What do you think?
Rate this book
Handbook for the Soul
America's most celebrated spiritual writers offer inspiring words on the state of the soul today. This collection of more than thirty original essays addresses both the importance of caring for and nourishing the soul and the ways in which these individuals tend to their own souls on a day-to-day basis.
240 pages, Paperback
First published October 1, 1995
58 people are currently reading
297 people want to read
About the author
Richard Carlson
3,594 books1,101 followersRichard Carlson was an American author, psychotherapist, and motivational speaker. His book, Don't Sweat the Small Stuff... and it's all Small Stuff (1997), was USA Today's bestselling book for two consecutive years and spent over 101 weeks on the New York Times Best Seller list. It was published in 135 countries and translated into Latvian, Polish, Icelandic, Serbian and 26 other languages. Carlson went on to write 20 books.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 24 of 24 reviews
January 22, 2021
This is a wonderful, eclectic collection of inspirational essays and spiritual guidance. Many of the authors are well known, and all of them are truly wanting to share whatever wisdom, truth, and practices they have learned. I especially appreciated the personal revelations. Highly recommended!
September 18, 2018
I got this book as a present five years ago. I started reading it back then, and for some reason I stoped half way through it. I picked it up again, and again I stoped. This time I read it from start to finish in just a couple of days. I couldn't get enough of it, words really resonated with me, and everything finally made sense. The difference between then and now is that I was finally ready to nourish my own Soul. I have been working on my own spiritual path for years, but I have been more committed to it for the last two years. It has been great to read about other's approach to Soul, how they nourish and honor their own souls, how they live their own spiritual lives. As the title suggests, this is a handbook, you can take this as a starting point if you want to get in touch with your own Soul, your Higher Self. You'll find lots of advice and suggestions on how to do this. You might even discover that you have been inadvertently nourishing your Soul by reading about all these personal experiences. Either way, this is a great read to dip into your Soul.
Read
March 22, 2022DNF. To be fair, I borrowed this just to read the piece by Fulghum and it was just ok.
December 18, 2019
I found some of the essays more meaningful to me than others, but I think that’s the way it should be. Now I have a few authors who I want to read more from. I particularly liked Thomas Moore’s Embracing the Everyday. “I think we would be able to live in this world more peacefully if our spirituality were to come from looking not just into infinity but very closely at the world around us – and appreciating its depth and diversity.” (page 25)
There's more on my blog https://stacybuckeye.com/2019/06/27/h...
There's more on my blog https://stacybuckeye.com/2019/06/27/h...
October 10, 2013
This was an interesting collection. Some of the contributors had unique understandings of what the soul truly is. There were many good suggestions for "nourishing the soul" such as: meditation, music, appreciation of nature, scriptures, service, etc. One quote I liked was, "You may be good, but what are you good for? You've got to be good for something. You've got to be about some project, some task that requires you to be humble and obedient to the universal principles of service."
May 15, 2016
This book turned out to be one of my favorite, and most recommended books, about the soul. It truly is a "Handbook for the Soul." Some of the stories contained within will affect you in ways that others will not. Some of them are meant to be understood (I believe) in a way only you will understand them. I found this to be a fine book, very inspirational, and very meaningful. It will stay in my personal library for frequent review (should I remember to look at it again! :L)
December 24, 2017
Mediocre. Some gems, but not enough to qualify as a particularly good book.
November 4, 2016
Detta är en väldigt dum bok och det är själva dumheten som är intressant. Ämnet är hur man vårdar sin själ, och denna fråga besvaras av en lång rad präster, rabbiner, psykologer och författare som alla har religionen gemensam. Vi stöter på dem som tror på reinkarnation, dem som tror vi lever i den bästa av världar! Och dessa mäniskor ger en råd om hur man ska leva.
Boken är en intressant fallstudie i hur människor tänker. Vi får se hur (förmodligen kloka) människor slår knut på sig själv med mystik och mytologi när de egentligen bara ska ge tipps om hur man lever ett gott liv. Men föresten är min tolkning vettig? Är frågan "hur man ska vårda sin själ" utbytbar mot "hur man lever ett gott liv". Jag anser det, för med endast ett undantag svarar författarna på den sekulära frågan med helt vettiga sekulära svar, men naturligtvis når de dit på en fantastisk och fantasifull väg, som nog kommer anses tämligen intressant om 1000 år.
