Wake Up Sloth

by Aulia Hanifa

Bagaimana jadinya saat millennials diibaratkan menjadi hewan kukang yang lamban dan pemalas ini? Buku ini akan menjelma menjadi alarm yang akan membantumu bangun dan bangkit dari mimpi burukmu. Dilengkapi dengan tip berpikir positif dan template yang dapat membantu memanajemen hidupmu.

Genres: Nonfiction, Self Help, Graphic Novels, Indonesian Literature, Picture Books, Mental Health, Psychology

104 pages, Paperback

Published November 4, 2019

About the author

Aulia Hanifa (25) is a graphic designer who interested in illustration. Her first book has been published "Wake Up Sloth" (2019).

Reviews

[Wardah · Rating 5 out of 5]

YAAMPUN NGGAK NYANGKA BUKUNYA ISINYA GINI.

Jadi tadi lihat di gramedia digital. Kovernya unyu gitu. Kirain ya buku cerita anak coba. Ternyata isinya berat dan sangat bermanfaat. YAAMPUN SUKA!

Jadi, buku ini mirip buku-buku lain yang lagi ramai. Isinya ilustrasi dan kalimat-kalimat semangat gitulah. Yang bikin saya suka, buku ini mengambil sesuatu yang terasa sangat personal buat saya. Soal ketakutan mengenai hidup, masa depan, karir, etc, yah pokoknya terasa personal banget bagi saya.

Hanya ada satu pilihan di antara jutaan pilihan. Aku harus bangun dan bangkit, atau membiarkan diriku tenggelam dalam penyesalan... (h. 24-25)

Ditambah lagi ilustrasinya BAGUUUUUUS. Nggak sesederhana cuma gambar bagus aja, tapi gambarnya menggambarkan tulisannya. Huuhu suka banget deh pokoknya. :")

Kalau kamu tengah cemas akan hidup, akan masa depan, karir, sekolah, dsb., boleh coba baca buku ini. Karena kalimatnya sederhana dan ngena, siapa tahu bisa ikut menginsprasimu. Seperti buku ini menginsprasi saya.

Jadi pengen punya bukunya.

[Pauline Destinugrainy · Rating 3 out of 5]

Buku ini ternyata self-improvement book. Isinya quote-quote dengan ilustrasi yang mengambil tokoh "seorang" sloth atau kungkang. Kenapa kungkang? Karena hewan ini digambarkan sebagai hewan yang lamban dan pemalas.

Karena lamban dan pemalas, sloth gampang mengalami depresi. Penuh ketakutan sampai kebawa dalam mimpi. Jadinya sloth ini butuh motivasi untuk bangkit. Kadang kita ada dalam masa "sloth" ini, dan butuh motivasi untuk keluar dari dalam masa itu.

Buku ini dilengkapi dengan halaman-halaman yang bisa diisi. Bagusnya memang harus punya edisi printed-nya. Kecuali kamu hanya butuh quote-nya saja sih.

[Utha · Rating 4 out of 5]

Niatnya iseng download di Gramdig, eh ternyata bukunya bagus. Suka sama gambarnya, suka sama kata-katanya yang terasa dekat.

Oh iya, ada ayat Alquran (kalau salah harap dikoreksi yaaa) yang dikutip tapi gak ditulis rujukannya. Mungkin biar bersifat general dan gak mengotak-ngotakkan.

Jadi tertarik dengan lini Elex Media ini deh, alias "Young Out of the Box Inspiring". Jadi pengin baca buku-buku lainnya.

Dan terus berkarya buat penulisnya! Kayaknya mau beli buku fisiknya buat koleksi. ✨

[Nisa Rahmah · Rating 4 out of 5]

"Untuk jiwa yang selalu berekspektasi terlalu tinggi. Tenang, aku akan di sana saat kamu jatuh." —Tanah.

"Untuk kamu yang lelah dengan semua ini. Tenang, aku akan menginspirasimu saat kamu berproses." —Kupu-kupu.

