What do you think?
Rate this book
Nóng Giận Là Bản Năng, Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh
Sai lầm lớn nhất của chúng ta là đem những tật xấu, những cảm xúc tiêu cực trút bỏ lên những người xung quanh, càng là người thân càng dễ gây thương tổn.
Cái gì cũng nói toạc ra, cái gì cũng bộc lộ hết không phải là thẳng tính, mà là thiếu bản lĩnh. Suy cho cùng, tất cả những cảm xúc tiêu cực của con người đều là sự phẫn nộ dành cho bất lực của bản thân. Nếu bạn đúng, bạn không cần phải nổi giận. Nếu bạn sai, bạn không có tư cách nổi giận.
Đem một nắm muối bỏ vào cốc nước, cốc nước trở nên mặn chát. Đem một nắm muối bỏ vào hồ nước, hồ nước vẫn ngọt lành. Lòng người cũng vậy, càng nông cạn càng dễ biến chất, càng sâu sắc càng khó lung lay. Ý nghĩa của đời người không ngoài việc tu tâm dưỡng tính, để mở lòng ra bao la như biển hồ, trước những nắm muối thị phi của cuộc đời vẫn thản nhiên không xao động.
“Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh” là từ bỏ “tam độc”, tu dưỡng một trái tim trong sáng:
-Từ bỏ “tham” – bớt một phần ham muốn, thêm một phần tự do.
-Từ bỏ “sân” – bớt một phần tranh chấp, thêm một phần ung dung.
-Từ bỏ “si” – bớt một phần mê muội, thêm một phần tĩnh tâm.
Cuốn sách là tập hợp những bài học, lời tâm sự về nhân sinh, luận về cuộc đời của đại sư Hoằng Nhất – vị tài tử buông mọi trần tục để quy y cửa Phật, người được mệnh danh tinh thông kim cổ và cũng có tầm ảnh hưởng lớn trong Phật giáo.
Trưởng thành, hãy để lòng rộng mở, tiến gần đến chữ “Người”, học được cách bao dung, học được cách khống chế cảm xúc. Đừng để những xúc động nhất thời như ngọn lửa, tưởng thiêu rụi được kẻ thù mà thực ra lại làm bỏng tay ta trước.
Cái gì cũng nói toạc ra, cái gì cũng bộc lộ hết không phải là thẳng tính, mà là thiếu bản lĩnh. Suy cho cùng, tất cả những cảm xúc tiêu cực của con người đều là sự phẫn nộ dành cho bất lực của bản thân. Nếu bạn đúng, bạn không cần phải nổi giận. Nếu bạn sai, bạn không có tư cách nổi giận.
Đem một nắm muối bỏ vào cốc nước, cốc nước trở nên mặn chát. Đem một nắm muối bỏ vào hồ nước, hồ nước vẫn ngọt lành. Lòng người cũng vậy, càng nông cạn càng dễ biến chất, càng sâu sắc càng khó lung lay. Ý nghĩa của đời người không ngoài việc tu tâm dưỡng tính, để mở lòng ra bao la như biển hồ, trước những nắm muối thị phi của cuộc đời vẫn thản nhiên không xao động.
“Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh” là từ bỏ “tam độc”, tu dưỡng một trái tim trong sáng:
-Từ bỏ “tham” – bớt một phần ham muốn, thêm một phần tự do.
-Từ bỏ “sân” – bớt một phần tranh chấp, thêm một phần ung dung.
-Từ bỏ “si” – bớt một phần mê muội, thêm một phần tĩnh tâm.
Cuốn sách là tập hợp những bài học, lời tâm sự về nhân sinh, luận về cuộc đời của đại sư Hoằng Nhất – vị tài tử buông mọi trần tục để quy y cửa Phật, người được mệnh danh tinh thông kim cổ và cũng có tầm ảnh hưởng lớn trong Phật giáo.
Trưởng thành, hãy để lòng rộng mở, tiến gần đến chữ “Người”, học được cách bao dung, học được cách khống chế cảm xúc. Đừng để những xúc động nhất thời như ngọn lửa, tưởng thiêu rụi được kẻ thù mà thực ra lại làm bỏng tay ta trước.
264 pages, Paperback
Published January 1, 2019
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 112 reviews
February 26, 2020
Cuốn sách dạy cho chúng ta rất nhiều thứ trong cuôc sống. Nội dung chủ yếu cuốn sách kể về cuôc đại sư Hoằng Nhất. Người đã từ bỏ vinh hoa phú quý, gia đình để quy uy cửa Phật, sống một cuộc đời thanh tịnh. Ông là người hiểu biết rất nhiều nhưng luôn nghĩ mình chưa đủ giỏi nên liên tục học hỏi, tiếp thu những cái mới.
Cuộc sống chúng ta cũng vậy. Hãy hài lòng với những gì chúng ta có, đừng so sánh với bất kì ai để rồi thấy mình nhỏ bé, tâm luôn bị dao động với những thứ xung quanh. Hãy cố gắng theo đuổi những hạnh phúc riêng mình. Bởi hạnh phúc là đường đi, là trải nghiệm chứ không phải là đích đến.
Đôi lúc cuộc sống sẽ chịu thiệt thòi nhưng hãy chấp nhận thiệt thòi đó trong niềm vui và hạnh phúc để tam cảm thấy bình an.
Hãy hưởng thụ cuộc sống này với tâm thế, tâm hồn thoải mái nhất, yêu thương những gì mình có.
Câu nói yêu thích trong cuốn sách: Hạnh phúc của tôi không liên quan đến bất cứ ai, chỉ liên quan đến trái tim tôi".
Cuộc sống chúng ta cũng vậy. Hãy hài lòng với những gì chúng ta có, đừng so sánh với bất kì ai để rồi thấy mình nhỏ bé, tâm luôn bị dao động với những thứ xung quanh. Hãy cố gắng theo đuổi những hạnh phúc riêng mình. Bởi hạnh phúc là đường đi, là trải nghiệm chứ không phải là đích đến.
Đôi lúc cuộc sống sẽ chịu thiệt thòi nhưng hãy chấp nhận thiệt thòi đó trong niềm vui và hạnh phúc để tam cảm thấy bình an.
Hãy hưởng thụ cuộc sống này với tâm thế, tâm hồn thoải mái nhất, yêu thương những gì mình có.
Câu nói yêu thích trong cuốn sách: Hạnh phúc của tôi không liên quan đến bất cứ ai, chỉ liên quan đến trái tim tôi".
September 17, 2020
Như kỳ vọng, quyển này hoàn thành tốt nhiệm vụ của dòng sách tâm lý trị liệu.
Có thể một số ít nội dung trong sách không hoàn toàn phù hợp với bạn, tuy nhiên chắc chắn cách dẫn dắt sẽ làm yên lòng bạn.
Sách được chia làm nhiều phần nhỏ rất dễ đọc và dễ hiểu.
Có thể một số ít nội dung trong sách không hoàn toàn phù hợp với bạn, tuy nhiên chắc chắn cách dẫn dắt sẽ làm yên lòng bạn.
Sách được chia làm nhiều phần nhỏ rất dễ đọc và dễ hiểu.
December 4, 2020
"Bớt một phần tranh chấp, thêm một phần ung dung."
"Nghĩ hoa nở, hoa sẽ nở
Nghĩ hoa tàn, hoa sẽ tàn
Biết đường buông bỏ, sẽ rảnh rang."
Mình vẫn đang cố gắng luyện tập để "tâm lặng như nước". Thích từ tiêu đề đến bìa sách, xứng đáng là sách gối đầu giường để điều chỉnh cảm xúc.
"Nghĩ hoa nở, hoa sẽ nở
Nghĩ hoa tàn, hoa sẽ tàn
Biết đường buông bỏ, sẽ rảnh rang."
Mình vẫn đang cố gắng luyện tập để "tâm lặng như nước". Thích từ tiêu đề đến bìa sách, xứng đáng là sách gối đầu giường để điều chỉnh cảm xúc.
August 17, 2022
Một cuốn sách nhẹ nhàng, thích hợp đọc để xoa dịu tâm hồn.
Note:
1. Bớt một phần tranh chấp, thêm một phần ung dung.
2. Nghĩ hoa nở, hoa sẽ nở.
Nghĩ hoa tàn, hoa sẽ tàn.
Biết đường buông bỏ, sẽ rảnh rang.
3. Điềm đạm là sự điềm tĩnh xuất phát từ nội tâm.
4. Dưỡng sinh gồm có dưỡng tâm, dưỡng tính và dưỡng nhân.
5. Tâm không tĩnh thường là vì có quá nhiều ham muốn.
6. Trường thọ đối với hầu hết mọi người có 5 cái khó:
Khó bỏ danh lợi
Khó bỏ hỉ nộ
Khó bỏ thanh sắc
Khó bỏ hương vị
Khó bỏ tinh thần.
7. Vì không mưu cầu quá nhiều, không tham vọng quá mức nên mới có thể sống mạnh mẽ.
8. Làm việc kỵ nhất nóng vội, nóng vội thì không kịp bố trí công việc của mình, sao có thể ung dung làm việc được?
9. Nóng vội là bệnh thường gặp ở rất nhiều người trẻ tuổi. Biểu hiện cụ thể là làm việc không tập trung, làm nhiều nhưng không đào sâu nghiên cứu, đứng núi này trông núi nọ, hấp tấp vội vàng, chỉ vì cái lợi trước mắt, gặp một chút bất lợi là dễ dàng từ bỏ hoặc sốt ruột bất an, trách trời trách người... Con người một khi đã nóng vội thì cả ngày đều ở trong trạng thái bận rộn, buồn bực, lâu dần dễ dẫn đến tính nóng nảy, căng thẳng thần kinh. Nóng vội còn khiến cho chúng ta thiếu đi cảm giác hạnh phúc, thiếu đi niềm vui, quá tính toán thiệt hơn. Nếu không thể khắc phục chúng thật hiệu quả thì sẽ ảnh hường đến chất lượng cuộc sống và thành tựu công việc.
10. Trong học tập và làm việc, càng gặp gian nan càng cần phải kiên nhẫn. Giống như dòng nước vậy, gặp phải vật cản thì chảy vòng qua, vòng qua không được, thì tích trữ lượng nước, nước tràn rồi sẽ qua.
11. "Người người tránh nắng chạy như điên,
Chỉ có thiền sư không rời phòng.
Không phải thiền phòng không nắng chiếu,
Nhờ tâm tĩnh lặng người mát thôi."
12. Biết đủ là người ta cho bao nhiêu,
Bạn tuy không hài lòng, nhưng vẫn chấp nhận được.
Biết dừng là khi đến một mức độ nào đó biết xua tay nói: Tôi không cần nữa.
Biết đủ do người, biết dừng do mình,
Biết đủ là không tham, biết dừng là không tuỳ tiện.
13. Người đời thường cầu lớn không cầu nhỏ. Thật ra, thứ thích hợp với bản thân mới là tốt nhất.
14. Cầu danh lợi quá đà sẽ có lúc phải lừa gạt người đời, theo đuổi lợi ích quá đà sẽ có lúc bất chấp mà làm chuyện xấu xa.
15. Hạnh phúc là gì? Là có đất, có tiền, có áo, có đồ ăn, hơn nữa cả nhà đều đoàn tụ, đây chính là hạnh phúc.
16. Chúng ta thường than vãn bản thân có quá ít, nhưng lại lơ là với những gì mình có, đến khi mất đi mới hối hận vì đã không trân trọng nó, mới biết trước đây mình sống trong phúc mà không biết hưởng phúc.
17. Nhẫn nhịn và kiên trì rất đau khổ, nhưng dần dần chúng sẽ đem lại lợi ích cho bạn.
18. Khoan dung không chỉ là một cách thông cảm với người khác, cũng là một cách giải thoát cho bản thân.
19. Ăn rau bằng trái tim vui vẻ, còn hơn ăn thịt bò mà ôm ấp sự hận thù. Nếu có một người vì một mối thù không rõ mà tổn hại đến mình, mình phải dùng tình yêu vô tư để đối xử với họ.
20. Chúng ta có quá nhiều phiền não, đều là từ những lời chỉ trích giữa người với người mà ra. Chúng ta luôn bận tâm đến chuyện người khác nói mình như thế nào, nhìn mình ra làm sao, lo lắng không biết mình đã nói câu nào không đúng làm cho người ta khó chịu, sợ rằng những hành động không khôn khéo của mình bị người ta cười nhạo. Do đó, vì sợ người khác chỉ trích nên tự trách, sợ bị người khác chê cười mà tự ti, sợ khó khăn nên tự khép mình, không thì cũng lời qua tiếng lại, tranh chấp bất hoà.
21. Người khác nhìn mình thế nào, nói mình thế nào đều không quan trọng, điều quan trọng là bản thân nhìn nhận mình thế nào.
22. Một người dù có học thức cao đến mấy mà không thể gạt bỏ ý nghĩ tức giận, thì không thể trở thành một người biết kiềm chế.
23. Nhịn một chút sóng yên biển lặng, lùi một bước biển rộng trời cao.
24. Con người mỗi này phải đối mặt với rất nhiều cám dỗ, chúng sử dụng những bộ mặt khác nhau để dẫn dụ ta trở thành tù binh của chúng. Vậy mà con người lại chẳng biết đến nguồn gốc làm cho mình bất hạnh.
25. Tiền thực sự quan trọng đối với cuộc sống của chúng ta, mục đích của việc kiếm tiền là làm cho cuộc sống tốt hơn. Nhưng chúng ta nên hiểu rằng tiền không phải một vị thần , mà là một người hầu. Nếu một người bị đồng tiền khống chế, người đó sẽ trở thành nô lệ tiền bạc. Chúng ta lại không thể nắm bắt và kiểm soát tiền.
26. Ngày nay, con người đối xử với nhau bằng sự khinh miệt, đánh giá nhau qua vẻ bề ngoài. Nếu không thay đổi tư tưởng mê muội này thì không thể gột rửa tâm hồn.
