Non ci sono problemi, solo soluzioni

by Virgile Stanislas Martin

Nous réagissons souvent de manière inadaptée lorsque nous cherchons la solution de nos difficultés. En fait, on nous a appris à rechercher des explications (pourquoi j'ai ce problème ?) plutôt que des solutions (comment le résoudre  ?). Ainsi, la clé pour transformer nos vies et aller mieux consiste à changer de regard sur nos difficultés et à modifier nos comportements limitants. Ce livre montre comment nous créons et alimentons nos problèmes en tentant de les résoudre et propose une démarche simple et efficace pour s'orienter vers la mise en place d'une solution durable.

Il n'y a pas de problème, il n'y a que des solutions  est un livre grand public qui présente en langage profane les grands principes de la thérapie brève systémique afin de fournir au lecteur des pistes d'action lui permettant d'opérer les changements nécessaire dans sa vie.

 

Genres: Self Help

96 pages, Paperback

First published January 1, 2012

Reviews

[Veronica · Rating 4 out of 5]

Un bel libro che da di che pensare. Lo consiglio a chi come me vuole iniziare il 2025 con un nuovo passo.

[Dany · Rating 4 out of 5]

Un libro interessante su come affrontare i problemi da un punto di vista diverso.

[Stefano Gallo · Rating 4 out of 5]

Breve lettura. Per nulla pesante, ma allo stesso tempo diretta e piena di concetti. Molto utile per ha bisogno di spunti pratici e sinceri per iniziare un percorso di coscienza di sé.

[Martina Pinna]

Partito bene, dopo poche pagine tutto sembra un insieme di massime alla Gio Evan, ma forse a qualcuno a cui piacciono i suoi libri potrebbe piacere.

[Clara · Rating 4 out of 5]

Libro semplice ma tagliente che arriva al punto. Ho comprato questo libro in un momento di difficoltà e l'ho trovato utile per il modo in cui è scritto: i paragrafi ti portano a ragionare sulla propria situazione e non sono dei semplici dogmi senza contesto calati dall'alto. Non mi sento di sbilanciarmi per la quinta stella perché non ho le competenze per giudicare se i contenuti siano effettivamente di spessore e soprattutto non credo si possa sostituire ad un percorso con un terapeuta.

[GGiorgio · Rating 3 out of 5]

Un libro che si legge molto velocemente, scritto in maniera scorrevole, ben strutturato e diviso in sezioni chiare. Forse un po' "poco": non ho trovato nulla di cui son rimasto sorpreso, i diversi approcci verso i problemi mi son sembrati abbastanza "ovvi" (non da attuare, evidentemente, ma da concepire e categorizzare sì).
Ma forse va bene così.

[Elaris · Rating 3 out of 5]

Non sono rimasta sorpresa dai diversi approcci verso i problemi né dalla loro risoluzione che sono stati presentati nel libro. Sarà per la mia esperienza e una certa dose di saggezza, chissà, ma è un bene che sia così.

[Marilena · Rating 4 out of 5]

Senza infamia e senza lode questo è un self help che fa il suo lavoro. Partendo da concetti ovvi fornisce spunti interessanti per riflettere sul perché non riusciamo a superare gli ostacoli. Lettura veloce ed interessante

[Caterina Valentini · Rating 5 out of 5]

Utile per aprire la mente sui problemi e la conseguente ricerca della soluzione.

[Gianluca Rinaldi · Rating 3 out of 5]

Orientamento strategico breve in pillone, simpatico.

[Diletta Cerullo · Rating 5 out of 5]

Davvero piacevole da leggere, facile ed immediato, offre molti spunti di riflessione, mi è piaciuto molto e lo consiglio! 😊

[Antonio Apicella · Rating 4 out of 5]

un libro che apre la mente e la libera da pensieri negativi. dà molti spunti su come affrontare alcuni problemi da altri punti di vista

[Andrea · Rating 3 out of 5]

Un buon testo di self-help che ha il pregio di proporre mini-capitoletti su cui riflettere e porre rimedio. Quasi da consultazione , ecco !

[Josephine Maria · Rating 5 out of 5]

Scritto in modo molto leggero, ma che fa riflettere. Mi piace!

[Paolo Zanichelli · Rating 2 out of 5]

Dare il giusto valore ai problemi ed imparare a percepirli per ciò che realmente sono. Nella sua semplicità, non è un opuscolo illuminante; magari con il tempo...

[Letizia · Rating 3 out of 5]

3,5⭐️
Libro bello, con molti spunti, ma più sotto forma di elenco della spesa…avrei preferito ci fossero meno spunti ma più approfonditi

[Chiara Odorici · Rating 4 out of 5]

Libro brillante estremamente utile sull'approccio delle "problematiche" che ci riguardano