What do you think?
Rate this book
Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки
Шесть привычек, которые помогут достичь выдающихся результатов.
Книга о том, как планомерно добиться высокой личной результативности и всегда оставаться на высоте. Это путь по-настоящему незаурядных людей, которые сделали себя сами.
В ней ни слова о талантах, прошлых успехах или поражениях (со всем этим можно успешно лежать на диване). Путь предполагается с нулевой отметки — вверх.
Брендон Берчард говорит: «Давайте прекратим тратить столько денег на оценки сильных сторон и типов личности и вместо этого займемся развитием проверенных привычек, которые каждый может использовать, чтобы повысить результативность».
Книга основана на исследованиях и опросах, на опыте автора. Итогом изучения жизни незаурядных и высокоэффективных людей стали 6 принципов, которые можно «обрастить» привычками действовать определенным образом в любой ситуации и сфере деятельности. Эти привычки есть у CEO компаний Fortune 50, звезд шоу-бизнеса, олимпийцев и других успешных людей.
В числе этих принципов: стремление к взаимопониманию, энергичность, взвешенный подход ко всему, смелость, влиятельность, стремление к высокой продуктивности. Каждый пункт рассматривается на примерах, дополняется упражнениями и повседневными практиками, которые можно внедрять незамедлительно.
Книга о том, как планомерно добиться высокой личной результативности и всегда оставаться на высоте. Это путь по-настоящему незаурядных людей, которые сделали себя сами.
В ней ни слова о талантах, прошлых успехах или поражениях (со всем этим можно успешно лежать на диване). Путь предполагается с нулевой отметки — вверх.
Брендон Берчард говорит: «Давайте прекратим тратить столько денег на оценки сильных сторон и типов личности и вместо этого займемся развитием проверенных привычек, которые каждый может использовать, чтобы повысить результативность».
Книга основана на исследованиях и опросах, на опыте автора. Итогом изучения жизни незаурядных и высокоэффективных людей стали 6 принципов, которые можно «обрастить» привычками действовать определенным образом в любой ситуации и сфере деятельности. Эти привычки есть у CEO компаний Fortune 50, звезд шоу-бизнеса, олимпийцев и других успешных людей.
В числе этих принципов: стремление к взаимопониманию, энергичность, взвешенный подход ко всему, смелость, влиятельность, стремление к высокой продуктивности. Каждый пункт рассматривается на примерах, дополняется упражнениями и повседневными практиками, которые можно внедрять незамедлительно.
352 pages, Hardcover
Published August 21, 2018
4 people are currently reading
20 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
February 14, 2021
Книга конкретизирует привычки, используемые продуктивными людьми для своего профессионального и личностного роста. Также она дает возможность протестировать текущий уровень развития этих привычек у читателя и понять, что/как надо развивать.
Понравившиеся мысли:
- Мотивация помогает сделать первый шаг. Привычки позволяют идти не останавливаясь.
- Люди могут значительно изменить свое поведение и достичь высоких результатов во многих сферах жизни всего через несколько недель, а не лет.
- Для каждой цели нужно поставить сроки, иначе вы не доведете дело до конца. Исследования показывают, что, если ваши цели сопровождаются конкретным планом, когда и где вы выполните перечисленные задачи, это более чем в два раза повышает вероятность достижения стимулирующих целей.
- Главная ценность и сила счастливых пар, более 40 лет состоящих в браке — взаимное уважение. Четыре наихудших типа поведения, ведущего к разводу: критика, оборона, пренебрежение и скрытность — так больно ранят именно потому, что заставляют человека чувствовать: его не ценят и не уважают.
- Результативные личности работают над навыками, связанными с их основной сферой интересов. В их обучении нет ничего спонтанного и незапланированного. Они сосредоточены на своих первостепенных увлечениях и направили все свои усилия на развитие навыков в этой области. Люди, которые ставят задачи и регулярно проводят самоанализ, почти в два с половиной раза чаще достигают целей
- Не спрашивай, что нужно миру. Подумай, что приносит тебе радость, и займись этим. Миру нужны люди, которые умеют радоваться.
- Лучшие 5% результативных людей на 40% чаще занимаются спортом (как минимум три дня в неделю), чем 95% остальных респондентов. Очевидно, если вы хотите войти в высшую касту успешных людей, пора серьезно отнестись к тренировкам.
- Специалисты по здоровому питанию называют одно первостепенное правило: нужно различать, когда вы едите, потому что голодны, а когда — просто чтобы заесть плохое настроение. Не используйте еду как способ перекрыть негативные эмоции. Если настроение ужасное, двигайтесь. Сходите погулять и измените эмоциональное состояние, перед тем как поесть. Это не всегда легко, я знаю. Но это определенно стоит ваших усилий, потому что если вы измените свое самочувствие перед едой, то выберете более полезные продукты.
- Качество жизни пропорционально стремлению к совершенству, независимо от области деятельности.
- Учиться жить с людьми, которые отличаются от вас и провоцируют вас, — путь к зрелости, терпению и выносливости. Справиться можно с делом. А с людьми нужно сотрудничать.
