Quand il est question de performance de haut niveau, l'athlète olympique doit avoir confiance en ses moyens, savoir gérer la pression et rester concentré malgré les multiples distractions. C'est la même chose au le travailleur qui souhaite réussir est appelé à se surpasser pour répondre efficacement aux défis quotidiens.L'olympien au bureau vous offre un accès privilégié à l'univers de grands athlètes, d'artistes de la scène et de leaders de différents horizons. Jean François Ménard partage avec vous des méthodes et des stratégies pour entraîner vos cerveaux à exceller en toute situation. Éveillez l'olympien qui sommeille en vous!
Livre intéressant contenant des recette pour développer sa concentration au travail. Les auteurs soulignent l'importance de développer un réflexe de curiosité intellectuelle et de développement personnel par la formation ou la lecture.
Il faut savoir lire en diagonale certains passages où les auteurs énumèrent tous les athlètes avec qui Jean-François Ménard a agit à titre de coach, ce qui est lassant.
3.5 étoiles. Livre intéressant! Je ressors de ma lecture avec certaines approches pertinentes. Je ne les retiendrai pas toutes. Je m’attendais à un livre plus concis et plus pratico-pratique, mais en même temps il pousse à la réflexion. Cela dit, quand la motivation se fait moins présente au travail, c’est là que ce livre devient très pertinent. Pas nécessairement pour viser le podium comme un olympien, mais pour m’offrir une performance constante et dont je suis fière. La préparation mentale est un effort et travail perpétuel. Avec ce livre, je ressors avec certains outils, et des trucs et astuces, que je tâcherai de mettre en pratique.