27. Khi bạn rơi lệ vì bỏ lỡ ánh dương, bạn sẽ lại bỏ lỡ những ngôi sao.
28. "Làm lành gáo, vỡ làm muôi"
"Lành làm thúng, thủng làm mê".
29. Tuỳ thời điểm.
Tuỳ tính chất.
Tuỳ tình hình.
Tuỳ duyên số.
Tuỳ niềm vui.
Tuỳ duyên tự tại, tuỳ hỉ mà làm.
Hãy giữ cõi lòng bình lặng, mặc kệ thế sự rối bời, thuận theo vận mệnh duyên số, sống thong thả an nhàn.
30. Quét rác cũng là tu hành:
Sửa đổi tính cao ngạo tự mãn.
Sạch sẽ giúp cho con người tĩnh tâm trở lại.
Quét sạch rác rưởi trong lòng.
Cho nê, ngày thường chúng ta có thể ngẫm lại bản thân, luôn tự kiểm điểm, quét sạch bụi trần trong tâm hồn mình.
31. Hãy tha thứ cho người khác như tha thứ cho chính mình.Hãy trách cứ mình như khi trách cứ người khác.
Ngồi im thì nên suy ngẫm chuyện của mình, đừng bàn luận đàm tiếu chuyện người khác, gặp chuyện gì cũng phải nghĩ cho người khác, phán xét người khác thì trước tiên phải ngẫm mình.
32. Những điều sửa đổi để tu thân:
Học hỏi (đọc sách, hiểu rõ thiện và ác để hướng thiện)
Cảnh tỉnh (thường xuyên trau dồi và tự kiểm điểm từ lời nói đến hành động)
Sửa đổi (sửa sai)
Khiêm tốn
Cẩn thận khi một mình
(Mười mắt nhìn vào, mười tay chỉ vào, đáng sợ lắm thay!
Nhớ lấy điều này, xin đừng chớ quên)
Khoan dung
Chịu thiệt
Nói ít
Không nói về lỗi lầm của người khác
Không che giấu tội lỗi của mình
Không lặp lại tội lỗi
Không giận dữ.
33. Ngồi yên thì suy ngẫm lỗi của mình, nhàn rỗi đừng bàn luận chuyện người khác.
34. Thà chửi người trước mặt, còn hơn nói xấu sau lưng.
35. Tâm đừng nghĩ bậy
Thân đừng làm bậy
Miệng đừng nói bậy
Quân tử thì lòng phải ngay thằng
Không lừa mình dối người, gạt trời cao,
Có ở một mình cũng phải thận trọng.
Ở nơi đông người, phải giữ miệng
Khi ở một mình, phải phòng tâm.
36. Sức khoẻ là lợi ích lớn nhất
Thoả mãn là tài sản quý nhất
Tin cậy là duyên phận đẹp nhất
Tâm an là hạnh phúc lớn nhất.
37. Khi khuyên ai, đừng nên chỉ vào lỗi sai của họ, mà phải khen điều tốt trước đã. Làm người khác vui thì nói gì cũng dễ lọt tai, làm người khác tức giận thì họ khó mà nghe theo. Người khéo hiểu lòng người sẽ luôn chân thành hoà nhã, nói năng uyển chuyển, khoan dung với thiếu sót của người khác, tha thứ cho lỗi lầm của họ, giận họ vô tri, nhưng cũng hiểu cho nỗi lòng của họ, ăn nói linh hoạt, tuỳ trường hợp mà khuyên nhủ. Bởi nếu như bạn phê bình quá nghiêm khắc, có thể họ còn ghét bạn. Thích được khen, ghét bị chê là bản tính của con người.
38. Khi chúng ta quyết định phải từ bỏ một thói quen xấu, thì tốt nhất đừng nói với bản thân muốn từ bỏ thói quen xấu, mà nên nói rằng tôi muốn luyện một thói quen tốt.
39. Buông bỏ chính là bỏ lại mọi ràng buộc, phiền não. Trăng có khi tròn khi khuyết , người có lúc nhục lúc vinh, sao không rộng lượng cởi mở hơn một chút? Được cũng thản nhiên, mất cũng thản nhiên.
40. Sa đà vào tiệc tùng rượu chè khiến ta mệt mỏi cả về thể xác lẫn tinh thần khi cứ phải chú ý từng cử chỉ lời nói để tránh làm mất lòng người khác, nể mặt người này người kia để rồi không tránh được việc đi lại ý muốn của mình. Cho nên, giảm bót những cuộc xã giao không cần thiết là một chuyện cần thiết trong cuộc sống.
41. Cuộc sống chính là một ngôi nhà có ba tầng:
Tầng 1: cuộc sống vật chất (cơm áo gạo tiền)
Tầng 2: cuộc sống tinh thần (văn học, nghệ thuật)
Tầng 3: cuộc sống linh hồn (tôn giáo)
42. Làm bất cứ việc gì mà không chú ý thời gian, không có thái độ nghiêm túc, thì coi như đã thất bại một nửa.
43. Hoa hồng là hoa hồng
Hoa sen là hoa sen
Chỉ nên xem
Đừng so sánh.
44. Tu tâm cho tốt thì đời thong dong.
Note:
1. Bớt một phần tranh chấp, thêm một phần ung dung.
2. Nghĩ hoa nở, hoa sẽ nở.
Nghĩ hoa tàn, hoa sẽ tàn.
Biết đường buông bỏ, sẽ rảnh rang.
3. Điềm đạm là sự điềm tĩnh xuất phát từ nội tâm.
4. Dưỡng sinh gồm có dưỡng tâm, dưỡng tính và dưỡng nhân.
5. Tâm không tĩnh thường là vì có quá nhiều ham muốn.
6. Trường thọ đối với hầu hết mọi người có 5 cái khó:
Khó bỏ danh lợi
Khó bỏ hỉ nộ
Khó bỏ thanh sắc
Khó bỏ hương vị
Khó bỏ tinh thần.
7. Vì không mưu cầu quá nhiều, không tham vọng quá mức nên mới có thể sống mạnh mẽ.
8. Làm việc kỵ nhất nóng vội, nóng vội thì không kịp bố trí công việc của mình, sao có thể ung dung làm việc được?
9. Nóng vội là bệnh thường gặp ở rất nhiều người trẻ tuổi. Biểu hiện cụ thể là làm việc không tập trung, làm nhiều nhưng không đào sâu nghiên cứu, đứng núi này trông núi nọ, hấp tấp vội vàng, chỉ vì cái lợi trước mắt, gặp một chút bất lợi là dễ dàng từ bỏ hoặc sốt ruột bất an, trách trời trách người... Con người một khi đã nóng vội thì cả ngày đều ở trong trạng thái bận rộn, buồn bực, lâu dần dễ dẫn đến tính nóng nảy, căng thẳng thần kinh. Nóng vội còn khiến cho chúng ta thiếu đi cảm giác hạnh phúc, thiếu đi niềm vui, quá tính toán thiệt hơn. Nếu không thể khắc phục chúng thật hiệu quả thì sẽ ảnh hường đến chất lượng cuộc sống và thành tựu công việc.
10. Trong học tập và làm việc, càng gặp gian nan càng cần phải kiên nhẫn. Giống như dòng nước vậy, gặp phải vật cản thì chảy vòng qua, vòng qua không được, thì tích trữ lượng nước, nước tràn rồi sẽ qua.
11. "Người người tránh nắng chạy như điên,
Chỉ có thiền sư không rời phòng.
Không phải thiền phòng không nắng chiếu,
Nhờ tâm tĩnh lặng người mát thôi."
12. Biết đủ là người ta cho bao nhiêu,
Bạn tuy không hài lòng, nhưng vẫn chấp nhận được.
Biết dừng là khi đến một mức độ nào đó biết xua tay nói: Tôi không cần nữa.
Biết đủ do người, biết dừng do mình,
Biết đủ là không tham, biết dừng là không tuỳ tiện.
13. Người đời thường cầu lớn không cầu nhỏ. Thật ra, thứ thích hợp với bản thân mới là tốt nhất.
14. Cầu danh lợi quá đà sẽ có lúc phải lừa gạt người đời, theo đuổi lợi ích quá đà sẽ có lúc bất chấp mà làm chuyện xấu xa.
15. Hạnh phúc là gì? Là có đất, có tiền, có áo, có đồ ăn, hơn nữa cả nhà đều đoàn tụ, đây chính là hạnh phúc.
16. Chúng ta thường than vãn bản thân có quá ít, nhưng lại lơ là với những gì mình có, đến khi mất đi mới hối hận vì đã không trân trọng nó, mới biết trước đây mình sống trong phúc mà không biết hưởng phúc.
17. Nhẫn nhịn và kiên trì rất đau khổ, nhưng dần dần chúng sẽ đem lại lợi ích cho bạn.
18. Khoan dung không chỉ là một cách thông cảm với người khác, cũng là một cách giải thoát cho bản thân.
19. Ăn rau bằng trái tim vui vẻ, còn hơn ăn thịt bò mà ôm ấp sự hận thù. Nếu có một người vì một mối thù không rõ mà tổn hại đến mình, mình phải dùng tình yêu vô tư để đối xử với họ.
20. Chúng ta có quá nhiều phiền não, đều là từ những lời chỉ trích giữa người với người mà ra. Chúng ta luôn bận tâm đến chuyện người khác nói mình như thế nào, nhìn mình ra làm sao, lo lắng không biết mình đã nói câu nào không đúng làm cho người ta khó chịu, sợ rằng những hành động không khôn khéo của mình bị người ta cười nhạo. Do đó, vì sợ người khác chỉ trích nên tự trách, sợ bị người khác chê cười mà tự ti, sợ khó khăn nên tự khép mình, không thì cũng lời qua tiếng lại, tranh chấp bất hoà.
21. Người khác nhìn mình thế nào, nói mình thế nào đều không quan trọng, điều quan trọng là bản thân nhìn nhận mình thế nào.
22. Một người dù có học thức cao đến mấy mà không thể gạt bỏ ý nghĩ tức giận, thì không thể trở thành một người biết kiềm chế.
23. Nhịn một chút sóng yên biển lặng, lùi một bước biển rộng trời cao.
24. Con người mỗi này phải đối mặt với rất nhiều cám dỗ, chúng sử dụng những bộ mặt khác nhau để dẫn dụ ta trở thành tù binh của chúng. Vậy mà con người lại chẳng biết đến nguồn gốc làm cho mình bất hạnh.
25. Tiền thực sự quan trọng đối với cuộc sống của chúng ta, mục đích của việc kiếm tiền là làm cho cuộc sống tốt hơn. Nhưng chúng ta nên hiểu rằng tiền không phải một vị thần , mà là một người hầu. Nếu một người bị đồng tiền khống chế, người đó sẽ trở thành nô lệ tiền bạc. Chúng ta lại không thể nắm bắt và kiểm soát tiền.
26. Ngày nay, con người đối xử với nhau bằng sự khinh miệt, đánh giá nhau qua vẻ bề ngoài. Nếu không thay đổi tư tưởng mê muội này thì không thể gột rửa tâm hồn.
27. Khi bạn rơi lệ vì bỏ lỡ ánh dương, bạn sẽ lại bỏ lỡ những ngôi sao.
28. "Làm lành gáo, vỡ làm muôi"
"Lành làm thúng, thủng làm mê".
29. Tuỳ thời điểm.
Tuỳ tính chất.
Tuỳ tình hình.
Tuỳ duyên số.
Tuỳ niềm vui.
Tuỳ duyên tự tại, tuỳ hỉ mà làm.
Hãy giữ cõi lòng bình lặng, mặc kệ thế sự rối bời, thuận theo vận mệnh duyên số, sống thong thả an nhàn.
30. Quét rác cũng là tu hành:
Sửa đổi tính cao ngạo tự mãn.
Sạch sẽ giúp cho con người tĩnh tâm trở lại.
Quét sạch rác rưởi trong lòng.
Cho nê, ngày thường chúng ta có thể ngẫm lại bản thân, luôn tự kiểm điểm, quét sạch bụi trần trong tâm hồn mình.
31. Hãy tha thứ cho người khác như tha thứ cho chính mình.Hãy trách cứ mình như khi trách cứ người khác.
Ngồi im thì nên suy ngẫm chuyện của mình, đừng bàn luận đàm tiếu chuyện người khác, gặp chuyện gì cũng phải nghĩ cho người khác, phán xét người khác thì trước tiên phải ngẫm mình.
32. Những điều sửa đổi để tu thân:
Học hỏi (đọc sách, hiểu rõ thiện và ác để hướng thiện)
Cảnh tỉnh (thường xuyên trau dồi và tự kiểm điểm từ lời nói đến hành động)
Sửa đổi (sửa sai)
Khiêm tốn
Cẩn thận khi một mình
(Mười mắt nhìn vào, mười tay chỉ vào, đáng sợ lắm thay!
Nhớ lấy điều này, xin đừng chớ quên)
Khoan dung
Chịu thiệt
Nói ít
Không nói về lỗi lầm của người khác
Không che giấu tội lỗi của mình
Không lặp lại tội lỗi
Không giận dữ.
33. Ngồi yên thì suy ngẫm lỗi của mình, nhàn rỗi đừng bàn luận chuyện người khác.
34. Thà chửi người trước mặt, còn hơn nói xấu sau lưng.
35. Tâm đừng nghĩ bậy
Thân đừng làm bậy
Miệng đừng nói bậy
Quân tử thì lòng phải ngay thằng
Không lừa mình dối người, gạt trời cao,
Có ở một mình cũng phải thận trọng.
Ở nơi đông người, phải giữ miệng
Khi ở một mình, phải phòng tâm.
36. Sức khoẻ là lợi ích lớn nhất
Thoả mãn là tài sản quý nhất
Tin cậy là duyên phận đẹp nhất
Tâm an là hạnh phúc lớn nhất.
