Beslist Gelukkiger: Het geheim van goede beslissingen

by Maja Storch

Gezond verstand alléén is niet genoeg om goede beslissingen te nemen. Uw lichaam speelt een cruciale rol in dit proces. Toch negeren we lichamelijke signalen geregeld, waardoor we vaak de verkeerde beslissing nemen. U kunt dus maar beter die 'brok in uw keel' en die 'knoop in je maag' serieus nemen in plaats van ze te negeren. Want hoe beter u naar uw lichaam en uw emoties leert luisteren, des te makkelijker het is om de juiste beslissingen in uw leven te nemen. En des te gelukkiger je uiteindelijk wordt. Dit boek laat op heldere en humoristische wijze zien hoe u dit bereikt.

Genres: Psychology

108 pages, Hardcover

First published January 1, 2003

Reviews

[Rikkie Nitsche · Rating 4 out of 5]

Heel interessant boek over hoe je gelukkiger kan worden van de keuzes die je maakt. Voor iemand die zelf heel slecht is in kiezen en lang twijfelt over dingen zaten er zeker veel goeie tips bij. Vooral veel theorie van deze (universitair) schrijfster over hoe je hersenen werken en waarom. Soms wat langdradig en het enige minpunt is dat het boek wat oud is (2003) en je dat merkt aan het taalgebruik (spreekt de lezer bijv. aan met ‘u’). Verder zou iedereen een samenvatting van de theorie uit dit boek kunnen gebruiken!

[itsjustme_lena · Rating 2 out of 5]

2,5 ⭐

Für wen ist dieses Buch?
Ich würde sagen für alle, die ein Körpergefühl/Bauchgefühl entwickeln und sich mehr auf dieses verlassen wollen.

In der ersten Hälfte des Buches wurden nahezu nur Studien/Erkenntnisse des Neurowissenschaftlers Damasio erläutert.
Die Enterprise-Vergleiche waren meiner Meinung nach nicht nötig, ebenso die Umwandlung zu einem weiblichen Captain Kirk, einfach nur der Repräsentation wegen.

Der Schreibstil war in Ordnung, auch wenn es sich an einigen Stellen wie eine Hausarbeit gelesen hat. Außerdem wurden teilweise merkwürdige Ausdrucksweisen ("permanente Selbstvergewaltigung", wenn es darum geht, dass man seine Gefühle/Körpersignale mit Verstand, Disziplin und Selbstkontrolle in den Griff kriegen will) verwendet.

Bei einigen Zeichnungen wäre es zuträglich gewesen, wenn sie farbig oder zumindest unterschiedlich gemustert und nicht in unterschiedlichen grauen Farbabstufungen gehalten.

Das Buch lässt sich mit dem Satz der Autorin zusammenfassen:
Psychisches Wohlbehagen entsteht, wenn die Bewertung aus dem emotionalen Erfahrungsgedächtnis - die unbewusste Bewertung - und die Analyse des Verstandes - die bewusste Bewertung - zu übereinstimmenden Ergebnissen kommen.

[Brianna · Rating 5 out of 5]

Einfach und verständlich geschrieben; Hintergrundwissen in genau richtigem Maße und praktische Anweisungen, die zwar eher oberflächlicher Natur waren, aber für mich momentan absolut perfekt. Sehr gutes Preis-/Leistungsverhältnis

[Paul H. · Rating 4 out of 5]

Die ersten 80 Seiten haben sich für mich sehr zäh, beziehungsweise langwierig angefühlt. Deswegen habe ich auch relativ lange für dieses Buch gebraucht. Doch was Maja Storch auf den letzten Seiten abliefert ist absolut genial. 4,5/5 Sternen. Tolles Buch, es lohnt sich dranzubleiben.

[Adeptus Fringilla · Rating 5 out of 5]

An excellent book, it explains the psychological concepts of making decisions quite well and it's also quite easy to understand. At the end it also includes a self test which is quite useful.

[Oksana · Rating 4 out of 5]

Nicht absolut was neues, aber sehr eingänglich beschrieben