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Laufen

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Isabel Bogdan überrascht mit einem Roman über eine Frau, die nach einem Schicksalsschlag um ihr Leben läuft.

Eine Ich-Erzählerin wird nach einem erschütternden Verlust aus der Bahn geworfen und beginnt mit dem Laufen. Erst schafft sie nur kleine Strecken, doch nach und nach werden Laufen und Leben wieder selbstverständlicher. Konsequent im inneren Monolog geschrieben, zeigt dieser eindringliche Roman, was es heißt, an Leib und Seele zu gesunden. Isabel Bogdan, deren Roman »Der Pfau« ein großer Bestseller wurde, betritt mit diesem Buch neues Parkett.

Eine Frau läuft. Schnell wird klar, dass es nicht nur um ein gesünderes oder gar leichteres Leben geht. Durch ihre Augen und ihre mäandernden Gedanken erfährt der Leser nach und nach, warum das Laufen ein existenzielles Bedürfnis für sie ist. Wie wird man mit einem Verlust fertig? Welche Rolle spielen Freunde und Familie? Welche Rolle spielt die Zeit? Und der Beruf? Schritt für Schritt erobert sich die Erzählerin die Souveränität über ihr Leben zurück.

Isabel Bogdan beschreibt mit großem Einfühlungsvermögen und einem ganz anderen Ton den Weg einer Frau, die nach langer Zeit der Trauer wieder Mut fasst und ihren Lebenshunger und Humor zurückgewinnt.

208 pages, Hardcover

Published September 12, 2019

28 people are currently reading
639 people want to read

About the author

Isabel Bogdan

38 books36 followers
Isabel Bogdan studierte Anglistik und Japanologie in Heidelberg und Tokio. Heute lebt sie in Hamburg-Borgfelde. 2006 erhielt sie den Hamburger Förderpreis für literarische Übersetzung, 2011 den Hamburger Förderpreis für Literatur. 2013 war sie für einen Monat Artist in Residence an der Universität Nanjing.
Sie hat verschiedene Lesereihen mitorganisiert, unter anderem Kaffee.Satz.Lesen mit Stevan Paul und Tirili/Tristesse mit Maximilian Buddenbohm. Außerdem ist sie Mitglied im PEN-Zentrum Deutschland, Gründungsmitglied des PEN Berlin und im Verband deutschsprachiger Übersetzer (VdÜ). Sie ist Vorsitzende des Vereins zur Rettung des „anderthalb“.

Bogdan übersetzt unter anderem Texte von Jonathan Safran Foer, Nick Hornby, Megan Abbott, Tamar Yellin und Jane Gardam. 2016 erschien ihr erster Roman Der Pfau, der auf der Shortlist zum Lieblingsbuch des unabhängigen Buchhandels stand und mit dem Deutschen Hörbuchpreis Hörkules ausgezeichnet wurde.

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Community Reviews

5 stars
457 (42%)
4 stars
410 (38%)
3 stars
161 (14%)
2 stars
41 (3%)
1 star
8 (<1%)
Displaying 1 - 30 of 150 reviews
Profile Image for Semjon.
764 reviews500 followers
November 3, 2022
Meine Güte, das hat mich ja emotional total umgehauen. Fällt nicht einfach, bei diesem Buch eine unpersönliche Review zu schreiben. Ich versuche es trotzdem: im Gegensatz zu albernen Der Pfau hat sich Isabel Bogdan einem ganz ernsthaftem Thema zugewandt. Ich konnte mir nicht vorstellen, dass ein Buch von ihr über Trauerverarbeitung, Freitod, Verlust, Schmerz, Lebenskrise und der Fähigkeit, wieder Fuß in einem neuen Leben zu fassen, mir gefallen könnte. Meine Vorbehalte waren absolut unberechtigt.

Das Buch hat keine Handlung, sondern ist eine ungefähr einjährige Sammlung von Gedankenströmen der Protagonistin während ihres wiederentdeckten Laufsports, nachdem sich ihr Partner das Leben genommen hat. Und so, wie sie sich jeden neuen Kilometer rund um die Alster abringt, kämpft sie sich auch in das neue Leben zurück, für das es noch nicht mal einen Namen gibt, denn Witwe will und kann sie nicht sein, da die Beiden nicht geheiratet hatten.

