Teoria și metodologia antrenamentului. Periodizarea #5

by Tudor O. Bompa

Când ajungem la elaborarea programelor de pregătire sportivă pentru obținerea rezultatelor optime, experiența și priceperea lui Tudor O. Bompa sunt incomparabile. Bompa a revoluționat metodele de pregătire sportivă din occident, când a venit , cu teoria sa despre periodizare , cu care a deschis noi căi de abordare in domeniu, in Romania , in 1963. Astăzi, periodizarea reprezintă baza pregătirii pentru orice sportiv serios.

490 pages, Paperback

Published January 1, 2001

Reviews

[Calutul Daniel · Rating 5 out of 5]

Aceasta carte conține toate informațiile necesare unui antrenor care își respectă rolul de făuritor de sportivi de mare valoare.