I can feel the sincerity and understand his inner thoughts, which are like what we feel e.g. uncertainty, weak moments. Hearing his authentic opinions and encouragements are heartfelt pick-me-ups and I feel I may bring myself to “take one step further”.
하정우는 생각과 마음이 건강한 사람이라고 느끼게 해준 책. 하정우라는 배우를 잘 알지는 못하지만 본인의 정신적 건강을 소중히 여기며 살아가는 모습을 담은 책이고, 참 멋있다고 생각이 들었다. 본인의 건강한 정신을 우선시 하며 살아가는 삶, 본받고 싶은 습관이며 책을 내내 읽으면서 마냥 시원한 바람아래서 산책을 하는 듯 하는 기분이었다. 상쾌해지는 생각들과 삶에 대한 관점, 태도를 가지고 있는 분 같아서 읽는 나도 기분이 좋아졌다.
사실 책을 읽기 시작한 날 후 동기부여 받아 밖에 걸으로 나갔다. (그런데 혼자 걷는건 너무 재미없어서 좀 뛰었더니 다음날 발목이 너무 아팠다 ㅎㅎ) 하지만 책을 통해 운동(몸을 움직이는 것)의 중요성을 다시 깨달았고 나도 나의 정신적 상태를 잘 관리하는 삶을 살기로 매일 노력하기로 마음 먹었다.