Några exempel ur bokens innehåll:
En rabbin talar om hur gud skapade världen in i minsta detalj. Gud är god och världens ondska är egentligen något gott, men på grund av guds subtilitet kan man ta miste. Det finns skönhet i en smärtsam kamp mot döden, eller i de utvecklingsstörda. Hur ska man då vårda sin själ? Jo, genom att finna det vackra i världen, genom att lära sig finna det meningsfulla i varje ögonblick, för när man har gjort det - då blir varje ögonblick andligt. Voilá så var vi framme vid stoicism, och ett riktigt bra förhållningssätt till världen om man vill vara lycklig. En rationalist hade kunnat rekomendera precis samma förhållningssätt, men hade då istället använt ord som maximera, primea, lycka, medvetande istället för själ, gud, andlighet. Kanske han skulle skriva så här:
Ett life-hack är att inte sura över dåliga saker man inte kan förändra. För att maximera sin lycka bör man leta reda på det positiva med situationen. Om man väl får in vanan och blir primead att alltid göra detta så kommer livet bli roligare.
Vilken formulering tycker du är mest pedagogisk. Jag hejar på rationalism, men måste faktiskt erkänna att den religiösa formuleringen är lättare att ta till sig. Sagor är roligare än logik.
Det som fascinerar mig är hur religiösa människor tänker. De vet i praktiken ett och annat om hur man hanterar riktiga problem - i detta fall hur man ska leva ett bra liv, men de analyserar allt utifrån sin mytologi. De använder nonsens för att nå fram till "sens" (vettiga saker). Att läsa denna bok är en övning i empati, i att leva sig in i hur människor löste problem i mytologins tidsera. Dessutom är det en övning i att se bortom sina spontana känslor. Som en modern västerlänning stänger huvudet av när jag hör ord som själ, gud, tro. Somliga ord fungerar som flaggor för att helheten är nonsens, och det är ju ett problem om jag vill förstå hur någon tänker. Denna bok är övning i att undgå det.
Boken handlar om att vårda ens "själ" och författarna är i stort eniga om att det faktiskt finns ett från kroppen avskillt väsen, ett sorts spöke som råkar bo i kroppen, men som i princip kunde flyta runt fri från materia. Detta är tämligen absurt med tanke på att materien uppenbart styr förnuftet och personligheten. Ett kirurgiskt ingrepp i hjärnan kan ändra själen.
Men - det mogna sättet att reagera på det när någon annan använder ett korkat övernaturligt begrepp, är att strunta i det övernaturliga, hitta de naturliga saker personen menar och att genomgående tolka personens ord till vettiga begrepp. I detta fall kan vi då tolka om själ till medvetande. Om man gör detta så framstår
Samtidigt är det intressant att leva sig in i författarnas hjärnor. De uttrycker sina idéer genom religionens språk, vilket sätter särskilda krav på dem. En präst som pratar om själen måste inför sina kollegor verka vara i samklang med bibeln. Turligt nog erkänner bibeln vad som helst i en lärd mans hand, så genom att göra en nog flummig bibeltolkning kan varje författare säga precis vad han har lust, men med ett meningslöst spel av bibelmotiveringar. Flum är vad det ser ut som utifrån, men inifrån måste det kännas moget, nyanserat och subtilt.
Ett intressant fenomen är att följarna av en religion har en lista på dogmer och begrepp som gemenskapen bestämt är sanna och viktiga, men de har inte nödvändigtvis bestämt vad dessa betyder. Så är fallet med exempelvis treenigheten och själen, eller allas lika värde och demokrati (sekulära dogmer men fungerar lika dant). Att kalla ordet nonsens är att spotta på gemenskapen, men att propsa på en viss tolkning och att alla andra har fel är auktoritärt och oartigt. Resultatet är att orden blir mer och mer urvattnade, tills de endast är värdeord med ett gäng lösa associationer kopplade till sig.