Es gibt viele Bücher über Depressionen und wie sie von Betroffenen erlebt wird. Ich kann mich aber nicht erinnern, dass ich jemals etwas ähnlich Gutes aus Sicht eines begleitenden Angehörigen bzw. einer hinterbliebenen Person gelesen habe. Ich musste danach unbedingt wissen, warum die Autorin dieses Thema gewählt hat. Kann man so schreiben, wenn man es nie selbst gefühlt hat. Tatsächlich spielte Depression und Selbstmord bis zum Schreiben des Buchs keine bedeutsame Rolle in ihrem Leben. Um so größer meine Hochachtung, dass sie alleine durch Recherche sich so in die Krankheit und ihre Auswirkungen eingearbeitet hatte, um dieses sehr bewegende Buch zu schreiben. Das kommt in meinen Favoritenordner. Ach so, ich soll noch etwas Persönliches dazu sagen? Ich habe beide Seiten schon durchleben müssen, fühlte mich oft ertappt und beschrieben und dementsprechend viele Tränen sind beim Lesen geflossen.
Profile Image for Carina.
264 reviews116 followers
March 26, 2020
Wo soll ich anfangen? Irgendwo vor einem Jahr schätze ich. Da hat sich das Laufen als Krisenmittel für mich sehr bewährt. Dieses Buch zu beenden ist wie der letzte Nagel am Sarg einer Krise, die nun wirklich ganz und vollkommen vorbei ist. Und das Laufen ist mir geblieben und ich liebs so sehr. Und das klingt wahrscheinlich alles wirr und komisch, aber das ist okay.

Das war für mich ein sehr persönliches Buch, und ein ganz wundervolles. Und therapeutisches. Und wenn die nächste Krise kommt werde ich weiterlaufen und dieses Buch lesen und wissen, dass ich laufen darf, um loszulassen.

Vielen Dank, liebe Isabel Bogdan. Ohne dieses Buch würde etwas fehlen.
Profile Image for Nadine.
175 reviews10 followers
January 15, 2020
„Laufen“ von Isabel Bogdan hat mich total überrascht. Dem Klappentext konnte man ja in etwa entnehmen, worum es in dem Buch geht. Allerdings war mir nicht klar, dass es auf diese besondere Weise geschrieben ist.

Die Frau, deren Namen der Leser nicht erfährt, hat ihren Lebensgefährten verloren, weil er Selbstmord begangen hat. Sie leidet sehr unter dem Verlust und überlegt sich schließlich wieder mit dem Laufen anzufangen. Man merkt ganz deutlich, dass ihr nicht nur die Bewegung und die Therapie gut tun, sondern auch, dass sie nach und nach wieder Lebensfreude bekommt und immer offener wird für andere Menschen und mit sich selber wieder versöhnlicher umgeht. Diese Entwicklung wird nur durch die Gedanken der Hauptperson dargestellt. Anfangs fand ich den Fließtext etwas verwirrend, aber genau so ist es ja: Die Gedanken fließen so dahin und man kommt von einem Thema auf das andere. Zumindest ist es bei mir so, wenn ich laufe.

Das Buch hat nur ca. 200 Seiten und daher habe ich es relativ schnell weg gelesen. Es ist zu keiner Zeit langweilig, weil man einfach merkt, wie sich nach und nach das Leben der Hauptdarstellerin verändert. Von mir gibt es eine klare Leseempfehlung.
Profile Image for Christina .
353 reviews40 followers
November 6, 2019
Ein neues Herzensbuch. Isabel Bogdan schreibt einfach so, wie ich selbst schreiben würde. Ich habe mich in den Gedankengängen der Protagonistin so sehr wiedererkannt, dass das ganze Buch für mich ein großes Ausatmen war. Ein absolutes Highlight.
Profile Image for Kaltmamsell.
231 reviews55 followers
June 16, 2025
Als Form hat Isabel Bogdan diesmal die Novelle gewählt: Der Roman ist kurz (Lesezeit gut 2 Stunden), hat eine überschaubare Anzahl Protagonisten – nur die Hauptfigur und ihr Partner bekommen eine Hintergrundgeschichte und Tiefe – und nur einen Handlungsstrang, ist um den Impuls einer verstörenden Begebenheit gebaut, hat einen klaren Aufbau und eine konkrete Situation. Diese konkrete Situation ist das titelgebende Laufen: Wir begleiten über das ganze Buch die innere Stimme der Protagonistin beim Laufen in Hamburg im Park oder an der Außenalster. Zu Beginn hat sie das Laufen nach einer langen Pause wieder angefangen, die Kapitel sind jeweils einzelne Läufe in den darauf folgenden Monaten.

