Todos cargamos con heridas emocionales infantiles. Algunas de estas heridas son leves y circunstanciales, mientras que otras son graves y crónicas, como aquellas que responden a experiencias de maltrato violencia física, violencia psicológica, abuso sexual, negligencia parental, abandono. Si la niñez herida es una infancia maltratada, entonces su opuesto es una niñez bien tratada. Una crianza basada en el buen trato y una educación para la no violencia son pilares fundamentales de la salud mental.
Un libro que debería tener una advertencia. Puede hacerte sentir cosas muy displacenteras, iluminando lo que ha estado oculto. Mostrandote relatos en primera persona de violencia sexual, parental y de parejas. A veces es muy crudo a veces una crítica teórica muy corta, densa y contundente, a veces una lectura de chistes. Muy seguramente puede acompañar tu psicoterapia o al menos hacerte entender que necesitamos, todos, una. Te muestra herramientas y etapas de la psicoterapia y una forma de entender está última que en realidad es una forma de entender cualquier ciencia social. Muestra claramente la violencia machista, especialmente contra la mujer, lamentablemente muy poco de las consecuencias del machismo contra los hombres. Este libro logró que me encantara con la psicología. Ahora la quiero aprender.
Es un libro sanador, aprendí demasiado, he puesto en practica un par de cosas. Sin dudas yo recomiendo este libro. Me sentí comprendida, validada, abrazada y cambió totalmente mi perspectiva de la psicología. Si algún día tengo la oportunidad, pediré que firmen mis libros. Terminé con sentimientos encontrados. Por un lado no quería terminarlo, pero por el otro sentí que me dieron un abrazo esperanzador y entendí que uno no sana completamente pero si en su mayor parte.