Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда

by Владислав Чубаров

Осознанная счастливая жизнь — это когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию подобен погружению в воду. Устремляясь вглубь себя, проходя через психологические защиты, доходишь до глубины, где нет границ между сознанием и подсознанием, защитные реакции не подавляют эмоции и истинные желания, – там происходит встреча с собой настоящим.

Разбирая ситуации своих клиентов, известный психолог Владислав Чубаров помогает заглянуть вглубь своей личности и ответить на важные вопросы о самооценке, привязанности, любви, призвании, счастье.

208 pages, Hardcover

Published November 1, 2019

Reviews

[Lokinda Julia · Rating 2 out of 5]

У автора есть чёткое мнение на протяжении всей книги, что все проблемы людей - из-за их родителей. Это они виноваты и "не так" воспитали. Ну серьёзно что ли? Дядюшка Фрейд был бы очень рад такому его последователю, который такие книжки пишет. Спасибо за мнение, но я с ним не совсем согласна..

[Reader · Rating 4 out of 5]

Довольно таки поверхностная книга, но как начало моего книжного пути было неплохо.