Mit der Wiedergabe dieser inneren Stimme erforscht der Roman die vielfältigen und oft widersprüchlichen Gefühle bei der Hinterbliebenen eines Suizids. Die Stimme hadert immer wieder und aus verschiedenen Perspektiven mit der letztendlich tödlichen Depression des Partners (u.a. „Wie kann man denn Dinge so gern tun und trotzdem nicht mehr leben wollen?“), mit der Erinnerung an die gemeinsame Zeit. Während eines Laufs geraten die Gedanken selbst an den Rand einer Depression, die Stimme hält sich für eine „Zumutung“ und möchte am liebsten nicht da sein. Ich glaube, das Buch kann man gut lesen, wenn man Depressionserfahrung hat; aber es könnte Folter für Angehörige von Depressiven sein.

Für dieses Hadern und Nachdenken, in denen sich die Entwicklung der Verarbeitung spiegeln, eignet sich die Technik des Inneren Monologs beim Laufen perfekt – ein wirklich gelungener Kunstgriff. Isa schafft damit einen glaubwürdigen Rahmen für inneren Abläufe, die zwischen Selbstreflexion, emotional belasteten Erinnerungen, Wahrnehmung der Umgebung im Wandel der Jahreszeiten, Blick auf andere Läuferinnen und Läufer, Erinnerung an kürzlich Erlebtes wechseln. Gleichzeitig zeichnet sie dabei indirekt das Bild eines ganzen zeitgenössischen Frauenlebens.

Ich mochte auch, dass der Alltag der Protagonistin Details enthält, die auch für mich zum Alltag gehören, die ich aber noch nie in der deutschsprachigen Literatur gesehen habe: Zum Beispiel die Erwähnung von Bloglesen, und es wird en passant die Existenz gleichgeschlechtlicher Partnerschaften vorausgesetzt, unmarkiert. Und mir gefiel, dass durch die Sprache immer wieder die Isa Bogdan schien, die ich durchs Bloggen vor vielen Jahren kennengelernt habe: durch „Äpfelchen“, durch „so’n Scheiß“. (Das wäre eine deutlich sinnvollere Interviewfrage als das stereotype „Haben Sie das in Echt erlebt?“: Wie viel von der Sprache des Buchs sind Sie selbst?)

Was nicht idealtypisch für eine Novelle ist: Es gibt keinen Wendepunkt, der alles ändert – der ist bereits vor Einsetzen der Novelle passiert.
Profile Image for Julia.
659 reviews
November 2, 2022
Da "Der Pfau" bei mir eher mittelmäßige Begeisterung hervor rief, hatte ich etwas Angst vor diesem Buch mit eher, ernstem traurigen Hintergrund. Um so überraschter bin ich jetzt! Dieses Buch hat mich wirklich berührt. Der Start war holprig, dann haben wir unseren Rhythmus gefunden, jetzt sind wir am Ziel. Was für ein Lauf!
Profile Image for janasbuecherwelt.
304 reviews21 followers
January 18, 2022
"Laufen" von Isabel Bogdan ist mein zweiter Roman der Autorin. Nach "der Pfau", welcher mir bereits auch sehr gut gefallen hat, musste ich jetzt auch unbedingt "Laufen" lesen.

Wir begleiten eine unbenannte Protagonistin aus Hamburg, die nach dem Suizid ihres Lebenspartners zurückbleibt und jetzt mit dem Verlust umgehen muss. Unterstützt durch ihre beste Freundin beginnt sie nach jahrelanger Pause erneut mit dem Laufen und vertraut uns dabei ihre Gedankengänge an.

Die Geschichte ist sehr bewegend und authentisch geschrieben. Der Schreibstil von Bogdan ist schmerzhaft, rührt zu Tränen und nimmt einen voll ein. Die Gedankengänge der Protagonistin kann ich teilweise sehr gut nachvollziehen. Zudem macht die Geschichte viel Mut sowie Hoffnung, sie gibt Kraft.

Insgesamt hat mir der Roman sehr gut gefallen. Er hat mich dazu gebracht, wieder mit dem Laufen zu beginnen. Ich mochte an der Geschichte vor allem den Einbezug des Lesenden in die Gedanken der Protagonistin. Sehr gelungener Roman, den ich sehr gerne weiterempfehle.
Profile Image for Jane.
47 reviews
March 30, 2021
4,5 ⭐️
Vielleicht sollte mal irgendwo eine Triggerwarnung stehen: es geht um das Thema Depression und Selbsttötung.