Denna bok illustrerar sannerligen detta för ordet själ. Nästan varje författare i antologin beskriver hur hens egen inställning till vad själen faktiskt är har förändrats över tiden. För en utomstående framstår det som meningslöst att använda samma ord för de olika betydelserna, men naturligtvis känns utvecklingen meningsfull för det är ju en dogm att ordet själ är viktigt. Förresten det meningslösa är det metafysiska molnet av definitioner av själen, bakom det menar ju ändå alla ungefär medvetandet med ordet själ. (Någon kanske inkluderar humor, medan andra inte gör det, någon begränsar sig till allt utom mat- och sexlust et cetera.)
De olika essäer som bygger upp boken börjar i gemen med att precisera vad författaren menar med ordet, och sedan kommer tips uttryckta i religiöst språk om hur man ska vårda själen. Tipsen går från att man ska försöka se det vackra i livet. (Formulerat som att Gud har skapat världen i sin helhet. Han är subtil men inte grym utan god, alltså gömmer sig vackra ting bakom allt skenbart ont. Intressant eller hur? De antropomorferar världen genom sin mytologi för att motivera så enkla idéer, men vi människor är ju bättre på att förstå logik som rör människor än abstrakta ting. Kanske det är god pedagogik.)
Andra råd är att man ska strunta i samhällets idéer om vad som är framgång, och hitta det som verkligen ger en glädje, vilket kan vara vad som helst. Kanske dans. (Naturligtvis formulerat i religionsspråk)
... Att fortsättas senare.
// Mnemoniska flaggor: Lyssnade på promenad bakom kyrkan i Rörum. Solig eftermiddag.
Boken är en intressant fallstudie i hur människor tänker. Vi får se hur (förmodligen kloka) människor slår knut på sig själv med mystik och mytologi när de egentligen bara ska ge tipps om hur man lever ett gott liv. Men föresten är min tolkning vettig? Är frågan "hur man ska vårda sin själ" utbytbar mot "hur man lever ett gott liv". Jag anser det, för med endast ett undantag svarar författarna på den sekulära frågan med helt vettiga sekulära svar, men naturligtvis når de dit på en fantastisk och fantasifull väg, som nog kommer anses tämligen intressant om 1000 år.
Några exempel ur bokens innehåll:
En rabbin talar om hur gud skapade världen in i minsta detalj. Gud är god och världens ondska är egentligen något gott, men på grund av guds subtilitet kan man ta miste. Det finns skönhet i en smärtsam kamp mot döden, eller i de utvecklingsstörda. Hur ska man då vårda sin själ? Jo, genom att finna det vackra i världen, genom att lära sig finna det meningsfulla i varje ögonblick, för när man har gjort det - då blir varje ögonblick andligt. Voilá så var vi framme vid stoicism, och ett riktigt bra förhållningssätt till världen om man vill vara lycklig. En rationalist hade kunnat rekomendera precis samma förhållningssätt, men hade då istället använt ord som maximera, primea, lycka, medvetande istället för själ, gud, andlighet. Kanske han skulle skriva så här:
Ett life-hack är att inte sura över dåliga saker man inte kan förändra. För att maximera sin lycka bör man leta reda på det positiva med situationen. Om man väl får in vanan och blir primead att alltid göra detta så kommer livet bli roligare.
Vilken formulering tycker du är mest pedagogisk. Jag hejar på rationalism, men måste faktiskt erkänna att den religiösa formuleringen är lättare att ta till sig. Sagor är roligare än logik.
Det som fascinerar mig är hur religiösa människor tänker. De vet i praktiken ett och annat om hur man hanterar riktiga problem - i detta fall hur man ska leva ett bra liv, men de analyserar allt utifrån sin mytologi. De använder nonsens för att nå fram till "sens" (vettiga saker). Att läsa denna bok är en övning i empati, i att leva sig in i hur människor löste problem i mytologins tidsera. Dessutom är det en övning i att se bortom sina spontana känslor. Som en modern västerlänning stänger huvudet av när jag hör ord som själ, gud, tro. Somliga ord fungerar som flaggor för att helheten är nonsens, och det är ju ett problem om jag vill förstå hur någon tänker. Denna bok är övning i att undgå det.
