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Estamos Grávidos! E Agora?
Estamos grávidos! E agora? A gravidez, o parto e os meses que se seguem são momentos intensos, repletos de mudanças que se sucedem a um ritmo alucinante. As dúvidas instalam-se e começa a procura de respostas. e porque sabe que o Dr. Google não faz diagnósticos (e é sempre pessimista!), Carmen Ferreira, enfermeira parteira, escreveu este livro a pensar nas mães e pais que andam à procura de respostas.
Às boas práticas e às evidências científicas mais recentes, a enfermeira Carmen alia o que aprendeu com mães, bebés e outros enfermeiros, ao longo de 10 anos de profissão, na área de obstetrícia. Apresenta-nos um livro que abrange cinco grandes etapas: a gravidez, o nascimento (parto e pós--parto), o bebé recém-nascido, os desafios do primeiro ano de vida e a prevenção/planeamento de uma nova gravidez.
Está repleto de informação científica e dicas práticas - daquelas que os médicos não dão, nem encontra noutros livros sobre o tema -, sem obsessões nem fundamentalismos. com uma escrita leve e descontraída, este é o livro que a/o vai ajudar a viver a maternidade/paternidade com mais tranquilidade.
Carmen Ferreira é enfermeira parteira, com dez anos de experiência na área de obstetrícia, e autora do blogue Bebé Saudável. É presença assídua nos meios de comunicação social.
Às boas práticas e às evidências científicas mais recentes, a enfermeira Carmen alia o que aprendeu com mães, bebés e outros enfermeiros, ao longo de 10 anos de profissão, na área de obstetrícia. Apresenta-nos um livro que abrange cinco grandes etapas: a gravidez, o nascimento (parto e pós--parto), o bebé recém-nascido, os desafios do primeiro ano de vida e a prevenção/planeamento de uma nova gravidez.
Está repleto de informação científica e dicas práticas - daquelas que os médicos não dão, nem encontra noutros livros sobre o tema -, sem obsessões nem fundamentalismos. com uma escrita leve e descontraída, este é o livro que a/o vai ajudar a viver a maternidade/paternidade com mais tranquilidade.
Carmen Ferreira é enfermeira parteira, com dez anos de experiência na área de obstetrícia, e autora do blogue Bebé Saudável. É presença assídua nos meios de comunicação social.
381 pages, Paperback
Published February 1, 2020
111 people are currently reading
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Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 64 reviews
June 17, 2022
A Bíblia do Nascimento
Não, não, não… eu não estou grávida!
Porém, desde que o meu cérebro faz perguntas que o milagre do nascimento me fascina e atiça a curiosidade.
Embora, como todos os humanos em geral, tenha uma ideia genérica sobre o assunto, peguei neste livro para obter um conhecimento mais pormenorizado, e, devo dizer, que foram múltiplos os pormenores que me surpreenderam!
Por exemplo, julgava eu, na minha inocente ignorância, que o género do futuro rebento (menina ou menino) auferia duma probabilidade de 50/50
Porém, não é bem assim. Ora vejamos:
Acontece que os cromossomas X e Y apresentam características diferentes:
Os Y são mais velozes, ao passo que os X sobrevivem mais tempo. Ora, características diferentes determinam comportamentos diferentes que, por seu turno, originam probabilidades diferentes.
Ou seja, quem apostar em menina (XX) terá que “agir” 2 ou 3 dias antes da ovulação e quem apostar em menino (XY) terá que acertar no dia da ovulação
Confusos? Leiam o livro 😜
Enfim, foi apenas uma curiosidade entre várias…
Estamos Grávidos é uma Bíblia sobre o Nascimento. Aborda todos os estágios da gestação, as metamorfoses que ocorrem no corpo da mãe, os diversos problemas que vulgarmente surgem, bem como as soluções mais eficazes. E, se lerem a sinopse, verão que há mais…muito mais…
Basicamente, interessa às futuras Mamãs, aos futuros Papás e… aos Curiosos como eu 😉
Não, não, não… eu não estou grávida!