Trotzdem, ein schönes Buch. Ich bin schon lange um das Buch herumgeschlichen, da das Thema „Laufen und Bewältigung von Etwas“ mich immer interessiert. Nur war mir nicht klar, worüber dieses Buch handelt.

Kurz: ein wirklich gutes Buch über Trauer, sehr realitätsnah, ohne viel Schnickschnack erzählt. Ich konnte mich sehr gut in die Ich-Erzählerin hineinversetzen, mitleiden und mitfreuen. Es war schön zu beobachten wie ihre Gedanken durch das Laufen zur Ruhe kommen und sie sich mehr und mehr entspannt und schließlich ihre Trauer loslassen kann. Ein interessanter Stil, hat mir gut gefallen und deshalb freue ich mich auf weitere Bücher von der Autorin.
This entire review has been hidden because of spoilers.
Profile Image for Caro.
229 reviews20 followers
September 11, 2019
In Isabel Bogdans Roman „Laufen“ begleiten wir eine unbenannte Protagonistin aus Hamburg, die nach dem Suizid ihres langjährigen Lebenspartners zurückbleibt und mit dem Verlust umgehen muss. Ermutigt von ihrer besten Freundin und ihrer Therapeutin beginnt sie nach jahrelanger Trainingspause wieder mit dem Laufen und vertraut uns ihre Gedankengänge an.

Die knapp 200 Seiten des Romans sind in einer sehr speziellen Form geschrieben, denn die Kapitel bestehen ausschließlich aus Gedankenströmen der Protagonistin, die bis zum Schluss namenlos bleibt und aus der Ich-Perspektive erzählt. Viele Sätze sind scheinbar wahllos per Komma verbunden und enthalten etliche Gedankensprünge. Dieser Stil hat mir persönlich sehr gut gefallen, denn ich habe ihn als sehr intim und authentisch wahrgenommen.

Ebenfalls grandios fand ich die Entwicklung des Schreibstils über den Roman hinweg. Während die Protagonistin in den ersten Kapiteln eher in kurzen abgehakten Sätzen denkt, die sich so lesen wie die hektischen und unkoordinierten Schritte und Atemzüge zu Beginn des Lauftrainings, entwickelt sich im Verlauf des Buches und ihres Trainings eine gewisse Ruhe und Ordnung.

Keine Überraschung waren die behandelten Themen Trauer und Verlust. Die Protagonistin vermisst die kleinen Dinge, wie z.B. die volle statt halbvolle Waschmaschine, und ihre Gedanken kreisen ständig um ihren Partner, seine Eltern, seinen Job, seine Gegenstände. Ich habe sie sehr gerne dabei begleitet, wie sie Stück für Stück ins Leben zurückgefunden hat und allmählich auch wieder ihre eigenen Bedürfnisse und Interessen wahrnimmt und als wichtig anerkennt. Ebenfalls spannend fand ich die Beleuchtung von Depressionen aus der Perspektive einer Angehörigen. Depressionen werden im Roman nicht verharmlost, sondern als die schwere Erkrankung beschrieben, die sie auch wirklich sind. Zusätzlich dazu thematisiert Isabel Bogdan auch die Schuldgefühle der Protagonistin und die Anstrengungen im Zusammenleben mit einer depressiven Person.

Insgesamt hat mir „Laufen“ extrem gut gefallen. Ich gehe selbst sehr gerne laufen und habe das Gefühl während des Trainings zur Ruhe zu kommen in diesem Roman definitiv wiederfinden können. Auch die Entwicklung der Protagonistin und die Widerspieglung durch den Stil haben mich überzeugen können.

(September 2019)
Profile Image for Lese lust.
566 reviews36 followers
March 3, 2021
Dieses (Hör)Buch hat mir ausnehmend gut gefallen, vor allem in der ersten Hälfte.
Ich wusste, dass ich mich auf einen langen inneren Monolog einlasse und auch, dass es um die Trauerbewältigung nach einem Suizid gehen sollte und finde die Umsetzung auch sprachlich sehr gelungen.
Ich wurde emotional von der ersten Seite an mitgenommen, habe sehr mitgelitten. Die Verzweiflung und Frustration konnte man mit den Händen greifen.
Als Mensch, der vom Thema Depression selbst betroffen ist, fühlte ich mich sehr "gesehen". Besonders eingeprägt hat sich der Satz: "Denn wenn die Seele kaputt geht, heißt das nicht, dass auch der Humor kaputt geht, aber das weiß ich erst jetzt."