Boken handlar om att vårda ens "själ" och författarna är i stort eniga om att det faktiskt finns ett från kroppen avskillt väsen, ett sorts spöke som råkar bo i kroppen, men som i princip kunde flyta runt fri från materia. Detta är tämligen absurt med tanke på att materien uppenbart styr förnuftet och personligheten. Ett kirurgiskt ingrepp i hjärnan kan ändra själen.
Men - det mogna sättet att reagera på det när någon annan använder ett korkat övernaturligt begrepp, är att strunta i det övernaturliga, hitta de naturliga saker personen menar och att genomgående tolka personens ord till vettiga begrepp. I detta fall kan vi då tolka om själ till medvetande. Om man gör detta så framstår
Samtidigt är det intressant att leva sig in i författarnas hjärnor. De uttrycker sina idéer genom religionens språk, vilket sätter särskilda krav på dem. En präst som pratar om själen måste inför sina kollegor verka vara i samklang med bibeln. Turligt nog erkänner bibeln vad som helst i en lärd mans hand, så genom att göra en nog flummig bibeltolkning kan varje författare säga precis vad han har lust, men med ett meningslöst spel av bibelmotiveringar. Flum är vad det ser ut som utifrån, men inifrån måste det kännas moget, nyanserat och subtilt.
Ett intressant fenomen är att följarna av en religion har en lista på dogmer och begrepp som gemenskapen bestämt är sanna och viktiga, men de har inte nödvändigtvis bestämt vad dessa betyder. Så är fallet med exempelvis treenigheten och själen, eller allas lika värde och demokrati (sekulära dogmer men fungerar lika dant). Att kalla ordet nonsens är att spotta på gemenskapen, men att propsa på en viss tolkning och att alla andra har fel är auktoritärt och oartigt. Resultatet är att orden blir mer och mer urvattnade, tills de endast är värdeord med ett gäng lösa associationer kopplade till sig.
Denna bok illustrerar sannerligen detta för ordet själ. Nästan varje författare i antologin beskriver hur hens egen inställning till vad själen faktiskt är har förändrats över tiden. För en utomstående framstår det som meningslöst att använda samma ord för de olika betydelserna, men naturligtvis känns utvecklingen meningsfull för det är ju en dogm att ordet själ är viktigt. Förresten det meningslösa är det metafysiska molnet av definitioner av själen, bakom det menar ju ändå alla ungefär medvetandet med ordet själ. (Någon kanske inkluderar humor, medan andra inte gör det, någon begränsar sig till allt utom mat- och sexlust et cetera.)
De olika essäer som bygger upp boken börjar i gemen med att precisera vad författaren menar med ordet, och sedan kommer tips uttryckta i religiöst språk om hur man ska vårda själen. Tipsen går från att man ska försöka se det vackra i livet. (Formulerat som att Gud har skapat världen i sin helhet. Han är subtil men inte grym utan god, alltså gömmer sig vackra ting bakom allt skenbart ont. Intressant eller hur? De antropomorferar världen genom sin mytologi för att motivera så enkla idéer, men vi människor är ju bättre på att förstå logik som rör människor än abstrakta ting. Kanske det är god pedagogik.)
Andra råd är att man ska strunta i samhällets idéer om vad som är framgång, och hitta det som verkligen ger en glädje, vilket kan vara vad som helst. Kanske dans. (Naturligtvis formulerat i religionsspråk)
... Att fortsättas senare.
// Mnemoniska flaggor: Lyssnade på promenad bakom kyrkan i Rörum. Solig eftermiddag.
March 3, 2018
I read it years ago...and am in the process of moving/downsizing and clearing out some of my bookshelves. Came across it and looked through it to make decision keep/or no keep. It's a keeper.
I took it with me to read on plane to Italy...with intent of turning it in for credit at the local used book store in Florence. Read it on the plane and have decided to keep it.
There are all the same contributing 32 authors, with all the same pieces...but on this second reading, given years between, whole new meanings emerged. So it will travel back with me and become a monthly reader. It's just that good.
I took it with me to read on plane to Italy...with intent of turning it in for credit at the local used book store in Florence. Read it on the plane and have decided to keep it.
There are all the same contributing 32 authors, with all the same pieces...but on this second reading, given years between, whole new meanings emerged. So it will travel back with me and become a monthly reader. It's just that good.
