What do you think?
Rate this book
Aistra gyventi sveikai
159 pages, Hardcover
Published January 1, 2019
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 7 of 7 reviews
February 1, 2022
Įkvepianti knyga, pilna pozityvių minčių, lengvumo ir tikėjimo, kad viskas įmanoma, jeigu sistemingai to sieksi. Autorius neapkrauna skaitytojo sudėtingais faktais, o tiesiog išdėsto paties patikrintas tiesas tokiu įtaigiu būdu, kad pasidaro gan aišku kur yra esmė ir kur neverta blaškytis. Skaitant šią knygą norisi šypsotis ir persiduoda pozityvi autoriaus energija. Tai kad autorius mūsų tautietis (taigi artima, ne holivudinė persona), buvęs eilinis sveikata nesirūpinantis jaunuolis per ilgą laiką po truputį stipriai pakeitė savo gyvenseną į gerą ir dabar tiesiog žydi, bent jau mane labai įkvepia bandyti ir nenuleisti rankų, neskubėti ir tiesiog sąmoningai siekti.
January 31, 2021
Gera knyga pradžiai. Skaitosi lengvai, iliustruota kokybiškai. Ir nors daug temų paliečiamos tik paviršiumi, bet kartu ir gerai suintriguoja pasigilinti į jas toliau pačiam. O tam duotas ir išsamus literatūros sąrašas knygos gale.
March 28, 2021
Patarimų rinkinys sveikai gyvensenai. Daug praktinių gyvenimiškų apibendrinimų iš sekmingo triatlonininko ir bėgiko-megėjo. Tinka padovanoti žmonėms pradedantiems kelionę į bėgimą arba sveiką gyvenseną. Kokybiškas rekomenduojamos literatūros sąrašas pabaigoje. Gavau dovanų bet pirkčiau ir pats.
March 23, 2020
Yra gerų patarimų, knyga koncentruota, neperkrauta.
May 7, 2020
Naudinga informacija kaip išlaikyti sveiką kūną. Patiko, kad knygoje požiūris įvairiapusiškas, subalansuotas.
December 26, 2020
Naudinga, lengvai skaitoma knyga.
February 5, 2025
Jei esate savo sveikatingumo gerinimo kelio pradžioje - knyga puikiai tiks ir pamotyvuos. Jei jau esate gerokai pažengę šiam kely - pasikartosite bazinius dalykus, bet labai daug naujo nesužinosite.
Displaying 1 - 7 of 7 reviews