Kuantum Beslenme: Sağlıklı ve Uzun Bir Yaşam İçin

by Ayşegül Çoruhlu

Hastalıkları ve yaşlanmayı unutun! Bu kitapta okuyacağınız - İnsanın ölümsüzlük arayışı
- 140 adet yaş günü mumunuz var mı?
- Kuantum biyoloji
- Mitokondriler ve enerji
- Serbest radikaller ve antioksidanlar
- Her hastalık aynı sebeple baş Mitokondrilerin bozulması
- Sonsuz yaşama giden yolda mucize sı Bitkiler
- Beslenmede yükselen değ Yağlar
- Hayvansal besinler tamamen kesilmeli mi?
- Oksijen ve beslenme
- Elektromanyetik kirlenmeden korunma
- Bioritmin önemi ve uyku
- Detoks ve toksin atımını destekleme
- Mitokondrileri şarj etmek
- Aşkın kimyası
- Sağlıklı ve uzun bir yaşam için örnek tarifler Aging - İnsülin Rezistansı - Hipoglisemi - Tip 2 Diyabet - Alzheimer - Polikistik Over - Spastik Kolon Hastalığı - Mikrobiyota -Enflamasyon ve Enflam-Aging - Cildin Yaşlanması ve Glikasyon - Bel Bölgesinde Yağlanma - Fibromiyalji - Sebepsiz Kas Ağrıları - Kronik Yorgunluk - Kanser

200 pages, Paperback

Published February 20, 2019

Reviews

[ülgen]

İlk kitabın sadece hücre elemanları düzeyinde metabolizmasını anlatan genişletilmiş versiyonu diyebiliriz. Aynı kitabı üç kere yazmak, her ne kadar internetten de bulabileceğimiz bilgileri tek kitapta toplayıp amme hizmeti yapmış olsa da, sağlıklı yaşam isteğinin sömürülmesiyle para kazanma amacı gütmekten öte bir şey değildir ne yazık ki. Kaldı ki bu kitap kendini de içerik olarak çok tekrar ediyor.

[nisan]

kitabın ortalarına kadar çok başarılı bulduğum bir mekanizma anlatımı var. yorumlarda sıkça yazıldığı gibi birçok tekrar var, sürekli kendi üzerinden geçiyor ama işe çok temelden girerek hücre fizyolojisi anlatmaya soyunmuş ve bence çok da iyi yapmış.
çoğu kişinin aksine önceki kitapları okumadığımdan bu kısım beni sıkmadı, genel toparlama oldu.
fakat gelgelelim 'alkali' besleniyor olmak oturup kalkıp çiğ sebze, meyve, tohum, yemiş yemektir diye tutturunca kapattım.
çok doğru yerlerden çıkıp çok yanlış yerlere gidebiliyoruz bazen.
bu arada siz kuantum dediğine bakmayın, sadece elektron-proton dengesini, indirgenme-yükseltgenme tepkimelerini kastediyor.

[Demet Çıkrıkcı]

İlk iki kitaptan sonra hızlıca okuduğum son kitap. Gayet başarılı bir dille bu kadar anlaşılabilir anlatılabilirdi. Teşekkür ler

[Suzi]

Farkındalığını arttırmak adına güzel ancak kendi içinde aynı konunun sık tekrar edilmesi kitabı biraz sıkıcı yapmış

[Zeliha]

Ayşegül Hanim’ın uzmanlık alanı olan biyokimya bilimi bakış açısıyla bildiğimiz bilgilerin detaylandırılması tarzıda yazılmış. Gayet güzel bilimsel bilgiler ile desteklenmiş, ancak kendi kitapları içerisinde diğer yorumlarda da okuduğum gibi tekrar içeriyor. Yine de güncel bilgiler...modern bir doktorun ağzından motive edici..

[Nida Çetin]

Günlük hayattan bir dil ve sıfır jargonla anlatım taktiği güzel. Diğer kitapları ile kendini tekrar ediyor olması ise negatif, hatta fazlasıyla ticari görülebilir. Ben olumlu taraftan bakmayı ve bu tekrarlarının gerçekten önemli olan mesajını karşı tarafa geçirmek için bir gündemde kalma çabası olduğunu düşünmeyi tercih ettim.

[Umit Celikaltay]

Açık ara piyasadaki en iyi beslenme kitabı. Sadece Diyet demek haksızlık olur. Beslenmenin arkasında yatan temeller için de iyi bir giriş kitabı.
Öncesinde yazarın ilk kitabı olan Alkali Diyet kitabını okumanız tavsiye edilir.

[Zehra Nur Oktay]

Yine faydalı bilgilerle dolu bir kitap. Olayın mantığını anladıktan sonra bu doktorun her kitabının aynı şeyi söylediğini öğreniyoruz aslında. Olayı algılayalım diye kafamıza hafif hafif vurarak anlatmış yazar.

[Hakan Karabas]

Çok fazla teknik detaya girse de öğrenilecek şeyler olan bir kitap. Hastalik ve sağlıklı yaşam konusunda farkli bir bakış açısı getirmiş.

[Gurhan uysal]

Biraz tekrar olmus, ilk kitabi okumak yeterli

[Şengül]

Storytel

[Orxan Xalıqov]

Çok değerli bi kitap

[Pervin]

Sade ve çok anlaşılır yazılmış, gereksiz sayfa doldurmak için tekrar yok. Ben kendi adıma teşekkür ederim ve bu konuda ilgisi olana tavsiye ederim.

[Esherlocked]

Kitap bir yaşam tarzı sunuyor size. Hastalıkların adları farklı ama başlangıç yerlerinin aynı olduğunu söylüyor.
Severek okudum.