Bagusssss! Aku pengin beli buku fisiknya, lalu meminjamkan buku ini kepada teman-temanku yang sedang down. Juga akan kubuka kembali dan kubaca berulang-ulang saat ku terlalu rapuh, dan tidak ada pundak yang bisa disandari. Saat tidak ada tangan yang sanggup menggenggam. Hiya hiya hiya.

[peachberryss · Rating 4 out of 5]

“Mencintai diri sendiri bukanlah egois. Kamu tidak akan mencintai orang lain jika kamu belum bisa mencintai dirimu sendiri. Cintai dirimu seperti kamu ingin dicintai”. Buku ini bagus bangettt, kayaknya banyak yang relate dengan kata-kata di buku ini. Isinya tentang Sloth/kukang yang diibaratkan seperti kita. Tentang meraih mimpi, ketakutan akan kegagalan, ekspetasi yang terlalu tinggi, ingin menyerah, dll. Dan plisss ilustrasi dan fontnya enak banget dibaca, bikin nyaman. Buku ini cocok dibeli versi cetaknya karena di akhir buku bisa di coret-coret kayak journal. Kekurangan cuma 1, dikit dan singkat, kayak pas baca : Hah, udah selesai?

[Nandiito · Rating 5 out of 5]

Buku yang berhasil menampar saya dengan keras. Sungguh menenangkan dan membuat hati yang rapuh ini ingin menangis melihat betapa ciamiknya buku ini

[Novita Dwi Riyanti · Rating 4 out of 5]

"Aku lupa..
Jika tugas manusia hanya merencanakan dan Tuhan yang menentukan.

Lakukan yang terbaik sebisanya dan biarkan Tuhan yang melakukan sisanya."🫂🥺🫂

[Mochi · Rating 4 out of 5]

Pernah gak si merasa bukan kita yg mencari buku tapi buku yg menghampiri kita?
Dan ya ini terjadi oleh ku di buku ini
Dilanda kecemasan berlebih tiba tiba aku menemukan buku ini, yg awalnya selalu gak kedapetan di ipusnas tiba tiba keinget setelah lama gak on gramdig 🥺
Setidaknya buku ini bisa membantu mengurangi kecemasan yg aku rasakan.
Suka sama ilustrasinya juga 😍🫶🏻
Oh ya ada part dimana kita dibantu untuk merencanakan ke depannya dan mengurangi kecemasan kita

[Marina · Rating 3 out of 5]

** Books 119 - 2019 **

3,2 dari 5 bintang!

Buku motivasi yang dihiasi ilustrasi-ilustrasi cantik dimana Kukang yang malas dan lambat menjadi tokoh utamanya. Kukang yang secara perlahan tapi pasti mengejar impian apa yang dia inginkan. Buku dengan full ilustrasi cantik bagus kalo buat kado teman yang lagi butuh penyemangat tentang kehidupan dan perjuangan :)

Terimakasih Gramedia Digital Premium atas peminjaman bukunya!

[isaiah · Rating 5 out of 5]

Aku lupa... Jika tugas manusia hanya merencanakan dan Tuhan yang menentukan.

Lakukan yang terbaik sebisanya, dan biarkan Tuhan yang melakukan sisanya.

aku baca ini di keadaan yang tepat, kayaknya. my tears fell down a bit, ahaha. it's a good book. REAL GOOD. aku jarang nangisin alur atau isi buku. jarang banget.

at first, i thought this graphic novel is the same as others–aku lebih tertarik ke beberapa gambaran dan ilustrasinya. ternyata enggak. aku naksir keduanya. baik gambarannya, juga kalimat kalimat di dalam bukunya. ☹️

i borrowed this book on ipusnas. aku liat di beberapa halaman terakhir, ada notes–semacam diary yang bisa aku buat ngeluarin isi pikiran negatif aku.

di tengah buku, aku juga baca tips yang berguna buat ngilangin kebiasaan buruk aku, alias mikir jelek sebelum memulai sesuatu. and it was helping me a lot, karena aku baru tau tips itu.

i'll prolly buy the physical version of it. buat corat coret halaman yang memang kodratnya–diminta buat digambarin sama kakak writer-nya.

thanks a bunch for this amazing book. this is wholesome. no cap. 💗💗💗

[Gracella · Rating 4 out of 5]

"Saat keraguan datang kembali, ingatlah kamu lebih kuat dari keraguanmu sendiri."

