún motivo lógico que no he encontrado.
Comunicación no violenta es un libro práctico para mejorar la comunicación verbal y no incidir en la furia a la hora de expresar nuestra opinión. Asimismo, también nos enseña a gestionar nuestras ideas.
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