There’s more to being vegan than eating your greens…
A plant-based diet is the foundation of a vegan lifestyle, but you can do so much more to incorporate a cruelty-free approach into everyday life. Vegan Life highlights the simple, achievable ways you can show kindness to animals – and to the environment – not just with your choice of food but with the household products, clothing and cosmetics you buy too. With tips on how to reliably spot vegan goods when shopping, DIY ideas for making your own organic cosmetic and cleaning products and, of course, essential recipes for delicious vegan food, this book makes it easy to live more ethically.
Dit boek was het eerste dat ik las ivm een vegan lifestyle. Ik was meteen al heel blij dat dit zo’n complete weergave was van wat het allemaal inhoudt. Na het lezen heb ik even afgecheckt met een vegan vriendin of de inhoud waarheidsgetrouw genoeg was & ze gaf me mee dat eigenlijk alles klopte. Me happy 👏🏻!
Enkele pluspunten:
🥑 De receptjes die erin staan zijn kort samengevat met een minimum aantal aan ingrediënten (ideaal als je net zoals ik de laatste tijd heel lui bent in de keuken 🤣🙈). Mijn favoriet is het receptje voor de homemade notenmelk.
🥑 In de meeste boeken/artikels krijg je tips om de overgang naar vegan te maken of aanwijzingen voor ‘swaps’ in het echte leven. Dit boek geeft je een heel stappenplan waardoor je het proces steeds meer kan uitdiepen. Heel handig als je laagdrempelig wil beginnen & kleine stapjes per keer wil maken.
🥑 Tips voor dagdagelijkse vegan producten & waar/hoe je ze kan kopen zoals bijvoorbeeld make-up borstels.
🥑 Dé tip: bronvermelding voor documentaires, websites & apps. Ik heb ondertussen de app voor vegan restaurants gedownload & gebruik een website hieruit om de ingrediënten van mijn make-up & huidverzorgingproducten te checken.
Zeker een aanrader! (Of je nu van plan bent om volledig vegan te gaan of niet - ook een goed boek om meer milieubewust te worden.) ✨
Het is een aardig boekje voor wie de eerste stappen op het veganistische pad zet. Met recepten om dingen zelf te maken. Echt verrassend vond ik het niet. Bleef een beetje aan de oppervlakte