37. Khi khuyên ai, đừng nên chỉ vào lỗi sai của họ, mà phải khen điều tốt trước đã. Làm người khác vui thì nói gì cũng dễ lọt tai, làm người khác tức giận thì họ khó mà nghe theo. Người khéo hiểu lòng người sẽ luôn chân thành hoà nhã, nói năng uyển chuyển, khoan dung với thiếu sót của người khác, tha thứ cho lỗi lầm của họ, giận họ vô tri, nhưng cũng hiểu cho nỗi lòng của họ, ăn nói linh hoạt, tuỳ trường hợp mà khuyên nhủ. Bởi nếu như bạn phê bình quá nghiêm khắc, có thể họ còn ghét bạn. Thích được khen, ghét bị chê là bản tính của con người.
38. Khi chúng ta quyết định phải từ bỏ một thói quen xấu, thì tốt nhất đừng nói với bản thân muốn từ bỏ thói quen xấu, mà nên nói rằng tôi muốn luyện một thói quen tốt.
39. Buông bỏ chính là bỏ lại mọi ràng buộc, phiền não. Trăng có khi tròn khi khuyết , người có lúc nhục lúc vinh, sao không rộng lượng cởi mở hơn một chút? Được cũng thản nhiên, mất cũng thản nhiên.
40. Sa đà vào tiệc tùng rượu chè khiến ta mệt mỏi cả về thể xác lẫn tinh thần khi cứ phải chú ý từng cử chỉ lời nói để tránh làm mất lòng người khác, nể mặt người này người kia để rồi không tránh được việc đi lại ý muốn của mình. Cho nên, giảm bót những cuộc xã giao không cần thiết là một chuyện cần thiết trong cuộc sống.
41. Cuộc sống chính là một ngôi nhà có ba tầng:
Tầng 1: cuộc sống vật chất (cơm áo gạo tiền)
Tầng 2: cuộc sống tinh thần (văn học, nghệ thuật)
Tầng 3: cuộc sống linh hồn (tôn giáo)
42. Làm bất cứ việc gì mà không chú ý thời gian, không có thái độ nghiêm túc, thì coi như đã thất bại một nửa.
43. Hoa hồng là hoa hồng
Hoa sen là hoa sen
Chỉ nên xem
Đừng so sánh.
44. Tu tâm cho tốt thì đời thong dong.
October 14, 2020
Đọc sách là để trầm xuống , nó giúp ta hấp thụ kiến thức. Đây là một cuốn sách nghiêng về Phật giáo và mình thích những cuốn sách liên quan đến Phật giáo , nó giúp mình giác ngộ ra nhiều điều.Cụ thể trong cuốn sách đại sư Hoằng Nhất dạy mình cách tiết kiệm, cách cho đi, cách biế thế nào là đủ, cuộc sống thế nào là hạnh phúc.Ai cũng có cuộc đời và chúng ta phải biết sống thế nào để nó hạnh phúc , làm thế nào để nó hạnh phúc. Có những lúc tôi đã muốn mua rất nhiều thứ và nhờ có cuốn sách tôi đã kiềm chế ham muốn của mình lại bớt mua những thứ dồ không cần thiết . Thực ra đối với mình bây giò là quá đủ là quá hạnh phúc, mình đang có nhiều thứ có những thứ mà tiền cũng không thể nào mua được chính là tình cảm gia đình thiêng liêng và tình yêu mà ny đã dành cho mình, mình cảm nhận được sự yêu thương trong đấy. Mặc dù bước vào cái tuổi chông chênh chưa biết làm gì nhưng mình biết mình có những người đang ủng hộ mình giúp mình bước tiếp và vượt qua mọi khó khăn.Tiền không phait là tất cả tịa sao cứ phải đè nặng vấn dề về tiền cho khổ vậy, biết đủ thì mình sẽ hạnh phúc, mình sẽ khoongphair lo mk thiếu cái này hay thiếu cái kia nữa, mình đang co sđủ rồi mà, ngoài kia còn có rất nhiwwuf người khổ cức còn không có gì ăn nữa trong khi mình có đầy đủ mọi thứu và mình có thể kiếm ra tiền mà. Dộng lực của mình chính là khi mình đi qua chỗ người khuyết tật mk đã nghĩ rằng ng t abij khuyết tật mà ng ta còn kiếm được tiện như vạy trong khi mk chân tay đầy đủ trí thức đày đủ mà không kiếm được tiền sao. Cuộc sống của chúng ta suôt sngya f chúng ta ăn nạp năng lượng liên tục cho nên ko kịp thời gian đào thai các chất độc cho nen đại sư đã dần dần tuyetj thực làm cho con người tĩnh tâm hơn thoải mái hơn về tinh thần đấy chính là lý do mà thức ăn được đào thải đó , rất là tốt. Cúng ta phả biết yêu thương giúp đỡ lẫn nhau , cuộc sống này thật hạnh phúc khi ta biết giúp đỡ một ai đó, ta sẽ có thể nhìn thấy nụ cười của họ giúp ta cảm thấy hạnh phúc hơn . Câu chuyện câu cá cho chúng ta thấy rằng cái gì phù hợp với mình sẽ tốt không nên tham lam mà lấy những thứu không phù hợp với mình. Mình mới đọc cuốn này một lần và mình nghĩ là mình sẽ đọc lại để có thể hiểu hơn, cuộc sống mk sẽ trầm hơn lại và có một cuộc sống thật hạnh phúc không bị áp đăt bởi tiền bạc nữa.
July 20, 2022
Đối với những bạn mới bắt đầu đọc, có thể cuốn sách này sẽ không đem tới cho bạn nhiều giá trị như bạn mong đợi.
Nội dung sách chủ yếu xoay quanh cuộc sống, cách nghĩ, trải nghiệm của đại sư Hoằng Nhất, nghiêng theo lối tu hành nhiều. Nên thích hợp cho ai muốn điềm tâm, tìm kiếm sự an nhàn bình thản từ trong tâm hồn. Sách sẽ mở ra cho bạn thêm góc nhìn mới và những bài học để chỉ dẫn bạn cách làm người nhưng nhìn chung khá tổng quát nên khó ứng dụng vào đời sống được nhiều nếu không biết tự vận dụng cho cuộc đời mình.
Cái hay nhất mà tôi trải nghiệm được sau khi đọc xong và gây ấn tượng cho tôi nhất là ở gần cuối chương sách, tác giả đã đem câu chuyện sinh tử của đại sư Hoằng Nhất vào, có thể nó sẽ làm bạn lắng xuống, suy nghĩ và biết trân trọng cuộc sống này hơn như tôi.
Nội dung sách chủ yếu xoay quanh cuộc sống, cách nghĩ, trải nghiệm của đại sư Hoằng Nhất, nghiêng theo lối tu hành nhiều. Nên thích hợp cho ai muốn điềm tâm, tìm kiếm sự an nhàn bình thản từ trong tâm hồn. Sách sẽ mở ra cho bạn thêm góc nhìn mới và những bài học để chỉ dẫn bạn cách làm người nhưng nhìn chung khá tổng quát nên khó ứng dụng vào đời sống được nhiều nếu không biết tự vận dụng cho cuộc đời mình.
Cái hay nhất mà tôi trải nghiệm được sau khi đọc xong và gây ấn tượng cho tôi nhất là ở gần cuối chương sách, tác giả đã đem câu chuyện sinh tử của đại sư Hoằng Nhất vào, có thể nó sẽ làm bạn lắng xuống, suy nghĩ và biết trân trọng cuộc sống này hơn như tôi.
May 1, 2022
Sách xoay quanh những điều dạy của Đại Sư Hoằng Nhất, và được chú thích bởi tác giả. Những bài học để làm người, bài học đối nhân xử thế quý giá qua những câu chuyện từ chính cuộc đời đại sư, hoặc là từ những câu chuyện được đại sư kể lại.
Sách, với giọng điệu nhẹ nhàng, từ ngữ đơn giản những ý tứ lại rất thâm sâu. Đọc sách làm mình đã ngẫm nghĩ lại cuộc sống. Những lời dạy từ đại sư, thêm cả ca từ của tác giả Tống Mặc, phần nào giúp mình làm dịu bớt những nỗi đau mang tên tuổi trẻ và quá khứ.
Sách, với giọng điệu nhẹ nhàng, từ ngữ đơn giản những ý tứ lại rất thâm sâu. Đọc sách làm mình đã ngẫm nghĩ lại cuộc sống. Những lời dạy từ đại sư, thêm cả ca từ của tác giả Tống Mặc, phần nào giúp mình làm dịu bớt những nỗi đau mang tên tuổi trẻ và quá khứ.
Read
April 11, 2025Tản văn này siêu hay, giống như tinh hoa đạo học của một người sinh ra trong truyền thống và tu tập giữa hiện đại, làm gì cũng làm cho triệt để, kể cả bỏ người vợ Nhật Bản để đi tu.
Vẫn thấy cách đặt tên TV không đủ thuyết phục, nghe như mùi đa cấp, dù thấy nó từ lâu nhưng khi biết là viết về đại sư Hoằng Nhất thì mới mua, trong khi tên gốc cuốn hơn và sát sao với nội dung hơn hẳn.
Vẫn thấy cách đặt tên TV không đủ thuyết phục, nghe như mùi đa cấp, dù thấy nó từ lâu nhưng khi biết là viết về đại sư Hoằng Nhất thì mới mua, trong khi tên gốc cuốn hơn và sát sao với nội dung hơn hẳn.
July 18, 2023
Quyển sách này đã mang đến cho mình những trải nghiệm mới, những bài học mới, chữa lành tâm hồn, giúp ta suy ngẫm, nhìn nhận lại bản thân, cũng như những truyện đã trải qua
September 27, 2022
Mình nghĩ sách giành cho những người chưa biết gì hoặc biết rất ít về việc tự kiềm chế cảm xúc của bản thân và tự tìm kiếm niềm vui từ những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống thì được.
Với mình nó giống như dạng self-help ấy, mà giọng văn và lý luận lại quá nông, không thuyết phục được người nghe, lý luận lỏng lẻo, văn phong nhạt nhẽo, chỉ như nói suông những điều mà ai cũng biết "Hãy nghĩ thoáng, hãy tha thứ cho người khác, hãy yêu bản thân, ..." Nói chung nó hoàn toàn không giúp gì cho mình cả, đọc thấy buồn ngủ và lãng phí thời gian quá.
Thấy có nhiều bạn cần đọc sách này, và khen nó nhiều, thấy hơi buồn, cuộc sống hiện nay khiến nhiều người thiếu thốn sự tĩnh lặng trong tâm hồn quá. Thôi thì cũng vui vì các bạn đã tìm được quyển sách phù hợp.
Còn những bạn đã trải nhiều và tâm lý vững vàng, mình khuyên các bạn nên tìm đọc những quyển sách khác nhe.
Với mình nó giống như dạng self-help ấy, mà giọng văn và lý luận lại quá nông, không thuyết phục được người nghe, lý luận lỏng lẻo, văn phong nhạt nhẽo, chỉ như nói suông những điều mà ai cũng biết "Hãy nghĩ thoáng, hãy tha thứ cho người khác, hãy yêu bản thân, ..." Nói chung nó hoàn toàn không giúp gì cho mình cả, đọc thấy buồn ngủ và lãng phí thời gian quá.
Thấy có nhiều bạn cần đọc sách này, và khen nó nhiều, thấy hơi buồn, cuộc sống hiện nay khiến nhiều người thiếu thốn sự tĩnh lặng trong tâm hồn quá. Thôi thì cũng vui vì các bạn đã tìm được quyển sách phù hợp.
Còn những bạn đã trải nhiều và tâm lý vững vàng, mình khuyên các bạn nên tìm đọc những quyển sách khác nhe.
March 21, 2020
Cuốn sách này cũng gần giống cuốn “Mở rộng cửa tâm mình” mà mình đọc gần đây nhất. Đây là góp nhặt những lời dạy của đại sư Hoằng Nhất. Cách viết của sách này hơi ngược lại so với quyển trước là mỗi phần thường bắt đầu bằng một lời dạy, hay một câu nói của đại sư. Từ đó đưa các câu chuyện trong cuộc sống, hoặc dùng lý lẽ để phân tích cho người đọc thấy tính đúng đắn cũng như sâu sắc của lời dạy trên. Quyển “mở rộng cửa tâm mình” có cách tiếp cận tự nhiên và nhẹ nhàng khiến những bài học mang tính trải nghiệm tự nhiên hơn. Vì vậy mình chỉ đánh giá 3* cho cuốn này thôi. Tuy nhiên, mình thấy nên đọc những cuốn sách kiểu này thường xuyên để tự vỡ cho mình những bài học có ích.
April 4, 2020
Thú thực mua quyển này vì thích bìa và chữ tên cuốn sách viết theo lối thư pháp rất nhã nhặn.
Còn nội dung thì m thấy bình thường. Có thể đọc nhiều nội dung tương tự của người khác thấy hấp dẫn hơn rồi.
Một đặc điểm của mấy sách kĩ năng của tác giả Trung Quốc mà m đã đọc và thấy khá mệt là: trình bày dài dòng. Ah. Có thể trừ Vãn Tình. Tác giả này đủ ngắn gọn và trúng trọng tâm.
Có thể sau này trầm tính hơn thì m sẽ thích hơn chăng?
Nhiều khi gặp 1 cuốn sách và yêu thích nó cũng phải là duyên số.
Còn nội dung thì m thấy bình thường. Có thể đọc nhiều nội dung tương tự của người khác thấy hấp dẫn hơn rồi.
Một đặc điểm của mấy sách kĩ năng của tác giả Trung Quốc mà m đã đọc và thấy khá mệt là: trình bày dài dòng. Ah. Có thể trừ Vãn Tình. Tác giả này đủ ngắn gọn và trúng trọng tâm.
Có thể sau này trầm tính hơn thì m sẽ thích hơn chăng?