Porém, desde que o meu cérebro faz perguntas que o milagre do nascimento me fascina e atiça a curiosidade.
Embora, como todos os humanos em geral, tenha uma ideia genérica sobre o assunto, peguei neste livro para obter um conhecimento mais pormenorizado, e, devo dizer, que foram múltiplos os pormenores que me surpreenderam!
Por exemplo, julgava eu, na minha inocente ignorância, que o género do futuro rebento (menina ou menino) auferia duma probabilidade de 50/50
Porém, não é bem assim. Ora vejamos:
Acontece que os cromossomas X e Y apresentam características diferentes:
Os Y são mais velozes, ao passo que os X sobrevivem mais tempo. Ora, características diferentes determinam comportamentos diferentes que, por seu turno, originam probabilidades diferentes.
Ou seja, quem apostar em menina (XX) terá que “agir” 2 ou 3 dias antes da ovulação e quem apostar em menino (XY) terá que acertar no dia da ovulação
Confusos? Leiam o livro 😜
Enfim, foi apenas uma curiosidade entre várias…
Estamos Grávidos é uma Bíblia sobre o Nascimento. Aborda todos os estágios da gestação, as metamorfoses que ocorrem no corpo da mãe, os diversos problemas que vulgarmente surgem, bem como as soluções mais eficazes. E, se lerem a sinopse, verão que há mais…muito mais…
Basicamente, interessa às futuras Mamãs, aos futuros Papás e… aos Curiosos como eu 😉
June 16, 2022
Muito elucidativo e informativo, mas confesso que esperava que se focasse mais na gravidez em si do que no pós-parto e cuidado do bebé.
March 22, 2020
É comum dizer-se que quando nasce um bebé também nasce uma mãe. Muitos preconizam que a Mãe Natureza nos dota de um instinto que nos diz o que fazer com o nosso bebé assim que o tivermos nos braços.
Pois bem, cautelosa como sou isso não me chega pois quero ter a melhor preparação possível. Com os dias que correm e a nossa sociedade de pernas para o ar, inevitavelmente o curso de preparação para o parto foi cancelado. Por isso mesmo, este livro passou a ser o nosso principal professor.
Prático, directo e bem disposto, este manual é extremamente útil para os futuros papás que queiram ver muitas das suas dúvidas esclarecidas.
Pois bem, cautelosa como sou isso não me chega pois quero ter a melhor preparação possível. Com os dias que correm e a nossa sociedade de pernas para o ar, inevitavelmente o curso de preparação para o parto foi cancelado. Por isso mesmo, este livro passou a ser o nosso principal professor.
Prático, directo e bem disposto, este manual é extremamente útil para os futuros papás que queiram ver muitas das suas dúvidas esclarecidas.
February 15, 2021
Leitura fundamental durante a gravidez. Devia vir em pack juntamente com o teste de gravidez.
October 16, 2025
Um guia completo para quem está a preparar-se para ser mãe, seja antes ou já com o seu rebento na barriga.
Read
November 30, 2025És obstetra, estás grávida e não sabes nada sobre bebés
March 26, 2024
Um livro super completo que recomendo a todas as pessoas que estejam à espera de bebé! Informação útil tanto para a grávida como para o parceiro, numa escrita fácil e até engraçada, bem ao estilo da Enf Carmen 😊
May 30, 2025
This is, without a doubt, a book that brings comfort to anyone going through pregnancy and about to embark on the adventure of parenthood.
Nurse Carmen’s writing offers not only a smooth and accessible read but also enriches our understanding by addressing less talked-about and often overlooked topics.
It is, without question, a must-read for anyone, like me, who is about to welcome a new little tenant into their home — a tiny human entirely dependent on us.
