Durf te floreren

by Marijke Schotanus Dijkstra

We leven in een van de gelukkigste landen ter wereld, maar relatief weinig mensen floreren. Dat is een belangrijk verschil, want floreren betekent niet alleen dat je je gelukkig voelt, maar ook dat je een betekenisvol leven leidt. Net die combinatie zorgt ervoor dat je lekker in je vel zit, productiever bent op je werk en minder kans heb om in een mentale dip terecht te komen. Alleen maar winst dus. Het goede nieuws is: floreren kun je leren! In dit boek gaar dr. Marijke Schotanus-Dijkstra aan de hand van recent onderzoek op zoek naar het antwoord op vragen als: Waarom worden we ongelukkig als we te veel geluk nastreven? Hoe kan floreren ons helpen om de juiste keuzes te maken? En hoe kun je jouw persoonlijk recept om te floreren op het spoor komen?

254 pages, Hardcover

Published November 1, 2019

Reviews

[Maïté Ismail · Rating 5 out of 5]

Aan de hand van positieve psychologie brengt dit boek tot nieuwe inzichten. Je kan leven meer betekenis geven en gelukkig zijn. Iedereen zal een andere recept nodig hebben, de nodige tijd en dat is oké.

Een aanrader en het leest zeer vlot!
Alles wordt goed uitgelegd.

[Brigitte · Rating 3 out of 5]

3.5