Nhiều khi gặp 1 cuốn sách và yêu thích nó cũng phải là duyên số.
May 2, 2022
Phù hợp khi bạn đang thấy tâm trạng của bản thân hay thất thường, dễ nổi nóng, tức giận, cũng có thể nói là giúp bản thân thư giãn. Như một cốc nước lạnh giữa những ngày hè oi. Sách được chia ra thành nhiều phần, mỗi phần lại được chia nhỏ. Nếu bạn bận chưa thể đọc ngay thì nó cũng không bị ngắt quãng. Một lời khuyên chỉ vỏn vẹn 2-3 trang với vài câu chuyện đời thực với ngôn từ giản dị nhưng đọc rồi sẽ thấy thực vậy.
Like 'Something may help you feel better'.
Like 'Something may help you feel better'.
Read
April 25, 2020like
October 26, 2025
Đây sẽ là quyển sách duy nhất mình chưa đọc nhưng xem như đã đọc rồi, vì mỗi tên bìa thôi là đủ những gì mình cần rồi, không cần nội dung hay phương pháp gì nữa.
Một trong những thứ phức tạp nhất quả đất này đối với mình đó là cảm xúc con người. Sách vở dù có chuyên môn tới đâu, nó cũng là lý thuyết à, cái này ngoài kinh nghiệm thì còn cần rất nhiều yếu tố khác, kể cả bẩm sinh.
Mình thấy nhiều người "may mắn", vì bẩm sinh tính họ rất hiền - điều mà mình đã, đang và còn sẽ học dài dài. Hiền ở đây có nhiều mức độ và ý nghĩa lắm, hmmm... nói sao nhỉ. Hiền nhưng không nhu nhược í, có lẽ mình sẽ liệt kê thêm vài tính từ để bổ sung ý nghĩa cho từ "hiền" mà mình nói đến he: tốt bụng, biết nghĩ cho người khác, bao dung, vị tha, trách nhiệm và quản lý cảm xúc tốt.
Nhiều người không thích "hiền" theo nghĩa của nó cho lắm, vì trong một số trường hợp nó làm ngta mệt mỏi nên là mình bổ sung thêm vài tính từ như vậy, một phần vì mình chưa biết sử dụng từ gì tốt hơn nên dùng tạm zậy he.
Rồi, nói đến nóng giận he. Là người ai mà chẳng có cảm xúc này, nhưng mình rất thích cái tiêu đề "nóng giận" là bản năng, mà bản năng thì, là phần con trong con người của chúng ta. Loài người cũng tiến hóa từ loài vượn cổ mà ra, nên cái làm ta khác biệt đối với con vật, chính là phần người.
Lý thuyết thì ai cũng biết vậy, nhưng ngoài kia số đông chúng ta rất dễ bị cảm xúc chi phối, đặc biệt cái nóng giận là một thứ rất khó kiểm soát, ở một số người mức độ lại cực kỳ cao. Và mình... chính là một trong số những người đó.
Mình may mắn được "trời cho" sự đồng cảm rất tốt, cực kỳ tốt, tốt ở mức khi mình cởi mở hơn với một ai, họ sẵn sàng chia sẻ với mình rất nhiều điều mà trong môi trường đó họ sẽ không kể ai.
Một ví dụ he, trong quá khứ mình biết một người bạn rất hay, hay bị tẩy chay. Hài hước lắm, học từ cấp 1 lên cấp 3 đi đâu cũng bị cả lớp tẩy chay, khá lắm thì có thêm đồng minh cùng bị tẩy chay.
Lạ một điều là mình chưa bao giờ đứng ở phe nào, mình chỉ trung lập, mình có thể xã giao với cả 2 bên mà không bị bên nào ghét. Sao nhỉ, một phần vì mình không quan tâm cho lắm. Không muốn ghét ai mà cũng đặc biệt ghét dính vào bất kỳ drama nào, rất phiền.
Vì... đó là chuyện người khác. Khi đụng đến chuyện bản thân, mình... siêu nóng tính, nóng lắm cơ.
"Sự thẳng tính" của mình đã làm rất nhiều người tổn thương, mà mình cũng đâu có vui gì nếu làm ai đó bị vậy, mình lại đi chữa cháy bằng sự chân thành này. Ùm, một vòng lặp cho đến khi mình quyết định nhìn lại, liệu rằng, mình có thật sự là thẳng tính hay chỉ đơn giản là mình bộc lộ cảm xúc? Nhiều tình huống, mình không sai, nhưng việc nói ra, việc hành động ra, có thật sự mang tính xây dựng hay chỉ để thỏa mãn cho những cái "tiêu chuẩn" của mình? Vậy hỏi ngược lại, mình có đang lấn quá "tiêu chuẩn" của người khác hay không?
Ùm, mình bắt đầu học cách hỏi ngược lại nhiều hơn.
Đó cũng là lúc mà mình đặt câu hỏi: "Tại sao cảm xúc của mình lại để người khác dẫn dắt?"
1 người đi đường ẩu, 1 người ở dơ - luộm thuộm, 1 người hay tự ý dùng đồ của mình, 1 người hư ăn, 1 người vô trách nhiệm trong một số lúc, 1 người thích mập mờ,... và nhiều thức vô tri vô giác khác...
Tại sao lại để những điều đó làm ảnh hưởng cảm xúc của mình?
Ừa nhỉ. Mọi thứ đều có cách giải quyết, bớt đi những cái tiêu chuẩn xàm xí (nên tự áp dụng với mình thôi, không áp lên mọi thứ hay người khác), đây chính là lúc mình trở nên lý trí hơn.
Mình không cố để trở thành một người quá khô cứng hay quá lý trí, vì mình hiểu bản chất con người sâu bên trong mình là gì. Ùm, đa sắc màu lắm ^^.
Đúng vậy, tĩnh lặng, chính là điều mình đang cố gắng thực hiện được. Không phê phán, không nổi giận, không lời khuyên - ý kiến nếu người khác không chủ động hỏi tìm, không tự biên tự diễn về cảm xúc người khác nữa. Ai có nhu cầu để mình hiểu hơn, hãy ra tín hiệu. Từ giờ trở đi mình sẽ làm chủ cảm xúc của mình và cũng không có nhu cầu đào sâu cảm xúc của 1 ai nữa. Tự mình hãy làm chủ cuộc sống của mình nhé. Tâm mình phải vững thì mình mới thật sự trở thành một con người bản lĩnh được.
Mình nhận thấy mình càng muốn - quyết tâm học cái gì, đặc biệt là về những kỹ năng chìm chứ không phải nổi, bài kiểm tra đến với mình, nhiều - kể cả con người lẫn sự việc. Cách mình phản hồi chính là biểu hiện mình học được tới đâu.
1. Tách biệt cảm xúc của mình với mọi người, mọi vật
2. Suy nghĩ kĩ trước khi nói, hành động - đặc biệt là những tình huống liên quan đến cảm xúc.
Điểm mạnh của mình chính là đối diện vấn đề mà ^^, cái gì càng khó, làm nó càng vui. Cái khó mới làm chúng ta cảm thấy có sức hút mà đúng hong ^^, cái gì dễ chinh phục quá thì chán lắm cơ.
Bạn, là một người sống theo bản năng, hay là một người bản lĩnh?
Một chủ đề mình muốn nói thêm là về việc lắng nghe, sẽ edit lại hoặc kiếm 1 đầu sách khác nhe, cũng có liên quan mà nhỉ?
Một trong những thứ phức tạp nhất quả đất này đối với mình đó là cảm xúc con người. Sách vở dù có chuyên môn tới đâu, nó cũng là lý thuyết à, cái này ngoài kinh nghiệm thì còn cần rất nhiều yếu tố khác, kể cả bẩm sinh.
Mình thấy nhiều người "may mắn", vì bẩm sinh tính họ rất hiền - điều mà mình đã, đang và còn sẽ học dài dài. Hiền ở đây có nhiều mức độ và ý nghĩa lắm, hmmm... nói sao nhỉ. Hiền nhưng không nhu nhược í, có lẽ mình sẽ liệt kê thêm vài tính từ để bổ sung ý nghĩa cho từ "hiền" mà mình nói đến he: tốt bụng, biết nghĩ cho người khác, bao dung, vị tha, trách nhiệm và quản lý cảm xúc tốt.
Nhiều người không thích "hiền" theo nghĩa của nó cho lắm, vì trong một số trường hợp nó làm ngta mệt mỏi nên là mình bổ sung thêm vài tính từ như vậy, một phần vì mình chưa biết sử dụng từ gì tốt hơn nên dùng tạm zậy he.
Rồi, nói đến nóng giận he. Là người ai mà chẳng có cảm xúc này, nhưng mình rất thích cái tiêu đề "nóng giận" là bản năng, mà bản năng thì, là phần con trong con người của chúng ta. Loài người cũng tiến hóa từ loài vượn cổ mà ra, nên cái làm ta khác biệt đối với con vật, chính là phần người.
Lý thuyết thì ai cũng biết vậy, nhưng ngoài kia số đông chúng ta rất dễ bị cảm xúc chi phối, đặc biệt cái nóng giận là một thứ rất khó kiểm soát, ở một số người mức độ lại cực kỳ cao. Và mình... chính là một trong số những người đó.
Mình may mắn được "trời cho" sự đồng cảm rất tốt, cực kỳ tốt, tốt ở mức khi mình cởi mở hơn với một ai, họ sẵn sàng chia sẻ với mình rất nhiều điều mà trong môi trường đó họ sẽ không kể ai.
Một ví dụ he, trong quá khứ mình biết một người bạn rất hay, hay bị tẩy chay. Hài hước lắm, học từ cấp 1 lên cấp 3 đi đâu cũng bị cả lớp tẩy chay, khá lắm thì có thêm đồng minh cùng bị tẩy chay.
Lạ một điều là mình chưa bao giờ đứng ở phe nào, mình chỉ trung lập, mình có thể xã giao với cả 2 bên mà không bị bên nào ghét. Sao nhỉ, một phần vì mình không quan tâm cho lắm. Không muốn ghét ai mà cũng đặc biệt ghét dính vào bất kỳ drama nào, rất phiền.
Vì... đó là chuyện người khác. Khi đụng đến chuyện bản thân, mình... siêu nóng tính, nóng lắm cơ.
"Sự thẳng tính" của mình đã làm rất nhiều người tổn thương, mà mình cũng đâu có vui gì nếu làm ai đó bị vậy, mình lại đi chữa cháy bằng sự chân thành này. Ùm, một vòng lặp cho đến khi mình quyết định nhìn lại, liệu rằng, mình có thật sự là thẳng tính hay chỉ đơn giản là mình bộc lộ cảm xúc? Nhiều tình huống, mình không sai, nhưng việc nói ra, việc hành động ra, có thật sự mang tính xây dựng hay chỉ để thỏa mãn cho những cái "tiêu chuẩn" của mình? Vậy hỏi ngược lại, mình có đang lấn quá "tiêu chuẩn" của người khác hay không?
Ùm, mình bắt đầu học cách hỏi ngược lại nhiều hơn.
Đó cũng là lúc mà mình đặt câu hỏi: "Tại sao cảm xúc của mình lại để người khác dẫn dắt?"
1 người đi đường ẩu, 1 người ở dơ - luộm thuộm, 1 người hay tự ý dùng đồ của mình, 1 người hư ăn, 1 người vô trách nhiệm trong một số lúc, 1 người thích mập mờ,... và nhiều thức vô tri vô giác khác...
Tại sao lại để những điều đó làm ảnh hưởng cảm xúc của mình?
Ừa nhỉ. Mọi thứ đều có cách giải quyết, bớt đi những cái tiêu chuẩn xàm xí (nên tự áp dụng với mình thôi, không áp lên mọi thứ hay người khác), đây chính là lúc mình trở nên lý trí hơn.
Mình không cố để trở thành một người quá khô cứng hay quá lý trí, vì mình hiểu bản chất con người sâu bên trong mình là gì. Ùm, đa sắc màu lắm ^^.
Đúng vậy, tĩnh lặng, chính là điều mình đang cố gắng thực hiện được. Không phê phán, không nổi giận, không lời khuyên - ý kiến nếu người khác không chủ động hỏi tìm, không tự biên tự diễn về cảm xúc người khác nữa. Ai có nhu cầu để mình hiểu hơn, hãy ra tín hiệu. Từ giờ trở đi mình sẽ làm chủ cảm xúc của mình và cũng không có nhu cầu đào sâu cảm xúc của 1 ai nữa. Tự mình hãy làm chủ cuộc sống của mình nhé. Tâm mình phải vững thì mình mới thật sự trở thành một con người bản lĩnh được.
Mình nhận thấy mình càng muốn - quyết tâm học cái gì, đặc biệt là về những kỹ năng chìm chứ không phải nổi, bài kiểm tra đến với mình, nhiều - kể cả con người lẫn sự việc. Cách mình phản hồi chính là biểu hiện mình học được tới đâu.
1. Tách biệt cảm xúc của mình với mọi người, mọi vật
2. Suy nghĩ kĩ trước khi nói, hành động - đặc biệt là những tình huống liên quan đến cảm xúc.
Điểm mạnh của mình chính là đối diện vấn đề mà ^^, cái gì càng khó, làm nó càng vui. Cái khó mới làm chúng ta cảm thấy có sức hút mà đúng hong ^^, cái gì dễ chinh phục quá thì chán lắm cơ.
Bạn, là một người sống theo bản năng, hay là một người bản lĩnh?
Một chủ đề mình muốn nói thêm là về việc lắng nghe, sẽ edit lại hoặc kiếm 1 đầu sách khác nhe, cũng có liên quan mà nhỉ?
This entire review has been hidden because of spoilers.