It’s perfectly normal to feel fear, doubt, anxiety... even a bit of panic. Welcoming a baby requires preparation, and it’s comforting to have such a clear guide that simplifies things without ever downplaying the importance of the issues at hand.
Nurse Carmen’s writing offers not only a smooth and accessible read but also enriches our understanding by addressing less talked-about and often overlooked topics.
It is, without question, a must-read for anyone, like me, who is about to welcome a new little tenant into their home — a tiny human entirely dependent on us.
It’s perfectly normal to feel fear, doubt, anxiety... even a bit of panic. Welcoming a baby requires preparation, and it’s comforting to have such a clear guide that simplifies things without ever downplaying the importance of the issues at hand.
January 25, 2023
É um livro bastante completo para quem quer um apanhado dos temas relacionados com a gravidez e pós-parto, contendo ainda alguma informação sobre os primeiros meses do bebé.
Pessoalmente não achei que funcionasse muito bem ler seguido. Por um lado é muito exaustivo, pois tem dois ou três parágrafos de cada tema, então umas poucas páginas contêm mesmo muita informação. Se for conhecida é um pouco seca, se for nova é muita coisa para reter. Por outro lado, para consultar sobre temas em concreto quando surgem dúvidas, o índice não me pareceu suficientemente esclarecedor para encontrar rapidamente o que procurava e quando queremos saber mesmo de um tema a fundo, talvez os tais parágrafos não sejam suficientes. Porém, isto são pormenores da minha experiência com ele até agora. Como disse, considero o livro um bom apanhado dos temas relevantes com o essencial a saber de cada um deles. Não dispensa a frequência de aulas de preparação para o parto e a parentalidade, mas funciona muito bem como uma introdução rica a este mundo.
Pessoalmente não achei que funcionasse muito bem ler seguido. Por um lado é muito exaustivo, pois tem dois ou três parágrafos de cada tema, então umas poucas páginas contêm mesmo muita informação. Se for conhecida é um pouco seca, se for nova é muita coisa para reter. Por outro lado, para consultar sobre temas em concreto quando surgem dúvidas, o índice não me pareceu suficientemente esclarecedor para encontrar rapidamente o que procurava e quando queremos saber mesmo de um tema a fundo, talvez os tais parágrafos não sejam suficientes. Porém, isto são pormenores da minha experiência com ele até agora. Como disse, considero o livro um bom apanhado dos temas relevantes com o essencial a saber de cada um deles. Não dispensa a frequência de aulas de preparação para o parto e a parentalidade, mas funciona muito bem como uma introdução rica a este mundo.
May 6, 2025
Em termos de conhecimento e utilidade do mesmo para quem está à espera de bebé, é bastante satisfatório.
No entanto, avalio em 3 estrelas pelo inusitado do constante "mãe, fale com o/a seu/sua companheiro/a", e muitos outros similares, linguagem pseudo-inclusiva/ ideológica. E o último capítulo, que trata da contracepção, completamente desnecessário: assume que todos os casais optarão por tal (não aplicável portanto ao público católico, e mesmo a não católicos, que com a informação que hoje se tem sobre a nocividade da pílula para a mulher, optam pelos métodos naturais - porque é que este tema não é abordado no livro? - no caso da necessidade de espaçar uma gravidez).
No entanto, avalio em 3 estrelas pelo inusitado do constante "mãe, fale com o/a seu/sua companheiro/a", e muitos outros similares, linguagem pseudo-inclusiva/ ideológica. E o último capítulo, que trata da contracepção, completamente desnecessário: assume que todos os casais optarão por tal (não aplicável portanto ao público católico, e mesmo a não católicos, que com a informação que hoje se tem sobre a nocividade da pílula para a mulher, optam pelos métodos naturais - porque é que este tema não é abordado no livro? - no caso da necessidade de espaçar uma gravidez).