Umso mehr sich die Läuferin erholen kann und sich emotional löst, umso weniger intensiv wurde allerdings auch der Text. Ist in sich stimmig und passend, wäre aber halt noch das letzte Tüpfelchen gewesen.

Bislang definitiv das beste Buch in diesem Jahr für mich.
Profile Image for Malte.
5 reviews2 followers
January 3, 2021
Ich habe Laufen als Hörbuch gehört nachdem ich beim Buch nach zwei Kapiteln aufgegeben habe. Ich bin irgendwie nicht reingekommen als ich es gelesen hatte. Johanna Wokalek liest wirklich wunderbar. Man kann allein daran hören wie die Atmung gesprochen wird wie es der Protagonistin gerade geht.
Profile Image for Annenas.
85 reviews8 followers
August 26, 2022
Traurig und tröstend zugleich. Habe es sehr gerne gelesen. Ein Pageturner.
TW: Suizid, Depression
Profile Image for Maria.
252 reviews29 followers
March 6, 2021
Fast hätte ich angefangen zu laufen bei dem Buch, wenn ich mich nicht gerade über die sozusagen Schwiegereltern der Protagonistin aufgeregt hätte oder vor Lachen im Zug Aufmerksamkeit auf mich gezogen hätte, ich meine was gucken die denn immer so, die alte Frau da, die lacht sicher nie alleine, noch nicht mal beim Fernsehen, wenn sie ihre stützbestrumpften Beine hochlegt und die Tagesschau guckt, ich kann solche Leute nicht ausstehen, die sich immer für was Besseres halten, nur weil ich im Zug Emotionen zeige, ich mein immerhin weine ich gerade nicht, wegen dir, also wegen ihm im Buch, oder wegen dem Ginkobaum an der Alster und weil ich mir das mit den männlichen und weiblichen Bäumen nochmal so gerne von dir, also ihm, hätte erklären lassen. Und überhaupt, wieso fühle ich mich eigentlich in eine vierzigjährige Bratschenspielerin hinein, die ein neues Bett kauft und viel weint und komisch atmet beim joggen, ein-ein-aus-aus-aus-aus, und das Lieblingseis ihres Exfreundes isst, der sich vor anderthalb Jahren das Leben genommen hat und sie mit der ganzen Scheisse zurückgelassen hat und jetzt nicht mal mehr das Bad dreckig macht mit seinen ölverschmierten Händen und dabei hätte sie gerne mit ihm Mandoline gespielt oder auch nur ihm zugehört es war doch sein Instrument.
Profile Image for Aylin Kuhls.
458 reviews
February 21, 2022
Ich fand das Buch und den Erzählstil leider etwas anstrengend. Diese 200 Seiten innerer Monolog sind zwar voll mit Emotionen und spannenden Gedanken, aber für mich war das ganze dann doch zu einseitig.
Trotzdem ein spannendes Buch über ein sehr ernstes Thema, mit dem sich wahrscheinlich selten so intensiv auseinandergesetzt wird, wie in diesem Text. Es beleuchtet das Thema Verlust und Depression aber leider nur von einer sehr eingeschränkten Sichtweise, die aufgrund der gewählten Textform etwas aufgesetzt und egozentrisch wirkt.
Profile Image for _Leselust_.
295 reviews39 followers
December 19, 2019
Eine sehr bewegende, authentische Geschichte über einen Verlust und das (Über-)Leben. Teilweise schmerzhaft und zu Tränen rührend, beschreibt die Protagonistin, wie ihr Leben weitergeht, wie sie weiter macht. Was hilft, was weh tut. Dann aber macht diese Geschichte auch unglaublich viel Mut und gibt Kraft und Hoffnung. Sehr gut gefallen hat mir auch der Erzählstil. Der komplette Roman ist in inneren Monologen der Protagonistin geschrieben.
Profile Image for Wiebke (1book1review).
1,150 reviews487 followers
November 13, 2021
This was a very fast read without much happening. You're accompanying the main character on her runs and the thoughts floating around her head. You see her get back into running, feeling the pain of the body and all the other thoughts runners have about running. As the book progresses you learn more about her, her life and her past. You see her process her relationship and working her way through griefing her partner who commited suicide, leaving her behind and in pain.
It's a very good book looking at grief and how survivors need to find their way back to living wihtout guilt and moving on.
HIghly recommend if you are interested, but be aware that it is triggering if you have experienced anything similar or are triggered by grief, loss or suicide.
Profile Image for _eat.read.love_.
474 reviews20 followers
August 10, 2021
Wow, diese Geschichte hat mich absolut positiv überrascht. Es geht um eine Frau, die nach einem schweren Schicksalsschlag um ihr Leben läuft.
Die Ich-Erzählerin wird nach dem erschütternden Suizid ihres Partners komplett aus der Bahn geworfen und beginnt daraufhin mit dem Laufen.
Der Schreibstil ist anders, da er konsequent in einem inneren Monolog geschrieben ist, aber für mich macht genau das diese Geschichte aus. Man läuft mit dieser Unbekannten, quält sich mit ihr durch Gewissensbisse, Schuldzuweisungen und Trauer, spürt ihre Einsamkeit und fragt sich, wie sie mit diesem Verlust fertig werden soll. Man durchlebt mit ihr alle Phasen der Trauer und spürt nach und nach, wie sie langsam wieder ins Leben zurückfindet. Wortwörtlich Schritt für Schritt übernimmt sie wieder die Kontrolle über ihr Leben, fasst neuen Mut und gewinnt Lebenshunger.
Schlicht und unspektakulär, aber mit großem Einfühlungsvermögen schreibt die Autorin über einen Verlust und das Weitermachen danach.
Für mich ein großartiges und besonderes Highlight und eine absolute Leseempfehlung!
Profile Image for Jasmin.
340 reviews14 followers
May 23, 2020
Ganz anders als erwartet - der Schreibstil hämmert einem die Wörter im Stakkato in den Kopf, was zu Beginn ein wenig gewöhnungsbedürftig ist - aber ich vermute schwer auch so gewollt ist.
Klare Worte für ein schweres Thema. Absolut empfehlenswert!!
Profile Image for Elli Schtt.
42 reviews1 follower
April 11, 2021
unaufgeregt und berührend zugleich, wirkt stellenweise fast wie ein Tagebuch, sehr lebensnah!
Profile Image for Karen.
111 reviews1 follower
August 4, 2020
Wirklich starkes Buch über den Sturz in eine Krise, die lähmende Zeit in der Dunkelheit und den Weg zurück.
Unaufgeregt und doch so eindrucksvoll.
Ich mag den Schreibstil sehr, erinnert mich stark an meine Gedankenketten während des Laufens, vor allem, wenn ich etwas zu verarbeiten habe.