August 18, 2020
Review sách: Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh – Buông bỏ để giữ lấy
“Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh”: để trở nên bình an trong cuộc sống
Thật đáng tiếc cho những ai chỉ vì không kiểm soát được cảm xúc của bản thân mà luôn bị ảnh hưởng, bị chi phối bởi cuộc sống, trở nên dễ nóng giận và từ bỏ những giá trị tốt đẹp mà bản thân đã từng mong muốn theo đuổi. “Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh” mở ra cho bạn lối đi để bước vào thế giới của sự ung dung, tự tại và cũng là chìa khóa cho cuộc sống hạnh phúc của bạn sau này.
Buông bỏ bản năng tiêu cực
Con người sinh ra với những cảm xúc tiêu cực và tích cực đan xen. Nhưng một điều đáng buồn là những cảm xúc tiêu cực như tức giận, sợ hãi, hối hận, lo lắng, thất vọng, và từ bỏ chi phối cuộc sống của chúng ta một cách mạnh mẽ hơn.
“Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh” dạy bạn học cách buông bỏ những ham muốn, theo đó những bản năng tiêu cực trong bạn sẽ dần dần lùi lại để bạn có thể vững vàng đương đầu với khó khăn và vượt lên mọi nghịch cảnh.
Ai cũng có ham muốn, để có quyền theo đuổi những hy vọng của bản thân, nhưng ham muốn của con người là không giới hạn, hãy biết thế nào là đủ. “Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh” chỉ ra ham muốn chính là cội nguồn của mọi đau khổ, cũng là nguyên nhân tạo thành một vòng luẩn quẩn khiến bạn không thể thoát ra.
“Buông thả những ham muốn của mình nó sẽ điên cuồng sinh sôi”
Những người có thể từ bỏ được điều này sẽ ung dung nhìn vào thế giới với một tâm hồn bình thản.
Kiềm chế sự tức giận, đối mặt với mọi khó khăn bằng thái độ bình tĩnh và khiêm nhường, với mọi chuyện không phải cứ thẳng thắn nói hết những gì mình nghĩ, buông những lời khó nghe hay lên giọng với người khác là có thể giải quyết được. Dù thực tế xã hội đầy bon chen và tranh đấu, đại sư Hoằng Nhất vẫn luôn đề cao sự khoan dung và cảm thông cho người khác, thực hành vốn rất khó và cần thời gian dài, nhưng khi bạn đạt được, mọi sự trên đời đều trở nên vô thường, giải thoát bạn khỏi mọi sự tức giận muộn phiền.
“Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh” cũng mong bạn đừng nên quá theo đuổi tiền tài vật chất, học cách buông bỏ mọi sự không cần thiết. Danh vọng chỉ là vật ngoài thân, chỉ là công cụ để chúng ta làm phong phú đời sống nhưng không phải điều chúng ta theo đuổi. Đừng để đồng tiền chi phối mọi hành động và suy nghĩ của bản thân.
“Người mà trong túi không có tiền, trong tài khoản không có tiền, nhưng trong lòng chứa đầy tiền mới là khổ nhất; người mà trong túi có tiền, trong tài khoản có tiền, nhưng trong lòng không có tiền mới là có phúc nhất”
Tu tâm dưỡng tính, nội tâm thanh tịnh
Hãy chọn cho mình một lối sống thanh thản, đó là điều mà “Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh” mong bạn có thể lĩnh hội được. Cảm xúc tiêu cực giống như rác, mỗi ngày bạn tích tụ, nó sẽ càng trở nên nặng nề, đeo bám và vấy bẩn trái tim bạn. Hãy để tâm hồn bạn thanh tịnh bằng cách thu dọn và làm sạch cảm xúc của bạn mỗi ngày, bỏ đi những thứ không cần thiết vì khi mọi sự qua đi đã trở thành quá khứ, điều ta nên làm là thay đổi hiện tại.
Trong cuộc đời mỗi người, thành công hay thất bại, hạnh phúc hay khổ đau cũng đều xảy ra trong khoảnh khắc, nhìn thấu bản chất sẽ là hành trang vững chãi cho bạn khi vấp phải những khó khăn. Con người không ai mong muốn gánh vác tảng đá lớn mang tên đau khổ, hãy học cách kiềm chế bản thân, không quá khích hay quá khụy lụy trước mọi vấn đề, tĩnh lặng như hồ nước, dịu dàng như những đóa sen nhưng vẫn vươn lên từ vũng bùn, bởi vì hậu quả của những quyết định khi bạn đang nóng giận, đang quá vui hay quá buồn đều sẽ khiến bạn hối hận.
Đời người quá ngắn để ta dành cả đời sống trong quá khứ hay chỉ để mơ mộng về tương lai. Hãy sống trọn khoảnh khắc của hiện tại, trân trọng, biết ơn cuộc đời mỗi ngày và sống có trách nhiệm với bản thân. Mọi trải nghiệm trong đời dù vui hay buồn đều sẽ là những ký ức tươi đẹp để bạn sống một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa hơn.
#revisach
#reviewsach
“Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh”: để trở nên bình an trong cuộc sống
Thật đáng tiếc cho những ai chỉ vì không kiểm soát được cảm xúc của bản thân mà luôn bị ảnh hưởng, bị chi phối bởi cuộc sống, trở nên dễ nóng giận và từ bỏ những giá trị tốt đẹp mà bản thân đã từng mong muốn theo đuổi. “Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh” mở ra cho bạn lối đi để bước vào thế giới của sự ung dung, tự tại và cũng là chìa khóa cho cuộc sống hạnh phúc của bạn sau này.
Buông bỏ bản năng tiêu cực
Con người sinh ra với những cảm xúc tiêu cực và tích cực đan xen. Nhưng một điều đáng buồn là những cảm xúc tiêu cực như tức giận, sợ hãi, hối hận, lo lắng, thất vọng, và từ bỏ chi phối cuộc sống của chúng ta một cách mạnh mẽ hơn.
“Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh” dạy bạn học cách buông bỏ những ham muốn, theo đó những bản năng tiêu cực trong bạn sẽ dần dần lùi lại để bạn có thể vững vàng đương đầu với khó khăn và vượt lên mọi nghịch cảnh.
Ai cũng có ham muốn, để có quyền theo đuổi những hy vọng của bản thân, nhưng ham muốn của con người là không giới hạn, hãy biết thế nào là đủ. “Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh” chỉ ra ham muốn chính là cội nguồn của mọi đau khổ, cũng là nguyên nhân tạo thành một vòng luẩn quẩn khiến bạn không thể thoát ra.
“Buông thả những ham muốn của mình nó sẽ điên cuồng sinh sôi”
Những người có thể từ bỏ được điều này sẽ ung dung nhìn vào thế giới với một tâm hồn bình thản.
Kiềm chế sự tức giận, đối mặt với mọi khó khăn bằng thái độ bình tĩnh và khiêm nhường, với mọi chuyện không phải cứ thẳng thắn nói hết những gì mình nghĩ, buông những lời khó nghe hay lên giọng với người khác là có thể giải quyết được. Dù thực tế xã hội đầy bon chen và tranh đấu, đại sư Hoằng Nhất vẫn luôn đề cao sự khoan dung và cảm thông cho người khác, thực hành vốn rất khó và cần thời gian dài, nhưng khi bạn đạt được, mọi sự trên đời đều trở nên vô thường, giải thoát bạn khỏi mọi sự tức giận muộn phiền.
“Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh” cũng mong bạn đừng nên quá theo đuổi tiền tài vật chất, học cách buông bỏ mọi sự không cần thiết. Danh vọng chỉ là vật ngoài thân, chỉ là công cụ để chúng ta làm phong phú đời sống nhưng không phải điều chúng ta theo đuổi. Đừng để đồng tiền chi phối mọi hành động và suy nghĩ của bản thân.
“Người mà trong túi không có tiền, trong tài khoản không có tiền, nhưng trong lòng chứa đầy tiền mới là khổ nhất; người mà trong túi có tiền, trong tài khoản có tiền, nhưng trong lòng không có tiền mới là có phúc nhất”
Tu tâm dưỡng tính, nội tâm thanh tịnh
Hãy chọn cho mình một lối sống thanh thản, đó là điều mà “Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh” mong bạn có thể lĩnh hội được. Cảm xúc tiêu cực giống như rác, mỗi ngày bạn tích tụ, nó sẽ càng trở nên nặng nề, đeo bám và vấy bẩn trái tim bạn. Hãy để tâm hồn bạn thanh tịnh bằng cách thu dọn và làm sạch cảm xúc của bạn mỗi ngày, bỏ đi những thứ không cần thiết vì khi mọi sự qua đi đã trở thành quá khứ, điều ta nên làm là thay đổi hiện tại.
Trong cuộc đời mỗi người, thành công hay thất bại, hạnh phúc hay khổ đau cũng đều xảy ra trong khoảnh khắc, nhìn thấu bản chất sẽ là hành trang vững chãi cho bạn khi vấp phải những khó khăn. Con người không ai mong muốn gánh vác tảng đá lớn mang tên đau khổ, hãy học cách kiềm chế bản thân, không quá khích hay quá khụy lụy trước mọi vấn đề, tĩnh lặng như hồ nước, dịu dàng như những đóa sen nhưng vẫn vươn lên từ vũng bùn, bởi vì hậu quả của những quyết định khi bạn đang nóng giận, đang quá vui hay quá buồn đều sẽ khiến bạn hối hận.
Đời người quá ngắn để ta dành cả đời sống trong quá khứ hay chỉ để mơ mộng về tương lai. Hãy sống trọn khoảnh khắc của hiện tại, trân trọng, biết ơn cuộc đời mỗi ngày và sống có trách nhiệm với bản thân. Mọi trải nghiệm trong đời dù vui hay buồn đều sẽ là những ký ức tươi đẹp để bạn sống một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa hơn.
#revisach
#reviewsach
March 31, 2023
Sách để cho ta suy ngẫm về những được mật trong cuộc sống con người. Tu tâm dưỡng tính tìm hạnh phúc hưởng hạnh phúc... Một vài đoạn mà mình thích trong cuốn sách này là:
1. Nếu từ bỏ mơ mộng hão huyền thì sẽ được an yên thoải mái. Ăn rau còn hơn để bụng rỗng, nhà cỏ còn hơn nhà lộ thiên; cuộc sống nếu biết đủ, phiền não sẽ hết ngay.
2. Nếu đã không thay đổi được môi trường, thì chi bằng thay đổi tâm trạng của chính mình.
3. "Biết đủ" là người cho ta bao nhiêu, bạn "tuy không hài lòng nhưng vẫn chấp nhận được". "Biết dừng" là khi đến một mức độ nào đó biết xua tay nói tôi không cần nữa. "Biết đủ" là do người, "Biết dừng" là do mình. "Biết đủ" là không tham, "Biết dừng" là không tùy tiện.
4. Hãy dọn dẹp ham muốn thường xuyên, và nếu có ham muốn mới nảy sinh thì đừng vội vàng tìm cách thỏa mãn nó, hãy đợi một thời gian xem mình có còn nghĩ đến nó hay không.
5. Không tự làm khổ mình vì oán trách sai lầm của người khác chính là yêu quý tâm hồn và sức khỏe của chính mình, cũng chính là mang lại càng nhiều hạnh phúc và cơ hội cho bản thân.
6. Cuộc sống không hề thiếu cái đẹp, chỉ là chúng ta có muốn để tâm đi tìm hay không thôi. Nếu biết nhìn ra những điều tốt đẹp ẩn chứa trong cuộc sống bình dị thường ngày thì sẽ thấy được thế gian này luôn êm đềm.
7. Dù quá khứ xảy ra chuyện gì thì cũng đều là những chuyện đã qua, coi như bản thận đã chết rồi, hãy nắm bắt hiện tại, làm lại từ đầu, coi như bắt đầu hôm nay bằng một con người hoàn toàn mới.
8. Trăng có khi trò khi khuyết, người có lúc nhục lúc vinh, sao không rộng lượng cởi nở hơn một chút? Được cũng thản nhiên, mất cũng thản nhiên.
9. Hạnh phúc nằm ở việc nhấc lên hay đặt xuống. Người biết "buông bỏ" mới là người thực sự hiểu được cuộc sống.
10. Muốn lập nên sự nghiệp chúng ta phải học cách trân trọng thời gian. Cố gắng tận dụng thời gian có hạn để học càng nhiều tri thức, hoàn thành càng nhiều việc, như vậy cuộc sống của chúng ta mới có ý nghĩa.
11. Một khi hư danh trở thành gánh nặng trong lòng chúng ta, con người sẽ cảm thấy bản thân không do mình làm chủ, mệt mỏi và hoang mang.
12. Trên thực tế, người có lý càng tỏ ra khiêm nhường, thì càng cho thấy đây là người thấu tình đạt lý, có tấm lòng rộng lượng, càng được người khác khâm phục.
13. Đối với nhưng chuyện nhỏ nhặt, cứ vui vẻ rút lui, chủ động chịu thiệt, tránh tức giận, gây ra tranh chấp.
14. Khiêm tốn không phải nghĩ rằng mình rất tệ, mà là hoàn toàn không nghĩ đến mình.
15. Cuộc sống hoàn hảo không phải là có mọi thứ, mà là trong sự không vẹn toàn của cuộc sống, ta học được cách trân trọng những thứ ta có, đồng thời bao dung với những thứ không hoàn hảo.
16. Nếu như bạn không thể chấp nhận sự không hoàn mỹ của cuộc sống, thì bạn cũng không có tư cách nhận được cuộc sống hoàn hảo. Chỉ khi chấp nhận những thứ không hoàn hảo trong cuộc sống, tiếp tục vận động và cảm ơn đời, thì mới đạt được cuộc sống "hoàn hảo".
17. Thực chất, trên đời này không có cái tốt nhất, chỉ có cái phù hợp với bạn nhất, và tìm được cái phù hợp nhất chính là tìm được cái tốt nhất.
18. Chiến thắng thì sao, thất bại thì sao, tôi chỉ làm chính mình, sống những ngày của riêng tôi. Hạnh phúc của tôi không liên quan đến bất cứ ai, chỉ liên quan đến trái tim của tôi...