March 8, 2024
2020 Review:
Acabei este livro pouco tempo antes de ir para o bloco e conhecer o meu bebé T. Não podia recomendar-vos mais este livro, se estão grávidas, a pensar em estar ou acabaram de ser mães. Tem todas as informações que precisam para vos acompanhar a gravidez, o parto, pós-parto e o primeiro ano deles de forma leve, sucinta e clara. Além disso, não podia recomendar mais a Carmen como excelente profissional que é depois de a conhecer num workshop e a exercer a sua função. Só vos digo uma coisa: todos nós devíamos ter uma Carmen, por isso toca a ler o livro.
Acabei este livro pouco tempo antes de ir para o bloco e conhecer o meu bebé T. Não podia recomendar-vos mais este livro, se estão grávidas, a pensar em estar ou acabaram de ser mães. Tem todas as informações que precisam para vos acompanhar a gravidez, o parto, pós-parto e o primeiro ano deles de forma leve, sucinta e clara. Além disso, não podia recomendar mais a Carmen como excelente profissional que é depois de a conhecer num workshop e a exercer a sua função. Só vos digo uma coisa: todos nós devíamos ter uma Carmen, por isso toca a ler o livro.
August 19, 2021
Excelente livro para quem embarca nesta aventura da maternidade pela primeira vez, mas também para aqueles que necessitam de informação mais atualizada (pais de segunda viagem, avós, etc.).
Numa linguagem muito acessível, com dicas e truques, e até algum sentido de humor, aborda uma vastidão de assuntos desde a gestação ao planeamento de uma próxima gravidez, passando pelas várias fazes da gravidez e os cuidados ao recém nascido. Senti-me a tirar um curso intensivo de maternidade!!😆 Mais do que recomendado!!
Numa linguagem muito acessível, com dicas e truques, e até algum sentido de humor, aborda uma vastidão de assuntos desde a gestação ao planeamento de uma próxima gravidez, passando pelas várias fazes da gravidez e os cuidados ao recém nascido. Senti-me a tirar um curso intensivo de maternidade!!😆 Mais do que recomendado!!
October 24, 2022
Útil para aquisição de conhecimentos gerais sobre a gravidez e cuidados pós parto com o bebé.
Porém, escrita repleta de pontos de exclamação, sem grande fundamentação. É um tipo leitura bastante básico e fácil para quem não gosta de ler, mas peca por ser demasiado coloquial para quem procura informação mais fundamentada...
Alguns conceitos surgem repetidos diversas vezes (útil para a fixação daquela ideia concreta, mas redundante para quem absorveu à primeira, segunda ou terceira vez que se cruzou com aquela explicação/ definição).
Recomendo, mas não acho um livro essencial.
Porém, escrita repleta de pontos de exclamação, sem grande fundamentação. É um tipo leitura bastante básico e fácil para quem não gosta de ler, mas peca por ser demasiado coloquial para quem procura informação mais fundamentada...
Alguns conceitos surgem repetidos diversas vezes (útil para a fixação daquela ideia concreta, mas redundante para quem absorveu à primeira, segunda ou terceira vez que se cruzou com aquela explicação/ definição).
Recomendo, mas não acho um livro essencial.
April 12, 2020
Aqui em casa vamos ser papá e mamã, pela primeira vez, já lemos o livro!
Tem dicas muito interessantes e sem dúvida que ajuda a estarmos mais informados sobre todo este processo!
Aconselho a todos os que querem ser pais, vão ser ou já são!
Tem dicas muito interessantes e sem dúvida que ajuda a estarmos mais informados sobre todo este processo!
Aconselho a todos os que querem ser pais, vão ser ou já são!
November 17, 2021
Prático, útil e muito fácil de ler. Repleto de humor e sinceridade do que é esta nova etapa na vida de que espera um bebé.
March 21, 2024
Este foi o primeiro livro que li sobre o tema da maternidade e fiquei bastante satisfeita.