---------

Sebelumnya aku sempat lihat buku ini bertebaran di instagram, sempat penasaran sama cover dan judulnya yang lucu tapi belum sempat explore lebih jauh. Jadi sewaktu lagi iseng scrolling di Gramedia Digital dan nemu buku ini, ya kusikat langsung!

Dan, suka banget sama isinya! Ilustrasinya cakep parah. Kata-katanya juga nendang abis. Apalagi kalau buku ini dibaca sewaktu lagi down, cemas, takut, dan nggak percaya diri. Beuh, rasanya hangat banget. Seakan diberi pelukkan penyemangat secara nggak langsung. Sayang isinya kurang banyak.

Jadi kepengen koleksi buku fisiknya, deh.

[Shanya Putri · Rating 4 out of 5]

Aku download dan baca di Gramedia Digital soalnya banyak temen-temen bookstagram yang bilang buku ini bagus. Nggak perlu waktu lama untuk tamatin buku ini.

Ilustrasinya cantik banget! Isinya ada banyak quotes penyemangat, tentang kecemasan terhadap masa depan, ketakutan, kegagalan, dan lainnya, yang menurutku sangat relatable. Di bagian akhir juga ada semacam journal yang bisa diisi sendiri. Sayangnya aku kan download di hp, jadi nggak bisa deh. Jadi pengen koleksi bukunya!

[Stef · Rating 4 out of 5]

Ga sampai sejam kelar baca nya. Ilustrasi nya lucu dan cantik banget. Di balik ilustrasi cantik, I can related sama pesan yang mau di sampaikan penulis nya. Yes, I'm kinda sloth type these past few years. Dan dari buku ini di ingatkan untuk ngga lelah mengejar mimpi dan ya emang kita mesti menarget mimpi yang tinggi kalaupun jatuh masih ada tanah yang menerima kita.

[Eksa · Rating 4 out of 5]

Terima kasih udah membuat buku ini :')
Ilustrasinya cakep benerrrr😍
Kata-katanya bisa bikin semangat💛
Paling suka kolom isiannya, gegara baca bukunya lewat gramdig, jadi aku bikin sendiri kolom isiannya di diary, sampe berkaca-kaca bikinnya :')
Sekali lg makasih :')

[Yuu Sasih · Rating 3 out of 5]

Baca cuma lima menit karena isinya sebagian besar cuma quote dan gambar yang lucu. Bagi yang punya pekerjaan sebagai guru BK mungkin buku ini bisa dibawa kalau lagi ngajar di kelas.

Tiga bintang karena di dalamnya ada semacam workbook untuk anxiety-journaling. Silakan semua yang membaca salin form-formnya dan isi sebisa mungkin setiap hari. Kecemasan dan rasa sedih mungkin masih akan terus datang, tapi dengan mengisi form-formnya secara rutin selanjutnya kita mungkin akan lebih bisa menanganinya. :D

[Wahid Kurniawan · Rating 4 out of 5]

Ilustrasinya cakep nian, astaga! Pas banget nemu ini kemarin, dan langsung baca pagi-pagi sebelum beraktivitas. Kalimat-kalimat motivasi di dalamanya, walaupun udah sering kudengar, tapi tetap mengena, kok. Relevan dengan apa yang sering terjadi. Pokoknya, ini bisa jadi rujukan bagi pengin buku yang ringan untuk mengawali pagi atau dibaca sebelum tidur.