19. Mỗi người đều có cách sống riêng. Có thể bạn ghen tị với người khác, nghĩ rằng cuộc sống của họ thú vị hơn bạn, nhưng dù nó có tốt đẹp thú vị đến mấy cũng chưa chắc đã phù hợp với bạn.
Cảm ơn tác giả, cảm ơn Lý Thúc Đồng...
1. Nếu từ bỏ mơ mộng hão huyền thì sẽ được an yên thoải mái. Ăn rau còn hơn để bụng rỗng, nhà cỏ còn hơn nhà lộ thiên; cuộc sống nếu biết đủ, phiền não sẽ hết ngay.
2. Nếu đã không thay đổi được môi trường, thì chi bằng thay đổi tâm trạng của chính mình.
3. "Biết đủ" là người cho ta bao nhiêu, bạn "tuy không hài lòng nhưng vẫn chấp nhận được". "Biết dừng" là khi đến một mức độ nào đó biết xua tay nói tôi không cần nữa. "Biết đủ" là do người, "Biết dừng" là do mình. "Biết đủ" là không tham, "Biết dừng" là không tùy tiện.
4. Hãy dọn dẹp ham muốn thường xuyên, và nếu có ham muốn mới nảy sinh thì đừng vội vàng tìm cách thỏa mãn nó, hãy đợi một thời gian xem mình có còn nghĩ đến nó hay không.
5. Không tự làm khổ mình vì oán trách sai lầm của người khác chính là yêu quý tâm hồn và sức khỏe của chính mình, cũng chính là mang lại càng nhiều hạnh phúc và cơ hội cho bản thân.
6. Cuộc sống không hề thiếu cái đẹp, chỉ là chúng ta có muốn để tâm đi tìm hay không thôi. Nếu biết nhìn ra những điều tốt đẹp ẩn chứa trong cuộc sống bình dị thường ngày thì sẽ thấy được thế gian này luôn êm đềm.
7. Dù quá khứ xảy ra chuyện gì thì cũng đều là những chuyện đã qua, coi như bản thận đã chết rồi, hãy nắm bắt hiện tại, làm lại từ đầu, coi như bắt đầu hôm nay bằng một con người hoàn toàn mới.
8. Trăng có khi trò khi khuyết, người có lúc nhục lúc vinh, sao không rộng lượng cởi nở hơn một chút? Được cũng thản nhiên, mất cũng thản nhiên.
9. Hạnh phúc nằm ở việc nhấc lên hay đặt xuống. Người biết "buông bỏ" mới là người thực sự hiểu được cuộc sống.
10. Muốn lập nên sự nghiệp chúng ta phải học cách trân trọng thời gian. Cố gắng tận dụng thời gian có hạn để học càng nhiều tri thức, hoàn thành càng nhiều việc, như vậy cuộc sống của chúng ta mới có ý nghĩa.
11. Một khi hư danh trở thành gánh nặng trong lòng chúng ta, con người sẽ cảm thấy bản thân không do mình làm chủ, mệt mỏi và hoang mang.
12. Trên thực tế, người có lý càng tỏ ra khiêm nhường, thì càng cho thấy đây là người thấu tình đạt lý, có tấm lòng rộng lượng, càng được người khác khâm phục.
13. Đối với nhưng chuyện nhỏ nhặt, cứ vui vẻ rút lui, chủ động chịu thiệt, tránh tức giận, gây ra tranh chấp.
14. Khiêm tốn không phải nghĩ rằng mình rất tệ, mà là hoàn toàn không nghĩ đến mình.
15. Cuộc sống hoàn hảo không phải là có mọi thứ, mà là trong sự không vẹn toàn của cuộc sống, ta học được cách trân trọng những thứ ta có, đồng thời bao dung với những thứ không hoàn hảo.
16. Nếu như bạn không thể chấp nhận sự không hoàn mỹ của cuộc sống, thì bạn cũng không có tư cách nhận được cuộc sống hoàn hảo. Chỉ khi chấp nhận những thứ không hoàn hảo trong cuộc sống, tiếp tục vận động và cảm ơn đời, thì mới đạt được cuộc sống "hoàn hảo".
17. Thực chất, trên đời này không có cái tốt nhất, chỉ có cái phù hợp với bạn nhất, và tìm được cái phù hợp nhất chính là tìm được cái tốt nhất.
18. Chiến thắng thì sao, thất bại thì sao, tôi chỉ làm chính mình, sống những ngày của riêng tôi. Hạnh phúc của tôi không liên quan đến bất cứ ai, chỉ liên quan đến trái tim của tôi...
19. Mỗi người đều có cách sống riêng. Có thể bạn ghen tị với người khác, nghĩ rằng cuộc sống của họ thú vị hơn bạn, nhưng dù nó có tốt đẹp thú vị đến mấy cũng chưa chắc đã phù hợp với bạn.
Cảm ơn tác giả, cảm ơn Lý Thúc Đồng...
October 18, 2022
🌵Nóng giận là bản năng,tĩnh lặng là bản lĩnh.
Cuộc sống ngoài kia phồn hoa, náo nhiệt đúng là thú vui của trần gian. Con người ta ai mà chẳng thích được ngày ngày vui vẻ sống trong thoải mái. Nhưng mọi việc không thể như ý muốn của ta, đôi khi những lo lắng phiền não khó giải bày làm ta cảm thấy cuộc sống sao mà quá khó khăn, khắc nghiệt .
Tuy nhiên ta lại có thể làm dịu bớt sự phiền muộn đó bằng cách an ủi tinh thần, an ủi tâm hồn của chúng ta. Hãy tìm về một nơi để nương tựa, nơi để trút đi những nỗi buồn ,nơi để truyền thêm những năng lượng thần kỳ.
Đối với tôi những cuốn sách chính là phương thuốc để chữa lành, nơi sẽ cho tôi được nhìn lại mọi thứ, ngẫm nghĩ về bản thân. Tôi chọn tìm về những cuốn sách chữa lành tâm hồn cho bản thân- tâm hồn chính là nơi mềm yếu, dễ tổn thương mà mắt ta không thể thấy hết được, chỉ khi dùng trái tim để cảm nhận, lắng nghe chính mình thì mới có thể tìm đến sự tĩnh lặng, an trú từ bên trong như câu nói "Tâm an thì hạnh phúc sẽ có mặt".
Chính vì tâm ta bị lay động, xáo trộn thì khó mà an yên, dù bạn có tìm đến nơi náo nhiệt thì cũng không cảm thấy tốt hơn.
Tôi đã đọc xong cuốn "Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh", cảm nhận đầu tiên khi nhìn thấy tên cuốn sách đã bị thu hút và muốn đọc ngay lập tức. Cuốn sách dạy ta những đạo lý, triết lý cuộc sống theo quan niệm của nhà Phật. Hướng con người tìm đến cái thiện, cái tốt. Hãy học cho mình những phẩm hạnh cao quý của con người: lòng khoan dung, kiên nhẫn, nhường nhịn, yêu quý, trân trọng, biết ơn, ý nghĩa của lao động ....và rất nhiều điều hay nữa.
Đọc từng câu, từng chữ, tôi thấy bản thân còn nhiều thiếu sót, kém cỏi, cần phải học tập nhiều từ Đại sư.
Cuốn sách gồm chín phần, do đại sư Hoằng Nhất viết về những kinh nghiệm của mình, những gì mà con người nên tránh, nên buông bỏ, những gì con người cần tu dưỡng, để rèn luyện , để sống thật ý nghĩa.
Phần 1 :từ bỏ ham muốn tu một trái tim thanh tịnh
Phần 2 :tiết kiệm thực phẩm, y phục là vì trân trọng không phải vì tiếc của
Phần 3 Bình tĩnh ôn hòa mới có được nội tâm mạnh mẽ
Phần 4 Buông bỏ buông bỏ càng buông bỏ càng vui vẻ
Phần 5 Tu tâm cho tốt thì đời thong dong
Phần 6 CAoi nhẹ phiền nhiễu hồng trần trong lòng tự tại thanh thản
Phần 7 Từ bỏ sự cố chấp mới có thể chờ Hạnh phúc đến Gõ Cửa
Phần 8 Tốt với người khác tâm hồn mới thật sự An Yên
Phần 9 Hoa Xuân khắp nơi trăng sáng vằn vặc
Trong mỗi phần sẽ có những bài học riêng .Ví dụ như
Luôn mang lòng biết ơn để có thêm năng lượng tích cực.
Nếu muốn người đời yêu quý ta bạn phải yêu quý người khác trước.
Hãy sống như hôm nay là ngày cuối cùng của cuộc đời.
Trân trọng cuộc đời hãy học cách nghiêm túc mỗi ngày...
Đọc những dòng này cũng giúp ta hình dung được đều mà Đại Sư muốn lan tỏa, nó gói gọn ở nhan đề. Đặc biệt, cuốn sách này dành cho những ai thích nghe thuyết pháp, triết lý sống của nhà Phật.
#chữa_lành_tâm_hồn
Cuộc sống ngoài kia phồn hoa, náo nhiệt đúng là thú vui của trần gian. Con người ta ai mà chẳng thích được ngày ngày vui vẻ sống trong thoải mái. Nhưng mọi việc không thể như ý muốn của ta, đôi khi những lo lắng phiền não khó giải bày làm ta cảm thấy cuộc sống sao mà quá khó khăn, khắc nghiệt .
Tuy nhiên ta lại có thể làm dịu bớt sự phiền muộn đó bằng cách an ủi tinh thần, an ủi tâm hồn của chúng ta. Hãy tìm về một nơi để nương tựa, nơi để trút đi những nỗi buồn ,nơi để truyền thêm những năng lượng thần kỳ.
Đối với tôi những cuốn sách chính là phương thuốc để chữa lành, nơi sẽ cho tôi được nhìn lại mọi thứ, ngẫm nghĩ về bản thân. Tôi chọn tìm về những cuốn sách chữa lành tâm hồn cho bản thân- tâm hồn chính là nơi mềm yếu, dễ tổn thương mà mắt ta không thể thấy hết được, chỉ khi dùng trái tim để cảm nhận, lắng nghe chính mình thì mới có thể tìm đến sự tĩnh lặng, an trú từ bên trong như câu nói "Tâm an thì hạnh phúc sẽ có mặt".
Chính vì tâm ta bị lay động, xáo trộn thì khó mà an yên, dù bạn có tìm đến nơi náo nhiệt thì cũng không cảm thấy tốt hơn.
Tôi đã đọc xong cuốn "Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh", cảm nhận đầu tiên khi nhìn thấy tên cuốn sách đã bị thu hút và muốn đọc ngay lập tức. Cuốn sách dạy ta những đạo lý, triết lý cuộc sống theo quan niệm của nhà Phật. Hướng con người tìm đến cái thiện, cái tốt. Hãy học cho mình những phẩm hạnh cao quý của con người: lòng khoan dung, kiên nhẫn, nhường nhịn, yêu quý, trân trọng, biết ơn, ý nghĩa của lao động ....và rất nhiều điều hay nữa.
Đọc từng câu, từng chữ, tôi thấy bản thân còn nhiều thiếu sót, kém cỏi, cần phải học tập nhiều từ Đại sư.
Cuốn sách gồm chín phần, do đại sư Hoằng Nhất viết về những kinh nghiệm của mình, những gì mà con người nên tránh, nên buông bỏ, những gì con người cần tu dưỡng, để rèn luyện , để sống thật ý nghĩa.
Phần 1 :từ bỏ ham muốn tu một trái tim thanh tịnh
Phần 2 :tiết kiệm thực phẩm, y phục là vì trân trọng không phải vì tiếc của
Phần 3 Bình tĩnh ôn hòa mới có được nội tâm mạnh mẽ
Phần 4 Buông bỏ buông bỏ càng buông bỏ càng vui vẻ
Phần 5 Tu tâm cho tốt thì đời thong dong
Phần 6 CAoi nhẹ phiền nhiễu hồng trần trong lòng tự tại thanh thản
Phần 7 Từ bỏ sự cố chấp mới có thể chờ Hạnh phúc đến Gõ Cửa
Phần 8 Tốt với người khác tâm hồn mới thật sự An Yên
Phần 9 Hoa Xuân khắp nơi trăng sáng vằn vặc
Trong mỗi phần sẽ có những bài học riêng .Ví dụ như
Luôn mang lòng biết ơn để có thêm năng lượng tích cực.
Nếu muốn người đời yêu quý ta bạn phải yêu quý người khác trước.
Hãy sống như hôm nay là ngày cuối cùng của cuộc đời.
Trân trọng cuộc đời hãy học cách nghiêm túc mỗi ngày...
Đọc những dòng này cũng giúp ta hình dung được đều mà Đại Sư muốn lan tỏa, nó gói gọn ở nhan đề. Đặc biệt, cuốn sách này dành cho những ai thích nghe thuyết pháp, triết lý sống của nhà Phật.
#chữa_lành_tâm_hồn
February 5, 2021
Đầu tiên, cuốn sách này là một cuốn sách rất hay để có thể phát triển bản thân. Mình vốn là một người nóng tính, khó kìm nén cảm xúc và mình cảm thấy có hạnh phúc rất khó khăn và cuốn sách đã giúp mình trở nên tốt hơn, trân trọng mọi thứ xung quanh. Thêm một lần nữa cho mình hiểu được hạnh phúc là tự thân, chỉ khi bản thân thực sự hạnh phúc thì hạnh phúc thật sự sẽ đến với mình. Sách viết thiên hướng Phật giáo những câu chuyện phần lớn đều là chuyện liên quan đến tu hành, lối hành văn rất nhẹ nhàng phóng khoáng. Mình thực sự thích văn phong của quyển sách này, từng câu từng chữ đều có những bài học - những giá trị nhất định. Mỗi một câu chuyện mình đều cảm thấy nhẹ nhàng thương yêu, đều thấu lý đạt tình.