(Side note: So sehr zwischen lachen und weinen war ich zuletzt bei Marianengraben.)
Profile Image for Conny Müller.
213 reviews5 followers
February 17, 2022
Dieses Buch war so anders und tief bewegend! Sport als Krisenbewältigung, wer kennt das nicht. Doch noch nie wurde es so eindrucksvoll beschrieben! Ein intensives und berührendes Buch, das es verdient, gelesen zu werden.
Profile Image for biblio_phil.
37 reviews3 followers
January 3, 2020
Laufen von Isabel Bogdan ist ein besonderes Buch. Wie man dem Titel entnehmen kann, geht es in diesem Buch um das Laufen, im wortwörtlichen Sinn, da unsere Protagonistin nach einem schweren Schicksalsschlag wieder mit dem Laufen beginnt. Doch auch im metaphorischen Sinn hat der Titel eine besondere Bedeutung, denn das Buch wird von überlaufenden Gefühlen, vom Davonlaufen vor der Realität und von dem Gefühl, sich verlaufen zu haben, geprägt. Die Protagonistin ist in ständiger Bewegung, während gleichzeitig ihre Gedanken beim Laufen statisch immer nur um das eine Thema kreisen, welches ihr gesamtes Leben verändert hat.
Zu Beginn fand ich nicht so ganz in das Buch hinein, was wohl daran liegt, dass unsere Protagonistin versucht, all ihre Gefühle einzusperren und dadurch auch die LeserInnen aussperrt und dies hat mich etwas irritiert. Doch mit der Zeit und mit den Erinnerungsfetzen, die man als Informationen immer wieder vorgesetzt bekommt, stieg meine Empathie ebenso wie meine Leselust. Als ich am Ende das gesamte Buch nochmals Revue passieren ließ, so kam es mir richtig vor, dass das Buch genauso aufgebaut ist, wie es ist, dass man erst Schritt für Schritt in die Geschichte hineinfinden muss, sich langsam vortasten muss, bis man im Gleichschritt mit unserer Protagonistin mitlaufen und alles begreifen kann, ich denke, Isabel Bogdan hätte es gar nicht besser machen können und hat mit diesem Buch ein Loch in meinem Herzen gefüllt, von dem ich zuvor gar nicht wusste, dass es existiert.
Große Leseempfehlung!
Profile Image for Stefanie.
102 reviews9 followers
February 23, 2023
Himmel, da musste ich zwischendurch tatsächlich einige Tränen weinen. War völlig überrascht - habe mich nicht groß beschäftigt mit dem Buch und irgendeine leichte Abhandlung übers Laufen erwartet. Das hier trifft aber mitten ins Herz. Verlust, Einsamkeit, Ohnmacht - nach und nach zu ahnen, aber nicht sofort ausgesprochen: Hier soll eine Frau den Suizid, die Depression des Partners, der jetzt weg ist. Und ist ratlos, wie das gehen soll. Verwitwet sein, aber sich nicht so nennen dürfen. Von Erinnerungen voller Liebe und Humor übermannt werden, um dann wieder zu verzweifeln. Diese mitreissende Mischung aus Trauer, Leere, Wut, Lachen, Leere fühlt sich so echt an! Solch ein intensiver authentischer Gedankenstrom. Schnell war das Buch auf dem Weg zum Langzeitfavoriten. Auch noch, als sich sehr langsam etwas ändert. Als unmerklich in kleinen Dosen das Traurigsein ein wenig öfter von Ärger abgelöst wird: Vor vollendete Tatsachen gestellt, der eigenen Perspektive beraubt. Ganz wohltuend schleicht sich allmählich wieder etwas mehr Energie ein.
Ich erlebe das richtig mit. Und habe große Lust, wieder mit dem Laufen anzufangen.
Johanna Wokalek als Sprecherin des Hörbuchs ist großartig, trifft die Gefühlsschwankungen so überzeugend. 🧡
Profile Image for Andreas.
190 reviews9 followers
March 25, 2024
Depression, Suizid, Neuanfang, Laufen als Kampf und Therapie
Profile Image for miss.mesmerized mesmerized.
1,405 reviews42 followers
September 16, 2019
Vielleicht hilft Laufen ja, deshalb läuft sie einfach los. So wie früher, nur jetzt ohne Kondition. So muss sie sich erst einmal nur auf ihren Körper konzentrieren und kann alles andere vergessen. Das Andere, das ist Johann. War Johann. Ihr Partner, der sich das Leben genommen hat und sie allein zurückließ. Während sie ihre Runden um die Hamburger Alster dreht, kreisen ihre Gedanken über ihr Leben jetzt wieder allein. Die Anzeichen der Depression, die sie nicht erkannt hat, das Leben, das sie zusammen noch führen wollten, vielleicht sogar Kinder. Die Stunden bei der Therapeutin, die ihr helfen wenn auch nicht zu verstehen, dann doch damit umzugehen. Das Leben, das von einem auf den anderen Tag völlig aus dem Ruder gelaufen ist. Jeder Schritt, den sie läuft, ist auch ein Schritt in Richtung eines Lebens, das sie neu gestalten muss und schließlich auch gestalten will.

