What do you think?
Rate this book
The Dr. Dellis Diet: Δίαιτα βασικής ινσουλίνης
Με την Dr. Dellis Diet:
- η απώλεια βάρους είναι ταχύτερη
- η πείνα είναι μικρότερη
- η ινσουλίνη μειώνεται δραστικά, οπότε η δίαιτα αυτή αποτελεί άριστη επιλογή και για διαβητικούς παχύσαρκους ασθενείς
- η χοληστερίνη μειώνεται
- οι ασθενείς δηλώνουν ότι θέλουν να τη συνεχίσουν, διότι είναι εύκολη και χάνουν βάρος χωρίς στέρηση
- είναι ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΑΣΦΑΛΗΣ για την υγεία
- βελτιώνει όλους τους δείκτες υγείας.
Μετά από 30 χρόνια κλινικής εμπειρίας και έρευνας, έχοντας παρακολουθήσει πάνω από 15.000 ασθενείς,
μπόρεσα να εντρυφήσω σε βάθος στην επιστήμη και την ψυχολογία της διατροφής.
Με την "Dr. Dellis Diet - Δίαιτα Βασικής Ινσουλίνης" ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙΣ ΕΥΚΟΛΑ, ΓΡΗΓΟΡΑ και ΥΓΙΕΙΝΑ.
Είναι μια πρωτοποριακή δίαιτα με την οποία επιτυγχάνεται η μεγαλύτερη απώλεια βάρους χωρίς πείνα.
Είναι η μοναδική δίαιτα ταχείας απώλειας βάρους που έχει αποδείξει όσα υπόσχεται με μελέτη, που
ανακοινώθηκε στο 54o Πανευρωπαϊκό Διαβητολογικό Συνέδριο (Βερολίνο 2018) και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrition.
- η απώλεια βάρους είναι ταχύτερη
- η πείνα είναι μικρότερη
- η ινσουλίνη μειώνεται δραστικά, οπότε η δίαιτα αυτή αποτελεί άριστη επιλογή και για διαβητικούς παχύσαρκους ασθενείς
- η χοληστερίνη μειώνεται
- οι ασθενείς δηλώνουν ότι θέλουν να τη συνεχίσουν, διότι είναι εύκολη και χάνουν βάρος χωρίς στέρηση
- είναι ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΑΣΦΑΛΗΣ για την υγεία
- βελτιώνει όλους τους δείκτες υγείας.
Μετά από 30 χρόνια κλινικής εμπειρίας και έρευνας, έχοντας παρακολουθήσει πάνω από 15.000 ασθενείς,
μπόρεσα να εντρυφήσω σε βάθος στην επιστήμη και την ψυχολογία της διατροφής.
Με την "Dr. Dellis Diet - Δίαιτα Βασικής Ινσουλίνης" ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙΣ ΕΥΚΟΛΑ, ΓΡΗΓΟΡΑ και ΥΓΙΕΙΝΑ.
Είναι μια πρωτοποριακή δίαιτα με την οποία επιτυγχάνεται η μεγαλύτερη απώλεια βάρους χωρίς πείνα.
Είναι η μοναδική δίαιτα ταχείας απώλειας βάρους που έχει αποδείξει όσα υπόσχεται με μελέτη, που
ανακοινώθηκε στο 54o Πανευρωπαϊκό Διαβητολογικό Συνέδριο (Βερολίνο 2018) και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrition.
246 pages, Paperback
First published June 1, 2019
2 people are currently reading
13 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
May 28, 2025
Το ζήτημα της υγιεινής διατροφής με ενδιέφερε πάντα και κατά καιρούς διαβάζω όποια σχετικά βιβλία ή έντυπα πέφτουν στα χέρια μου έστω κι αν δεν έχω λόγο να αδυνατίσω. Το συγκεκριμένο βιβλίο μου άρεσε επειδή είναι απλό, ευχάριστο στο διάβασμά του και ταυτόχρονα εμπεριστατωμένο. Συνδυάζει την κλασική πλέον δίαιτα Ατκινς με την αποκαλούμενη "διαλειμματική νηστεία", (την αποχή δηλαδή από το φαγητό για αρκετές ώρες της ημέρας) η οποία είναι τόσο πολύ της μόδας τελευταία. Τα επιχειρήματα του συγγραφέα, ο οποίος να σημειώσουμε είναι γιατρός, είναι πειστικά. Υπόσχεται γρήγορα και μόνιμα αποτελέσματα, χωρίς να αποκλείει τις λεγόμενες "παχυντικές" τροφές.
Displaying 1 of 1 review