Thứ hai, cuốn sách giúp mình yêu thương và trân trọng mọi thứ xung quanh mình nhiều hơn nữa. Sách viết về nghệ thuật sống đẹp, sống chậm và luôn hạnh phúc, yêu thương.
Điều cuối cùng, mình thật sự trân trọng và cảm ơn tác giả đã viết cuốn sách. Cuốn sách đã cho mình nhiều góc nhìn hơn và lần này góc nhìn thực sự đặc biệt - Phật giáo.
Cảm ơn <3.
Có một số câu rất hay để mình tự nhắc bản thân...
1. Người điềm đạm, không nóng vội thì dù gặp khó khăn hay thất bại cũng vẫn ung dung. Làm việc gì cũng phải kiên nhẫn, chỉ khi từ bỏ tâm thái nóng nảy cuộc sống mới điềm đạm như nước.
2. Người đời vì xem trọng cái tôi của mình nên mới sinh nhiều phiền não.
3. Hãy đối mặt với những lời nói xấu đặt điều với thái độ rộng lượng và không thèm quan tâm.
4. Khi chưa làm rõ sự tình, đừng tùy tiện tức giận, hãy đếm số hoặc ra hiệu ngầm cho bản thân bình tĩnh lại.
5. Phải học cách buông bỏ tất cả những nỗi đau, thất vọng, bất hạnh, thất bại,... không phải việc gì cũng ôm vào người. Người ta thường nói "Nâng lên được, đặt xuống được thì gọi là cử tạ, còn nâng lên được, không đặt xuống được thì gọi là gánh nặng".
6. "Mọi thứ trong quá khứ đã chết theo ngày hôm qua,
Mọi thứ trong hiện tại được tái sinh ở ngày hôm nay." - Đại sư Hoằng Nhất
7. Mỗi ngày của cuộc đời đều là những ngày đẹp đẽ hạnh phúc.
8. Sửa đổi tính cao ngạo tự mãn. Con người đều tự mãn, cho rằng "mình" rất giỏi giang, cao hơn người khác một bậc.
9. Phán xét người khác thì trước tiên phải ngẫm về mình.
10. Khi khuyên ai đừng nên chỉ vào lỗi sai của họ mà phải khen điều tốt trước đã.
11. Tập kiềm chế mỗi khi không nhịn được muốn "nói thẳng nói thật".
12. Luôn thận trọng, điềm tĩnh, không quá khích khi gặp chuyện vui, không suy sụp khi gặp chuyện buồn, khó khăn đến mấy cũng sẽ không hoảng hốt lúng túng.
13. Cuộc sống được mất vô thường, được cũng thản nhiên, mất cũng thản nhiên.
14. Khi giao tiếp với người khác, phải học cách khiêm tốn nhường nhịn, không chăm chăm giành cái lý về mình; khi xảy xa mâu thuẫn xung đột, phải học cách nhượng bộ.
15. Trên đời này không có cái tốt nhất, chỉ có cái phù hợp với bạn nhất, tìm được cái phù hợp nhất chính là tìm được cái tốt nhất.
Thứ hai, cuốn sách giúp mình yêu thương và trân trọng mọi thứ xung quanh mình nhiều hơn nữa. Sách viết về nghệ thuật sống đẹp, sống chậm và luôn hạnh phúc, yêu thương.
Điều cuối cùng, mình thật sự trân trọng và cảm ơn tác giả đã viết cuốn sách. Cuốn sách đã cho mình nhiều góc nhìn hơn và lần này góc nhìn thực sự đặc biệt - Phật giáo.
Cảm ơn <3.
Có một số câu rất hay để mình tự nhắc bản thân...
1. Người điềm đạm, không nóng vội thì dù gặp khó khăn hay thất bại cũng vẫn ung dung. Làm việc gì cũng phải kiên nhẫn, chỉ khi từ bỏ tâm thái nóng nảy cuộc sống mới điềm đạm như nước.
2. Người đời vì xem trọng cái tôi của mình nên mới sinh nhiều phiền não.
3. Hãy đối mặt với những lời nói xấu đặt điều với thái độ rộng lượng và không thèm quan tâm.
4. Khi chưa làm rõ sự tình, đừng tùy tiện tức giận, hãy đếm số hoặc ra hiệu ngầm cho bản thân bình tĩnh lại.
5. Phải học cách buông bỏ tất cả những nỗi đau, thất vọng, bất hạnh, thất bại,... không phải việc gì cũng ôm vào người. Người ta thường nói "Nâng lên được, đặt xuống được thì gọi là cử tạ, còn nâng lên được, không đặt xuống được thì gọi là gánh nặng".
6. "Mọi thứ trong quá khứ đã chết theo ngày hôm qua,
Mọi thứ trong hiện tại được tái sinh ở ngày hôm nay." - Đại sư Hoằng Nhất
7. Mỗi ngày của cuộc đời đều là những ngày đẹp đẽ hạnh phúc.
8. Sửa đổi tính cao ngạo tự mãn. Con người đều tự mãn, cho rằng "mình" rất giỏi giang, cao hơn người khác một bậc.
9. Phán xét người khác thì trước tiên phải ngẫm về mình.
10. Khi khuyên ai đừng nên chỉ vào lỗi sai của họ mà phải khen điều tốt trước đã.
11. Tập kiềm chế mỗi khi không nhịn được muốn "nói thẳng nói thật".
12. Luôn thận trọng, điềm tĩnh, không quá khích khi gặp chuyện vui, không suy sụp khi gặp chuyện buồn, khó khăn đến mấy cũng sẽ không hoảng hốt lúng túng.
13. Cuộc sống được mất vô thường, được cũng thản nhiên, mất cũng thản nhiên.
14. Khi giao tiếp với người khác, phải học cách khiêm tốn nhường nhịn, không chăm chăm giành cái lý về mình; khi xảy xa mâu thuẫn xung đột, phải học cách nhượng bộ.
15. Trên đời này không có cái tốt nhất, chỉ có cái phù hợp với bạn nhất, tìm được cái phù hợp nhất chính là tìm được cái tốt nhất.
September 20, 2021
\\Cuốn sách chữa lành hay nhất mình đọc trong năm nay.\\
3 chương đầu mình thấy vấn đề tác giả tiếp cận không sâu, nên đọc chưa thấy "thấm".
Nhưng đến chương từ 4 trở đi mình mình cảm nhận được rất rõ ràng sự sâu sắc trong suy nghĩ, lối viết, lời văn, và đặc biệt qua những câu chuyện nhỏ. Những câu chuyện cực kì đơn giản mà vô cùng sâu sắc và khiến mình chững lại suy nghĩ rất nhiều về bản thân hiện tại.
Tuy nhiên, mình thấy tên sách chưa bao hàm được hết tất cả những nội dung trong sách vì ngoài những câu chuyện, những lời khuyên khiến chúng ta sống ôn hòa hơn thì còn có những bài học dạy chúng ta sống là chính mình, sống tiết kiệm, biết buông bỏ,... nhưng nói chung ở một góc độ nào đó thì tên sách vẫn khá thu hút người đọc.
Mình sẽ liệt kê một vài bài học mình tiếp nhận được sau khi đọc cuộc sách, bài học mang tính chất liệt kê nên nếu mọi người cần tiếp cận sâu sắc thì hãy mua và đọc mn nhé:
1. Bỏ tính nóng nảy, cuộc đời mới bình thản
2. Đừng để ham muốn trói chặt trái tim mình
+ Sống tiết kiệm, quý trọng đồ đạc, những thứ mình đang có
+ Sống biết đủ là sung túc nhất
3. Khoan dung với người khác
"Khoan dung không chỉ là một cách thông cảm với người khác mà còn là một cách giải thoát bản thân."
4. Biết buông bỏ
+ Đừng làm khổ mình chỉ vì oán trách lỗi lầm của người khác
+ Trút bỏ gánh nặng cho nhẹ lòng
+ Tâm hồn bị trói buộc bởi những thứ bên ngoài khiến tâm hồn bạn phiền lòng
5. Luôn mang lòng biết ơn để có thêm năng lượng tích cực
6.Cả đời nhường bước, không có gì là thiệt
7. Chạy theo hạnh phúc của người khác sẽ không bao giờ hạnh phúc
...
3 chương đầu mình thấy vấn đề tác giả tiếp cận không sâu, nên đọc chưa thấy "thấm".
Nhưng đến chương từ 4 trở đi mình mình cảm nhận được rất rõ ràng sự sâu sắc trong suy nghĩ, lối viết, lời văn, và đặc biệt qua những câu chuyện nhỏ. Những câu chuyện cực kì đơn giản mà vô cùng sâu sắc và khiến mình chững lại suy nghĩ rất nhiều về bản thân hiện tại.
Tuy nhiên, mình thấy tên sách chưa bao hàm được hết tất cả những nội dung trong sách vì ngoài những câu chuyện, những lời khuyên khiến chúng ta sống ôn hòa hơn thì còn có những bài học dạy chúng ta sống là chính mình, sống tiết kiệm, biết buông bỏ,... nhưng nói chung ở một góc độ nào đó thì tên sách vẫn khá thu hút người đọc.
Mình sẽ liệt kê một vài bài học mình tiếp nhận được sau khi đọc cuộc sách, bài học mang tính chất liệt kê nên nếu mọi người cần tiếp cận sâu sắc thì hãy mua và đọc mn nhé:
1. Bỏ tính nóng nảy, cuộc đời mới bình thản
2. Đừng để ham muốn trói chặt trái tim mình
+ Sống tiết kiệm, quý trọng đồ đạc, những thứ mình đang có
+ Sống biết đủ là sung túc nhất
3. Khoan dung với người khác
"Khoan dung không chỉ là một cách thông cảm với người khác mà còn là một cách giải thoát bản thân."
4. Biết buông bỏ
+ Đừng làm khổ mình chỉ vì oán trách lỗi lầm của người khác
+ Trút bỏ gánh nặng cho nhẹ lòng
+ Tâm hồn bị trói buộc bởi những thứ bên ngoài khiến tâm hồn bạn phiền lòng
5. Luôn mang lòng biết ơn để có thêm năng lượng tích cực
6.Cả đời nhường bước, không có gì là thiệt
7. Chạy theo hạnh phúc của người khác sẽ không bao giờ hạnh phúc
...
August 13, 2022
Bản thân mình là một người cực kì dễ nóng tính, bốc đồng, những hành động trong cuộc sống của mình luôn thể hiện sự hấp tấp, thiếu sự điềm tĩnh, nhẹ nhàng. Cũng chính vì thế mà mình đã lựa chọn quyển sách này để hi vọng có thể vỡ lẽ ra nhiều thứ và thay đổi được bản thân… Tựa đề của quyển sách cũng đã đã vỡ lẽ ra cái mà cuộc đời mình cần nhận thấy và tu sửa.
Sách nói về cuộc đời và cách nhìn nhận cuộc sống của đại sư Hoằng Nhất. Đối với ông, những thứ vinh hoa, hư danh chẳng phải là thứ mà ông hướng tới. Những thứ cầm được ắt sẽ buông được. Từ bỏ ham muốn, tâm sẽ tịnh. Khoan dung với người cũng chính là khoan dung với bản thân… Thực sự khi đọc xong, mình thực sự ngưỡng mộ cách sống của ông, học được nhiều điều, ngộ ra được nhiều thứ. Chắc chắn rằng, mình sẽ thay đổi bản thân, nhìn nhận lại và sẽ hoàn thiện bản thân mình hơn nữa để đạt được mục tiêu mà mình đã đề ra trong cuộc sống.
Mình vote 4 sao cũng vì nội dung cuốn sách chỉ xoay quanh cuộc sống và tư duy của một nhà tu hành nên cách nhìn chỉ là một khía cạnh trong cuộc sống, có thể sẽ kén cho một số reader. Tuy nhiên, đây vẫn là cuốn sách đáng đề đọc và suy ngẫm.
Sách nói về cuộc đời và cách nhìn nhận cuộc sống của đại sư Hoằng Nhất. Đối với ông, những thứ vinh hoa, hư danh chẳng phải là thứ mà ông hướng tới. Những thứ cầm được ắt sẽ buông được. Từ bỏ ham muốn, tâm sẽ tịnh. Khoan dung với người cũng chính là khoan dung với bản thân… Thực sự khi đọc xong, mình thực sự ngưỡng mộ cách sống của ông, học được nhiều điều, ngộ ra được nhiều thứ. Chắc chắn rằng, mình sẽ thay đổi bản thân, nhìn nhận lại và sẽ hoàn thiện bản thân mình hơn nữa để đạt được mục tiêu mà mình đã đề ra trong cuộc sống.
Mình vote 4 sao cũng vì nội dung cuốn sách chỉ xoay quanh cuộc sống và tư duy của một nhà tu hành nên cách nhìn chỉ là một khía cạnh trong cuộc sống, có thể sẽ kén cho một số reader. Tuy nhiên, đây vẫn là cuốn sách đáng đề đọc và suy ngẫm.
April 23, 2021
Không biết phải bắt đầu từ đâu. Vì đọc cuốn sách như vừa "du" qua cả một dòng sông lớn, lại vừa như hoá thành hạt bụi nhỏ bé giữa trần gian.
Đọc thấy tâm thanh tịnh, thấy bản thân vô vàn những thiếu xót và tội lỗi. Soi chiếu bản thân, rồi tự bật thốt: Bao giờ mới được như các bậc vĩ nhân?
Trong khi cả thân xác lẫn linh hồn đều mang sự "phàm tục". Thân mang tội, lòng lại chẳng yên.
Lời văn, câu chữ như dẫn lối ta đến một ngõ nhỏ, đi sâu vào là một rừng trúc xanh ngát, trong lành, an yên.
Đọc, mà được nghe những bản piano da diết, hay tiếng suối róc rách, đọc mà tâm trí như chậm lại một nhịp, đọc trong sương sớm hay dưới áng hoàng hôn.. thì không khác gì đứng trước cửa Phật.