[raafi · Rating 3 out of 5]

Selesai dalam perjalanan Palmerah - Rawamangun untuk sebuah acara. Buku ini bercerita tentang seekor kungkang yang hobi bermimpi dan disadarkan bahwa itu saja tidak cukup. Ia harus bangun dan memulai apa yang ingin dicapainya.

Sepertinya pas dibaca saat mood tidak kerian seperti tadi. Hanya saja, aku bertanya-tanya bagaimana kalau aku membacanya kala aku sedang tidak merasakan apa pun.

Untungnya, grafiknya sungguh memukau. Aku sempat berpikir untuk mencetak salah satu halamannya dalam ukuran besar lalu menempelkannya di dinding kamar tidur. Warna dan lekuknya melenakan mata.

[Karina · Rating 4 out of 5]

"Di keramaian, semua orang bisa jadi cenayang, berbekal asumsi bisa menilai orang yang bukan-bukan. Wajar bukan bila jadi terbawa perasaan?"

Wake Up Sloth merupakan buku ilustrasi yang mengangkat tema kehidupan, kecemasan, dan mimpi. Meskipun tipis, buku ini jelas sarat makna. Buat saya yang seringkali diserang rasa cemas berlebih, Wake Up Sloth terasa sangat dekat dan personal. Dengan ilustrasi yang cantik banget, buku ini mengingatkan saya sekali lagi kalau kecemasan itu justru adalah musuh yang harus kita perangi.

Saya juga nemuin satu kutipan dari John Lubback yang sangat relatable di buku ini: "Satu hari dalam kecemasan lebih melelahkan daripada seminggu bekerja." Membaca kutipan tersebut rasanya kayak tertampar... Beratnya tanggungan yang kita rasakan atas nama kecemasan memang gak main-main, dan saya kagum karena penulis mampu merangkumnya dalam ilustrasi dan kalimat yang sangat tepat sasaran.

[teresa · Rating 5 out of 5]

sukaa bangett, sangat mahasiswa/i friendly😭 banyak yang relate soalnya, ilustrasinya lucu dan ceritanya ngalir karena to the point.

Beberapa kutipan yang aku suka:

"𝐉𝐢𝐤𝐚 𝐤𝐚𝐦𝐮 𝐦𝐞𝐫𝐚𝐬𝐚 𝐥𝐞𝐥𝐚𝐡 𝐛𝐞𝐥𝐚𝐣𝐚𝐫𝐥𝐚𝐡 𝐮𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐛𝐞𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐫𝐚𝐡𝐚𝐭, 𝐛𝐮𝐤𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐲𝐞𝐫𝐚𝐡"

"𝘚𝘦𝘮𝘰𝘨𝘢 𝘮𝘢𝘴𝘪𝘩 𝘢𝘥𝘢 𝘦𝘴𝘰𝘬 𝘩𝘢𝘳𝘪
𝘠𝘢𝘯𝘨 𝘴𝘪𝘢𝘱 𝘶𝘯𝘵𝘶𝘬 𝘥𝘪𝘱𝘦𝘳𝘣𝘢𝘪𝘬𝘪.
𝘋𝘦𝘮𝘪 𝘮𝘦𝘸𝘶𝘫𝘶𝘥𝘬𝘢𝘯 𝘮𝘪𝘮𝘱𝘪-𝘮𝘪𝘮𝘱𝘪,
𝘋𝘢𝘯 𝘮𝘦𝘮𝘣𝘶𝘬𝘵𝘪𝘬𝘢𝘯 𝘬𝘦𝘱𝘢𝘥𝘢 𝘮𝘦𝘳𝘦𝘬𝘢
𝘒𝘢𝘭𝘢𝘶 𝘦𝘬𝘴𝘱𝘦𝘬𝘵𝘢𝘴𝘪 𝘵𝘪𝘯𝘨𝘨𝘪𝘬𝘶
𝘋𝘢𝘱𝘢𝘵 𝘵𝘦𝘳𝘦𝘢𝘭𝘪𝘴𝘢𝘴𝘪."

kedua kutipan tersebut sangat membekas, terutama yang kedua karena sangat sesuai dengan apa yang saya rasakan sekarang.💯 jika kalian sedang down dan cape sama hidup, kalian harus membaca buku ini setidaknya sekali seumur hidup.