A escrita é descomplicada, tal como os ensinamentos que a Enfermeira Carmen transmite. Provavelmente quando o bebé nascer irão surgir muitas outras dúvidas mas sinto que este livro já me deu alguma bagagem para enfrentar alguns dos desafios mais comuns da gravidez, do parto e dos primeiros tempos de vida do bebé.
Confesso que o título me irrita um bocadinho, mas percebo que esteja escrito dessa forma para que se perceba que o livro é dirigido a mães e pais. Mas, irrita-me esta conjugação, nós não estamos grávidos, eu estou grávida. O pai está "muitas outras coisas" igualmente bonitas e importantes.
A escrita é descomplicada, tal como os ensinamentos que a Enfermeira Carmen transmite. Provavelmente quando o bebé nascer irão surgir muitas outras dúvidas mas sinto que este livro já me deu alguma bagagem para enfrentar alguns dos desafios mais comuns da gravidez, do parto e dos primeiros tempos de vida do bebé.
Confesso que o título me irrita um bocadinho, mas percebo que esteja escrito dessa forma para que se perceba que o livro é dirigido a mães e pais. Mas, irrita-me esta conjugação, nós não estamos grávidos, eu estou grávida. O pai está "muitas outras coisas" igualmente bonitas e importantes.
May 6, 2023
Leitura recomendada aos futuros papás! Um manual de consulta quando o bebé nasce.
May 2, 2022
Livro muito útil para combinar com aulas de preparação para o parto para sermos pais informados e conscientes. Leitura muito fácil mesmo para quem não é da área.
April 30, 2022
Livro de linguagem acessível e com dicas fundamentais para quem atravessa a maternidade/paternidade pela primeira vez.
September 20, 2020
Aquele livro para ter na mesinha de cabeceira desde o dia em que descobrimos que estamos grávidas.
Gostei da escrita da enfermeira assim como do conteúdo em si. Houve certos temas que quis ter mais informação então fui procurar à parte, o que acho normal pois é um livro e não uma enciclopédia.
Gostei da escrita da enfermeira assim como do conteúdo em si. Houve certos temas que quis ter mais informação então fui procurar à parte, o que acho normal pois é um livro e não uma enciclopédia.
October 24, 2021
Uma introdução, à maternidade, perfeita. O melhor guia que poderia ter escolhido para o início desta nova caminhada nas nossas vidas. Simples, descomplicado!
Uma conversa entre amigos diria, com muito conteúdo, e muita aprendizagem!
Uma conversa entre amigos diria, com muito conteúdo, e muita aprendizagem!
March 3, 2020
Super prático e muito útil.
March 21, 2020
Um livro de excelência, que deve ser lido por todos que irão ser pais ou já o são. É daqueles livros que tenho certeza que irei recorrer muitas vezes para descarta dúvidas. ❤️
July 2, 2020
Um livro fundamental para futuros papás!
Está recheado não só de informação científica, mas de dicas/truques para todas as fases quer da gravidez, quer após o nascimento do bebé ;)
Está recheado não só de informação científica, mas de dicas/truques para todas as fases quer da gravidez, quer após o nascimento do bebé ;)
February 17, 2021
Leitura obrigatória para papás e futuro papás. Explica todo o processo extremamente bem, dá dicas e ajudá-nos a compreender todo este processo fantástico.
May 13, 2021
Esclarecedor para as mamães de primeira viagem com uma pitada cômica que torna o entendimento mais fácil
October 6, 2021
Como Enfermeira de saúde na área da Obstetrícia penso ser um livro bastante últil tanto para profissionais como para os pais que embarcam nesta grande aventura que é a maternidade. Recomendo!
March 28, 2022
Bastante didático, prático e simples. Aconselho a ler antes do bebé nascer e ir consultando para relembrar.
April 24, 2022
Este livro é essencial para quem quer engravidar ou acabou de engravidar ter na sua mesinha de cabeceira e LER!!! 😃😃
October 1, 2022
Ter adquirido este livro foi uma óptima decisão! Não é que me dê as instruções exactas de encarar a gravidez e preparar para o parto (e após este), mas está lá perto.