Cúi đầu trước đại sư Hoằng Nhất thấy tính tình sao mà nóng nảy, dễ giận dữ lại không khiêm tốn, không biết tiết kiệm, chây lì, không nghiêm túc. Luôn oán hận sự bất hạnh mà quên mất sự hàm ơn mọi điều tốt đẹp hiện hữu xung quanh.
Sẽ cố gắng thay đổi, dù chỉ một chút con cũng sẽ nỗ lực..
Hà Nội, 24-04-2021 🍃.
Đọc thấy tâm thanh tịnh, thấy bản thân vô vàn những thiếu xót và tội lỗi. Soi chiếu bản thân, rồi tự bật thốt: Bao giờ mới được như các bậc vĩ nhân?
Trong khi cả thân xác lẫn linh hồn đều mang sự "phàm tục". Thân mang tội, lòng lại chẳng yên.
Lời văn, câu chữ như dẫn lối ta đến một ngõ nhỏ, đi sâu vào là một rừng trúc xanh ngát, trong lành, an yên.
Đọc, mà được nghe những bản piano da diết, hay tiếng suối róc rách, đọc mà tâm trí như chậm lại một nhịp, đọc trong sương sớm hay dưới áng hoàng hôn.. thì không khác gì đứng trước cửa Phật.
Cúi đầu trước đại sư Hoằng Nhất thấy tính tình sao mà nóng nảy, dễ giận dữ lại không khiêm tốn, không biết tiết kiệm, chây lì, không nghiêm túc. Luôn oán hận sự bất hạnh mà quên mất sự hàm ơn mọi điều tốt đẹp hiện hữu xung quanh.
Sẽ cố gắng thay đổi, dù chỉ một chút con cũng sẽ nỗ lực..
Hà Nội, 24-04-2021 🍃.
December 30, 2023
Sự tức giận đến rất nhanh, đi cũng rất nhanh. Vì vậy khi tức giận, hãy cố gắng kiềm chế; nếu không, chỉ một lúc sau có thể bạn sẽ hối hận.
Người bạn đời vốn là người thân thiết nhất với mình, giống như hai người là một. Vì vậy cãi vã, giận dữ, hạ thấp người bạn đời mình thì cũng giống như bạn đang đối xử tệ với chính bản thân mình. Khi bạn chiến thắng người bạn đời thì cũng chẳng có gì đáng tự hào. Khi bạn làm người bạn đời đau khổ thì cũng không có gì đáng vui vẻ. Khi chúng ta hạ thấp bản thân mình trước người bạn đời thì người bạn đời cũng chẳng vì thế mà đắc ý, trái lại họ càng quý trọng chúng ta hơn vì nhân cách của chúng ta càng đáng quý.
(Không áp dụng nếu người bạn đời là người có tâm lý độc hại)
Khi bạn nảy sinh tranh chấp với bạn đời, bạn nhường cho người đó thắng, thì họ có thể thắng được gì? Nếu bạn thua, thì bạn thua cái gì? Chúng ta lại thường lãng phí thời gian và sức lực vào những cuộc cãi vã vô bổ, rồi vì cái gọi là thắng thua vô nghĩa mà mất đi rất nhiều tình cảm đáng quý.
Người bạn đời vốn là người thân thiết nhất với mình, giống như hai người là một. Vì vậy cãi vã, giận dữ, hạ thấp người bạn đời mình thì cũng giống như bạn đang đối xử tệ với chính bản thân mình. Khi bạn chiến thắng người bạn đời thì cũng chẳng có gì đáng tự hào. Khi bạn làm người bạn đời đau khổ thì cũng không có gì đáng vui vẻ. Khi chúng ta hạ thấp bản thân mình trước người bạn đời thì người bạn đời cũng chẳng vì thế mà đắc ý, trái lại họ càng quý trọng chúng ta hơn vì nhân cách của chúng ta càng đáng quý.
(Không áp dụng nếu người bạn đời là người có tâm lý độc hại)
August 13, 2021
Cuốn sách này phù hợp với mình ở thời điểm hiện tại. Cảm giác nó mang cho mình khá giống với “yêu những điều không hoàn hảo”, một thứ gì đó rất yên bình. Mỗi cuốn sách xuất hiện vào mỗi thời điểm thích hợp sẽ là bài học cho mình, và đúng như vậy. Lần này lại cho mình nhận ra thêm nhiều bài học khác nữa
Giữa một cuộc sống hối hả, bon chen thì cuốn sách này như trị liệu tâm lý cho mình vậy. Mình nhận ra có nhiều thứ mình cần học, cần sửa đổi để hoàn thiện bản thân trở nên tốt đẹp hơn. Có một điều mình cực kì tâm đắt sau khi đọc xong cuốn này, là sự buông bỏ và lòng bao dung. Tại sao cứ mãi đem theo những gánh nặng cũ kỉ rồi tự làm mình thêm mệt mỏi. Phải học cách tha thứ cho người khác thì mình mới có thể bình yên được. Không chỉ về những bài học, mà còn về cuộc đời đại sư Hoằng Nhất cũng được lồng ghép trong đó nữa.
Một cuốn sách rất hay, đáng đọc vào mùa dịch này.
Giữa một cuộc sống hối hả, bon chen thì cuốn sách này như trị liệu tâm lý cho mình vậy. Mình nhận ra có nhiều thứ mình cần học, cần sửa đổi để hoàn thiện bản thân trở nên tốt đẹp hơn. Có một điều mình cực kì tâm đắt sau khi đọc xong cuốn này, là sự buông bỏ và lòng bao dung. Tại sao cứ mãi đem theo những gánh nặng cũ kỉ rồi tự làm mình thêm mệt mỏi. Phải học cách tha thứ cho người khác thì mình mới có thể bình yên được. Không chỉ về những bài học, mà còn về cuộc đời đại sư Hoằng Nhất cũng được lồng ghép trong đó nữa.
Một cuốn sách rất hay, đáng đọc vào mùa dịch này.
March 28, 2025
Quyển sách gối đầu giường của tôi.
Tôi đã chia sẻ quyển sách này cho người chị đồng nghiệp của tôi, tặng cho sếp của tôi quyển sách này. Tôi thực sự thấy nó rất hay.
Tôi cảm nhận thấy, cuộc sống của con người nên lấy sự giản dị để làm nền cho tất cả mọi thứ. Cuộc sống nhẹ nhàng trôi, bình yên mà phẳng lặng. Có thể đấy là quan điểm của tôi chứ nhiều người thích cuộc sông thăng trầm nhiều biến động mới thú vị. Nhưng tôi nhận thấy rằng, bất kì ai, bất kì người nào dù có khả năng dời non lấp bể, cuộc đòi hào hùng, hoành tráng đến đâu cuối cùng cũng quay về với sự bình yên trong tâm hồn.
Tại sao ta phải mang khổ đau vào cuộc sống của chúng ta rồi áp đặt những suy nghĩ ấy, cảm xúc ấy vào người khác. Tại sao ta coi trọng vinh hoa phú quý mà coi thường tình người, chết có mang đi được đâu.
Bình yên là cảm nhận của tôi khi đọc quyển sách này
Tôi đã chia sẻ quyển sách này cho người chị đồng nghiệp của tôi, tặng cho sếp của tôi quyển sách này. Tôi thực sự thấy nó rất hay.
Tôi cảm nhận thấy, cuộc sống của con người nên lấy sự giản dị để làm nền cho tất cả mọi thứ. Cuộc sống nhẹ nhàng trôi, bình yên mà phẳng lặng. Có thể đấy là quan điểm của tôi chứ nhiều người thích cuộc sông thăng trầm nhiều biến động mới thú vị. Nhưng tôi nhận thấy rằng, bất kì ai, bất kì người nào dù có khả năng dời non lấp bể, cuộc đòi hào hùng, hoành tráng đến đâu cuối cùng cũng quay về với sự bình yên trong tâm hồn.
Tại sao ta phải mang khổ đau vào cuộc sống của chúng ta rồi áp đặt những suy nghĩ ấy, cảm xúc ấy vào người khác. Tại sao ta coi trọng vinh hoa phú quý mà coi thường tình người, chết có mang đi được đâu.
Bình yên là cảm nhận của tôi khi đọc quyển sách này
September 27, 2023
Cuốn sách siêu hay của Tống Mạc. Trong lần tình cờ lướt và mua về nhưng khi đọc xong cuốn này có rất nhiều thứ đọng lại trong tui. Có nhuengc bài học trong này rất là hay giúp cho mình nhận thức lại tâm và thân . Làm sao để thân tâm hoà hợp
Biết đủ : là người ta cho bao nhiêu bạn tuy không hài lòng nhưng vẫn chấp nhận được
Biết dừng : là khi đến một mức độ nào đó bạn khua tay nói " tôi không cần nữa ". Người không biêt đủ là người không thấy hạnh phúc . Con người không vui vẻ không hạnh phúc, không phải bởi vì họ được quá ít mà bởi vì học không biết đủ không biết dừng "người đời thường cầu lớn không cầu nhỏ. Thật ra thứ thích hợp với bản thân mới là tốt nhất "
Thêm một câu Quote siêu hay “ 10 phần phúc khí, chỉ hưởng 3 phần”
Mình recommend mn đọc cuốn sách này nhé 🥰🥰
Biết đủ : là người ta cho bao nhiêu bạn tuy không hài lòng nhưng vẫn chấp nhận được
Biết dừng : là khi đến một mức độ nào đó bạn khua tay nói " tôi không cần nữa ". Người không biêt đủ là người không thấy hạnh phúc . Con người không vui vẻ không hạnh phúc, không phải bởi vì họ được quá ít mà bởi vì học không biết đủ không biết dừng "người đời thường cầu lớn không cầu nhỏ. Thật ra thứ thích hợp với bản thân mới là tốt nhất "
Thêm một câu Quote siêu hay “ 10 phần phúc khí, chỉ hưởng 3 phần”
Mình recommend mn đọc cuốn sách này nhé 🥰🥰
This entire review has been hidden because of spoilers.
March 22, 2021
Sẽ đọc lại khi bản thân 40-50 tuổi ^^
Cuốn sách dựa vào những câu nói của đại sư Hoằng Nhất để phát triển nên vì thế mà thấm đẫm triết lý Phật giáo. Những quan niệm về buông bỏ, giữ tâm an nhàn, không tranh cãi, bỏ qua sự đời là nội dung chủ đạo.
Đọc cuốn sách này sẽ giúp tâm thanh tịnh, tuy nhiên ở độ tuổi còn trẻ thì đọc để bản thân hạn chế việc nóng giận, bồng bột của tuổi trẻ thôi chứ chưa thể vận dụng hết vì đây là độ tuổi vẫn phải "cày" để cố gắng cho những mục tiêu của mình...
Vậy nên đây không phải là cuốn sách không hay nhưng nó chưa phù hợp thời điểm. Sau này khi đã trải nhiều hơn, đọc lại ắt hẳn sẽ có nhiều chiêm nghiệm hơn ^^
Cuốn sách dựa vào những câu nói của đại sư Hoằng Nhất để phát triển nên vì thế mà thấm đẫm triết lý Phật giáo. Những quan niệm về buông bỏ, giữ tâm an nhàn, không tranh cãi, bỏ qua sự đời là nội dung chủ đạo.
Đọc cuốn sách này sẽ giúp tâm thanh tịnh, tuy nhiên ở độ tuổi còn trẻ thì đọc để bản thân hạn chế việc nóng giận, bồng bột của tuổi trẻ thôi chứ chưa thể vận dụng hết vì đây là độ tuổi vẫn phải "cày" để cố gắng cho những mục tiêu của mình...
Vậy nên đây không phải là cuốn sách không hay nhưng nó chưa phù hợp thời điểm. Sau này khi đã trải nhiều hơn, đọc lại ắt hẳn sẽ có nhiều chiêm nghiệm hơn ^^
November 21, 2021
It's good. But I don't have much interest about it because I've already read a book that has a similar content like tis book that is: Đắc Nhân Tâm. The first time you see a book cover, you also can guess that it's a religious book and that's correct. Maybe, because this point I could get its meaning across better than "Đắc Nhân Tâm" alot. This book gave me many lessons and advices for living better. It helps me to control my emotion also teaches me how to be happy and satisfied without being rich. Finally If you didn't want to read "Đắc Nhân Tâm" because it's too long, This book would be a good suggestion for you.
February 23, 2021
Cuốn sách này của tác giả Tống Mặc nhưng viết chủ yếu dựa trên tinh thần và ngợi ca nhà sư Hoằng Nhất. Chủ yếu là những tản văn ngắn kể về những câu chuyện và khuyên răn các điều như buông bỏ nóng giận, buông bỏ sân si,... Đầy triết lý Phật giáo. Đọc để những lúc tâm an càng an, sân si thì tiết chế lại chứ thật ra những người ngộ đạo sẽ ngộ. Những người chưa buông bỏ được chắc là đọc rồi sẽ thấy những lời sáo rỗng, nói những điều chắc gì ai đã làm được. Nhưng nói chung là sách self-help. Giúp xoa dịu tâm hồn, nên thấy vậy là ổn, nhưng đôi lúc hơi lặp lại nên sẽ có lúc chÁn.
August 13, 2021
I think this book is a little bored! It's about lots of meaningful lessons in the life...
I like a sentence in this book: " Be kind with someone is even harder than loving them, it needs a huge bravery, but just be kind, our mind will be free!"
If you're not really patience, you should read this book to be more calmed people. Less your anger to get success!
Even the book can be bore, just patience and read it, you can learn many lessons behind it!
I like a sentence in this book: " Be kind with someone is even harder than loving them, it needs a huge bravery, but just be kind, our mind will be free!"
If you're not really patience, you should read this book to be more calmed people. Less your anger to get success!
Even the book can be bore, just patience and read it, you can learn many lessons behind it!
Displaying 1 - 30 of 112 reviews