[Nureesh Vhalega · Rating 4 out of 5]

Baca ini karena lihat stories Kak Wardah yang berapi-api dan ternyata AKU JUGA SUKAAA huhuhu gambarnya uwu. Dan ada 2 lembar (?) yang kalimatnya bikin aku nangis *padahal emang lagi cengeng

Thank you Kak Wardah yang sudah rekomen buku ini!

[Sri Noviana Zai · Rating 4 out of 5]

Kalau lagi galau-galaunya baca buku ini pas skripsian, wihhhh aura-aura positif berdatangan. Tapihehe sudah kulalui hal-hal yang membuatku kecewa, takut gagal, takut tak dipercaya orang, merasa cemas. Sekarang baca ini semacam mengingatkanaku tentang perjuanganku kemarin-kemarin.

[Sella (claudieslibrary) · Rating 3 out of 5]

gambar menarik menarik dan berwarna, ada beberapa halaman berisi gratitude journal. selesai dibaca dalam 10 menit.

[Lunar Angel · Rating 4 out of 5]

I really loveeeee the illustrasion 🥰 Dalam buku ini kita akan diajak oleh Slots untuk berdamai dengan diri sendiri. Buku ini juga dilengkapi dengan tips yang dapat membuat kita terus berpikir positif.

Some quotes that I like from this book are :
- "Jatuh adalah bagian dari kehidupan, sedangkan bangkit kembali adalah hidup itu sendiri"
~ Anonim hlm. 31

- " Ini bukan tentang kesalahan yang aku buat atau kegagalan yang aku miliki. Ini semua tentang ingatan dan hal-hal kecil yang membebani pikiranku setiap hari" ~ hlm.45

Oh iya aku dapet rekomendasi buku ini dari lit base. Thank you yg udah rekomendasiin buku ini ke aku 😆


Overall 4,3 🌟

[reas · Rating 5 out of 5]

Aku berhasil membaca ini dalam satu hari; dua kali baca. Kesan pertama ketika membaca perkenalan: "Sloth adalah aku!" 😭 Karakternya, apa yang dia rasakan selama ini, perjalanannya, hampir semua deh! 😭

Isinya ngena, ilustrasinya ciamik, dan intruksi yang dikasih setelah beberapa tips itu beneran menyenangkan. Ada beberapa lembar pertanyaan yang bisa diisi, ada playlist spotify, dan setelah mendengarkan salah satu lagu di sana, kita juga dikasih tantangan untuk gambar sesuatu!!

Setiap orang pasti punya fase lelah. Kalau kalian sedang merasa di titik itu, cobalah baca buku ini. Buat aku pribadi, meski hanya sesaat aku jadi nggak ngerasa lamban sendirian. Semoga aku sampai di satu perubahan yang aku inginkan juga, huhah...... [penuh harap] 🥹💙

[fira · Rating 5 out of 5]

ilustrasinya lucuuu dan banyak kata-kata yg relate sama hidupku. kata-kata yg aku highlight:

•tidak usah terburu-buru. tidak apa-apa bergerak lambat, asalkan semuanya sampai di waktu yg tepat.

• ibarat kereta, orang berlalu lalang, datang dan pergi. singgah sebentar, besok ganti orang lagi.

•tidak apa-apa untuk berbuat salah, mengalami hari buruk, kurang dari sempurna, mengerjakan apa yang terbaik untukmu menjadi diri sendiri. tidak apa-apa, kamu akan baik-baik saja.

•jika merasa lelah, belajar untuk istirahat, bukan untuk menyerah.