Isabel Bogdans Buch „Laufen“ ist eine große Überraschung, wenn man ein ähnliches Werk wie ihren Roman „Der Pfau“ erwartet hat. Kein feiner, geradezu britischer Humor erwartet den Leser, sondern der Gedankenstrom einer Frau, die versucht ihr Leben zu sortieren und ein unbegreifliches Ereignis zu begreifen. Sie beginnt mit kleinen Schritten, manchmal muss sie auch Rückschritte machen, aber letztlich geht es nach vorne.

„Deine Eltern tun, als wäre es meine Schuld, dabei mache ich mir die Vorwürfe doch schon selbst, und das ist überhaupt das Schwierigste, mir nicht selbst die Schuld zu geben(...)“

„Laufen“ ist ein sehr intimes Buch, das sich rein im Kopf der Erzählerin abspielt, dies hat Isabel Bogdan aber hervorragend eingefangen. Die vielen Arten negativer Emotionen, die sie durchläuft - Fassungslosigkeit, Verzweiflung, Aufgebenwollen, Verärgerung – werden spürbar und wirken nur allzu menschlich. Am schlimmsten wiegen die Selbstvorwürfe, die Überzeugung, dass sie das Unausweichliche hätte womöglich verhindern können, dabei gibt es nichts, was sie der Depression wirklich hätte entgegensetzen können. Neben dieser emotionalen Last, wiegt auch der Alltag schwer, der neu organisiert werden muss und dem doch ganz entscheidendes fehlt: der Mann an ihrer Seite.