- Основы продуктивной работы — ставить цели, сохранять энергичность и сосредоточенность. Нет целей, нет сосредоточенности, нет энергии — и вы на мели. Продуктивность начинается с целей. Когда есть четкие, трудные, но интересные цели, вы более сосредоточены и увлечены, что ведет к ощущению потока и наслаждению. Наслаждение дает ту внутреннюю мотивацию, которая коррелирует с высокой продуктивностью и в смысле количества, и в смысле качества результата.
- Вспомните самую амбициозную мечту, обдумайте, чего вы действительно хотите, и задайте себе вопрос: «Если бы я мог сделать только пять шагов, чтобы достичь этой цели, какие шаги я бы выбрал?» Представьте, что каждый важный шаг — группа задач, проект. Эти пять крупных проектов, которые приблизят вас к мечте, можно затем разбить на пункты, дедлайны и цели. Потом занесите все это в свой ежедневник, выделив специальные блоки времени для каждого занятия. Без дисциплины наши мечты останутся лишь мечтами.
Понравившиеся мысли:
- Мотивация помогает сделать первый шаг. Привычки позволяют идти не останавливаясь.
- Люди могут значительно изменить свое поведение и достичь высоких результатов во многих сферах жизни всего через несколько недель, а не лет.
- Для каждой цели нужно поставить сроки, иначе вы не доведете дело до конца. Исследования показывают, что, если ваши цели сопровождаются конкретным планом, когда и где вы выполните перечисленные задачи, это более чем в два раза повышает вероятность достижения стимулирующих целей.
- Главная ценность и сила счастливых пар, более 40 лет состоящих в браке — взаимное уважение. Четыре наихудших типа поведения, ведущего к разводу: критика, оборона, пренебрежение и скрытность — так больно ранят именно потому, что заставляют человека чувствовать: его не ценят и не уважают.
- Результативные личности работают над навыками, связанными с их основной сферой интересов. В их обучении нет ничего спонтанного и незапланированного. Они сосредоточены на своих первостепенных увлечениях и направили все свои усилия на развитие навыков в этой области. Люди, которые ставят задачи и регулярно проводят самоанализ, почти в два с половиной раза чаще достигают целей
- Не спрашивай, что нужно миру. Подумай, что приносит тебе радость, и займись этим. Миру нужны люди, которые умеют радоваться.
- Лучшие 5% результативных людей на 40% чаще занимаются спортом (как минимум три дня в неделю), чем 95% остальных респондентов. Очевидно, если вы хотите войти в высшую касту успешных людей, пора серьезно отнестись к тренировкам.
- Специалисты по здоровому питанию называют одно первостепенное правило: нужно различать, когда вы едите, потому что голодны, а когда — просто чтобы заесть плохое настроение. Не используйте еду как способ перекрыть негативные эмоции. Если настроение ужасное, двигайтесь. Сходите погулять и измените эмоциональное состояние, перед тем как поесть. Это не всегда легко, я знаю. Но это определенно стоит ваших усилий, потому что если вы измените свое самочувствие перед едой, то выберете более полезные продукты.
- Качество жизни пропорционально стремлению к совершенству, независимо от области деятельности.
- Учиться жить с людьми, которые отличаются от вас и провоцируют вас, — путь к зрелости, терпению и выносливости. Справиться можно с делом. А с людьми нужно сотрудничать.
- Основы продуктивной работы — ставить цели, сохранять энергичность и сосредоточенность. Нет целей, нет сосредоточенности, нет энергии — и вы на мели. Продуктивность начинается с целей. Когда есть четкие, трудные, но интересные цели, вы более сосредоточены и увлечены, что ведет к ощущению потока и наслаждению. Наслаждение дает ту внутреннюю мотивацию, которая коррелирует с высокой продуктивностью и в смысле количества, и в смысле качества результата.
- Вспомните самую амбициозную мечту, обдумайте, чего вы действительно хотите, и задайте себе вопрос: «Если бы я мог сделать только пять шагов, чтобы достичь этой цели, какие шаги я бы выбрал?» Представьте, что каждый важный шаг — группа задач, проект. Эти пять крупных проектов, которые приблизят вас к мечте, можно затем разбить на пункты, дедлайны и цели. Потом занесите все это в свой ежедневник, выделив специальные блоки времени для каждого занятия. Без дисциплины наши мечты останутся лишь мечтами.
July 21, 2020
Понравилась этакая ‘практическая’ составляющая - куча вопросов, которые необходимо задать себе. Хотелось прям прервать чтение и сесть, записать вопрос, записать ответ, поразмышлять.
Кроме того, автор предлагает тест на оценку вашего уровня, и я его прошла. И скажу, что когда ты читаешь книгу уже будучи оцифрованным и при этом понимающим свой уровень и свою перспективу, а так же масштабы работы, то чтение намного более эффективно, и на вопросы отвечается охотнее и книга резко становится более полезной и применимой.
Так что проходите тест в начале, как и рекомендует автор :)
Кроме того, автор предлагает тест на оценку вашего уровня, и я его прошла. И скажу, что когда ты читаешь книгу уже будучи оцифрованным и при этом понимающим свой уровень и свою перспективу, а так же масштабы работы, то чтение намного более эффективно, и на вопросы отвечается охотнее и книга резко становится более полезной и применимой.
Так что проходите тест в начале, как и рекомендует автор :)
June 20, 2021
Норм. Только смысл всей книги бы уместился в меньшее количество символов, которое я сейчас написал: не тупи.
Displaying 1 - 3 of 3 reviews