•untukmu yg selalu berekspektasi terlalu tinggi, tenang aku akan disana disaat kamu jatuh. -Tanah

•jangan terlalu banyak berfikir, lakukan saja!

[Naila · Rating 4 out of 5]

Sukaaa banget sama ilustrasinya! Isinya singkat, sederhana, tapi ngena. Bisa dibaca dalam sekali duduk. Buku ini berisi tentang motivasi untuk kamu sedang mengalami kecemasan, ketakutan, merasa gagal, overthinking, atau sedang kehilangan semangat.

"Cara terbaik untuk menyelesaikan sesuatu adalah memulai.
Memulai hari yang baru dalam perjalanan menuju sesuatu.
Tidak usah terburu-buru.
Tidak apa-apa bergerak lambat,
asalkan semuanya sampai di waktu yang tepat." (hlm. 33-35)

"Kubiarkan diriku membuang kecemasan,
sebab ketakutan dan kecemasan hanyalah ilusi pikiran yang selalu menghalang." (hlm. 38)

[Nindya Chitra · Rating 4 out of 5]

"Jatuh adalah bagian dari kehidupan, sedangkan bangkit kembali adalah hidup itu sendiri."

"Cara terbaik untuk menyelesaikan sesuatu adalah memulai."

"Memulai hari yang baru dalam perjalanan menuju sesuatu."

"Hidup ini seperti menaiki kereta. Ada saatnya kita harus menanti, berjalan, atau mengejar."

"Berbuat baiklah kepada orang lain, maka kebaikan itu akan kembali kepadamu."

"Ketakutan hanyalah ketakutan, saat kamu berani melawannya."

"Di sisi lain, terkadang aku terlalu sibuk meragukan diriku, sedangkan banyak orang terintimidasi oleh potensiku."

"Jangan khawatir tentang kegagalan, khawatirlah dengan kesempatan yang kamu lewatkan, ketika kamu bahkan belum pernah mencobanya."

[KA · Rating 5 out of 5]

Aku lupa…
Jika tugas manusia hanya merencanakan dan Tuhan yang menentukan.
Lakukan yang terbaik sebisanya, dan biarkan Tuhan yang melakukan sisanya.

Aku membaca buku ini di iPusnas.
Buku yang mengangkat tema self-help ini menurutku worth untuk dibaca. Bukan hanya isinya yang bagus karena berisi quotes pendek tapi mengena dan relate dengan masalah hidup yang mungkin dihadapi tapi juga bukunya dipenuhi dengan ilustrasi yang lucu dan sesuai dengan tema dan judul bukunya.

Pesan yang bisa diambil dari buku ini mungkin kita hidup lebih lambat dari yang lainnya layaknya hewan kukang yang bergerak lambat. Tapi dari hewan kukang kita belajar walaupun lambat asal mau berjuang dan terus melangkah pada akhirnya kita bisa mencapai apa yang kita inginkan.

[Laaaaa · Rating 4 out of 5]

ilustrasinyaaaa kenapa unyu dan bagussss bangettttt

isinya singkat, tapi ngena. pas banget. relate banget sama kehidupan banyak orang saat ini.

intinya jangan tenggelam oleh rasa takut, cemas, maupun ragu. jangan banyak mikir, lakukan saja! walaupun lambat kayak sloth, asal bisa sampai tujuan di waktu yg tepat.

tapi isinya kurang banyak alias bukunya kurang tebel......
baru baca, lanjutin, bentar banget tiba2 abisss ekwkwk

[Andita · Rating 4 out of 5]

Secara visual dan ilustrasi, buku ini terlihat lumayan gemes dan eye catching. Ternyata isinya cukup padat dan mudah dipahami. Ringan untuk dibaca sehingga cukup cepat untuk diselesaikan.

Ada kutipan dalam buku yang cukup aku sukai karena rasanya cukup close to home ya:(
"Tidak usah terburu-buru."
"Tidak apa-apa bergerak lambat, asalkan semuanya sampai di waktu yang tepat."