A enfermeira Carmen, com a sua experiência, palavras simples e um toque de humor, conseguiu esclarecer muitas dúvidas que eu tinha, e ainda outras que eu nem sabia ter, tranquilizando as futuras mamãs e papás.
Sim, também os papás! Outro aspecto positivo deste livro foi a forma como a enfermeira forneceu dicas para que os pais participem em actividades que pensamos ser exclusivas da mãe: massagens em certos pontos do corpo, a mala de maternidade, o parto, o pós-parto, até a amamentação! Falo pelo meu namorido, ele gostou muito de saber estas coisas.
A explicação lógica do porquê de cada exame, de cada análise ao sangue, cada etapa da gestação e pós-parto foi muito útil. Isto porque as primeiras análises não sabia para que serviam, ao certo. Quando iniciei a leitura do livro (estava de 10 semanas, mais ou menos) é que compreendi a importância dos suplementos, o que fazer em caso de diabetes gestacionais, alimentação e exercícios que podemos fazer antes das 37 semanas e aqueles que não podemos fazer.
O meu exemplar está cheio de post-it para consulta rápida. Apesar de já ter terminado a leitura, sei que vou recorrer ao livro para me lembrar de certos pormenores e sinais de alerta.
Não saio com um diploma da NASA após a leitura deste livro... mas estou mais confiante, mais esclarecida e tranquila. Quando a minha pequenita nascer terei os conhecimentos básicos para a receber neste mundo.
Esta aventura de me tornar mãe é das mais misteriosas e fascinantes que irei ter: nunca estarei 100% preparada, não vai ser um caminho "em linha recta" e a criança não traz manual de instruções. Mas precisamente por isso é que é fascinante, pois será uma aventura única. Não será uma história igual a mais nenhum bebé, pois cada um tem a sua. E os papás estarão a guiar este barco para que a pequenita navegue neste mundo com todo o amor que temos para dar.
A enfermeira Carmen, com a sua experiência, palavras simples e um toque de humor, conseguiu esclarecer muitas dúvidas que eu tinha, e ainda outras que eu nem sabia ter, tranquilizando as futuras mamãs e papás.
Sim, também os papás! Outro aspecto positivo deste livro foi a forma como a enfermeira forneceu dicas para que os pais participem em actividades que pensamos ser exclusivas da mãe: massagens em certos pontos do corpo, a mala de maternidade, o parto, o pós-parto, até a amamentação! Falo pelo meu namorido, ele gostou muito de saber estas coisas.
A explicação lógica do porquê de cada exame, de cada análise ao sangue, cada etapa da gestação e pós-parto foi muito útil. Isto porque as primeiras análises não sabia para que serviam, ao certo. Quando iniciei a leitura do livro (estava de 10 semanas, mais ou menos) é que compreendi a importância dos suplementos, o que fazer em caso de diabetes gestacionais, alimentação e exercícios que podemos fazer antes das 37 semanas e aqueles que não podemos fazer.
O meu exemplar está cheio de post-it para consulta rápida. Apesar de já ter terminado a leitura, sei que vou recorrer ao livro para me lembrar de certos pormenores e sinais de alerta.
Não saio com um diploma da NASA após a leitura deste livro... mas estou mais confiante, mais esclarecida e tranquila. Quando a minha pequenita nascer terei os conhecimentos básicos para a receber neste mundo.
Esta aventura de me tornar mãe é das mais misteriosas e fascinantes que irei ter: nunca estarei 100% preparada, não vai ser um caminho "em linha recta" e a criança não traz manual de instruções. Mas precisamente por isso é que é fascinante, pois será uma aventura única. Não será uma história igual a mais nenhum bebé, pois cada um tem a sua. E os papás estarão a guiar este barco para que a pequenita navegue neste mundo com todo o amor que temos para dar.
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