„Manchmal, wenn es nachts schlimm ist, lege ich mir die zweite Bettdecke darüber, nicht weil mir kalt ist, sondern weil das zusätzliche Gewicht etwas Tröstliches hat.“

Mit präzisem Blick fängt sie die Kleinigkeiten ein, die sich plötzlich verändern und beinahe zur unüberwindbaren Hürde werden können. Auch das Verhalten der Menschen – ganz schlimm: Johanns Eltern – muss sie aushalten und sich in der veränderten Situation zu ihnen positionieren.

Trotz der Thematik, die von unheimlich viel Schmerz geprägt ist, hat mich das Buch begeistert. Es fällt nicht schwer, in den Kopf der Protagonistin zu klettern und sie auf ihrem Weg um die Alster und zurück ins Leben zu begleiten. Die Gedanken wirken authentisch und lebendig, das immer wieder Kreisen um dieselben Fragen, auf die es keine Antworten gibt, und schließlich die zaghaften Versuche sich wieder zu öffnen für die Welt. Ein einfühlsames Buch, das sicher auch viel Trost zu spenden vermag und verdeutlicht, wie fragil all das ist, was für feste Größen in unserem Leben halten.
Profile Image for Linda.
23 reviews13 followers
January 6, 2020
»Denn wenn die Seele kaputt geht, heißt das nicht, dass auch der Humor kaputt geht, aber das weiß ich erst jetzt.«

Ich habe Isabel Bogdans zweiten Roman als Hörbuch gehört und das funktionierte mit dieser wunderbar emotionalen wie auch intimen Geschichte wirklich fantastisch. Eine Frau Anfang 40 verliert ihren Partner und wir als Außenstehende dürfen sie auf dem Weg zurück ins Leben, den sie laufend bestreitet, begleiten. Die stilistischen Mittel konnten durch eine audiotative Leseerfahrung toll übermittelt werden, denn während die Frau am Anfang noch ganz durcheinander, ganz außer sich ist, kommt sie nach und nach in einen Rhythmus und ihr Kopf hat mehr Sauerstoff, die Ereignisse und Gedankenströme zu ordnen. Der zu Beginn sehr parataktische Stil, die kurzen abgehackten Sätze werden vermehrt komplexer und länger, je mehr sich die Frau sowohl an das Laufen als auch ihr neues Leben ohne Partner gewöhnt. Alles in allem fand ich es also eine schöne Geschichte mit gutem Unterhaltungswert, die bestimmt für Menschen in schweren Zeiten der Trauer Hoffnung und Trost spenden kann.
Profile Image for Mareike.
133 reviews19 followers
January 18, 2021
Gefunden auf Spotify. Mochte die Stimme der Leserin nicht so gern, aber das Buch selbst war nicht schlecht, allerdings harter Tobak. Mich hat tatsächlich auch vor allem der Titel angesprochen und ich wusste nicht, was mich erwartet, aber es wurde sehr schnell klar, dass das kein einfaches Buch werden wird. Hab es nicht bereut und beim Laufen ein Buch übers Laufen (und über Traumaverarbeitung) zu hören, ist auch etwas meta, aber naja. :D
Profile Image for Sara Budarz.
900 reviews36 followers
October 11, 2021
Oh my goodness, oh my goodness - THIS NOVEL IS PERFECTION. I cannot believe how beautiful this novel is, how honest and raw and tender. It is also the sort of book I love, where very little happens in terms of events and everything happens in terms of emotional reckonings and growth. It is so beautiful. So while it hasn't been translated yet, if you can read German, get yourself a copy of this book, stat.
Profile Image for lisi_liest.
34 reviews2 followers
July 13, 2020
Ein innerer Monolog über das Wiederaufstehen nach einem Verlust und wie so etwas alltägliches wie laufen einem dabei helfen kann.
Ich habe noch nie ein Buch gelesen das sich nur mit den Gedanken der Protagonistin beschäftigt. Mir hat es gefallen auch wenn das Thema kein freudiges war.
Am besten hat mir dabei der Alsterlauf gefallen, da habe ich mich richtig mit unserer Läuferin gefreut.
Displaying 1 - 30 of 150 reviews

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