Stress dig sund

by Carsten Juul

257 pages, Paperback

Published September 13, 2019

Reviews

[Anna Fagertun · Rating 2 out of 5]

This book was a torture. Even if he has some good and relevant points, they are wrapped in so bad tone and strange associations that I really had to fight through in order to keep interest and finish. Bashing other ways of treating stress in such a bad and humiliating tone as his plays a really bad favour for his own arguments, he simy sounds unprofessional when he claims he's way is the ONLY correct way of treating and understanding stress.

[Dinna P. · Rating 1 out of 5]

Arrogant and Confusing

The tone of this book is strikingly arrogant, as if the author is completely unaware of his own weaknesses. Instead of clarity, the writing often drifts into confusion, leaving the reader unsure who the book is even meant for. Is it for professionals, beginners, or just anyone willing to listen to vague claims? The lack of focus, combined with a self-important style, makes it frustrating rather than insightful.

[Morten · Rating 3 out of 5]

Ekstremt ambivalent læseoplevelse! Bogen I sig selv var tæt på rædselsfuld (1-2 stjerner), men da den først kom i gang fra omkring side 150, så blev indholdet spændende og relevant og tankevækkende. Men jeg synes også 'løsningen' stopper lige tidligt nok - den virker ikke forløst.
3 stjerner som kompromis - uden bekymring ;-)

[Linette Christensen · Rating 2 out of 5]

Aggressiv tone, kører i ring i omkring 200 sider. God intro. Uvidenskabeligt at underbygge påstande med få case eksempler som om det er beviser- springer til konklusioner.

[Maria Højbak · Rating 2 out of 5]

Måske lidt for sikker på at de har nået målet... at stress behandling indtil nu ikke har været hensigtsmæssigt...men nu har de fundet løsningen... tror det er lidt vej endnu :)

[Kasper · Rating 5 out of 5]

Er vild med denne bogs tilgang til stress: Alle udsættes for belastende situationer, men det er ikke alle, der blive syge af stress. Hvordan kan det være? Måske handler det (også) om, hvordan vi hver især håndterer det? Og måske kan vi gøre noget selv. Det lægger denne bog op til, og selvom det givetvis ikke er for alle, synes jeg, det er et godt indspark i stressdebatten.