December 3, 2024
The afterwords of this book gives a great review:
"This book is a handbook. It is meant ... to be read and reread, ... that some of the thoughts, voices, and wisdom in these pages may remain with you."
"...a relationship with the soul can be cultivated through understanding, insight, care, attentiveness,and love. ... nourishing our relationship with our soul isn't something merely to read about and forget, or to think about when it's convenient. Nourishing the soul is a lifelong journey, traveled day by day, ... "
"Do things that touch your soul, from the silly to the profound. We can judge the quality of our experience by the degree to which it touches or soul."
"This book is a handbook. It is meant ... to be read and reread, ... that some of the thoughts, voices, and wisdom in these pages may remain with you."
"...a relationship with the soul can be cultivated through understanding, insight, care, attentiveness,and love. ... nourishing our relationship with our soul isn't something merely to read about and forget, or to think about when it's convenient. Nourishing the soul is a lifelong journey, traveled day by day, ... "
"Do things that touch your soul, from the silly to the profound. We can judge the quality of our experience by the degree to which it touches or soul."
February 26, 2024
It amazes me how many individual convictions exist concerning spiritual matters. I have come to the conclusion that what we each choose to believe is a very personal journey; a compilation of various religions and beliefs that we adopt and hold to be true, either by first hand experience or what we learn from others. There were some theories I didn't connect with at all. But others that touched me deeply, adding new dimensions to my own conclusions and examples of how to go even deeper into this most intimate realm of inner examination.
December 28, 2024
I found this book at a used book and record store, and I believe it has probably been one of my most cherished possessions. It’s a book that helped me through a difficult time in my life, and it’s a book that can be re-read multiple times. It contains a collection of different authors, many of which I was unfamiliar with before getting this book, but I have started to look into their other works as well. It has so many different unique perspectives and ideas that really make you look inward.
February 7, 2024
this book fell into my hands exactly when I needed it. At a thrift store with a playing card as a bookmark, written on the first page:
“Lu, this looks like yet another book that might join us on our never-ending path. Let’s never stop growing, you and I. Love,Lu”
“Lu, this looks like yet another book that might join us on our never-ending path. Let’s never stop growing, you and I. Love,Lu”
January 9, 2019
I would recommend this book to everyone I know- such a pleasure to read. Inspiring and wise, you can start reading anywhere throughout the book and love it! :)
February 27, 2023
The perfect Lenten read… highly recommend whether you’re practicing any denominational faith or not. Just thought provoking!
November 21, 2023
Wonderful read. Great for starting the day on a positive note. Lots of great notes on growing your soul and learning about yourself. A must read.
Read
October 11, 2023Lots of authors wrote short articles on finding your soul.
January 13, 2020
Handbook for the Soul resonated with me deeply. It took a few days to finish it. For some reason, I put it down and picked it back up. It is a great selection of essays and stories that literally and emotionally refuel and remind us how special we are in the big scheme of things. It reminded me of the little things and how we are all connected. It validated and reaffirmed how life is precious, to live in the moment and find the miracles in everyday life. Life is a miracle, no doubt about it.
August 30, 2015
This is a lovely book that I took slowly because it simply wasn't meant to be read in a full sitting. I enjoyed the melding of thoughts but it did get quite repetitive because different authors contriving had quite similar thoughts. Set out well I would recommend this book to anyone who needs to rediscover their soul feeling.
May 4, 2016
"Handbook For The Soul" is a collection of spiritual essays that might help with emotional problems, depression, or maybe a wretched, unhappy life.
It's not necessarily a 'religious' book, but does stress the importance of nourishing our soul, which is how we live our lives every day. Love is the key ingredient.
It was an enlightening, uplifting book.
It's not necessarily a 'religious' book, but does stress the importance of nourishing our soul, which is how we live our lives every day. Love is the key ingredient.
It was an enlightening, uplifting book.
Read
November 10, 2009only just started this book and on page 5 I already know this is going to be good. I identify with the words and idea of these pages...I am hooked in. I can't wait to finish it but don't want it to end, and it doesn't have to.
Read
March 27, 2008291.4
March 21, 2010
There are some very interesting stories included in this book. Also includes some great insights and ways to incorporate personal character goals into your life.
Displaying 1 - 24 of 24 reviews